Υποφέρετε από πόνο που προκαλείται από διαστρέμματα αστραγάλου; Ψάχνετε για αποτελεσματικά διαστρέμματα αστραγάλου; Το παρακάτω άρθρο θα σας συμβουλεύσει σχετικά με αποτελεσματικές μεθόδους ανακούφισης από τον πόνο και θεραπεία για διαστρέμματα αστραγάλου.
Μερικές φορές μόνο μια μικρή απροσεξία στις κανονικές καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να σας προκαλέσει εξαιρετικά οδυνηρό διάστρεμμα του αστραγάλου σας. Για να ανακουφίσετε τον πόνο και να θεραπεύσετε μόνιμα την πάθηση, θα χρειαστεί να καταφύγετε σε ορισμένα από τα φάρμακα για τα διαστρέμματα αστραγάλου καθώς και στις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω.
Τι είναι το διάστρεμμα αστραγάλου;
Ένα διάστρεμμα συμβαίνει όταν μια εξωτερική δύναμη τεντώνει ή σχίζει τους συνδέσμους που συνδέουν τα οστά στον αστράγαλο μεταξύ τους.
Το διάστρεμμα του αστραγάλου είναι επίσης γνωστό ως ανατροπή του πουκάμισου ή διάστρεμμα αστραγάλου. Η αιτία του διαστρέμματος οφείλεται σε εξωτερικές δυνάμεις που τεντώνουν ή σχίζουν τους συνδέσμους που συνδέουν τα οστά στο μάτι, τους αστραγάλους μεταξύ τους.
Όταν διαστρέμετε τον αστράγαλό σας, η περιοχή γύρω από τον αστράγαλο θα είναι αμέσως επώδυνη από ήπια έως σοβαρή, ανάλογα με την έκταση της βλάβης των συνδέσμων. Σε ήπιες περιπτώσεις, ο ασθενής εξακολουθεί να είναι σε θέση να κινηθεί και να περπατήσει. Σε σοβαρά διαστρέμματα, ο αστράγαλος μπορεί να παραμορφωθεί, αποτρέποντας απλές κινήσεις του ποδιού.
Ποια είναι τα στάδια της θεραπείας διαστρέμματος αστραγάλου;
Τα περισσότερα ήπια έως σοβαρά διαστρέμματα αστραγάλου αντιμετωπίζονται σε μια διαδικασία τριών σταδίων:
Οι ασθενείς μπορούν να αντιμετωπίσουν διαστρέμματα αστραγάλου στο σπίτι σε ήπιες περιπτώσεις και χρειάζονται ιατρική φροντίδα σε σοβαρές περιπτώσεις. Όταν ένα διάστρεμμα αστραγάλου, ο ασθενής δεν πρέπει να είναι υποκειμενικός γιατί εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, θα οδηγήσει σε μακροχρόνιες επιπλοκές.
Οι ασθενείς δεν πρέπει να είναι υποκειμενικοί γιατί εάν η θεραπεία δεν είναι σωστή και έγκαιρη, θα οδηγήσει σε μακροχρόνιες επιπλοκές
Φροντίδα για διαστρέμματα αστραγάλου στο σπίτι
Για ήπια διαστρέμματα αστραγάλου, ο τραυματισμός μπορεί να βελτιωθεί με απλές μεθόδους, όπως το RICE:
Επιπλέον, για να μειώσετε τον πόνο, να αποτρέψετε τη φλεγμονή, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό φαρμάκων για τη θεραπεία του διαστρέμματος του αστραγάλου.
Αποτελεσματική θεραπεία για διαστρέμματα αστραγάλου
Η χρήση φαρμάκου για διαστρέμματα αστραγάλου θα φέρει άνεση στον ασθενή και θα προωθήσει τη διαδικασία ανάρρωσης
Στις περισσότερες περιπτώσεις διαστρέμματος, τα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά, όπως η παρακεταμόλη ή τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, είναι αποτελεσματικές θεραπείες για διαστρέμματα αστραγάλου. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον πόνο που προκαλείται από αυτήν την πάθηση.
Τα αποτελέσματα των τρεχουσών μελετών υποδηλώνουν ότι η χρήση από του στόματος ή τοπικών ΜΣΑΦ παρέχει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο (λιγότερο από 14 ημέρες) χωρίς να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Επιπλέον, τα εκλεκτικά ΜΣΑΦ δεν είναι κατώτερα από τα μη εκλεκτικά ΜΣΑΦ όσον αφορά την αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Επιπλέον, η δικλοφενάκη έδειξε ανώτερη ανακούφιση από τον πόνο με πιροξικάμη και ιβουπροφαίνη στη θεραπεία ασθενών με ήπιο έως σοβαρό οξύ διάστρεμμα αστραγάλου κατά τις πρώτες 2 ημέρες μετά τον τραυματισμό, με ποσοστό επιπλοκών ίσο μαζί.
