4 tapaa välttää keskenmeno jokaisen raskaana olevan äidin tulee tietää

Yli 9 kuukauden raskaus on onnellista, mutta myös erittäin vaikeaa aikaa naisille. Tässä on tapoja välttää keskenmeno, jonka pitäisi tietää olla "täysäiti"

Yli 9 kuukauden raskaus on onnellista, mutta myös erittäin vaikeaa aikaa naisille. Tässä on tapoja välttää keskenmeno, jonka pitäisi tietää olevan "pyöreä äiti ja neliömäinen lapsi".

1. Kuinka välttää keskenmeno luomalla raskaana olevalle naiselle turvallinen koti

4 tapaa välttää keskenmeno jokaisen raskaana olevan äidin tulee tietää

Poistetaan vaarat kodin tavaroista

Raskauden aikana kehosi painovoima muuttuu, joten on helppo menettää tasapaino kävellessä. Onneksi vauvasi on hyvin suojattu kohdussa, mutta pienikin kosketus voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä. Nämä ovat syyt, miksi raskaana olevien naisten tulisi poistaa vaarat kodin esineistä, kuten sähköjohdoista tai jalkamatoista.

Lisäksi lisää valoa hämäriin paikkoihin tekee kodista myös turvallisemman. Erityisesti pidä kylpyhuone kuivana vaarallisten liukastumisen välttämiseksi.

2. Kuinka välttää keskenmeno tarkkailemalla ja kiinnittämällä huomiota ympärilläsi oleviin asioihin

4 tapaa välttää keskenmeno jokaisen raskaana olevan äidin tulee tietää

Välttääksesi keskenmenon, ole varovainen jokaisessa vaiheessa

Kadulla juokseva koira, tiili jalkakäytävällä, kuopat tai muutama huolimaton askelma ovat kaikki mahdollisia vaaroja raskaana oleville naisille. Kävele hitaasti ja varovasti sadepäivinä ja vältä tekstiviestien lähettämistä kävellessäsi. Vältä korkeita pintoja aina kun mahdollista, koska portaiden kiipeäminen tai johonkin kurkottaminen on erittäin vaarallista raskaana ollessasi.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö naisten pitäisi olla aktiivisia raskauden aikana. Asiantuntijat sanovat, että portaiden kiipeäminen on erittäin hyödyllistä vauvan kehitykselle ja äidin terveydelle. Aktiivisuus helpottaa myös äidin synnytystä. Mutta muista olla erittäin varovainen, tarttumalla kaiteeseen portaita kiipeäessä.

3. Mukavien kenkien valitseminen on myös tapa välttää keskenmeno

Korkokenkien käyttö raskauden aikana on todella vaarallista. Paras vaihtoehto naisille raskauden aikana on käyttää litteitä kenkiä tai pehmeitä tennareita. Kokeile sitä varmistaaksesi, että käytät oikeankokoisia kenkiä. Mukava kenkäpari saa raskaana olevat naiset kävelemään tiukemmin välttäen sikiölle vaarallisen putoamisen.

4. Ole varovainen huimauksen, huimauksen kanssa

4 tapaa välttää keskenmeno jokaisen raskaana olevan äidin tulee tietää

Ole varovainen huimauksen ja huimauksen kanssa, kun vaihdat asentoa

Olet altis kuivumiselle kuumuudesta ja verensokerisi voi laskea, jos elimistö ei saa tarpeeksi ravintoaineita. Siksi raskaana olevien naisten tulee käyttää väljiä, vaaleita vaatteita, juoda riittävästi vettä, syödä kevyitä aterioita ja jakaa ateriansa useisiin pieniin aterioihin.

Joskus huimaus johtuu alhaisesta verenpaineesta, ja kohdun kasvaessa se voi puristaa verisuonia ja estää veren virtausta aivoihin. Siksi naiset ovat raskauden aikana erittäin alttiita huimaukselle ja tasapainon menetykselle vaihtaessaan asentoa.

Yllä olevat ovat tiettyjä tapoja välttää keskenmeno, jotka äitien on tiedettävä tänä tärkeänä ajanjaksona. Jos ilmenee epätavallisia ongelmia, kuten vatsakipua, verenvuotoa raskauden aikana ... äitien tulee mennä heti lääkäriin, varsinkin kaatumisen tai voimakkaan iskun jälkeen. Se ei välttämättä aiheuta keskenmenoa, mutta huolimattomuus elämässä voi vaikuttaa suuresti sikiöön eri tavoin.


Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

4 jumalallista vinkkiä, jotka auttavat äitejä olemaan repimättä häpyään synnytyksen aikana

4 jumalallista vinkkiä, jotka auttavat äitejä olemaan repimättä häpyään synnytyksen aikana

aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.

8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat

8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat

Mikä aiheuttaa leukakipua raskauden aikana? Kun sinulla on leukakipua, mitä sinun pitäisi tehdä? 5 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviämään tästä tilanteesta!

Kuinka antaa tytöllesi nimi hyvä, kaunis ja merkityksellinen

Kuinka antaa tytöllesi nimi hyvä, kaunis ja merkityksellinen

Etsit hyviä nimiä, kauniita nimiä ja niiden merkityksiä valitaksesi parhaan nimen pian syntyvälle tytöllesi. Tiesitkö, että tytön nimeäminen feng shuin mukaan tuo hänelle monia etuja elämässä?

Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa

Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa

Teini-ikäisten raskaudet ovat nousussa. Tämän seuraukset eivät vaikuta vain äidin terveyteen, vaan myös tulevan vauvan elämään.

Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu

Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu

Kun sinulla on diagnosoitu lapsiveden puute, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska jos tiedät keinot lisätä lapsivettä, olette edelleen terveitä sekä sinä että vauvasi.

Voivatko raskaana olevat äidit syödä MSG:tä? Huomautuksia käytettäessä MSG:tä

Voivatko raskaana olevat äidit syödä MSG:tä? Huomautuksia käytettäessä MSG:tä

MSG, joka tunnetaan myös nimellä nuudelit, on yksi tutuista mausteista jokaisessa perheessä. Kuitenkin, onko turvallista käyttää MSG:tä raskauden aikana, on kiistanalaista.

Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!

Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!

Vihainen olo raskauden aikana ei vain tee sinusta epämukavaa oloa, vaan se vaikuttaa myös sikiöön, jos olet usein vihainen.

Mikä on syy lantion kipuun raskauden aikana?

Mikä on syy lantion kipuun raskauden aikana?

Emätinkipu on yleistä naisilla. Monet raskaana olevat naiset ovat kuitenkin huolissaan tästä tilanteesta ja pelkäävät, että se vaikuttaa sikiöön.

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Viikko 22

Viikko 22

Raskausviikolla 22 vauvasi alkaa näyttää vauvalta, kun hänen huulensa, silmäluomensa ja kulmakarvansa ovat selkeämpiä.

Raskaana olevan äidin kärsimys nukkuessaan: kouristukset

Raskaana olevan äidin kärsimys nukkuessaan: kouristukset

Kouristukset raskauden aikana ovat erittäin tuskallisia raskaana oleville naisille. Anna aFamilyToday Healthin oppia 6 tapaa estää tämä ilmiö ja käsitellä sitä.

14 yleistä virhettä, jotka vaikeuttavat raskautta

14 yleistä virhettä, jotka vaikeuttavat raskautta

Syy raskaaksi tulemiseen ei välttämättä johdu hedelmättömyydestä, vaan monista elämäntapaan ja toimintaan liittyvistä virheistäsi.

Mikä on paras ikä synnyttää vauva?

Mikä on paras ikä synnyttää vauva?

aFamilyToday Health - Monet naiset haluavat tulla äidiksi, mutta eivät vieläkään tiedä, mikä on sopivin ikä synnyttää.

Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?

Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?

Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.

Miksi lääkärit neuvovat raskaana olevia naisia ​​huolehtimaan vauvoistaan ​​sängyssä?

Miksi lääkärit neuvovat raskaana olevia naisia ​​huolehtimaan vauvoistaan ​​sängyssä?

Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia ​​kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.

Miten äidin tunteet vaikuttavat sikiöön?

Miten äidin tunteet vaikuttavat sikiöön?

Ruoka ja päivittäiset tavat ovat tekijöitä, joihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota. Lisäksi raskaana olevan äidin tunteet ovat tärkeimmät sikiön tunteisiin vaikuttavat tekijät.

Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa

Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa

Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.

Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa sikiön kaikukardiografiasta

Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa sikiön kaikukardiografiasta

Sikiön kaikukardiografia on kuvantamistekniikka, jonka avulla lääkärit voivat arvioida kehittyvän vauvan rakennetta ja verenkiertoa kohdussa.

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.

Voivatko vauvat olla surullisia?

Voivatko vauvat olla surullisia?

Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.