«Το διάστρεμμα του αστραγάλου χρειάζεται γύψο;» Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς. Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ανησυχία, ας μάθουμε περισσότερα για τα διαστρέμματα αστραγάλου μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι τραυματισμός των συνδέσμων. Οι τραυματισμοί είναι συχνοί σε άτομα που συχνά κάνουν χειρωνακτική εργασία ή συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικής προπόνησης. Ωστόσο, ακριβώς τη στιγμή του τραυματισμού, εμφανίζονται μόνο συμπτώματα πόνου, έτσι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να είναι υποκειμενικοί και να το παίρνουν ελαφρά. Ωστόσο, εάν ο ακατάλληλος χειρισμός επιδεινώσει τον τραυματισμό, ο ασθενής πρέπει να παρέμβει με ιατρικά μέτρα. Λοιπόν, χρειάζεται γύψος ένας διάστρεμμος αστράγαλος;
Κατανοώντας τα διαστρέμματα αστραγάλου;
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κατάσταση όπου οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αστραγάλου τεντώνονται ή σχίζονται λόγω τραυματισμού. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, οποιοδήποτε αντικείμενο. Ανάλογα με την έκταση της βλάβης, τα διαστρέμματα αστραγάλου ταξινομούνται σε 3 επίπεδα ως εξής:
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κατάσταση όπου οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αστραγάλου τεντώνονται ή σχίζονται λόγω τραυματισμού
Τα διαστρέμματα αστραγάλου 3ου βαθμού είναι τα πιο επικίνδυνα. Επειδή αυτή η κατάσταση, εάν αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αντιμετωπιστεί ακατάλληλα όπως η εφαρμογή φύλλων ή η αυτοθεραπεία σύμφωνα με τις λαϊκές συμβουλές, είναι πολύ εύκολο να οδηγήσει σε χρόνια διαστρέμματα. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα όπως επίμονο πρήξιμο και πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, χαλάρωση της άρθρωσης και αυξημένο κίνδυνο εκ νέου τραυματισμού. Αυτό επηρεάζει την εργασία, τις δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Τι να κάνετε όταν υπάρχει διάστρεμμα στον αστράγαλο;
Ανάλογα με την κατάσταση του διαστρέμματος του αστραγάλου, ήπιου ή σοβαρού, ο ασθενής μπορεί να εφαρμόσει μεθόδους κατ' οίκον φροντίδας ή να το αντιμετωπίσει σε ιατρικές εγκαταστάσεις. Ωστόσο, δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί στον τρόπο χειρισμού και παροχής πρώτων βοηθειών αμέσως μετά από έναν τραυματισμό.
Ήπιο διάστρεμμα αστραγάλου
Οι κρύες κομπρέσες βοηθούν στην καταπράυνση του πόνου και της αγγειοσύσπασης, σταματούν την εσωτερική αιμορραγία και μειώνουν το οίδημα
Συνήθως, τα ήπια διαστρέμματα αστραγάλου μπορούν να επουλωθούν από μόνα τους με τα ακόλουθα μέτρα φροντίδας στο σπίτι:
Μέτρια και σοβαρά διαστρέμματα αστραγάλου
Για σοβαρά διαστρέμματα, εάν η άρθρωση δεν μπορεί να μετακινηθεί, οι σύνδεσμοι της άρθρωσης σπάνε εντελώς ή σπάει το σημείο πρόσφυσης, με αποτέλεσμα η άρθρωση να χαλαρώνει, κάτι που θα οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές. Εάν έχετε πυρετό ή τα συμπτώματα πρηξίματος και ο πόνος δεν βελτιωθούν μετά από περίπου 3-7 ημέρες, ο ασθενής πρέπει να επισκεφτεί γιατρό για να εξεταστεί και να βρει έγκαιρη και κατάλληλη θεραπεία. Γιατί αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε δυσκαμψία, αρθρίτιδα και επίμονο πόνο στις αρθρώσεις.
