Σημάδια ότι ένα μωρό θέλει να φάει στερεά που πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός

Ο απογαλακτισμός είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη του μωρού. Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια ότι το μωρό θέλει να φάει στερεά; Επισκεφθείτε την ανάρτηση ιστολογίου aFamilyToday τώρα!

Κανονικά, συνιστάται στους γονείς να εισάγουν στερεές τροφές στα μωρά τους όταν είναι 6 μηνών. Ωστόσο, ο απογαλακτισμός του μωρού δεν εξαρτάται μόνο από μια συγκεκριμένη ηλικία, αλλά οι γονείς πρέπει επίσης να προσέχουν τα σημάδια ότι το μωρό θέλει να τρώει στερεά. Για να μάθετε τα σημάδια ότι το μωρό σας θέλει να φάει στερεά σύντομα, ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο!

Για τα μωρά που ξεκινούν από τους 6 μήνες είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσουν τον απογαλακτισμό.

Πότε πρέπει να δίνονται στα μωρά στερεές τροφές;

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται  πόσους μήνες τα μωρά τρώνε στερεά ; Όταν γεννιέται ένα μωρό, το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή τροφής για το μωρό, το μητρικό γάλα μπορεί να προσφέρει στο μωρό περίπου 550-600 kcal/ημέρα. Αλλά μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, τα μωρά θα χρειάζονται περισσότερα θρεπτικά συστατικά που δεν μπορούν να βρεθούν στο μητρικό γάλα. Αυτή τη στιγμή, οι γονείς πρέπει να ταΐζουν το μωρό τους με περισσότερες ομάδες τροφίμων για να παρέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά και αυτό ονομάζεται απογαλακτισμός.

Ωστόσο, παρά τη διαδικασία του απογαλακτισμού, η κύρια πηγή διατροφής για τα παιδιά μέχρι την ηλικία του 1 έτους και άνω εξακολουθεί να είναι το μητρικό γάλα. Ο απογαλακτισμός είναι πολύ απαραίτητος για τη συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών, ιδιαίτερα του σιδήρου, για να βοηθήσει τα παιδιά να αποφύγουν τον κίνδυνο αναιμίας και να αναπτυχθούν ολοκληρωμένα.

Υπάρχουν πολλοί γονείς που βλέπουν το μωρό τους να κλαίει ή να πεινά, επομένως θα πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές από 4 έως 5 μηνών, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν ότι αυτό δεν συνιστάται καθόλου γιατί:

• Πρώτον, η έγκαιρη εισαγωγή στερεών αναγκάζει το μωρό σας να χάνει ορισμένα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά από το μητρικό γάλα, όπως ενέργεια, βιταμίνες και μέταλλα που ενισχύουν την αντίσταση και αφήνουν το μωρό να μεγαλώσει υγιές. Τους πρώτους 6 μήνες, το μητρικό γάλα θα παρέχει τα πιο απαραίτητα και πλήρη θρεπτικά συστατικά για το μωρό.
• Δεύτερον, αυτή τη στιγμή, το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ακόμα ατελές και δύσκολο να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από το εξωτερικό.
• Τρίτον, τα όργανα στο σώμα του μωρού συνεχίζουν να βελτιώνονται όπως: το πεπτικό σύστημα, οι μύες της γνάθου, ... έτσι ώστε το μωρό να μην μπορεί να φάει μέχρι την ηλικία των 6 μηνών για να εξασφαλίσει την ικανότητα να τρώει με ασφάλεια και να αποφύγει τον πνιγμό.

Ο απογαλακτισμός είναι μια εξαιρετικά σημαντική διαδικασία για την ανάπτυξη του παιδιού

Σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας θέλει να φάει στερεά

Για να γνωρίζει τα σημάδια ότι το μωρό είναι έτοιμο να φάει στερεά, η μητέρα πρέπει να παρατηρεί τις αντιδράσεις και τις κινήσεις του και μπορεί να δώσει στο μωρό στερεές τροφές ως εξής:

