Võimalus rasestuda vanemas eas ja mida peate teadma
Enamik naisi on sageli ennetavalt raseduse vanuse suhtes, et tagada füüsiline ja vaimne tervis. Vanematel naistel on siiski mitmeid ohte, mida tuleb arvesse võtta.
C-vitamiin takistab rasedust: te ilmselt ei teadnud
Kas sa ootad last? Seega ära võta liiga palju C-vitamiini, sest C-vitamiin takistab rasedust. Selle paremaks mõistmiseks lugege artiklit aFamilyToday Health.
C-vitamiin aitab organismil võidelda infektsioonidega, kaitseb rakke kahjustuste eest. Seetõttu võtavad paljud inimesed vastupanuvõime tugevdamiseks ja haiguste ennetamiseks C-vitamiini toidulisandeid. C-vitamiinil võib aga olla märkimisväärne mõju rasedusele. Kui ootate last, peate selle vitamiini kasutamisel olema ettevaatlikum.
Kuidas C-vitamiin rasedust takistab?
C-vitamiin (askorbiinhape) pärsib progesterooni vabanemist, mis on oluline hormoon, mis aitab emakal raseduseks valmistuda. Kui teie keha ei tooda seda hormooni piisavalt, ei saa te rasestuda. Seega takistab C-vitamiin rasestumist.
C-vitamiini üledoos muudab tupekeskkonna happelisemaks ja vähendab leeliselisust, mis ei ole spermatosoididele hea, sest nad ei suuda ellu jääda. Hape võib sperma koheselt tappa. Sperma vajab pigem aluselist kui happelist keskkonda. Seetõttu takistab C-vitamiin rasestumist.
Kas C-vitamiin võib põhjustada raseduse katkemist?
Kui olete rase, võib C-vitamiini üleannustamine olla kahjulik. C-vitamiin takistab viljastatud munaraku kinnitumist emaka seina külge, põhjustades raseduse katkemist . Lisaks häirib C-vitamiin hormooni östrogeeni tootmist, põhjustades organismis hormonaalset tasakaalustamatust ja raseduse katkemist. Seetõttu on C-vitamiin loomulik rasestumisvastane vahend, kui te võtate seda enne ovulatsiooni.
Milliseid muid kõrvaltoimeid C-vitamiin põhjustab?
C-vitamiinil on ka menstruatsiooni stimuleeriv toime. Tavaliselt on naise menstruaaltsükkel 28 päeva. Kui aga võtate C-vitamiini, võib menstruatsioon tulla oodatust varem. C-vitamiini suurte annuste võtmine võib vähendada progesterooni ja suurendada östrogeeni organismis. Progesterooni taseme langus põhjustab emaka laienemist ja kutsub esile menstruatsiooni. Östrogeeni suurenemine võib põhjustada ka emaka kokkutõmbumist ja mõjutada rasedust.
C-vitamiini võtmine raseduse vältimiseks
C-vitamiini võtmine on rasestumisvastane meetod. 1500 mg C-vitamiini võtmine kaks korda päevas 3 päeva jooksul takistab rasestumist. Võtke C-vitamiini puhtal kujul, mitte koos teiste koostisosadega.
Raseduse vältimiseks võite võtta looduslikku C-vitamiini koos sidrunimahlaga. Möödunud sajanditel oli sidrunimahl kõrge askorbiinhappe sisalduse tõttu üsna populaarne abordimeetod. Seetõttu võite iga päev juua sidrunivett, et vähendada oma võimalust rasestuda. Kui olete esimestel kuudel rase, võib sidrunimahl põhjustada raseduse katkemist, seega tuleks seda piirata.
Lisaks sisaldavad sellised toiduained nagu toores papaia, jaggery, suhkruroog, ananass, seesamiseemned, maapähklid ja kaneel kõrgel tasemel C-vitamiini. Kui sööte neid toite palju, võib teil tekkida raseduse katkemine.
C-vitamiini eelised
C-vitamiin on organismile hädavajalik vitamiin. Rasedad naised peaksid tarbima ainult 75 mg C-vitamiini päevas. C-vitamiinil on palju eeliseid, näiteks:
Rikas antioksüdantide poolest, hoiab ära nakkuste tekke
Aitab ennetada tavalisi külmetushaigusi, tõstab organismi vastupanuvõimet
Aitab ravida kõrget vererõhku
Hea nägemisele
Vältida insulti
Astma ja diabeedi ravi
Tervendamine
Vähendage vähiriski
Vähendab vere pliid ja detoksifitseerib.
C-vitamiini kõrvaltoimed
Lisaks ülalmainitud eelistele on C-vitamiinil ka mõned kõrvaltoimed, kui seda kasutatakse vales annuses, näiteks:
Põhjustab kõhulahtisust, kui seda teatud aja jooksul palju võtta
Põhjustab iiveldust ja oksendamist
Liialdamisel põhjustab kõrvetisi
Kõhupuhitus ja valu
Liiga palju joomine võib põhjustada tugevat peavalu
Unetus
Neerukivid.
