Το να φοράς μακριά ρούχα τη ζεστή εποχή είναι «ακραίο» μετά τον τοκετό. Είναι εντάξει να φοράς μπλέιζερ εκείνη τη στιγμή ή είναι υποχρεωτικό να φοράς μακριά ρούχα; Ας απαντήσουμε αν μπορείς να φοράς blazer όταν είσαι έγκυος!
Οι αδερφές «σπασμένα βάζα» την καυτή εποχή φοβούνται εξαιρετικά την ιδέα να φορούν μακριά ρούχα μετά τον τοκετό, ακόμη και να πρέπει να φορέσουν όλα τα πόδια τους. Σύμφωνα με το έθιμο της αποχής, φορώντας κοντά ρούχα μπορεί εύκολα να κρυώσει η μητέρα. Πολλές μητέρες υπάκουσαν και φορούσαν μακριά ρούχα παρά τον ζεστό καιρό. Είναι απαραίτητο να φοράτε μακριά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Γιατί φοράτε κοντά ρούχα όταν κάνετε δίαιτα;
Δεν είναι ξεκάθαρο πότε επινοήθηκε από κανέναν το έθιμο της αποχής από το να φορούν κοντά ρούχα μετά τον τοκετό, αλλά σήμερα οι παππούδες και οι γιαγιάδες εξακολουθούν να συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να το ακολουθήσουν. Πολλές θηλάζουσες μητέρες πιστεύουν ότι αυτή η ιδέα είναι πολύ παλιομοδίτικη. Αν γεννηθήκατε το ζεστό καλοκαίρι, δεν μπορείτε να επιβάλλετε την έννοια του να φοράτε μακρυμάνικα ρούχα κατά τη διάρκεια του περιορισμού. Μπορείτε, λοιπόν, να φορέσετε blazer τη στιγμή της γέννησης; Γιατί πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε κοντά ρούχα ενώ κάνετε δίαιτα;
Μπορώ να φοράω μπλέιζερ όσο μένω;
Σύμφωνα με τον παλιό τρόπο σκέψης, μετά τον τοκετό, οι πόροι είναι μεγαλύτεροι, είναι εύκολο να κρυώσεις αν εκτεθεί στον αέρα και το κρύο έξω. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φορούν μακριά ρούχα για να αποφύγουν τα ρεύματα. Επιπλέον, η υγεία μετά τον τοκετό είναι επίσης αρκετά εξασθενημένη, επομένως η έγκυος γυναίκα είναι πιο επιρρεπής στο να επηρεαστεί αν φοράει ρούχα. Το να φοράτε κοντομάνικα ρούχα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα όπως:
Μπορώ να φοράω μπλέιζερ όσο μένω;
Αν και δεν υπάρχει καμία επιστημονική βάση, η επιλόχεια αποχή αντλείται από την πραγματικότητα από τους παππούδες και τις γιαγιάδες. Εάν έχετε μια υγιεινή διατροφή, εάν τη διατηρήσετε καλά, η τρέχουσα και η μελλοντική σας υγεία θα είναι πιο ασφαλείς. Ωστόσο, θα είναι «ακραίο» αν η μητέρα πρέπει να φοράει μακριά ρούχα με ζεστό καιρό. Γεννημένος στην καυτή εποχή, είναι απαραίτητο να φοράτε μακριά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μπορώ να φοράω μπλέιζερ όσο μένω;
Το να φοράτε μακριά μανίκια μετά τον τοκετό δεν είναι απόλυτη σύσταση. Επομένως, οι μητέρες εξακολουθούν να αναρωτιούνται αν μπορούν να φορούν κοντά ρούχα μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φορούν δροσερά, άνετα ρούχα και να διατηρούν το σώμα τους ζεστό. Είναι απαραίτητο να φοράτε μακριά ρούχα και να φοράτε κάλτσες όταν κάνει κρύο. Μπορείτε επίσης να φορέσετε μακριά μανίκια αν ο καιρός είναι δροσερός και άνετος με αυτό.
