Täpselt nagu köhimisel, on ka refluksiga inimestel tavaline häälekähedus. Kähedus võib olla äärmiselt ebamugav. Kui olete kunagi pidanud haigena kurku puhastama, võite hakata mõistma, mis tunne võib krooniline häälekähedus olla. See on sama tunne, et ei taha kõrvetava valu kartuses neelata ega köhida, aga nüüd on see igapäevane võitlus.
Ja see ei mõjuta mitte ainult seda, kuidas te end tunnete , vaid ka teie heli. Võite olla kähe ilma valuta. Võite kogeda oma hääle kõrguse või helitugevuse muutust. Mõnel juhul muutub hääl sügavamaks või karmimaks. Teie hääl võib kõlada kruusalt või kriipivalt. Happe refluksi mõju tõttu teie häälepaeltele võite isegi oma hääle täielikult kaotada.
See on üks põhjus, miks happe refluks on professionaalsete lauljate jaoks tohutu probleem. See mitte ainult ei saa muuta hääle üldist tooni ja kvaliteeti, vaid hape võib kahjustada häälepaelu.
Kui happe refluks jõuab kõri või kurku, nimetatakse seda larünogofarüngeaalseks refluksiks (LPR). Kui häälevoldi turse kombineeritakse köhaga (teine LPR-ga seotud tavaline sümptom), võib see põhjustada häälevoldi kahjustusi. Need kahjustavad ka häält. Paljudel juhtudel saab häälekahjustusi parandada ainult operatsiooniga.
Refluksi ja LPR-iga seotud häälekäheduse kohta on julgustavat teavet. Esiteks on LPR vähem levinud kui happe refluks. Maohappel on raskem liikuda mööda söögitoru üles kõri ja kurku. Mõnel juhul jõuab maohape kõri ja kurku ainult siis, kui olete pikali.
Seetõttu kurdavad paljud happe refluksiga seotud häälekähedusega inimesed, et nende sümptomid on hommikuti halvemad.
Teine hea uudis on see, et erinevalt refluksist põhjustatud kroonilisest köhast on häälekäheduse ravi üldiselt tõhusam. Esimene samm on tavaliselt happe refluksi ravimine. Mitmed uuringud on näidanud, et refluksi või GERD-i raviks tavaliselt võetavad ravimid kõrvaldavad häälekäheduse juba mõne nädala pärast.
Kui tunnete kähedust, puhake oma häält nii palju kui võimalik. See vähendab teie häälepaelte kahjustusi ning annab neile aega paranemiseks ja taastumiseks. Samuti tehke kõik endast oleneva, et vältida ärritavaid aineid nagu tolm, keemiaaurud, tubakasuits või alkohol.