34 rasedusnädalat on "venitus" staadiumis ja veidi aega hiljem saab ema oma last süles hoida. Seda õnnelikku hetke oodates peaks ema end vaimselt ette valmistama lapse vastuvõtmiseks igal ajal. Eriti just kaksikutega emade puhul on parimaks kohanemiseks vaja rohkem tähelepanu pöörata nii kehas toimuvatele muutustele kui ka loote tunnustele.
Erinevalt üksikrasedusest on kaksikuid kandvatel naistel sageli suurem terviseriskide oht. Seega on see risk võrdeline loote arenguga emakas. Kaksikraseduse üks levinumaid tüsistusi on enneaegne sünnitus. Hinnanguliselt sünnib vähem kui 50% kaksikrasedustest kauem kui 38. rasedusnädalal .
Enneaegne sünnitus mõjutab toidu seedimise protsessi ning jätab lastele pikaajalisi tüsistusi, nagu nägemise halvenemine, kuulmislangus ja kognitiivsete oskuste puudujääk. Veelgi enam, kaksikute surnultsündimise oht on 13 korda suurem kui tavaliselt ja selle vältimiseks peavad emad sünnitama vähemalt 37 nädalat.
Ohutu raseduse tagamiseks võite 34-nädalase raseduse probleemi paremaks mõistmiseks vaadata järgmist artiklit.
Sel ajal on loode jõudnud kiirendusfaasi, mistõttu lapse kaal on oluliselt suurenenud. Suurema loote tõttu tundub ruum emakas kitsam olevat, beebil pole enam nii palju ruumi nagu varem "vahelda", aga beebid saavad siiski normaalselt jalaga lüüa. Beebi pea on sünnitusprotsessiks valmistumiseks veidi kõverdatud .
Beebil on 34. rasedusnädalal ka enamik keha funktsioone ja elundeid täitnud, ainult kopsud ei saa toimida ja nahk pole nii värviline kui sündides.
Ultrahelipiltide kaudu näevad vanemad kõige selgemini kaksikute arengut. Läbi ekraani näed vahel üllatusena oma beebit naeratamas (see tegevus on siis, kui beebi treenib näolihaseid ja reageerib välismõjudele) või iga tema juuksepahmakat!
Loote asendit jälgib arst pidevalt alates 34. nädalast. Ideaalses asendis võite sünnitada normaalselt, kuid kui laps on tuharseisus, võib arst soovitada keisrilõiget .
Sellel rasedusnädalal on teie laps umbes sama suur kui kantal, keskmine kaal umbes 2,2 kg ja pikkus umbes 45 cm.
Rääkides veel veidi 34. rasedusnädala muutustest, siis seekord on beebi sooled täidetud mekooniumiga, kleepuv nagu tõrv. On juhtumeid, kus lapsel on roojamine otse emakas, see on märk, et lootel on probleeme. Kui see juhtub, muutub lootevesi sinakaks. Seega, kui teie vesi puruneb ja näete seda sümptomit, peaksite kontrollimiseks viivitamatult teavitama oma arsti!
Kolmandal trimestril on lapseootel emadel füüsilised ja vaimsed muutused, täpsemalt järgmised:
Sellest etapist alates ei näe rasedad naised nii selgelt kui varem. Kuid see sümptom kaob peagi pärast sündi. Parandamiseks võite lisada nägemissõbralikumaid toite.
Suur vöökoht võimaldab lamada ainult ühel küljel, lisaks püsiv valu puusades ja reites paneb raseda ema pidevasse unetuse seisundisse.
Paistes käed ja jalad, mis on tingitud vedeliku kogunemisest kehakudedesse, raskendavad kõndimist.
Kui loote asend on õiges asendis, on emal kergem hingata, veidi laienevad ka kopsud ja diafragma ning liiguvad tagasi algasendisse.
8. kuu on aeg, mil rasedatel naistel esineb raseduse ajal sageli kõhukinnisus , puhitus, seedehäired. Seetõttu tuleks lisaks rohkele vee joomisele ning õigete puu- ja juurviljade lisamisele pöörata rohkem tähelepanu ka tarbitavatele toiduainetele.