Αλλά αν είναι το ζεστό καλοκαίρι, δεν χρειάζεται να πιέσετε τον εαυτό σας να φορέσει μακριά ρούχα. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φορούν εντελώς μπλέιζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν χρειάζεται να φορούν κάλτσες. Σημειώστε ότι θα πρέπει να περιορίσετε το να κάθεστε σε μέρη όπου αερίζεται ο αέρας, να κάθεστε μπροστά από έναν ανεμιστήρα ή να χρησιμοποιείτε κλιματιστικό που είναι πολύ χαμηλό. Οι γυναίκες επιλέγουν μακριά ρούχα με βαμβακερό υλικό, απορρόφηση ιδρώτα, όχι στενά για να αποφύγουν το μυστικό.
Μπορείς να φορέσεις μπλέιζερ και δεν χρειάζεται να φοράς κάλτσες αν ο καιρός είναι ζεστός
Πόσο καιρό μπορώ να φοράω κοντά ρούχα;
Σύμφωνα με τη λαογραφία, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φορούν μακρυμάνικα ρούχα για τουλάχιστον 1 μήνα. Δηλαδή 1 μήνα μετά τον τοκετό μπορείς να φοράς κοντά ρούχα ως συνήθως. Σε ζεστό ή ζεστό καιρό, οι γυναίκες μετά τον τοκετό μπορούν να φορέσουν σορτς νωρίτερα. Αλλά επίσης δεν πρέπει να φορούν λεπτές πολύ νωρίς, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φύγουν 1 εβδομάδα μετά τον τοκετό, να φορούν κοντά ρούχα.
Το πόσο καιρό θα φοράτε κοντά ρούχα εξαρτάται από τον καιρό και την κατάσταση της υγείας της μητέρας. Αν κάνει κρύο, είναι φυσικό να φοράτε μακριά ρούχα για να ζεσταθείτε. Ή έγκυες γυναίκες με αδύναμη υγεία πρέπει επίσης να φορούν μακριά ρούχα για να αποφύγουν τον άνεμο. Αυτή η αποχή είναι για χάρη της υγείας σας, αν μπορείτε να απέχετε, απλώς απέχετε!
Κάποιες άλλες δίαιτες για να κρατούν ζεστές τις έγκυες γυναίκες
Εκτός από την ανησυχία για το αν πρέπει ή όχι να φορούν φαρδιά ρούχα μετά τον τοκετό, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να μάθουν και για κάποιες άλλες δίαιτες για να κρατήσουν το σώμα ζεστό. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να ζεσταθείτε σύμφωνα με την έννοια του εγκλεισμού στη λαογραφία.
Στην αποχή από το να πηγαίνεις ξυπόλητοι
Πρέπει να φοράω κάλτσες μετά τον τοκετό ; Οι κάλτσες είναι επίσης γνωστές ως κάλτσες για να κρατούν τα πόδια ζεστά. Οι έγκυες γυναίκες που πηγαίνουν ξυπόλητες σε άμεση επαφή με το πάτωμα είναι ευαίσθητες στο κρύο, μειώνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Τα πέλματα των ποδιών έχουν πολλά αιμοφόρα αγγεία και νεύρα που οδηγούν στην καρδιά, τα νεφρά, το στομάχι, τον εγκέφαλο... Η κρύα μόλυνση από τα πόδια μπορεί να βλάψει άλλα εσωτερικά όργανα.
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό πρέπει να φορούν χοντρές και ζεστές κάλτσες το χειμώνα. Αν είναι καλοκαίρι, μπορείς να φορέσεις λεπτές χάρτινες κάλτσες. Σύμφωνα με την έννοια του εγκλεισμού, οι γυναίκες πρέπει να φορούν κάλτσες για τουλάχιστον 1 μήνα. Αλλά σήμερα, αυτό το θέμα της αποχής δεν είναι πλέον πολύ αυστηρό, ειδικά σε ζεστά κλίματα. Είναι εντάξει να φοράτε κάλτσες την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό.
