Seda gluteenivaba Baieri kreemitäidise segu võid kasutada sõõrikute ja kookide täitmiseks. Munade tõttu peate selle segu jahutama. Ja enne sõõrikute täitmist veenduge, et see oleks täiesti külm. Ka selle kreemiga täidetud koogid peaksid külmkappi panema.
Valmistamisaeg: 15 minutit, millele lisandub jahutamisaeg
Küpsetusaeg: 10 minutit
Saagis: 2 tassi
3/4 tassi rasket koort
2/3 tassi täispiima
1/4 tassi pluss 2 spl suhkrut
1 muna
2 munakollast
2 spl maisitärklist
2 spl soolata võid
1 tl vanilli
Segage suures raskes kastrulis koor, piim ja suhkur. Kuumuta keskmisel kuumusel, kuni segu keeb, aeg-ajalt segades, et suhkur lahustuks.
Vahepeal klopi vispliga segamisnõus muna ja munakollased kahvatukollaseks ja kohevaks vahuks.
Klopi sisse maisitärklis.
Kui piimasegu on ühtlaste mullidega keema tõusnud, vala 2 spl piimasegu munasegu hulka ja klopi läbi.
Jätkake kogu piimasegu järk-järgult lisamist pidevalt vispeldades.
Keera munasegu tagasi pannile ja küpseta keskmisel kuumusel, kuni segu hakkab aurama ja paksenema.
Selleks peaks kuluma vähem kui minut.
Tõsta tulelt ja klopi hulka või ja vanill.
Kui teile meeldivad sõõrikul täiesti siledad keskkohad, kurnake segu julgelt läbi sõela.
Kata Bavarian Cream täidis kilega otse pinnale ja jahuta umbes 2 tundi kuni külm.
1/4 tassi portsjoni kohta: kalorid 175 (rasvast 118); Rasvad 13g (Küllastunud 8g); Kolesterool 94mg; naatrium 38mg; Süsivesikud 13g; Dieetkiudained 0g; Valk 2g.
Kui teil on raskusi sõõrikute täitmisega kooretäidisega, siis lõigake sõõrikud lihtsalt pooleks, lisage koor, seejärel pange pealsed uuesti peale ja külmutage. Teil ei ole kaebusi!
Traditsiooniline Skandinaavia lemmik, mis on täis vürtse, see lihtsalt valmistatav klassikaline talvejook on suurepärane viis rahvahulga soojendamiseks suurtel pühadekogunemistel. 2 pudelit punast veini 1 tass maitsestatud rummi 1/2 tassi suhkrut 1 spl jahvatatud kaneeli (või 3 kaneelipulka) 1 spl tervet nelki 1 terve apelsinikoor […]
Kui te pole kunagi veini degusteerimisel või veiniklassis käinud, kehtivad mõned etiketinõuded. Siinse etiketiga tutvumine aitab teil end mugavamalt tunda. Vastasel juhul olete tõenäoliselt šokeeritud sellest, mida näete või kuulete. Miks need inimesed nii käituvad?! Sülitada või mitte sülitada? […]
Proovige seda lihtsat Paleo retsepti dekadentliku šokolaadikoogi jaoks. See on kerge, kohev, niiske, šokolaadine ja mitte liiga magus. Keskmine kiht on valmistatud isegi kreemjast, piimavabast šokolaadi ganachest, nii et te ei tunne, et järgite mingit erilist dieeti. Valmistamisaeg: 25 minutit Küpsetusaeg: 2 tundi, 50 minutit Saagis: […]
Rahuldage oma pirukaisu selle dekadentliku gluteenivaba maapähklivõi vanillikaste piruka retseptiga. Kõik, mida vajate, on segamiskausid, pirukataldrik ja magusaisu! Valmistamisaeg: 25 minutit Küpsetusaeg: 10 minutit, millele lisandub jahutusaeg Saagis: 8 portsjonit Mittekleepuvat küpsetussprei 7,2-untsi karbis muretaignaküpsised 1/4 tassi pluss 1/2 tassi kreemjat maapähklit […]
Sõnum on selge: terve keha jaoks sööge täistoitu sisaldavat dieeti, mis koosneb värsketest mahepuuviljadest, juurviljadest, läätsedest, kaunviljadest, ürtidest, täisteratoodetest, pähklitest, seemnetest ning väikestest kogustest lihast ja madala rasvasisaldusega piimatoodetest. Värskete orgaaniliste juur- ja puuviljade kasutamine mahlades ja smuutides aitab suurendada värskete puuviljade portsjonite arvu […]
Paleo elamise hüvede saamiseks ei pea te olema täiuslik. Tegelikult, kui järgite Paleo juhiseid 80–90 protsenti ajast, naudite enamikku eelistest ja parandate oluliselt oma tervist. Kuid 30-päevase lähtestamise ajal peate rangelt järgima Paleo juhiseid. Panema […]
Dipikastmed ei pea olema rasvarikkad kreemjad segud, mis lisavad tolli vöökohale ja kotid sadulale. Väikese loomingulisusega saate luua maitsvaid dipikasteid, mis hoiavad teid tervislikult ja teie glükoositaseme normaalsena. Dipikastmed on ühed kiireimad ja lihtsamad (rääkimata maitsvatest!) eelroad. Hoidke oma sahver ja […]
Mõnikord võite lihtsalt ihaldada maiust või soovite midagi erilise sündmuse tähistamiseks või olulise sündmuse tähistamiseks. Magustoidusmuutid on magusad maiuspalad, mis vastavad nendele nõuetele suurepäraselt – neid serveeritakse aeg-ajalt väikeste portsjonitena. Põhjus, miks inimesed neid armastavad, on see, et nad on rikkad koore, jäätise, […]
Küsite oma emalt: "Kas ma saan aidata?" Loodate tainast segada, kuid ta ütleb: "Muidugi! Kata laud, palun!" See on muidugi parem kui kodutöö või prügi välja viimine, aga sa oled natuke mures. Kuhu lühike kahvel läheb? Millest see väiksem lusikas on? Kas nuga läheb paremale või […]
Täpselt nagu köhimisel, on ka refluksiga inimestel tavaline häälekähedus. Kähedus võib olla äärmiselt ebamugav. Kui olete kunagi pidanud haigena kurku puhastama, võite hakata mõistma, mis tunne võib krooniline häälekähedus olla. See on sama tunne, et ei taha neelata ega köhida, kartes […]
