6 eelist, kui rasedad naised söövad raseduse ajal mangustanipuu
Rasedad naised, kes söövad mangustanipuu, ei aita mitte ainult letargiat leevendada, vaid toovad kaasa ka mitmeid tervisega seotud eeliseid, kuna see puuvili sisaldab palju toitaineid.
Uriin raseduse ajal võib teie tervise kohta palju paljastada. Teisalt on see periood ka siis, kui suureneb risk neerukivide tekkeks.
Muutused uriinis võivad olla nii raseduse märk kui ka märk raseduse ajal esinevatest probleemidest. Lisaks on rasedatel naistel suurenenud risk neerukivide tekkeks hormooni östrogeeni kõrge taseme tõttu. Kui aga teate, kuidas seda vältida, ei pea te selle probleemi pärast liiga palju muretsema.
Paljud naised saavad teada, et nad on rasedad, kui nad kasutavad uriini kaudu koduseid rasedusteste . Umbes 12–14 päeva pärast rasestumist kontrollib uriini rasedustest hormooni inimese kooriongonadotropiini (hCG) sisaldust uriinis. HCG on raseduse ajal toodetud ja platsentas moodustuv hormoon, mis vastutab viljastatud munaraku toitmise eest pärast emaka seina implanteerimist. HCG tase tõuseb kiiresti ja saavutab maksimumi esimesel trimestril, seejärel langeb järk-järgult.
American Pregnancy Association andmetel põhjustab hCG tase üle 5 mIU/ml tavaliselt negatiivse raseduse ja hCG tase üle 25 mIU/ml annab positiivse tulemuse. Nende numbrite vahelisi tulemusi tuleb mõnikord üle kontrollida. Kuna hCG tase võib olla väga erinev, vajate raseduse kinnitamiseks ultraheli.
Madal hCG tase võib viidata raseduse ajal esinevale probleemile, näiteks raseduse katkemisele või emakavälisele rasedusele. Lisaks annab hCG tase märku ka rasedusprobleemidest või rasedusest , mitmiklapse rasedusest. Pärast raseduse katkemist kulub hCG taseme normaliseerimiseks umbes 4-6 nädalat.
Arstid soovitavad rasedustesti teha hommikul kohe pärast ärkamist, sest just sel ajal on uriin kõige kontsentreeritum.
Uriin raseduse ajal muutub üsna palju. Mõned inimesed võivad avastada end sagedamini tualetis käimas, enne kui märkavad ärajäänud menstruatsiooni ja mõtlevad rasedustesti tegemisele. See juhtub seetõttu, et keha hakkab tootma hormooni hCG pärast embrüo edukat emakasse siirdumist ja see hormoon võib põhjustada sagedast urineerimist.
Raseduse ajal suureneb verevool ja umbes 25% sellest verest suunatakse otse neerudesse, muutes need raskemaks. Uriini värvus ja lõhn raseduse ajal võivad teile palju öelda teie tervise kohta. Kui teie uriin on tume ja paks, on see märk, et teil on vedelikupuudus. Rasedad naised peavad jooma rohkem vett kui tavaliselt ja uriini vaadates saate aru, kas joote piisavalt. Raske hommikune iiveldus võib põhjustada oksendamist või dehüdratsiooni.
Raseduse ajal võivad rasedushormoonid muuta uriini lõhna. Tugevamaitseline uriin annab mõnikord märku, et teil on kuseteede põletik. Teisest küljest olete tõenäoliselt teadlikum ka uriini lõhna muutustest, sest selle aja jooksul muutuvad teie meeled palju tundlikumaks.
Kui märkate mis tahes raseduse ajal uriinis verd või uriin on roosa, punane või pruun, pöörduge kontrollimiseks oma arsti poole. Mõnel naisel võib raseduse alguses tekkida kerge verejooks, kuid see ei ole ohu märk.
Kolmandal trimestril võib teil tekkida sagedane vajadus urineerida, kuid ärge muretsege liiga palju. Kasvav loode avaldab teie põiele survet, mistõttu soovite rohkem vannituppa minna. Mõnikord võib uriin välja voolata ka köhimisel või aevastamisel.
Rasedatel naistel on suurem risk kuseteede infektsioonide tekkeks . Kuseteede infektsioon tekib siis, kui bakterid sisenevad kusiti ja nakatavad põit, kusejuhasid või neere. Suurenenud risk on ka naistel, kellel on anamneesis UTI-d, diabeet, kellel on varem lapsi või kes on ülekaalulised.
Kui teil on kuseteede infektsioon, peaksite seda hoolikalt ravima, sest see seisund võib tõsiselt mõjutada nii ema kui ka lapse tervist, põhjustades isegi enneaegse sünnituse ohtu. Täpse diagnoosi tegemiseks võib arst teha bakterite tuvastamiseks uriinianalüüsi. Kuseteede infektsioone ravitakse tavaliselt antibiootikumidega. Kui seisund on raske, vajate intravenoosseid ravimeid.
Kuseteede infektsioone saab ennetada või taastumist kiirendada, kui juua rohkelt vedelikku, urineerida enne ja pärast seksi ning hoida tupepiirkonda puhtana. Kanda tuleks puuvillast aluspesu, vältida kitsaid pükse, liiga kaua vees leotada.