Να φοράτε κάλτσες μετά τον τοκετό για να κρατάτε τα πόδια σας ζεστά
Μετά τον τοκετό, θα πρέπει να καλύψετε τα αυτιά σας
Παλαιότερα, οι γυναίκες έβαζαν βαμβάκι στα αυτιά τους μετά τον τοκετό. Ο σκοπός είναι να αποφευχθεί ο άνεμος που φυσά προς τα μέσα που οδηγεί σε πονοκεφάλους, αποφεύγοντας να ακούγεται ο θόρυβος έξω. Δεν υπάρχει έρευνα που να αποδεικνύει ότι οι ωτοασπίδες είναι απαραίτητες, αλλά το να κρατάς τα αυτιά ζεστά θα είναι πολύ καλό για την υγεία, ειδικά το χειμώνα.
Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε ποιοτικό ιατρικό βαμβάκι για να καλύψετε τα αυτιά σας, μην καλύπτετε τα αυτιά σας με βαμβάκι κακής ποιότητας γιατί είναι εύκολο να μπουν βαμβακερές ίνες μέσα. Το ιατρικό βαμβάκι Quick Nurse είναι μια ασφαλής επιλογή για μητέρες που θέλουν να καλύψουν τα αυτιά τους μετά τον τοκετό. Ή οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια πετσέτα ή μια ειδική ωτοασπίδα. Σημειώστε ότι πρέπει να καλύπτετε τα αυτιά σας μόνο τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό, αποφύγετε να καλύπτετε τα αυτιά σας για πολύ καιρό, επηρεάζοντας την ακοή.
Αποφύγετε την έξοδο από το δωμάτιο
Πολλές γυναίκες όχι μόνο αναρωτιούνται αν είναι εντάξει να φορούν blazer αλλά αναρωτιούνται επίσης αν πρέπει να απέχουν από το να φύγουν από το δωμάτιο. Σύμφωνα με τους παππούδες τους, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να μένουν σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο για να μην κρυώνουν έξω. Ωστόσο, εάν η πόρτα είναι κλειστή όλη μέρα, μπορεί εύκολα να κάνει τον αέρα ασφυκτικό, δημιουργώντας συνθήκες για βακτήρια και μύκητες να προκαλέσουν ασθένειες.
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να περιορίζουν τις εξόδους μόνο εάν το μέρος είναι βροχερό ή κρύο. Εάν ο καιρός είναι ευχάριστος, η μητέρα μετά τον τοκετό πρέπει να βγει έξω και ακόμη και να λουστεί στον ήλιο το πρωί για να απορροφήσει τη βιταμίνη D. Περιστασιακά, η μητέρα πρέπει να ανοίγει το παράθυρο για να αερίζεται το δωμάτιο.
Σε νηστίσιμο μπάνιο
Η αντίληψη ότι το ντους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ασθένειες, κρυολογήματα και απώλεια μαλλιών δεν είναι απολύτως αληθής. Οι γυναίκες μπορούν να απέχουν από το μπάνιο τις πρώτες 5-7 ημέρες μετά τον τοκετό, αλλά δεν πρέπει να το αφήνουν για 1 μήνα. Με την αποχή από το υπερβολικό μπάνιο, είναι εύκολο για τον οργανισμό να μολυνθεί από βακτήρια και μύκητες που προκαλούν δυσφορία και επηρεάζουν την υγεία. Εάν η μητέρα δεν κάνει μπάνιο, όταν έρθει σε επαφή με το μωρό της, μπορεί να μεταδώσει μικρόβια στο μωρό της.
Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες μπορούν ακόμα να κάνουν ντους με ζεστό νερό, αλλά να κάνουν ένα γρήγορο ντους και να στεγνώσουν αμέσως μετά το μπάνιο. Οι έγκυες γυναίκες χρησιμοποιούν πιστολάκι για να στεγνώσουν τα μαλλιά τους πιο γρήγορα. Μην κάνετε οπωσδήποτε ντους με κρύο νερό που είναι επιβλαβές για την υγεία.