Ένα διάστρεμμα αστραγάλου χρειάζεται γύψο;
Ρίξτε γύψο για να ακινητοποιήσετε τον τραυματισμένο αστράγαλο όταν στραμπουλευτεί
Για τραυματισμούς από διάστρεμμα συνδέσμων, η συντηρητική θεραπεία είναι η βασική θεραπεία. Το πιο σημαντικό, ακινητοποιήστε την τραυματισμένη άρθρωση του αστραγάλου αρκετό χρόνο για να επουλωθούν οι σύνδεσμοι. Είναι δυνατή η ακινητοποίηση με χρήση ιατρικού νάρθηκα ή με ελαστικό επίδεσμο, αλλά είναι καλύτερο να ακινητοποιηθεί με γύψο, ειδικά για σοβαρά διαστρέμματα, για να διασφαλιστεί η απόλυτη ακινητοποίηση.
Σε περίπτωση σοβαρού διαστρέμματος αστραγάλου, μπορεί να χρειαστείτε γύψο για να ακινητοποιήσετε τον τραυματισμένο αστράγαλο.
Η συνήθης διάρκεια ακινητοποίησης είναι 4 εβδομάδες, αλλά για τους ηλικιωμένους μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερη. Μετά από αυτό, ο ασθενής μπορεί να κάνει ελαφριά άσκηση και μετά από 8 εβδομάδες μπορεί να κάνει αθλήματα και κανονικές δραστηριότητες.
Ωστόσο, για τις ήπιες περιπτώσεις, η λειτουργική υποστήριξη και η θεραπεία άσκησης προτιμώνται από την ακινητοποίηση.
Εκτός από τις τροφές που κάνουν καλό στα οστά και τις αρθρώσεις, τι πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε διάστρεμμα αστραγάλου για να μην εμποδίσετε τη διαδικασία αποκατάστασης; Εδώ είναι μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε στραμπουλήξει τον αστράγαλό σας.
Χρειάζεται γύψο για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς. Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ανησυχία, ας μάθουμε περισσότερα για τα διαστρέμματα αστραγάλου μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Πόσο καιρό χρειάζεται ένα διάστρεμμα αστραγάλου για να επουλωθεί πλήρως είναι ένα ερώτημα που αναρωτιούνται πολλοί άνθρωποι. Κάθε φορά που υπάρχει κάποιος τραυματισμός όπως πτώση, ατύχημα ή χτύπημα στον αστράγαλο, θα συμβεί διάστρεμμα. Εάν αντιμετωπιστεί λανθασμένα, θα επηρεάσει τη διαδικασία ανάρρωσης, επομένως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη θεραπεία του διαστρέμματος και να αναγνωρίζουμε τα επικίνδυνα σημάδια της νόσου.
Πόσο κοστίζει η αφαίρεση των ρινικών πολύποδων και τι είδους επέμβαση είναι η ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς όταν έχουν τη νόσο. Λόγω φόβου, πολλοί ασθενείς διστάζουν και δεν λαμβάνουν έγκαιρη θεραπεία, προκαλώντας πολλές επικίνδυνες επιπλοκές.
Τα μολυσμένα τραύματα, εάν δεν αντιμετωπιστούν, θα προκαλέσουν πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε μια μολυσμένη πληγή και πώς να την αντιμετωπίσετε.
Η ανεμοβλογιά είναι μια κοινή ασθένεια και δεν είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, επειδή η ασθένεια είναι πολύ μεταδοτική και η υποκειμενικότητα του ασθενούς, η ασθένεια είναι εύκολο να ξεσπάσει σε επιδημία. Για να αποτρέψουμε κάπως την εξάπλωση της νόσου, πρέπει να γνωρίζουμε πόσο καιρό ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς στον αέρα. Πόσο καιρό λοιπόν ζει ο ιός της ανεμοβλογιάς; Ας μάθουμε μαζί.
Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι η συσσώρευση πολλών διαφορετικών μετάλλων στο σώμα. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι συνθήκες διαβίωσης είναι οι κύριες αιτίες της ρύπανσης του οργανισμού από βαρέα μέταλλα. Υπάρχει λοιπόν τρόπος να αποτραπεί η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;
Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές στον καρκίνο είναι ο καρκίνος του πνεύμονα με εγκεφαλικές μεταστάσεις. Τι είναι λοιπόν ο μεταστατικός καρκίνος του πνεύμονα στον εγκέφαλο, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία;
Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.
Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.
Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.
Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.
Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.