Οι ασθενείς μπορούν επίσης να λάβουν άλλα κοινά αναλγητικά όπως η παρακεταμόλη. Αν και οι δόσεις ποικίλλουν, η παρακεταμόλη είναι εξίσου αποτελεσματική στη μείωση του πόνου με τα ΜΣΑΦ.
Η χρήση φαρμάκων για διαστρέμματα αστραγάλου θα φέρει άνεση στον ασθενή και θα προωθήσει τη διαδικασία ανάρρωσης. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης ορισμένες σημαντικές παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθούν εσφαλμένα. Ως εκ τούτου, για να διασφαλιστεί η ασφάλεια, οι ασθενείς θα πρέπει να πηγαίνουν σε ιατρικές εγκαταστάσεις για διάγνωση και συμβουλές από γιατρό σχετικά με μεθόδους θεραπείας καθώς και φάρμακα για διαστρέμματα αστραγάλου που είναι κατάλληλα για την κατάσταση του τραυματισμού. Ας ελπίσουμε ότι, μέσα από το παραπάνω άρθρο, έχετε κατανοήσει τις πληροφορίες για αποτελεσματικά διαστρέμματα αστραγάλου.
Εκτός από τις τροφές που κάνουν καλό στα οστά και τις αρθρώσεις, τι πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε διάστρεμμα αστραγάλου για να μην εμποδίσετε τη διαδικασία αποκατάστασης; Εδώ είναι μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε στραμπουλήξει τον αστράγαλό σας.
Έχετε στραμπουλέψει ποτέ τον αστράγαλό σας και η τραυματισμένη περιοχή πρήστηκε; Αυτή είναι μια πολύ κοινή κατάσταση, η κατανόηση αυτής της πάθησης θα σας βοηθήσει να έχετε έγκαιρη και αποτελεσματική θεραπεία. Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν όταν έχετε στραμπουλήξει τον αστράγαλό σας; Αν ψάχνετε για πληροφορίες σχετικά με διαστρέμματα αστραγάλου, αυτό το άρθρο είναι για εσάς.
Χρειάζεται γύψο για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς. Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ανησυχία, ας μάθουμε περισσότερα για τα διαστρέμματα αστραγάλου μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Οποιοσδήποτε μπορεί να κάνει διάστρεμμα στον αστράγαλο εάν δεν είναι προσεκτικός όταν ασκείται ή παίζει αθλήματα. Για να λάβετε τη σωστή θεραπεία, πρέπει να γνωρίζετε τα σημάδια ενός διάστρεμμα αστραγάλου για να αποφύγετε τη σύγχυση με άλλους τραυματισμούς. Ποια είναι λοιπόν τα συμπτώματα ενός διαστρέμματος αστραγάλου;
Όλοι έχουμε τον δικό μας τρόπο να καθόμαστε άνετα. Αλλά μόνο και μόνο επειδή νιώθουμε άνετα δεν σημαίνει ότι είναι πραγματικά καλά για το σώμα μας. Μάλιστα, ένας από τους συνηθισμένους τρόπους καθίσματος είναι να σταυρώνεις τα πόδια σου, κάτι που έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις και αυτό θα πρέπει να το σκεφτούμε σοβαρά.
Τα διαστρέμματα αστραγάλου είναι ένα από τα πιο κοινά διαστρέμματα. Συνήθως, αυτές οι περιπτώσεις δεν είναι πολύ σοβαρές. Λοιπόν, ένα διάστρεμμα αστραγάλου υποχωρεί από μόνο του; Ας απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο πόνος στον αστράγαλο δεν είναι ασυνήθιστος και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε από εμάς. Ο πόνος στον αστράγαλο που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή σας. Πώς λοιπόν να βάλετε γρήγορα ένα τέλος σε αυτή την κατάσταση;
Υποφέρετε από πόνο που προκαλείται από διαστρέμματα αστραγάλου; Ψάχνετε για αποτελεσματικά διαστρέμματα αστραγάλου; Το παρακάτω άρθρο θα σας συμβουλεύσει σχετικά με αποτελεσματικές μεθόδους ανακούφισης από τον πόνο και θεραπεία για διαστρέμματα αστραγάλου.
