Jälkeen jakaminen osa 1 noin käyttää hoito ja tottumukset sinun pitäisi luopua valmistautumaan terveenä raskauden aikana, aFamilyToday Health jatkaa kertoa teille testit, rokotteiden ja täydentää, että sinun pitäisi käyttää. Tämä auttaa sinua olemaan parhaassa kunnossa naisen pyhään tehtävään.
Valmistautuakseen täydelliseen raskauteen on erittäin tärkeää, että äidit suorittavat useita synnytystä edeltäviä testejä lääkärin ohjauksessa, mukaan lukien:
Seulontatestit sukupuolitautien varalta
Jos olet harrastanut suojaamatonta seksiä (mukaan lukien suuseksiä), sinulla on todennäköisyys saada sukupuolitauti (STD), vaikka sinulla ei olisikaan oireita. Sinut tulee tutkia seuraavien olosuhteiden varalta:
B-hepatiitti;
klamydiatauti;
Kuppa;
HIV.
Sukupuolitautien hoidon saaminen ennen raskautta lisää huomattavasti hedelmöittymisen todennäköisyyttä.
Kohdunkaulan testi
Sinun pitäisi käydä kohdunkaulan seulonnassa ennen kuin haluat saada vauvan. Jos kohdunkaulan testi tehdään raskauden aikana, kohdunkaula ei supistu yhtä usein raskauden aikana, jolloin lääkärin on vaikea analysoida tuloksia.
Verikokeet
Jos kävit lääkärissä ennen raskautta ja lääkärisi tai sairaanhoitajasi sanoi, että sinulla on anemia, sinun on otettava rautalisä raskauden aikana.
Sukuhistoriastasi ja sairaushistoriastasi riippuen saatat joutua testaamaan myös geneettisiä sairauksia, kuten sirppisolusairautta tai talassemiaa. Nämä testit kertovat sinulle, kuinka voit välttää näiden geneettisten sairauksien saamisen.
Jos et tiedä, oletko immuuni vihurirokolla, sinun tulee käydä verikokeessa saadaksesi selkeämmän kuvan.
Monet infektiot voivat aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia tai keskenmenon, joten varmista, että olet täysin rokotettu.
Sinun tulee ottaa verikoe selvittääksesi, oletko saanut rokotuksen vihurirokkoa vastaan . Jos sinut on rokotettava elävällä virusrokotteella, kuten vihurirokkoa vastaan, sinun tulee odottaa kuukausi rokotuksen jälkeen ennen kuin voit tulla raskaaksi. Tämä on varotoimenpide, koska kestää jonkin aikaa, ennen kuin kehosi vapauttaa vasta-aineita. Kerro lääkärillesi, jos olet huolissasi.
Jos sinulla on suuri riski saada hepatiitti B, sinun tulee valita rokottaminen sitä vastaan. Kun sinulla on verikoe ja on selvää, että sinulla on jo vasta-aineita, et välttämättä tarvitse rokotusta.
Heti kun päätät hankkia lapsia, ota päivittäinen 400 mikrogramman (mcg) foolihappolisä. Foolihapon ottaminen voi vähentää lapsesi neurologisia vikoja, kuten spina bifidaa.
On tärkeää saada riittävästi foolihappoa ensimmäisten raskausviikkojen aikana. Tämä on ajanjakso, jolloin vauvan aivot ja hermosto kehittyvät. Et ehkä ymmärrä olevasi raskaana raskauden alkuviikkoina, joten on parasta aloittaa foolihappolisän käyttö heti, kun haluat saada vauvan.
Foolihappolisäaineita voi ostaa apteekeista. Jos valitset monivitamiinin, tarkista sisältääkö se foolihappoa, ja sen on oltava myös A-vitamiiniton, koska liika A-vitamiini voi vahingoittaa sikiötäsi.
Jotkut ihmiset tarvitsevat enemmän foolihappoa kuin toiset. Sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa saadaksesi reseptin jokaista 5 mg (5000 mcg) lisäravintoa kohden, jos:
Perheelläsi on ollut hermoputken vikoja;
Sinulla on ollut lapsella hermoputkivika;
sinulla on diabetes;
sinulla on keliakia;
Lääkkeiden ottaminen epilepsiaan;
BMI on yli 30.
