Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
Πώς να αναπτύξετε τον εγκέφαλο των παιδιών;
Το να βοηθήσουμε τα παιδιά να αναπτυχθούν ολοκληρωμένα τόσο σωματικά όσο και πνευματικά είναι πάντα το κύριο μέλημα των γονιών. Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο διοίκησης ολόκληρου του σώματος, παίζοντας πολλούς σημαντικούς ρόλους. Επομένως, είναι πολύ απαραίτητο να βοηθήσουμε τα παιδιά να αναπτύξουν εγκέφαλο, επηρεάζοντας αργότερα ολόκληρη τη ζωή των παιδιών.
Η περίοδος που ο εγκέφαλος ενός παιδιού αναπτύσσεται ταχύτερα και θέτει τα θεμέλια για τη μελλοντική επιτυχία ενός παιδιού είναι οι πρώτες 1000 ημέρες της ζωής του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου λοιπόν, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τον εγκέφαλο των παιδιών τους να αναπτυχθεί καλά; Μάθετε περισσότερα για αυτό το ζήτημα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η σημασία της ανάπτυξης του εγκεφάλου στη ζωή των παιδιών στο μέλλον
Η ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι πολύ σημαντική για το μέλλον των παιδιών
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο εγκέφαλος είναι ένα σημαντικό μέρος, το κέντρο εντολών ολόκληρου του σώματος, έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες και ρόλους όπως ο έλεγχος των κινήσεων του σώματος, ο έλεγχος των λειτουργιών των οργάνων, των οργάνων, των δραστηριοτήτων ελέγχου, των αντιλήψεων και των συναισθημάτων. Κάθε λειτουργία εκτελείται από διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου, και συγκεκριμένα:
- Ο μεσεγκέφαλος είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο των κινήσεων των ματιών.
- Η γέφυρα είναι υπεύθυνη για το συντονισμό των κινήσεων των ματιών και του προσώπου, την αίσθηση των προσώπων, την ακοή και τη διατήρηση της ισορροπίας.
- Η παρεγκεφαλίδα συντονίζει τις κινήσεις, δημιουργώντας ρυθμούς κατά την κίνηση.
- Ο υποθάλαμος παίζει ρόλο στον έλεγχο λειτουργιών όπως το φαγητό, ο ύπνος, η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, τα συναισθήματα, η έκκριση ορμονών και η κίνηση.
- Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου αναλαμβάνει το ρόλο της γλώσσας και της ομιλίας και επίσης παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην επεξεργασία πληροφοριών και στον εντοπισμό του χώρου.
- Ο ιππόκαμπος εμπλέκεται στην ικανότητα να θυμάται πληροφορίες.
- Ο προμετωπιαίος φλοιός παίζει σημαντικό ρόλο όταν πρόκειται για τη μνήμη, την ευφυΐα, τη συγκέντρωση, την ιδιοσυγκρασία και την προσωπικότητα.
Από τη γέννηση, ο εγκέφαλος είναι «εξοπλισμένος» με όλα τα απαραίτητα εγκεφαλικά κύτταρα, αλλά αυτά τα κύτταρα δεν είναι πραγματικά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Καθώς αυτοί οι νευρώνες ωριμάζουν κατά την παιδική ηλικία, τα παιδιά μπορούν να σκέφτονται και να κινούνται με πολύπλοκους τρόπους. Ο χρόνος που αυτές οι συνδέσεις σχηματίζονται και αναπτύσσονται πιο έντονα είναι τις πρώτες 1000 ημέρες της ζωής ενός παιδιού, κάθε δευτερόλεπτο εγκεφαλικά κύτταρα μπορούν να κάνουν έως και 1000 συνδέσεις. Αυτές οι συνδέσεις θα συμβάλουν στην ανάπτυξη της εγκεφαλικής λειτουργίας και της μαθησιακής ικανότητας των παιδιών, θέτοντας τα θεμέλια για τη μελλοντική υγεία και ευτυχία τους. Βοηθήστε τα παιδιά να αποκτήσουν σημαντικές και απαραίτητες δεξιότητες, όπως δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, δεξιότητες επικοινωνίας όταν τα παιδιά μεγαλώσουν.
Τα πρώτα χρόνια της ζωής είναι μια σημαντική περίοδος για να αναπτυχθεί ο εγκέφαλος του παιδιού με τον καλύτερο τρόπο, ώστε το παιδί να μεγαλώσει υγιές και έξυπνο αυτή τη φορά. Εάν αυτή η φάση τελειώσει, οι γονείς χάνουν αυτό το στάδιο, τότε καθώς το παιδί μεγαλώνει, αυτές οι νευρικές συνδέσεις θα είναι δύσκολο να δημιουργηθούν.