Sihtkoha lähedal seisavad rasedad silmitsi valede sünnitusvaludega, mis panevad teid segadusse ja muretsema. Seda nähtust nimetatakse füsioloogilisteks või Braxton-Hicksi kontraktsioonideks. Selle kokkutõmbumise tunnused ilmnevad tavaliselt ootamatult umbes 30 sekundi pärast, kui rase naine tunneb end väsinuna, dehüdreeritud ja palju kõnnib. Kuigi need kokkutõmbed ei ole valulikud, tekitavad need pingetunnet alakõhus.
Lisaks ülaltoodud probleemidele võivad rasedatel naistel tekkida hormoonide muutuste tõttu krambid , õhupuudus või suurenenud tupest väljutamine.
Sünnitusaja lähedal paistate kannatamatu ja soovite lihtsalt, et järelejäänud nädalad kaoksid silmapilguga. See võib tuleneda tõsiasjast, et te ei taha, et peaksite rohkem seljavalu läbi elama koos "poolsurnud" tundega või koledate venitusarmidega, mis ilmuvad üha enam...
Aega on jäänud nii vähe, et järsku mõistad, et sa pole suutnud kõike korralikult ette valmistada, enne kui tervitad kahte inglit oma ellu. Ärge muretsege liiga palju, vaid proovige jagada kõike oma lähedastega, eriti oma mehega.
Sellel "sprindi" perioodil peavad rasedad naised sagedamini ultraheliuuringuid läbi viima, et jälgida loote stabiilsust. Selle kaudu saab arst tuvastada ja anda täpse analüüsi, et muuta teie sünnitusprotsess lihtsamaks. Lisaks sellele soovitatakse rasedatel teha mõned spetsiifilised testid, et vältida halbade tüsistuste ilmnemist.
Paljud emad mõtlevad ka, kas alates 34. rasedusnädalast on ohutu sünnitada? Vastus on see, et sünnitamine mis tahes ajal enne 37. nädalat on klassifitseeritud enneaegseks . Kui peate sel ajal sünnitama, vajab loode erilist hoolt. Sest sel ajal ei ole lapse hingamistegevus ega ka kehatemperatuuri reguleerimise võime hea. Aeg, mil laps on inkubaatoris, kestab eeldatavasti kuni lapse 38. rasedusnädalani.
Ekspertide sõnul peaks parim aeg kaksikute sünnitamiseks olema 34–39 rasedusnädala vahel. Kuid see sõltub paljudest teguritest, eriti sellest, kas kaksikud jagavad platsentat või mitte. Kõik juhtumid sündi enne 34 rasedusnädalat, beebi lemmiklooma võivad ilmneda komplikatsioone nagu krambid ja s Usaldusväärne Hingamisteede .
Võtke aega lõõgastumiseks ja puhkamiseks. Kui töötate endiselt, peaksite kaaluma puhkuse võtmist ja keskenduma sel perioodil oma rasedusele .
Kuigi unetus on sagedane seisund raseduse viimasel 3 kuul , ei tohiks te siiski selle tõttu… teha kompenseerivat uinakut. See muudab unetuse öösel hullemaks!
Säilitage kerge füüsiline aktiivsus, nagu kõndimine, sobiv joogat või ujumine, et parandada und ja võidelda päevase väsimuse vastu.
Siit saate teada, millised on õiged toidud kolmandaks trimestriks . Samal ajal piirata liiga palju soola ja soolaste toitude tarbimist, et vältida vedeliku kogunemist, mis põhjustab turseid ja kõrget vererõhku.
Igemepõletiku probleem on ka üks enneaegse sünnituse põhjusi. Seega, ärge unustage oma hambaid regulaarselt puhastada !
Siin on kõik, mida pead teadma 34. nädalal kaksikutega rasestumise kohta. aFamilyToday Health loodab, et rasedus kulgeb hästi ja naudite peagi täielikult emadusõnne.
Teid võib teema huvitada:
Kukkumine raseduse ajal ja meetmed rasedate naiste ohutuse tagamiseks
Mida peaksin sööma 5. raseduskuul, et tagada lapse toitumine?
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.
