Ένα διάστρεμμα αστραγάλου χρειάζεται γύψο;

«Το διάστρεμμα του αστραγάλου χρειάζεται γύψο;» Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί ασθενείς. Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ανησυχία, ας μάθουμε περισσότερα για τα διαστρέμματα αστραγάλου μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι τραυματισμός των συνδέσμων. Οι τραυματισμοί είναι συχνοί σε άτομα που συχνά κάνουν χειρωνακτική εργασία ή συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικής προπόνησης. Ωστόσο, ακριβώς τη στιγμή του τραυματισμού, εμφανίζονται μόνο συμπτώματα πόνου, έτσι πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να είναι υποκειμενικοί και να το παίρνουν ελαφρά. Ωστόσο, εάν ο ακατάλληλος χειρισμός επιδεινώσει τον τραυματισμό, ο ασθενής πρέπει να παρέμβει με ιατρικά μέτρα. Λοιπόν, χρειάζεται γύψος ένας διάστρεμμος αστράγαλος;

Κατανοώντας τα διαστρέμματα αστραγάλου;

Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κατάσταση όπου οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αστραγάλου τεντώνονται ή σχίζονται λόγω τραυματισμού. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, οποιοδήποτε αντικείμενο. Ανάλογα με την έκταση της βλάβης, τα διαστρέμματα αστραγάλου ταξινομούνται σε 3 επίπεδα ως εξής:

Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κατάσταση όπου οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αστραγάλου τεντώνονται ή σχίζονται λόγω τραυματισμού

• Βαθμός 1 (ήπιος): Ο σύνδεσμος του αστραγάλου είναι τεντωμένος αλλά δεν έχει σχιστεί. Η άρθρωση του αστραγάλου εξακολουθεί να αισθάνεται σταθερή. Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί κάποιο πόνο και δυσκαμψία στις αρθρώσεις.
• Βαθμός 2 (μέτρια): Ένας ή περισσότεροι σύνδεσμοι του αστραγάλου είναι μερικώς σχισμένοι. Η άρθρωση του αστραγάλου έχει γίνει ασταθής και η κίνηση είναι δύσκολη. Μέτριος πόνος στον αστράγαλο.
• Βαθμός 3 (σοβαρή): Ένας ή περισσότεροι σύνδεσμοι του αστραγάλου έχουν υποστεί πλήρη ρήξη. Η τραυματισμένη περιοχή του αστραγάλου φαίνεται πρησμένη και μελανιασμένη. Όταν στέκεται όρθιος, ο ασθενής θα νιώσει οξύ πόνο και είναι δύσκολο να σταθεί όρθιος. Ο αστράγαλος δεν μπορεί να μετακινηθεί.

Τα διαστρέμματα αστραγάλου 3ου βαθμού είναι τα πιο επικίνδυνα. Επειδή αυτή η κατάσταση, εάν αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αντιμετωπιστεί ακατάλληλα όπως η εφαρμογή φύλλων ή η αυτοθεραπεία σύμφωνα με τις λαϊκές συμβουλές, είναι πολύ εύκολο να οδηγήσει σε χρόνια διαστρέμματα. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα όπως επίμονο πρήξιμο και πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, χαλάρωση της άρθρωσης και αυξημένο κίνδυνο εκ νέου τραυματισμού. Αυτό επηρεάζει την εργασία, τις δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Τι να κάνετε όταν υπάρχει διάστρεμμα στον αστράγαλο;

Ανάλογα με την κατάσταση του διαστρέμματος του αστραγάλου, ήπιου ή σοβαρού, ο ασθενής μπορεί να εφαρμόσει μεθόδους κατ' οίκον φροντίδας ή να το αντιμετωπίσει σε ιατρικές εγκαταστάσεις. Ωστόσο, δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί στον τρόπο χειρισμού και παροχής πρώτων βοηθειών αμέσως μετά από έναν τραυματισμό.