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να αναπτύξουν έναν καλό εγκέφαλο;
Η διατροφή και η φροντίδα των γονιών είναι οι κύριοι παράγοντες που καθορίζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών. Ακολουθούν μερικές απλές μέθοδοι για να βοηθήσετε τα παιδιά να αναπτύξουν αποτελεσματικά τον εγκέφαλό τους.
Βοηθήστε τα παιδιά να έχουν διασκεδαστικές και θετικές εμπειρίες
Ο εγκέφαλος θα αναπτυχθεί μέσα από τις καθημερινές εμπειρίες ενός παιδιού. Μέσα από θετικές αλληλεπιδράσεις μεταξύ των γονέων, των φροντιστών και των αισθήσεων του παιδιού, δημιουργούνται εγκεφαλικές συνδέσεις. Γι' αυτό η καλή φροντίδα των γονιών, η αγάπη των γύρω τους και τα ερεθίσματα και οι αλληλεπιδράσεις που λαμβάνει το παιδί στα πρώτα χρόνια της ζωής θα κάνουν τη διαφορά.
Όσο περισσότεροι γονείς αφήνουν τα παιδιά τους να νιώσουν αγάπη και τους δίνουν διασκεδαστικές και συναρπαστικές εμπειρίες, τόσο καλύτερα θα αναπτυχθεί το παιδί. Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να διαβάζουν βιβλία, να δίνουν στα παιδιά κατάλληλα παιχνίδια, να αφήνουν τα παιδιά να εξερευνούν, να εξερευνούν και να μαθαίνουν ελεύθερα, κάτι που θα βοηθήσει πολύ στη μνήμη και την ανάπτυξη του εγκεφάλου στα παιδιά.
Αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα
Ενθαρρύνετε τα παιδιά να είναι σωματικά δραστήρια
Όταν τα παιδιά είναι λίγο μεγαλύτερα, είναι πολύ σημαντικό να τα βοηθήσουμε να είναι δραστήρια και δραστήρια. Βάλτε το παιδί σας να συμμετέχει σε σωματική δραστηριότητα για τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος και το οξυγόνο στον εγκέφαλο και σε άλλα μέρη του σώματος. Βοηθώντας έτσι τα παιδιά να αναπτύξουν εγκέφαλο, να τονώσουν τη δημιουργικότητα, τη συγκέντρωση και την ικανότητα σκέψης των παιδιών.
Συμπλήρωμα βασικών θρεπτικών συστατικών για τα παιδιά
Η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά σχετίζεται στενά με την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών. Τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να ρυθμίσουν τις οδούς νευροδιαβιβαστών, τη συναπτική αγωγιμότητα, τη σηματοδότηση και τη συναπτική πλαστικότητα. Οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή των παιδιών τους εάν θέλουν ο εγκέφαλός τους να αναπτυχθεί βέλτιστα. Εκτός από τα θρεπτικά τρόφιμα από τη φύση, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιούν πιο λειτουργικές τροφές για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών τους. Το blog aFamilyToday εισάγει τους γονείς στη λύση Fitobimbi για την υποστήριξη της ανάπτυξης του εγκεφάλου για μωρά από την ηλικία του απογαλακτισμού και ενήλικες, η οποία διανέμεται αυθεντικά σε ολόκληρο το σύστημα φαρμακείων.
Λύση υποστήριξης ανάπτυξης εγκεφάλου Fitobimbi Omega Junior
Το Fitobimbi Omega Junior είναι ένα προϊόν εξ ολοκλήρου εισαγόμενο από την Ιταλία που χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της ολοκληρωμένης ανάπτυξης του εγκεφάλου, της όρασης, του ανοσοποιητικού και της ανάπτυξης των παιδιών στα πρώτα χρόνια της ζωής. Το Fitobimbi Omega Junior είναι ένα σταγονόμετρο, επομένως είναι πολύ βολικό για τα μωρά στη χρήση του καθώς και τα βοηθά να απορροφηθούν γρήγορα και καλύτερα. Τα προϊόντα για μωρά και παιδιά, ενήλικες μπορούν επίσης να αναφέρονται στη χρήση.
Δεν είναι δύσκολο για τους γονείς να βοηθήσουν τον εγκέφαλο των παιδιών τους να αναπτυχθεί. Παραπάνω είναι μέθοδοι ανάπτυξης του εγκεφάλου για παιδιά. Το Blog aFamilyToday συνοψίζει για τους αναγνώστες. Ελπίζω να έχετε αποκτήσει περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες και γνώσεις για να φροντίζετε σωστά τα παιδιά σας.
Πώς να αλλάξετε εύκολα την πάνα του μωρού σας
aFamilyToday Health - Ξέρετε πώς να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας; Οι απλές οδηγίες του άρθρου βοηθούν τους γονείς πώς να αλλάζουν εύκολα την πάνα του μωρού!