• Το μωρό είναι πεινασμένο και ταλαιπωρημένο μετά το θηλασμό με την κανονική ποσότητα γάλακτος, γεγονός που δείχνει ότι η ποσότητα του μητρικού γάλακτος αυτή τη στιγμή δεν έχει καλύψει τη ζήτηση. Εάν το μωρό είναι μικρότερο από 6 μηνών, οι γονείς μπορούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο προσθήκης γάλακτος στο μωρό.
• Τα μωρά συχνά κλίνουν προς τους ενήλικες για να φάνε, απαιτώντας να κρατούν φαγητό στα χέρια τους, ευαίσθητα στα αρώματα των τροφών.
• Το μωρό έχει μάθει να έχει το κεφάλι του ίσιο και μπορεί να κάθεται μόνο του, αυτό δείχνει ότι είναι έτοιμο και ικανό να κάθεται για να ταΐσει ένας ενήλικας.
• Το μωρό συχνά κλίνει προς τα εμπρός για να λάβει τροφή που το ταΐζουν οι γονείς.
• Η γλώσσα του μωρού σας δεν έχει πλέον αντανακλαστικό ώθησης όταν μπαίνει το φαγητό στο στόμα του και θα μάθει να καταπίνει.
• Τα μωρά δείχνουν πολύ καθαρά ενδιαφέρον για το φαγητό, δείχνοντας ενθουσιασμό όταν ξέρουν ότι πρόκειται να φάνε.
• Το βάρος του μωρού διπλασιάζεται σε σύγκριση με αυτό ενός νεογέννητου, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό χρειάζεται περισσότερη ενέργεια από άλλες τροφές εκτός από το μητρικό γάλα.

Τα μωρά αισθάνονται ενθουσιασμένα και χαρούμενα όταν βλέπουν το φαγητό ως σημάδι ότι θέλουν να τρώνε στερεές τροφές

Σημειώσεις όταν ταΐζετε τα μωρά νωρίς

Εκτός από το να μάθουν για τα σημάδια του μωρού που απαιτεί στερεά, οι γονείς θα πρέπει επίσης να έχουν υπόψη τους τις παρακάτω σημειώσεις για να ταΐσουν σωστά τα παιδιά τους!

Για να αυξάνεται σταδιακά η ποσότητα της τροφής, η υφή της τροφής από αραιή σε στερεή: Για να συνηθίσει το μωρό σε περίεργες τροφές, οι γονείς θα πρέπει να το ταΐζουν από μικρή ποσότητα για να αυξηθεί σταδιακά η μερίδα. Δεδομένου ότι οι στερεές τροφές παρέχουν περισσότερη ενέργεια από τις αραιές τροφές, εξασκηθείτε να δίνετε στο μωρό σας στερεά έως λεπτά στερεά.

Τροφές που παρασκευάζονται από φυτά σε ζώα: Επειδή το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ακόμα ανώριμο και δεν έχει μπορέσει να επεξεργαστεί πολλές ζωικές πρωτεΐνες, στα πρώτα στάδια του μωρού που μαθαίνει να τρώει στερεά, οι μητέρες πρέπει να επεξεργάζονται την τροφή. να τρώνε εντελώς φυτικής προέλευσης. Όταν είναι από 7 μηνών και μετά, η μητέρα αρχίζει να αφήνει το μωρό της να μάθει να τρώει ζωική πρωτεΐνη προσθέτοντας κρέας στο γεύμα.

Ταΐστε το μωρό σας από γλυκό σε αλμυρό: Γονείς, αφήστε το μωρό σας να αρχίσει να απογαλακτίζεται με γλυκές σκόνες όπως ρυζάλευρο, πλιγούρι βρώμης κ.λπ., μαγειρεμένα με λαχανικά, κόνδυλους και φρούτα χωρίς να προσθέτετε μπαχαρικά για να βοηθήσετε το μωρό σας. εύκολο να το συνηθίσει και Ταυτόχρονα παρέχουν επαρκές ασβέστιο, βιταμίνες καθώς και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό. Αφού το μωρό μάθει να τρώει για περίπου 2 έως 4 εβδομάδες, η μητέρα θα πρέπει να μαγειρεύει αλμυρό αλεύρι για το μωρό. Η προσθήκη σάλτσας ψαριού και αλατιού στο φαγητό από νωρίς θα επηρεάσει τα νεφρά του μωρού και θα κάνει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει πολύ σκληρά.

Οι μητέρες πρέπει να οικοδομήσουν μια λογική διατροφή για τα παιδιά τους

Εάν οι γονείς ταΐζουν τα παιδιά τους ακατάλληλα, μπορεί να προκληθεί ανεπάρκεια μικρομεταλλικών στοιχείων, προκαλώντας ανορεξία, καθυστέρηση της ανάπτυξης, δυσαπορρόφηση κ.λπ. Επομένως, ενημερώνετε πάντα τα σημάδια ότι το μωρό σας θέλει να τρώει στερεά και μαθαίνει . Ζητήστε περισσότερες νέες γνώσεις για να φροντίσετε του μωρού σας τέλεια, γονείς!