Τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια κακής υγείας. Πώς να παρακολουθείτε τον δείκτη SP02; Πόσος κορεσμός οξυγόνου στο αίμα είναι επικίνδυνος;
Τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα θα προκαλέσουν πολλές επικίνδυνες επιπλοκές για τον οργανισμό, ακόμη πιο σοβαρές, που θα οδηγήσουν σε θάνατο όταν δεν εντοπιστούν έγκαιρα. Πόσο επικίνδυνο λοιπόν είναι το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα ; Πώς να αναγνωρίσετε τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα; Ποιος είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα; Πώς να αντιμετωπίσετε το χαμηλό SPO2; Αυτό το άρθρο θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με ζητήματα που σχετίζονται με τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα.
Πώς μετράται το οξυγόνο του αίματος;
Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο κύριες μέθοδοι μέτρησης του δείκτη SPO2: η επεμβατική και η μέτρηση παλμών.
Πόσο οξυγόνο στο αίμα είναι επικίνδυνο;
Τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα θα εκφράζονται ως ποσοστό. Εάν τα αποτελέσματα της μέτρησης δείχνουν δείκτη κορεσμού οξυγόνου στο αίμα 95% ή περισσότερο, το σώμα σας είναι σε καλή υγεία. Οι λειτουργίες πολλών οργάνων όπως η καρδιά, οι πνεύμονες, το κυκλοφορικό σύστημα λειτουργούν κανονικά. Στην περίπτωση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα μεταξύ 90% και 94%, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας έχει έλλειψη οξυγόνου που πρέπει να αναπληρωθεί σύντομα ή ότι υπάρχει πρόβλημα με τους πνεύμονες που πρέπει να διορθωθεί.
Τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα κάτω από 90% είναι σημάδια αναπνευστικής ανεπάρκειας, η οποία ταξινομείται ως επείγουσα κλινική κατάσταση που πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο για θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Συγκεκριμένα, εάν ο δείκτης SPO2 είναι κάτω από 90%, τότε αυτό είναι ένα ανησυχητικό επίπεδο, ο ασθενής πρέπει να μεταφερθεί σε υγειονομική μονάδα το συντομότερο δυνατό. Οι περιπτώσεις με δείκτη SPO2 κάτω του 90% είναι όλες εκδηλώσεις μιας κλινικής οξείας περίπτωσης, με πολλά σημεία αναπνευστικής ανεπάρκειας. Εάν ο ασθενής δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα επηρεάσει τη ζωή του ασθενούς.
Λόγοι χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα
Το χαμηλό οξυγόνο στο αίμα είναι επίσης γνωστό ως χαμηλός κορεσμός οξυγόνου. Αυτό προκαλείται από πολλούς λόγους:
Υπάρχουν πολλές αιτίες μειωμένων επιπέδων οξυγόνου στο αίμα, όπως η κακή απορρόφηση οξυγόνου από τον οργανισμό, η δηλητηρίαση από αλκοόλ, η αναιμία, το κάπνισμα, οι συγγενείς καρδιοπάθειες κ.λπ.
Χρησιμοποιήστε έναν φορητό μετρητή οξυγόνου αίματος για να παρακολουθείτε το SPO2 στο σπίτι
Σύμφωνα με τον ThS.BS Dang Thanh Tuan, την Ομάδα Εργασίας Αναπνευστικής Αναζωογόνησης, μπορούμε να εξοπλιστούμε με έναν οξυγονόμετρο χειρός για την παρακολούθηση του δείκτη SPO2 στο σπίτι. Αυτή η ιατρική συσκευή θα μετρήσει τον δείκτη κορεσμού οξυγόνου του αίματος με μέτρηση παλμών μέσω φωτοσυνθετικού αισθητήρα. Σύμφωνα με τον ThS.BS Dang Thanh Tuan, ακόμα κι αν το σώμα δεν δείχνει σημάδια δύσπνοιας, βήχα, σφίξιμο στο στήθος κ.λπ., εξακολουθεί να είναι πιθανό ο δείκτης οξυγόνου στο αίμα να έχει πέσει σε χαμηλά επίπεδα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται « σιωπηλή υποξία » που αντιμετωπίζουν πολλοί ασθενείς που αντιμετωπίζουν το Covid-19 στο σπίτι.