Lisaks ei valmista palju C-vitamiini teie emakat raseduseks hästi ette, põhjustades isegi raseduse katkemist.
Kas polütsüstiliste munasarjadega naine võib rasestuda?
Paljud naised muretsevad, kas nad võivad polütsüstiliste munasarjadega rasestuda. Vastus sellele küsimusele on jaatav ja peate lihtsalt järgima oma arsti ravi.
Suhe, kui kaua rasestumist teada saada? Peab oskama arvutada!
Kui kaua seksida, teada saada, et olete rase või kui kaua pärast seksi, teadmine, et olete rase, aitab teil hästi valmistuda raseduse vältimiseks või rõõmusõnumi vastu.
Rasedus 40ndates eluaastates: plussid ja miinused
aFamilyToday Health – 40ndates eluaastates rase võib rasedatele tuua kaasa palju muid terviseprobleeme. Uurime välja, miks rakendusega aFamilyToday Health.
B12-vitamiini mõju viljakusele
Lisaks vererakkude tootmise ja närvide aktiivsuse soodustamisele aitab B12-vitamiini toime ka suurendada nii meeste kui naiste viljakust.
Märgib, kui plaanite teist korda rasestuda
Teiseks raseduseks valmistumisel on vaja palju tegureid, et rase ema saaks parima kogemuse ja naudiks lapse kasvamise protsessi.
Millal peaksid vanemad saama teise lapse?
aFamilyToday Health – ei tea, millal on õige aeg teise lapse saamiseks? Osa, mida peaksite teadma enne teise lapse saamise otsustamist.
Saame teada, milline on naiste parim rasedusaeg
Neile, kes kavatsevad rasestuda, tekib võib-olla sageli küsimus, milline on parim vanus rasestumiseks?
Suurepärased näpunäited peredele, kes soovivad saada kolmikuid
Kolmikute saamine on paljude perede unistus. Kuigi see nähtus on haruldane, on teie eduvõimaluste suurendamiseks soovi korral mõned saladused.
Mis vahe on premenstruaalsetel sümptomitel ja raseduse tunnustel?
Paljud naised saavad rasedusest valesti aru, kuid tegelikult on see menstruatsioonieelne sümptom. Mis vahe neil siis on?
Alkoholi tarbimine, suitsetamine raseduse ajal: Kahjustab nii rasedaid kui ka looteid
aFamilyToday Health – alkohol ja tubakas võivad avaldada äärmiselt halba mõju mitte ainult rasedatele, vaid ka sündimata lapse tervisele.
Rasedus 20ndates eluaastates: plussid ja miinused
aFamilyToday Health – eksperdid usuvad, et kõige sobivam on olla 20ndates eluaastates rase. Uurime välja, miks rakendusega aFamilyToday Health.
Tüdruku ootamise, aga poisi sünnitamise kurbusest üle saamine ja vastupidi
aFamilyToday Health – kuigi poisi või tüdruku sünnitamine sõltub paljudest teguritest, peavad paljud rasedad emad valutama südant, kui tahavad, et nende tütar sünnitaks uuesti poisi.
3 juhtumit, mida kaaluda abordi tegemisel
Kui puutute kokku mõne järgmises artiklis mainitud haigusega, peaksid rasedad naised oma tervise kaitseks kaaluma raseduse katkestamist.
Tõhusad meetodid teie tahtejärgse poja sünni toetamiseks
Lisaks ovulatsiooni kuupäeva arvutamisele teatasid teadlased äsja kahest uuest meetodist, mis toetavad soovitud lapse sündi. Lisateabe saamiseks lugege artiklit!
Kas emakakaela testimine raseduse ajal on ohutu?
aFamilyToday Health – emakakaela määrdumise testi valivad paljud naised raseduse ajal, et tuvastada nii emale kui lootele ohtlikke haigusi.
Emakavälise raseduse tunnuseid tuleb varakult ära tunda
Emakaväline rasedus on raseduse tüsistus. Seda seisundit saab varakult avastada tänu emakavälise raseduse tunnustele.
Räägin teile 5 tõhusat viisi poisi saamiseks
Soov saada "liini järgiv" poeg Seda soovib iga pere. Nii et kas sa tead poisi saamise saladust?
Asjad, mida rasedad emad peavad teadma kuseteede infektsioonide kohta
aFamilyToday Health – rasedad emad on väga vastuvõtlikud kuseteede infektsioonidele. Põhjuse leidmine ja tõhus ennetamine on enneaegse sünnituse ohu vältimiseks hädavajalik.
Kuidas arvutada viljakaid päevi või oma äranägemise järgi rasedust vältida
Ovulatsioonikalkulaatori rakendamine aitab teil suurendada rasestumisvõimalusi, suurendada teie valitud lapse saamise võimalust või looduslikke rasestumisvastaseid vahendeid.
Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.