Raskauden aikana sinun tulee täydentää D-vitamiinia 10 mikrogrammaa päivässä.
Kun mietit, kuinka valmistautua tälle jännittävälle matkalle, sinun tulee myös löytää tapoja elää terveellisempää elämäntapaa. Muista, että jos sinulla on terve vartalo ennen raskautta, pikkuenkeli syntyy onnellisena.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Nenäverenvuoto on erittäin yleistä raskaana olevilla naisilla. 2/10 raskaana olevaa naista kokee nenäverenvuotoa. Oikea hemostaasi raskaana oleville naisille on erittäin tärkeää.
Se, kuinka kauan seksiä harrastaa, tietää olevansa raskaana tai kuinka kauan seksin jälkeen, tieto siitä, että olet raskaana, auttaa sinua valmistautumaan hyvin välttämään raskautta tai tervehtimään hyviä uutisia.
Niille, jotka aikovat tulla raskaaksi, saattaa usein kysyä, mikä on paras ikä tulla raskaaksi?
Monet naiset ymmärtävät olevansa raskaana väärin, mutta se on itse asiassa kuukautisia edeltävä oire. Joten mitä eroa niillä on?
Halu saada poika "seuraamaan sukulinjaa" Tätä jokainen perhe haluaa. Tiedätkö siis pojan saamisen salaisuuden?
aFamilyToday Health - Mietitkö, milloin sinun on oikea aika hankkia toinen lapsi? Osuus, joka sinun tulee tietää ennen toisen lapsen hankkimista.
Useimmat naiset ovat usein ennakoivia raskauden iän suhteen varmistaakseen fyysisen ja henkisen terveyden. Mutta he eivät tiedä, että ikä aiheuttaa myös riskejä sikiölle.
Monet naiset ovat huolissaan siitä, voivatko he tulla raskaaksi munasarjojen monirakkulaisuudesta. Vastaus tähän kysymykseen on kyllä, ja sinun on vain noudatettava lääkärisi hoitoa.
Seuraavat 7 tekijää, jotka vaikuttavat kykyyn tulla raskaaksi heti, voivat olla syynä siihen, miksi olet odottanut pitkään, mutta et ole saanut hyviä uutisia.
Kolmosten saaminen on monen perheen unelma. Vaikka tämä ilmiö on harvinainen, voit halutessasi lisätä onnistumismahdollisuuksiasi salaisuuksilla.
aFamilyToday Health - 40-vuotiaana raskaana oleminen voi tuoda raskaana oleville naisille monia muita terveysongelmia. Selvitetään miksi aFamilyToday Healthin avulla.
aFamilyToday Health - Asiantuntijat uskovat, että raskaana oleminen 20-vuotiaana on sopivinta. Selvitetään miksi aFamilyToday Healthin avulla.
aFamilyToday Health - Itse asiassa työympäristöllä on merkittävä vaikutus hedelmällisyyteen, erityisesti miesten kohdalla.
Verisolujen tuotannon ja hermotoiminnan edistämisen lisäksi B12-vitamiinin vaikutusten on osoitettu lisäävän sekä miesten että naisten hedelmällisyyttä.
aFamilyToday Health jakaa edelleen testejä, rokotteita ja lisäravinteita, jotka sinun tulee ottaa pysyäksesi terveenä ennen raskautta.
Ovulaation päivämäärän laskemisen lisäksi tutkijat ovat juuri julkistaneet kaksi uutta menetelmää halutun lapsen syntymän tukemiseksi. Lue artikkeli saadaksesi lisätietoja!
Toiseen raskauteen valmistautuminen vaatii monia tekijöitä, jotta raskaana oleva äiti saa parhaan kokemuksen ja nauttii vauvan kasvuprosessista.
aFamilyToday Health - Vaikka pojan tai tytön synnytys riippuu monista tekijöistä, monet raskaana olevat äidit joutuvat särkymään, kun he haluavat tyttärensä synnyttävän uudelleen pojan.
Raskaus syntyy, kun munasolu ja siittiö sulautuvat yhteen. Sieltä tsygootti muodostuu ja kehittyy vähitellen sikiöksi.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?
