Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Η κατάσταση των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων που προκαλούνται από τον Covid-19 είναι ακόμη σε εξέλιξη και δεν δείχνει σημάδια διακοπής. Στο Βιετνάμ, αν και τα μέτρα πρόληψης και ελέγχου της επιδημίας έχουν εφαρμοστεί αυστηρά και η κατάσταση της επιδημίας είναι πάντα υπό έλεγχο, εξακολουθεί να είναι αδύνατο να αποκλειστεί η περίπτωση κάποιου που μεταφέρει τη νόσο από το εξωτερικό.
Εν μέσω εντάσεων για ενδεχόμενο ξέσπασμα, οι μαθητές έλαβαν οδηγίες να συνεχίσουν να μένουν σπίτι. Εν τω μεταξύ, τα εργοστάσια εξακολουθούν να λειτουργούν κανονικά. Αυτά είναι μέρη όπου συγκεντρώνεται κόσμος, επομένως η πιθανότητα εξάπλωσης του Covid-19 είναι πολύ υψηλή
Για την πρόληψη της επιδημίας Covid-19 στην εργασία, οι φορείς του χώρου εργασίας και το Υπουργείο Υγείας κάνουν 5 σημαντικές συστάσεις ως εξής:
Διατηρήστε το χώρο εργασίας καθαρό και υγιεινό
Το γραφείο πρέπει να ανοίγει τακτικά για να επιτρέπεται η καλή κυκλοφορία του αέρα. Σε μέρη όπου δεν υπάρχουν παράθυρα, μπορεί να εξοπλιστεί ένας καθαριστής αέρα για τον περιορισμό της σκόνης στο δωμάτιο.
Το γραφείο πρέπει να είναι ευάερο και ελαφρύ
Τραπέζια, αντικείμενα που χρησιμοποιούνται συχνά όπως τηλέφωνα, πληκτρολόγια, ποντίκια υπολογιστών, ... είναι επιφάνειες με τις οποίες έρχονται πολύ σε επαφή τα χέρια μας, κάτι που είναι εύκολο να πιάσει βακτήρια. Επομένως, είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά αυτές τις επιφάνειες με απολυμαντικό.
Ειδικά τα κινητά τηλέφωνα, φαίνεται να γίνονται αχώριστα αντικείμενα μας και χρησιμοποιούνται πολύ στη δουλειά. Τα χέρια και οι περιοχές του προσώπου έρχονται συχνά σε επαφή με την επιφάνεια του τηλεφώνου, επομένως πρέπει να είναι πιο υγιεινά. Σύμφωνα με συστάσεις, ο καθαρισμός της επιφάνειας του τηλεφώνου είναι πιο αποτελεσματικός για την πρόληψη του Covid-19 από τη χρήση μάσκας.
Πλένετε τα χέρια σας συχνά και σωστά
Οι χώροι εργασίας πρέπει να τοποθετούν δοχεία με απολυμαντικό χεριών σε πολυσύχναστα, εύκολα αναγνωρίσιμα μέρη. Ειδικά σε μέρη όπου πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα χέρια τους σε επαφή όπως πόρτες, ανελκυστήρες, σκάλες, τουαλέτες, σαρωτές δακτυλικών αποτυπωμάτων, συσκευές διανομής ζεστού και κρύου νερού κ.λπ. Η παροχή απολυμαντικού χεριών γύρω από το χώρο εργασίας Η εργασία θα δημιουργήσει συνθήκες για τους εργαζόμενους και τους πελάτες πλένουν τακτικά τα χέρια τους, περιορίζοντας την εξάπλωση των βακτηρίων.
Βελτιώστε την αναπνευστική υγιεινή
Ο χώρος εργασίας θα πρέπει να ενθαρρύνει τους εργαζόμενους να φορούν οι ίδιοι ιατρικές μάσκες όταν έρχονται σε επαφή με χώρους με συνωστισμό. Και πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι οι ιατρικές μάσκες και τα χαρτομάντιλα είναι πάντα διαθέσιμα στην εργασία για όσους έχουν καταρροή ή βήχα/φτερνισμένο.
Οι εργαζόμενοι θα πρέπει να φορούν μάσκες στην εργασία και να λαμβάνουν άλλα προστατευτικά μέτρα
Επιπλέον, οι χώροι εργασίας πρέπει επίσης να έχουν πολλούς κάδους απορριμμάτων με σφιχτά καπάκια για την αποθήκευση των απορριμμάτων με υγιεινό τρόπο, ώστε να αποτρέπεται η διαφυγή βακτηρίων από τις χρησιμοποιημένες μάσκες και τα χαρτομάντιλα. Είναι ακόμη καλύτερο όταν υπάρχει κάδος διαλογής απορριμμάτων για να απορρίπτονται οι εργαζόμενοι σύμφωνα με τους κανονισμούς. Με αυτόν τον τρόπο, η αποκομιδή των σκουπιδιών είναι επίσης πιο ασφαλής και πιο υγιεινή.
Συμβουλευτείτε ταξιδιωτικές συμβουλές πριν πάτε για επαγγελματικό ταξίδι
Κατά τη διάρκεια της επιδημίας πρέπει να περιοριστούν όλα τα προβλήματα μετακίνησης, κίνησης, συγκέντρωσης σε χώρους με πολύ κόσμο. Επομένως, συναντήσεις ή συναντήσεις που δεν είναι τόσο σημαντικές θα πρέπει να εξετάζονται για μετάβαση σε άλλη μορφή.
Για επαγγελματικά ταξίδια, συνιστάται οι υπάλληλοι και οι συμβασιούχοι εταίροι να συμβουλεύονται τις εγχώριες ταξιδιωτικές συστάσεις πριν ξεκινήσουν ταξίδια.
Περιορίστε τα επαγγελματικά ταξίδια εάν δεν είναι απολύτως απαραίτητο
Συμβουλέψτε όσους είναι άρρωστοι να μείνουν στο σπίτι
Ο χώρος εργασίας θα πρέπει να διανέμει στους εργαζόμενους πληροφορίες σχετικά με τον Covid-19, ειδικά σχετικά με τα συμπτώματα και τον τρόπο πρόληψης της νόσου. Σε περίπτωση που ένα άτομο έχει συμπτώματα της νόσου ή υπάρχει υποψία ότι έχει τη νόσο, θα πρέπει να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια και να ενημερώσει την αρμόδια υπηρεσία για την κατάσταση.
Για όσους είναι άρρωστοι, συνιστάται επίσης η παραμονή στο σπίτι.
Εάν η επιδημία εξαπλωθεί στην κοινότητα:
Η αντίσταση των νεογνών είναι συχνά πολύ ασθενής, γεγονός που τα καθιστά ευάλωτα σε μια σειρά από ασθένειες, στις οποίες η πολιομυελίτιδα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό είναι 21 εβδομάδων, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8
Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα
Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων
Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.
Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.
Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.
Πονοκέφαλοι ημικρανίας εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα και έγκαιρα. Τι είναι λοιπόν η ημικρανία, τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται; 1. Αιτίες Ημικρανίας
