10 toitu, mis on kasulikud unetusega rasedatele naistele

Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!
Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!
Kas teadsite, et lapsed nutavad juba üsas? Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on see tõsi ja teadlased on selle avastanud. Et teada saada, miks teie laps nutab ja millal ta nutab, ärge jätke tähelepanuta aFamilyToday Healthi artiklit.
Paljudes kultuurides peetakse granaatõuna üheks suureks viljakuse toiduks, kuna granaatõunad sisaldavad palju toitaineid, mis parandavad nii meeste kui naiste reproduktiivtervist.
On olnud palju müüte, et antibiootikumide võtmine võib rasestumist mõjutada. Praegu aga puuduvad uuringud, mis tõestaksid selle tõesust.
Kuumahoogud raseduse ajal on nähtus, kus kehatemperatuur on normist kõrgem, põhjustades ebamugavustunnet ja väsimust, kuigi rasedal ei ole haigusi nagu palavik.
aFamilyToday Health tutvustab head toitu rasedatele emadele, kes saavad tööd tehes siiski tervislikult toituda ja omavad lootele kõiki vajalikke toitaineid.
aFamilyToday Health – ei tea, millal on õige aeg teise lapse saamiseks? Osa, mida peaksite teadma enne teise lapse saamise otsustamist.
aFamilyToday Health – Pärast 9 kuud ja 10 päeva rasedust peate lihtsalt enne sünnitust läbima protseduurid ja olete juba oma armastatud beebi vastu võtmas!
Raseduse ajal sügelev kõht on normaalne, sest kõhunahk peab lapse kasvades venima. Aga mis siis, kui rase ema tunneb end liiga ebamugavalt?
Vitamiinid on organismi normaalseks toimimiseks hädavajalikud. Seetõttu peate parima efekti saavutamiseks teadma, millal vitamiine võtta.
Kas teie ja teie naine ootate last? Kui teil on see plaan, pange kohe taskusse aFamilyToday Healthi 18 raseduseelset ettevalmistust.
Külm emakas kõlab teile imelikult? Selle seisundi kohta lisateabe saamiseks ja peagi rasestumiseks lugege järgmist aFamilyToday Healthi artiklit!
Nähtus, et rasedus on 6 nädalat ilma loote südameta, paneb paljud rasedad kergesti arvama, et nende lapsel on probleeme, kuid tõde pole nii.
Raseduse ajal vajab ka kõik söödud erilist tähelepanu, et tagada raseda ema ja loote tervis. Niisiis, kas rasedatel on hea raseduse ajal porgandit süüa ja mida tuleks seda toitu süües tähele panna?
Rasedate köha raviks ja vastupanuvõime suurendamiseks raseduse ajal ilma ravimeid kasutamata on palju meetmeid, kuid need toovad siiski ootamatuid tulemusi.
Rasedad naised 5. raseduskuul peavad oma toitumisele palju tähelepanu pöörama, sest sel perioodil hakkab loode väga kiiresti kasvama ja arenema.
Loote areng muutub iga etapiga. aFamilyToday Health jagab teiega, mida peate teadma 24. rasedusnädalast.
28. rasedusnädalal võib arst paluda emal teha varane vereanalüüs või mõned testid, et määrata loote asend selles staadiumis.
Ovulatsioonimärkide hõlpsa jälgimise ja jälgimise abil saate täielikult kindlaks teha, millal menstruaaltsükli ajal ovulatsioon toimub. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et loetleda 7 kõige põhilisemat ovulatsiooni tunnust.
Sünnitus on täiesti loomulik nähtus, kuid mõnel juhul võite vajada väikest eriabi. Kui teie arst soovitab ootamise asemel kohe sünnitada, soovitab ta sünnitust esile kutsuda.
aFamilyToday Health – värsked rohelised kookospähklid annavad meile laheda ja toitva kookosvee allika, mida naised, eriti rasedad, ei saa ignoreerida.
Kõrge vererõhk raseduse ajal võib põhjustada mitmesuguseid probleeme. Mõnel juhul võib see tõsiselt mõjutada sündimata last.
Kas olete rase ja ultraheli näitab, et platsenta on eesmiselt kinni? Sa ei tea, mis mõju sellel on. Uurige seda artikli aFamilyToday Health kaudu.
Mis põhjustab lõualuu valu raseduse ajal? Kui teil on lõualuu valu, mida peaksite tegema? 5 nippi, mis aitavad sul sellest olukorrast välja tulla!
Sünnitusprotsess on äärmiselt keeruline teekond, mis otsib varjatud tüsistusi. Lisateavet sünnituse ajal tekkivate tüsistuste kohta, et saaksite end turvalisemalt tunda.
Maapähkleid on rasedatel võimalik ja kasulik süüa, sest maapähklid sisaldavad palju toitaineid. Siiski peaksite siiski jälgima allergilist reaktsiooni
Enamikul juhtudel on kõhukarvade kasv raseduse ajal normaalne ja kaob iseenesest umbes 6 kuud pärast lapse sündi.
Kui teil on diagnoositud lootevee puudus, ei pea te liigselt muretsema, sest kui teate lootevee suurendamise viise, olete nii teie kui teie laps endiselt terved.
Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.
Tinnitus raseduse ajal on üsna tavaline sümptom. Kuigi see ei mõjuta teie ega teie lapse tervist, tekitab see teid äärmiselt ebamugavalt.