Με ένα διάστρεμμα, ο ασθενής πρέπει να έχει τη σωστή θεραπεία για να αναρρώσει γρήγορα από τον τραυματισμό. Η φαρμακευτική θεραπεία για διαστρέμματα αστραγάλου είναι μία από τις ασφαλείς και αποτελεσματικές μεθόδους. Τι φάρμακο λοιπόν να πάρετε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο;
Μερικές φορές μόνο κάποιες κανονικές καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να προκαλέσουν διαστρέμματα αστραγάλου. Για την πλήρη αντιμετώπιση αυτής της πάθησης, το aFamilyToday Blog θα μοιραστεί μαζί σας πώς να αντιμετωπίσετε τα διαστρέμματα του αστραγάλου στο σπίτι πολύ απλά αλλά εκπληκτικά αποτελεσματικά.
Πόσο καιρό χρειάζεται ένα διάστρεμμα αστραγάλου για να επουλωθεί πλήρως είναι ένα ερώτημα που αναρωτιούνται πολλοί άνθρωποι. Κάθε φορά που υπάρχει κάποιος τραυματισμός όπως πτώση, ατύχημα ή χτύπημα στον αστράγαλο, θα συμβεί διάστρεμμα. Εάν αντιμετωπιστεί λανθασμένα, θα επηρεάσει τη διαδικασία ανάρρωσης, επομένως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη θεραπεία του διαστρέμματος και να αναγνωρίζουμε τα επικίνδυνα σημάδια της νόσου.
Για να ελέγξετε καλά τη δική σας υγεία, δεν μπορείτε να αγνοήσετε τον δείκτη διάχυσης PI. Ξέρετε λοιπόν τι είναι ο δείκτης διάχυσης PI, ποιος είναι ο κανονικός δείκτης διάχυσης PI;
Η υπερμετρωπία είναι ένα διαθλαστικό σφάλμα που μας προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να εκπαιδεύσουμε τα μάτια για να θεραπεύουμε την υπερμετρωπία; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα.
Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.
Το ροζ μάτι είναι μια κοινή ασθένεια, αν και η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, είναι εύκολο να κολλήσει και έχει δυσάρεστα συμπτώματα. Λοιπόν, πόσες φορές στη ζωή έχετε ροζ μάτι, υπάρχει κίνδυνος υποτροπής ή όχι;
Το ροζ μάτι είναι μια μολυσματική ασθένεια που μπορεί εύκολα να γίνει πανδημία. Εάν είναι υποκειμενικό, δεν ξέρω πώς να θεραπεύσω τις επιπλοκές του ροζ ματιού είναι πολύ απρόβλεπτες.
Το κατεστραμμένο λουκάνικο είναι πιθανότατα ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολύ κόσμο, ειδικά τις επερχόμενες γιορτές και το Τετ. Ποια είναι λοιπόν η αιτία που το λουκάνικο είναι εύθρυπτο, πικρό και παχύρρευστο, υπάρχει κάποιος αποτελεσματικός τρόπος για να το διατηρήσετε; Σας προσκαλούμε να εξερευνήσετε τα παρακάτω.
Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο του σώματος, στο οποίο τα ηπατικά ένζυμα παίζουν σημαντικό ρόλο σε σχεδόν κάθε λειτουργία του ήπατος. Πότε λοιπόν πρέπει να γίνονται οι δοκιμές ηπατικών ενζύμων; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να προστατεύσετε την υγεία του ήπατος γρήγορα και έγκαιρα!
Το διάτρητο τύμπανο αιμορραγεί πολύ; Η μικρή, πολύ ή καθόλου αιμορραγία θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του τραυματισμού. Πώς να το διορθώσετε λοιπόν.
Η κατάθλιψη μπορεί να εμποδίσει τους ανθρώπους να ακολουθήσουν θεραπεία για τον καρκίνο. Μπορεί επίσης να δυσκολέψει τους ασθενείς να λάβουν αποφάσεις σχετικά με τη θεραπεία και τη φροντίδα. Ως εκ τούτου, η ανίχνευση και η θεραπεία της κατάθλιψης είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας του καρκίνου.
Το σπανάκι έχει την ικανότητα να σκοτώνει βακτήρια και να θεραπεύει τις λοιμώξεις, έτσι οι αρχαίοι το χρησιμοποιούσαν ως πρώτη ύλη για τη θεραπεία της τσίχλας στα μωρά. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν να τρίβουν σωστά τη γλώσσα για τα μωρά με σπανάκι νερού για να επιτύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα.