8 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλά
Ο ύπνος επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Ας δούμε 8 απλές συμβουλές στο άρθρο για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα!
Βουβωνοκήλη σε παιδιά και βρέφη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς;
Η βουβωνοκήλη στα παιδιά είναι μια συγγενής πάθηση, η οποία προκαλεί δυσφορία καθώς και επιπλοκές εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
Ανακαλύψτε το «μυστικό» μιας σοφής μητέρας για να κάνει το παιδί της έξυπνο
Ένα υγιές, έξυπνο, δραστήριο, καλά ανεπτυγμένο μωρό τόσο σωματικά όσο και πνευματικά... χάρη σε μια σοφή μητέρα. Ποιο είναι λοιπόν το μυστικό μιας σοφής μητέρας;
Νεογέννητα με τριχόπτωση: Ο ένοχος και τα μέτρα για τα παιδιά
Η τριχόπτωση των νεογνών είναι φυσιολογική κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Ωστόσο, εάν τα μαλλιά του μωρού συνεχίσουν να πέφτουν, γίνεται ένδειξη ανησυχίας.
12 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να μιλήσετε με το παιδί σας
aFamilyToday Health - Οι γονείς πρέπει να αφιερώνουν πολύ χρόνο μιλώντας στα παιδιά τους. Εδώ είναι 12 τρόποι για να σας διευκολύνουν να μιλήσετε στο παιδί σας!
6 σημειώσεις που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό
Πώς να φροντίσετε σωστά ένα νεογέννητο αγγελάκι; Ανατρέξτε στις 6 σημειώσεις που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό από το aFamilyToday Health.
Πρέπει τα παιδιά να πίνουν εμφιαλωμένο νερό;
Το εμφιαλωμένο νερό είναι ένα γνωστό ποτό για τους ενήλικες. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να δίνεται εμφιαλωμένο νερό στα μωρά, είναι αυτό το ρόφημα ασφαλές για τα μωρά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή γάλακτος; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.
5 τρόποι για να βοηθήσετε τη μαμά να χαλαρώσει όταν το μωρό είναι φασαριόζικο
aFamilyToday Health - Εκτός από την πίεση της δουλειάς, οι γονείς θα αγχωθούν πολύ όταν το παιδί σας είναι φασαριόζικο. Ακολουθούν 5 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε όταν το μωρό σας είναι φασαριόζικο.
Παιδιά που κοιμούνται με τα μάτια ανοιχτά και ψάχνουν λύση σε αυτή την περίεργη έκφραση
Τα μωρά που κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο σοβαρό για την υγεία του μωρού. Η κατανόηση αυτού του ζητήματος θα σας δώσει πολύ περισσότερη ηρεμία.
Χρήσιμες πληροφορίες για την αλλεργία στο σιτάρι στα παιδιά
Η αλλεργία στο σιτάρι στα παιδιά είναι αρκετά συχνή. Ως γονέας, θα πρέπει να μάθετε πληροφορίες για να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε εάν το μωρό σας εμφανίσει κατά λάθος αυτή την πάθηση.
Πότε αρχίζει το έμβρυο να ακούει ήχους;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές έγκυες μητέρες μιλούν συχνά στο μωρό τους στη μήτρα, αλλά πότε το μωρό θα ακούσει τη φωνή σας ή άλλους ήχους;
Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε καρότσι ή σφεντόνα
aFamilyToday Health - Η χρήση καροτσιού ή σφεντόνας για να πάρετε το μωρό σας βόλτα έχει χρησιμοποιηθεί και χρησιμοποιείται σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς. Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς;
Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας
Το μωρό πρόκειται να γίνει 2 ετών, αλλά οι γονείς ακόμα αναρωτιούνται πώς να γιορτάσουν τα γενέθλια του μωρού; Πρέπει να είναι μεγάλο ή απλό;
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει έναν εφιάλτη;
aFamilyToday Health - Οι εφιάλτες μπορούν να ξυπνήσουν και να τρομάξουν το παιδί σας. Τι κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν το παιδί τους να ξεπεράσει αυτόν τον εφιάλτη;
Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Ρίξτε μια ματιά σε 10 κοινά λάθη κατά τη φροντίδα των μωρών
Η φροντίδα ενός νεογέννητου δεν είναι εύκολη στιγμή. Υπάρχουν τόσα πολλά νέα πράγματα που δεν ξέρεις τι να κάνεις. Ας ανατρέξουμε στα κοινά λάθη που κάνουν οι μαμάδες για να τα αποφύγουν. Από τότε, η καθημερινή φροντίδα των παιδιών είναι πάντα διασκεδαστική.