Οι έγκυες γυναίκες δεν επιβάλλουν την αποχή από το μπάνιο για πολύ καιρό!
Εκτός από τα προαναφερθέντα διατροφικά μέτρα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να διατηρούν το σώμα τους ζεστό με τη λήψη συμπληρωμάτων με βιταμίνες και μέταλλα και την κατανάλωση θρεπτικών τροφών για την προαγωγή της υγείας. Οι γυναίκες μετά τον τοκετό δεν πρέπει να πίνουν κρύο νερό, να τρώνε κρύα φαγητά ή κρύα φαγητά.
Οι παραπάνω απαντήσεις βοήθησαν τη μητέρα μου να σταματήσει να ανησυχεί για το αν θα μείνει με μπλέιζερ ή όχι . Να είστε σίγουροι ότι θα φοράτε κοντά ρούχα αν ο καιρός είναι ζεστός ή όχι κρύος!
Η δύσπνοια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απίθανο να βλάψει εσάς ή το αγέννητο μωρό σας. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να είναι προσεκτικές εάν η δύσπνοια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.
Είναι το μάνγκο ένα φρούτο που πρέπει να τρώνε οι έγκυες; Μπορώ να φάω μάνγκο ενώ τρώω; Μετά τον τοκετό, η κατανάλωση μάνγκο κάνει το γάλα ζεστό ή χάνει το γάλα; Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει τις μητέρες μετά τον τοκετό να γνωρίζουν αν πρέπει να τρώνε μάνγκο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το καρπούζι είναι ένα γνώριμο φρούτο κάθε οικογένειας τις μέρες του καλοκαιριού. Ωστόσο, η μητέρα του τοκετού που είναι σε τοκετό μπορεί να φάει καρπούζι, προκαλώντας πολλούς να αναρωτηθούν.
Οι επιλόχειες γυναίκες συχνά θέλουν να φροντίσουν και να ρετουσάρουν την ομορφιά τους μετά από πολύ καιρό που αλλάζουν την εμφάνισή τους λόγω εγκυμοσύνης και τοκετού. Είναι όμως δυνατόν να χρησιμοποιήσω το πλύσιμο προσώπου ή όχι; Πόσο καιρό μετά τον τοκετό μπορώ να χρησιμοποιήσω πλύσιμο προσώπου;
Το Salaganes'Nest είναι πολύ θρεπτικό, αλλά δεν ξέρω αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε βρώμη κατά τη διάρκεια της διαμονής τους; Τρώγοντας μια θρεπτική φωλιά πουλιού φοβάστε το κρύο στομάχι ή τις πεπτικές διαταραχές; Οι μητέρες που θηλάζουν βλέπουν αυτή την απάντηση!
Μετά τον τοκετό, σε πολλές γυναίκες αρέσει να τρώνε pho αντί για ρύζι, αλλά ανησυχούν ότι η μητέρα τους θα μπορέσει να φάει pho; Οι παρακάτω απαντήσεις θα σας βοηθήσουν να μάθετε εάν πρέπει να φάτε pho μετά τον τοκετό.
Όταν επιλέγουν φαγητό, όλες οι γυναίκες μετά τον τοκετό θέλουν να μάθουν εάν αυτό το φαγητό είναι καλό για την υγεία; Προκαλεί απώλεια γάλακτος; Και στη διατροφή δεν μπορεί να φάει πεπόνι δεν είναι μια από αυτές τις ανησυχίες.
Οι πονοκέφαλοι δεν είναι ασυνήθιστοι στις νέες μητέρες. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση των πονοκεφάλων εγκυμοσύνης και πώς να τους ξεπεράσετε αποτελεσματικά.
Το γάλα Milo είναι αρκετά δημοφιλές ποτό τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Ωστόσο, το κατά πόσο είναι δυνατόν να πίνετε γάλα Milo κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτι που απασχολεί πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό.