Ήπιο διάστρεμμα αστραγάλου

Οι κρύες κομπρέσες βοηθούν στην καταπράυνση του πόνου και της αγγειοσύσπασης, σταματούν την εσωτερική αιμορραγία και μειώνουν το οίδημα

Συνήθως, τα ήπια διαστρέμματα αστραγάλου μπορούν να επουλωθούν από μόνα τους με τα ακόλουθα μέτρα φροντίδας στο σπίτι:

• Αρχικά, χρησιμοποιήστε έναν ελαστικό επίδεσμο για να συμπιέσετε την τραυματισμένη άρθρωση για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της άρθρωσης, στη μείωση του πόνου και στη μείωση του οιδήματος.
• Στη συνέχεια, είτε το διάστρεμμα είναι σοβαρό είτε ήπιο, ο ασθενής θα πρέπει να εφαρμόζει κρύες κομπρέσες με πάγο ή κρύο νερό τις πρώτες 4 ώρες αμέσως μετά τον τραυματισμό. Οι κρύες κομπρέσες ανακουφίζουν από τον πόνο και την αγγειοσύσπαση, σταματούν την εσωτερική αιμορραγία και μειώνουν το οίδημα. Αποφύγετε την εφαρμογή θερμότητας στην αρχή του τραυματισμού, καθώς μπορεί να διογκωθεί περισσότερο η άρθρωση.
• Ταυτόχρονα, ο ασθενής θα πρέπει να περιορίσει την κίνηση. Αντίθετα, θα πρέπει να ξεκουραστείτε στο κρεβάτι. Ανυψώστε το πόδι με διάστρεμμα ψηλότερα από την καρδιά για να αποτρέψετε τη συγκέντρωση αίματος σε αυτήν την περιοχή, προκαλώντας περισσότερο πρήξιμο και ερυθρότητα.
• Επιπλέον, για άτομα με διαστρέμματα αστραγάλου λόγω αθλητισμού, για να μουδιάσει και να δροσίσει την περιοχή για να ανακουφίσει τον πόνο, μπορεί να ψεκαστεί αιθυλοχλωρίδιο στο σημείο του τραυματισμού. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν κοινά αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σημείωση, μην πάρετε ασπιρίνη γιατί αυτό το φάρμακο εμποδίζει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων και προκαλεί εσωτερική αιμορραγία.

Μέτρια και σοβαρά διαστρέμματα αστραγάλου

Για σοβαρά διαστρέμματα, εάν η άρθρωση δεν μπορεί να μετακινηθεί, οι σύνδεσμοι της άρθρωσης σπάνε εντελώς ή σπάει το σημείο πρόσφυσης, με αποτέλεσμα η άρθρωση να χαλαρώνει, κάτι που θα οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές. Εάν έχετε πυρετό ή τα συμπτώματα πρηξίματος και ο πόνος δεν βελτιωθούν μετά από περίπου 3-7 ημέρες, ο ασθενής πρέπει να επισκεφτεί γιατρό για να εξεταστεί και να βρει έγκαιρη και κατάλληλη θεραπεία. Γιατί αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε δυσκαμψία, αρθρίτιδα και επίμονο πόνο στις αρθρώσεις.

Ένα διάστρεμμα αστραγάλου χρειάζεται γύψο;

Ρίξτε γύψο για να ακινητοποιήσετε τον τραυματισμένο αστράγαλο όταν στραμπουλευτεί

Για τραυματισμούς από διάστρεμμα συνδέσμων, η συντηρητική θεραπεία είναι η βασική θεραπεία. Το πιο σημαντικό, ακινητοποιήστε την τραυματισμένη άρθρωση του αστραγάλου αρκετό χρόνο για να επουλωθούν οι σύνδεσμοι. Είναι δυνατή η ακινητοποίηση με χρήση ιατρικού νάρθηκα ή με ελαστικό επίδεσμο, αλλά είναι καλύτερο να ακινητοποιηθεί με γύψο, ειδικά για σοβαρά διαστρέμματα, για να διασφαλιστεί η απόλυτη ακινητοποίηση.

Σε περίπτωση σοβαρού διαστρέμματος αστραγάλου, μπορεί να χρειαστείτε γύψο για να ακινητοποιήσετε τον τραυματισμένο αστράγαλο.

Η συνήθης διάρκεια ακινητοποίησης είναι 4 εβδομάδες, αλλά για τους ηλικιωμένους μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερη. Μετά από αυτό, ο ασθενής μπορεί να κάνει ελαφριά άσκηση και μετά από 8 εβδομάδες μπορεί να κάνει αθλήματα και κανονικές δραστηριότητες.

Ωστόσο, για τις ήπιες περιπτώσεις, η λειτουργική υποστήριξη και η θεραπεία άσκησης προτιμώνται από την ακινητοποίηση.