Πότε μπορούν τα μωρά να πίνουν νερό;
Μάθετε στο aFamilyToday Health συγκεκριμένες ώρες που μπορείτε να δώσετε στο βρέφος σας να πιει νερό, ώστε να μην επηρεάζει την ικανότητα του μωρού σας να απορροφά θρεπτικά συστατικά.
Απαντήστε στις ερωτήσεις: Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε σούπα με αίμα πάπιας;
Η πουτίγκα αίματος πάπιας είναι ένα από τα περίεργα πιάτα στον κόσμο, αλλά σε ορισμένες χώρες εξακολουθούμε να βλέπουμε συχνά την πουτίγκα αίματος στα καθημερινά μας γεύματα. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες γυναίκες να φάνε σούπα με αίμα πάπιας;
Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε ζάχαρη βράχου;
Η ζάχαρη στυπτηρίας έχει γλυκιά γεύση, η οποία θεωρείται καλοήθης γλυκαντική ουσία. Ωστόσο, για τους διαβητικούς - που έχουν ειδικές δίαιτες και είναι ευαίσθητοι στη ζάχαρη, το αν η ζάχαρη βράχου εξακολουθεί να είναι καλοήθης ή όχι είναι μια άλλη ιστορία. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε πετρώδη ζάχαρη; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Απαντήστε στην ερώτηση: Ποιο είναι το αποτέλεσμα των φύλλων του καρπού;
Το Breadfruit είναι ένα φυτό που καλλιεργείται αρκετά συχνά στο Βιετνάμ. Ωστόσο, η επίδραση των φύλλων αρτοκάρπου δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν. Επομένως, παρακαλούμε ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε για τα οφέλη των φύλλων φρούτου!
5 τρόποι για να μαγειρέψετε χυλό καρυδιάς για να τρώνε τα μωρά θρεπτικό απογαλακτισμό
Το μαγείρεμα του χυλού καρυδιού για μωρά είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή που βελτιώνει τον εγκέφαλο του μωρού και προωθεί την ευκολότερη πέψη. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τις χρήσεις και τις σημειώσεις όταν μαγειρεύουν χυλό καρυδιάς. Αναφορά!
Είναι καλό να πίνεις χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα; Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πιείτε χυμό πορτοκαλιού;
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι πολύ καλός για την υγεία. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να πίνουν ελεύθερα κάθε μέρα. Είναι λοιπόν καλό να πίνεις χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα;
Ποια είναι τα οφέλη του λευκού ραπανάκι και οι νότες όταν τρώτε λευκό ραπανάκι;
Το λευκό ραπανάκι είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό φαγητό, που χρησιμοποιείται συχνά στα οικογενειακά γεύματα των Βιετναμέζων. Εξάλλου, το λευκό ραπανάκι είναι γνωστό και ως «χειμωνιάτικο τζίνσενγκ» λόγω των πλεονεκτημάτων που φέρνει στον οργανισμό. Τι ακριβώς έχει λοιπόν το λευκό ραπανάκι;
Πόσες θερμίδες σε μια μερίδα 100 γραμμαρίων σκουμπρί;
Το σκουμπρί είναι ένα μεγάλο θαλασσινό ψάρι, μήκους περίπου 1,68 μ. και μεταποιημένο σε πολλά νόστιμα πιάτα. Το σκουμπρί έχει γλυκό και αρωματικό κρέας ψαριού και παρέχει μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών όπως σίδηρο, βιταμίνη Β και βιταμίνη ΡΡ, ειδικά περιέχει υψηλά επίπεδα υγιών ωμέγα-3. Λοιπόν πόσες θερμίδες σε μια μερίδα 100 γραμμαρίων σκουμπρί; Είναι δυνατόν να φάτε σκουμπρί για να χάσετε βάρος; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday!
Τι είναι οι ίνες κολοκύθας;
Όπως γνωρίζετε, οι φυτικές ίνες είναι μια απαραίτητη ουσία στα καθημερινά γεύματα. Ένα από τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες είναι η κολοκύθα. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τι είναι η ίνα κολοκύθας. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να βρείτε την απάντηση στην παραπάνω ερώτηση!
Ποια είναι η ωμή διατροφή που ακολουθούν τόσοι πολλοί άνθρωποι;
Τι είναι το ωμό φαγητό που τόσοι πολλοί άνθρωποι εκτιμούν; είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι. Αυτή η δίαιτα θεωρούνταν πάντα μια υγιεινή διατροφή, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει διαμάχη για τα πραγματικά οφέλη της.
Τι να μαγειρέψετε για άτομα με ανορεξία, τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της ανορεξίας. Επομένως, πρέπει να μαγειρέψετε κάτι για άτομα με ανορεξία που διεγείρει τους γευστικούς κάλυκες και είναι καλό για το πεπτικό σύστημα να φέρει μια αίσθηση όρεξης.