Mõnikord võib kuseteede infektsiooni põhjuseks olla B-rühma streptokokk, teatud tüüpi bakter, mis tavaliselt elab soolestikus või suguelundites. Kuigi B-rühma streptokokk põhjustab täiskasvanutel väiksema tõenäosusega nakatumist, võib see levida sündimata lapsele sünnituse ajal ja põhjustada vastsündinul B-rühma streptokokke. Mõnikord on varajase algusega B-rühma streptokokk imikutel sümptomid nagu palavik, letargia ja toitmisraskused nädala jooksul pärast sündi. Lisaks on imikutel tõenäoliselt ka hiline haigushooaeg nädalaid või kuid pärast sündi.
Rasedad naised vajavad B-grupi streptokokkide testi raseduse hilises staadiumis, tavaliselt 35. ja 37. nädala vahel. Kui tulemused on positiivsed, määrab arst sünnituse ajal välja antibiootikumi penitsilliini, et vältida imikutel varase algusega infektsiooni.
Teie arst teeb teie esimesel sünnieelsel visiidil ja perioodiliselt raseduse ajal uriinianalüüsi, et jälgida või tuvastada põieinfektsioone, neeruinfektsioone, dehüdratsiooni või diabeeti. Kõrge valgusisaldus uriinis võib viidata sellele, et teil on tõsine kuseteede infektsioon või neeruhaigus, ning tuvastada preeklampsia, et pakkuda kiiret tuge.
Rasedad naised, kes söövad mangustanipuu, ei aita mitte ainult letargiat leevendada, vaid toovad kaasa ka mitmeid tervisega seotud eeliseid, kuna see puuvili sisaldab palju toitaineid.
Kookosõli kasutatakse igapäevaelus üsna palju toiduvalmistamiseks, ilu tegemiseks, ... kuid see toob kasu ka rasedatele. On mitmeid huvitavaid uuringuid, mis on näidanud kookosõli kasulikkust raseduse ajal.
Kuigi eksperdid peavad seda väikeseks, kuid võimsaks, toob okra viljade mõju rasedatele ja lootele palju kasu tervisele.
Paljud rasedad naised mõtlevad, kas nende harjumus raseduse ajal rohelist teed juua avaldab lapsele tõsist mõju?
Rasedad peaksid olema ettevaatlikud söömise ja joomisega, näiteks tundma õppima toite, mis põhjustavad raseduse katkemist, et mitte mõjutada loote seisundit.
HPV viirusega (mis põhjustab papilloome) nakatumine enne rasedust või selle ajal on alati terviseprobleem, millega tuleks arvestada, kuna see võib rasedust negatiivselt mõjutada.
Kuigi see on paljude inimeste lemmikroog, siis kui rasedad söövad liiga palju kiirnuudleid, mõjub see negatiivselt neile endile ja isegi lootele.
20–60-aastased naised on sapikividele vastuvõtlikumad kui mehed. 2–4% rasedatest on ultraheliga tuvastatud sapikivid. Raseduse ajal on endiselt palju sapipõie haigusi, millele rasedad peavad tähelepanu pöörama.
Sibul on tervisele väga kasulik, kuid valesti süües võivad rasedad kogeda soovimatuid kõrvalmõjusid.
Kas rasedad naised peaksid pistaatsiaid sööma? Tegelikult toovad pistaatsiapähklid rasedatele palju kasu tervisele. Siiski peaksite sööma ainult mõõdukalt, sest palju söömine võib põhjustada palju ohtlikke tüsistusi.
Arvestades, et ženšenn on haruldane ja toniseeriv ravim, aitab see sünnitada terveid, intelligentseid ja vastsündinute haigustest vabu lapsi... paljud rasedad naised on nõus kulutama palju raha oma laste toitmiseks, kuid nad ei tea, et tegelikult ei ole ženšenni söömine rasedatele kasulik.
Rasedatel on suur risk raseduse ajal songa tekkeks, alates nii lihtsatest põhjustest nagu raskete esemete kandmine kuni keerulisemate, sealhulgas geneetika põhjusteni.
DHA lisamine rasedatele naistele mitte ainult ei anna head mõju lootele emakas, vaid aitab ka vältida tüsistusi.
Üsna levinud küsimus on see, et rasedad naised söövad jujubi, on hea või mitte. Kui sööte seda mõõdukalt, toob jujube toitaineid
Longan on populaarne puuvili oma magusa maitse ja võrgutava lõhna tõttu. Kuid kas rasedad naised võivad raseduse ajal longani süüa?
Kui ema on raseduse ajal taimetoitlane, siis kindlasti vajab ta tervislikuks raseduseks teaduslikku ja toitvat taimetoidumenüüd.
Safran on väidetavalt imeline looduslik imerohi rasedatele, see toimib ebameeldivate rasedusnähtude vastu.
Hägune nägemine raseduse ajal on üks levinumaid nägemisprobleeme raseduse ajal ja seda põhjustavad paljud põhjused, näiteks rasedushormoonid.
Uriin raseduse ajal võib paljastada palju asju teie tervisliku seisundi kohta, teades seeläbi, kuidas olukorda parandada.
Rasedad naised, kes söövad lootoseseemneid, saavad 8 head kasu nii emale kui lapsele. Need seemned sisaldavad palju häid toitaineid ja neid on väga lihtne valmistada.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.