Κατά την περίοδο της επιδημίας, το να κρατάμε τα χέρια καθαρά είναι πολύ σημαντικό πράγμα για την πρόληψη ασθενειών. Ενόψει της έλλειψης απολυμαντικού χεριών λόγω της αυξημένης ζήτησης, μπορούμε να φτιάξουμε το δικό μας απολυμαντικό χεριών στο σπίτι πολύ απλά αλλά και πάλι αποτελεσματικά.
Η τρέχουσα έλλειψη απολυμαντικού χεριών είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, γιατί δεν δοκιμάζετε να φτιάξετε το δικό σας απολυμαντικό χεριών στο σπίτι, το οποίο είναι πολύ πιο απλό και οικονομικό;
Μάθετε τα συστατικά του απολυμαντικού χεριών
Το γρήγορο απολυμαντικό χεριών συσκευάζεται συνήθως σε ένα συμπαγές μπουκάλι, το οποίο είναι βολικό να το μεταφέρει μαζί με το χρήστη οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε. Απλώς βάλτε την κατάλληλη ποσότητα στην παλάμη για χρήση και δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε με νερό.
Τα κύρια συστατικά του ιατρικού απολυμαντικού χεριών γενικά και του απολυμαντικού χεριών ειδικότερα συχνά περιλαμβάνουν:
Το κύριο συστατικό του γρήγορου απολυμαντικού χεριών είναι συνήθως η αιθανόλη
Μάλιστα, το αλκοόλ πρέπει να φτάσει σε συγκέντρωση 60-70 βαθμούς για να είναι αποτελεσματικό στην απολύμανση, διασφαλίζοντας τα κριτήρια που εκδίδει το υπουργείο Υγείας. Επομένως, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τα συστατικά του προϊόντος για να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν έχει καλή αντιβακτηριακή δράση. Ωστόσο, το ξηρό απολυμαντικό χεριών συχνά δεν καθαρίζει τα βακτήρια κάτω από τους οργανικούς λεκέδες, επομένως το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι εξακολουθεί να είναι το βέλτιστο μέτρο για τη διασφάλιση της υγείας.
Πώς να φτιάξετε απολυμαντικό χεριών στο σπίτι
Μην ανησυχείτε μήπως ξεμείνετε από απολυμαντικό χεριών κατά την περίοδο της επιδημίας γιατί μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας απολυμαντικό χεριών στο σπίτι με μια πολύ απλή, ασφαλή και εξαιρετικά αποτελεσματική αντισηπτική φόρμουλα.
Προετοιμασία οργάνων:
Μέθοδος 1: Φτιάξτε ένα ξηρό απολυμαντικό χεριών από Aloe Vera Gel και αλκοόλ (70 - 90 βαθμούς)
Χρησιμοποιήστε τζελ αλόης βέρα για να φτιάξετε απολυμαντικό χεριών στο σπίτι για να ενυδατώσετε αποτελεσματικά τα χέρια
Συστατικό:
Το τζελ αλόης και το αλκοόλ (70-90 μοίρες) μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία, ιατρικές εγκαταστάσεις και χώρους που ειδικεύονται στην πώληση αξιόπιστων καλλυντικών.
Η αλόη βέρα έχει πολλά συστατικά φροντίδας του δέρματος που είναι πολύ καλά για τα χέρια σας, σε συνδυασμό με οινόπνευμα με υψηλές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, που βοηθά στην απομάκρυνση ιών, βακτηρίων και στον ασφαλή καθαρισμό του δέρματος.
Κατασκευή:
Ανακατεύοντας συστατικά σε αναλογία 6:4 παίρνουμε μια πάστα που έχει ως αποτέλεσμα την απολύμανση του δέρματος των χεριών. Ο χρόνος εξάτμισης του μείγματος είναι σχετικά μεγάλος, επομένως είναι εύκολο να καθαρίσετε και να καθαρίσετε το δέρμα των χεριών.
Μπορούν να προστεθούν γεύσεις αν θέλετε. Φυλάσσετε στο ψυγείο για να αισθάνεστε πιο δροσερό όταν το χρησιμοποιείτε.
Επιπλέον, μπορείτε να το εξαγάγετε μέσα από ένα μικρό μπουκάλι για να το μεταφέρετε και να το χρησιμοποιήσετε οποτεδήποτε, οπουδήποτε.
Μέθοδος 2: Φτιάξτε απολυμαντικό χεριών με αλόη βέρα, αλκοόλ και αιθέρια έλαια
Συστατικό:
Τζελ αλόης βέρα, αλκοόλ, αιθέρια έλαια όλων των ειδών (μπορείτε να τα αγοράσετε σε αξιόπιστα καταστήματα καλλυντικών).
Κατασκευή:
Ανακατέψτε το μείγμα από Aloe Vera Gel, Alcohol 70, Glyceryl, Distilled Lemongrass Lemongrass Water, Vitamin E σύμφωνα με τον προπαρασκευασμένο όγκο.
Προσθέστε αιθέρια έλαια λεμονιού/πορτοκαλιού, αιθέρια έλαια Melaleuca και αιθέρια έλαια μέντας, ανακινήστε καλά.
Ρίξτε σε μικρά μπουκάλια με βιδωτό καπάκι ή ψεκάστε για εύκολη μεταφορά και χρήση ανά πάσα στιγμή.