Το λίτσι είναι νόστιμο, γεμάτο θρεπτικά συστατικά, αλλά πολύ γλυκό και ζεστό. Πολλές μητέρες αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε λίτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή φοβούνται μην χάσουν γάλα και δηλητηριαστούν. Αυτή θα είναι η απάντηση στο να τρως πανί.
Τα φρέσκα φρούτα είναι απαραίτητα στη διατροφή. Αλλά υπάρχουν τύποι μητέρων που πρέπει να τρώνε, υπάρχουν επίσης τύποι μητέρων που πρέπει να αποφεύγουν. Μπορείτε λοιπόν να φάτε κρέμα-μήλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ας βρούμε μαζί την απάντηση!
Το λάχανο είναι ένα αγαπημένο λαχανικό πολλών ανθρώπων. Για τους κανονικούς υγιείς ανθρώπους, το χαμομήλι είναι πολύ καλό για την υγεία. Τι γίνεται με τις έγκυες γυναίκες; Μπορούν οι γυναίκες μετά τον τοκετό να τρώνε λαχανικά χρυσάνθεμων;
Η αποχή από το σκούπισμα του σπιτιού είναι μια ιδέα που μεταδόθηκε από την εποχή των παππούδων μας. Σήμερα πολλές μητέρες μετά τον τοκετό πιστεύουν επίσης ότι δεν επιτρέπεται να σκουπίζουν το σπίτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας μάθουμε αν αυτή η ιδέα είναι αληθινή!
Ο περιορισμός είναι η περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα ξεκουράζεται και αναρρώνει για να αποκαταστήσει την υγεία της. Κατά τη διάρκεια της περιόδου του τοκετού, η διατροφή των εγκύων είναι το κύριο μέλημα. Το τι φρούτο μπορεί να καταναλωθεί σε μια δίαιτα είναι επίσης ζήτημα πολλών εγκύων γυναικών.
Πολλές μητέρες ανησυχούν ότι η κατανάλωση κολλώδους ρυζιού θα προκαλέσει πρήξιμο στα ράμματα και τις τομές μετά τον τοκετό, οπότε αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε κολλώδες ρύζι; Μπορούν οι γυναίκες μετά τον τοκετό να φάνε κολλώδες ρύζι; Ιδού η αναλυτική απάντηση!
Τα παρακάτω 8 συμπτώματα διαβήτη θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε έγκαιρα αυτήν την επικίνδυνη ασθένεια, ώστε να έχετε κατάλληλες μεθόδους θεραπείας. Διαβήτης (γνωστός και ως διαβήτης)
Οι παρακάτω ευεργετικές πηγές πρωτεΐνης θα πρέπει να συμπληρώνονται και να καταναλώνονται περισσότερο για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι πρωτεΐνες είναι οργανικές ενώσεις
Η εποχή των βροχών είναι η εποχή που ξεκινούν πολλά προβλήματα υγείας και ένα από τα πιο πολυσυζητημένα είναι οι αλλεργίες. Ακολουθούν 3 τρόποι πρόληψης της νόσου
Η νυχτερινή αϋπνία είναι μια κοινή διαταραχή ύπνου σήμερα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι είναι αρκετά υποκειμενικοί και αδιαφορούν για τα σημάδια της νόσου και μπορεί και όχι
Τα υπνωτικά χάπια είναι μια «μεγάλη» εφεύρεση για άτομα που έχουν προβλήματα ύπνου ή χρόνια αϋπνία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άνετα
Η περιεκτικότητα σε λιπαρά και θρεπτικά συστατικά σε ξηρούς καρπούς αύξησης βάρους, όπως τα κάσιους, τα μακαντάμια ή τα φιστίκια, θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το επιθυμητό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Η λήψη του Elevit με διαταραχές της περιόδου ή όχι είναι η πιο περιζήτητη ερώτηση, ειδικά για γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες ή θηλάζουν. Αφιερώστε 5 λεπτά για να ανατρέξετε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8
Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;