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων βοηθά στη δημιουργία αρώματος, μερικά αιθέρια έλαια όπως το δέντρο τσαγιού έχουν ισχυρή αντιβακτηριακή δράση
Μέθοδος 3: Φτιάξτε ένα ξηρό απολυμαντικό χεριών με Aloe Vera Gel, αιθέρια έλαια και αλκοόλ
Συστατικό:
Κατασκευή:
Ανακατεύουμε καλά τη βότκα και το τζελ αλόης βέρα τοποθετώντας σε ένα μικρό μπουκάλι και ανακινώντας καλά. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στο μείγμα και συνεχίστε να ανακινείτε καλά.
Το έλαιο δέντρου τσαγιού έχει ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που βοηθούν να απαλλαγείτε από τα βακτήρια στα χέρια σας. Ο συνδυασμός του ελαίου τεϊόδεντρου με τη βότκα θα αυξήσει την ικανότητα αφαίρεσης βρωμιάς και βακτηρίων στα χέρια. Το τζελ αλόης όπως προαναφέρθηκε, ενυδατώνει και μαλακώνει αποτελεσματικά το δέρμα των χεριών.
Παρακάτω υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να φτιάξετε απολυμαντικό χεριών στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ελπίζουμε εσείς και η οικογένειά σας να προστατεύσετε τον εαυτό σας μέσω αυτής της πανδημίας!
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν δύο δημοφιλείς τύποι μάσκας, ο ένας για να σας προστατεύει από τη γρίπη, τη σκόνη και ο άλλος είναι μια μάσκα κατά του κορωνοϊού, απλά πρέπει να αγοράσετε τη σωστή ποιότητα και να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο κορωνοϊός εξακολουθούσε να υπάρχει στους όρχεις του θύματος μετά από αυτοψία 6 ανδρών που πέθαναν από Covid-19.
Εκτός από το πλύσιμο των χεριών και τη τακτική χρήση μάσκας, είναι επίσης απαραίτητο να προστεθούν τρόφιμα που ενισχύουν την αντίσταση για την αποτελεσματική πρόληψη της επιδημίας κορωνοϊού. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να είναι καλές για κατανάλωση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Η εμφάνιση της επιδημίας Covid-19 είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία για εμάς να ανατρέξουμε στο πώς ζήσαμε μέχρι τώρα και να αλλάξουμε τον εαυτό μας για να γίνουμε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Το Υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ έχουν εκδώσει μερικές σημειώσεις για να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι για την πρόληψη του COVID-19. Επιπλέον, η άσκηση μας βοηθά επίσης να ενισχύσουμε την αντίστασή μας, να βελτιώσουμε τη σωματική μας δύναμη έναντι πιθανών κινδύνων.
Οι μάσκες με ενεργό άνθρακα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ των καταναλωτών σήμερα. Δεν βοηθά μόνο στο φιλτράρισμα της βρωμιάς, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιών για την προστασία σας από μόλυνση. Τι είναι λοιπόν μια μάσκα ενεργού άνθρακα; Πως να το χρησιμοποιήσεις? Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να επηρεάσει μια σειρά από λειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη της εισόδου των ιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του COVID-19 είναι η βελτίωση της ανοσίας εκτός από τα μέτρα προσωπικής υγιεινής, η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της μετάβασης σε χώρους με πολύ κόσμο.
Οι ιοί είναι παρασιτικοί και χρειάζονται έναν ξενιστή για να επιβιώσουν. Γιατί λοιπόν ιοί όπως ο κορωνοϊός είναι τόσο επικίνδυνοι που σκοτώνουν τους ξενιστές τους;
Αντιμέτωποι με την τρέχουσα κατάσταση της επιδημίας του κορωνοϊού σε παγκόσμια κλίμακα, συνιστάται στους ανθρώπους να τηρούν την υγιεινή και να μην βάζουν τα χέρια τους στο πρόσωπό τους για να αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτή είναι μια πολύ κοινή συνήθεια. να παραιτηθεί. Γιατί λοιπόν αγγίζουμε συχνά το πρόσωπό μας και πώς να περιορίσουμε αυτή τη συνήθεια;
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Εν μέσω της κατάστασης της επιδημίας, το ερώτημα εάν τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορούν να θεραπευτούν είναι επί του παρόντος ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου, αλλά μπορείτε να ενημερώσετε την πρόοδο της επιδημίας και να μάθετε μερικές μεθόδους πρόληψης για να προστατεύσετε την υγεία σας και της κοινότητας!
Η κατανόηση του τρόπου μετάδοσης του κορωνοϊού θα βοηθήσει στην αποφυγή του κινδύνου μόλυνσης του εαυτού σας και στην πρόληψη μεγαλύτερης εστίας αυτής της ασθένειας.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα-στόχος που στοχεύει το εμβόλιο Covid-19 του Βιετνάμ. Εάν το εμβόλιο δεν μπορεί να προστατεύσει αυτήν την ομάδα υψηλού κινδύνου, το εμβόλιο θεωρείται ατελές.
Το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οξείας πνευμονίας είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Εάν μαθαίνετε για αυτό, οι πληροφορίες στο άρθρο θα σας φανούν χρήσιμες.
Τις τελευταίες ημέρες, μπροστά στη διαρκώς κλιμακούμενη μόλυνση από τον κορωνοϊό, κάπου σε όλο τον κόσμο, εμφανίζονται συνεχώς μέθοδοι πρόληψης «κακό κλάμα και γέλιο». Ας ρίξουμε μια ματιά στις ψευδείς φήμες που έχουν καταρριφθεί από την Washington Post μέσω του παρακάτω άρθρου.
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.