Πριν κάνετε τη μέτρηση SPO2, ζεστάνετε το χέρι σας και κρατήστε το στην υποδοχή του σφιγκτήρα της συσκευής, αποφεύγοντας την κίνηση για ένα λεπτό για να μην επηρεαστούν τα αποτελέσματα. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να κάνουν το αποτέλεσμα της μέτρησης της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα να είναι λάθος, όπως το κρύο του ασθενούς, η χαμηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος, το βερνίκι νυχιών του ασθενούς κ.λπ.
Ο μετρητής οξυγόνου αίματος Jumper JPD 500E OLED είναι ένα εργαλείο που υποστηρίζει την παρακολούθηση του δείκτη SPO2 που χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους σήμερα.
Μπορείτε να παραγγείλετε έναν μετρητή SPO2 σε μεγάλα και μικρά φαρμακεία σε όλη τη χώρα ή σε πολλά καταστήματα προμηθειών ιατρικού εξοπλισμού. Ένα προτεινόμενο προϊόν για εσάς είναι ο μετρητής οξυγόνου αίματος Jumper JPD 500E OLED . Αυτή η ιατρική συσκευή είναι επί του παρόντος ένα από τα βοηθήματα παρακολούθησης SPO2 που χρησιμοποιούνται από πολλούς θετικούς Covid-19 F0 που λαμβάνουν θεραπεία στο σπίτι. Εκτός από τη μέτρηση του SPO2, το προϊόν δείχνει τον τρέχοντα καρδιακό σας ρυθμό.
Μπορεί να ειπωθεί ότι η τακτική παρακολούθηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα είναι εξαιρετικά πρακτική, ειδικά για ασθενείς με SARS-CoV-2 που λαμβάνουν θεραπεία και απομονώνονται στο σπίτι. Η τακτική μέτρηση του SPO2 θα βοηθήσει στην ανίχνευση πρώιμων σημείων αναπνευστικής ανεπάρκειας και θα έχει έναν τρόπο να αυξήσει έγκαιρα τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα . Αυτό βοηθά στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου σε κατάσταση που απειλεί την υγεία. Ας ελπίσουμε ότι οι χρήσιμες πληροφορίες σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερες ιατρικές γνώσεις για τη φροντίδα της υγείας σας.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Ράβδο βαφής σε μέτωπο, αυτιά, λαιμό, χέρια, αλλά ακόμα δεν μπορείτε να βρείτε τρόπο να αφαιρέσετε; Πείτε σας μερικούς τρόπους για να αφαιρέσετε τη βαφή μαλλιών από το δέρμα για να αποτρέψετε την επόμενη βαφή.
Η έννοια του squat δεν είναι ξένη σε όσους αρχίζουν να μαθαίνουν για τις ασκήσεις περιποίησης σώματος. Τι είναι λοιπόν το squat και ποια είναι τα οφέλη αυτής της κίνησης για το σώμα του ασκούμενου;
Πολλοί άνδρες δεν έχουν τη συνήθεια να ασκούνται επειδή η πολυάσχολη ζωή τους οδηγεί σε κακή υγεία, κοιλιά μπύρας και παχυσαρκία. Οι πρωινές ασκήσεις για να χάσετε βάρος θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση.
Πώς να βρείτε μια λύση γυναικείας υγιεινής που είναι κατάλληλη για εσάς; Ας δούμε μια ανασκόπηση 3 τύπων λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στην απόσμηση και προστασία της ιδιωτικής περιοχής από μυκητιασικές λοιμώξεις που προκαλούν φαγούρα.
Η οσμή του σώματος είναι πάντα ανησυχία και δίλημμα για πολλούς ανθρώπους. Ακολουθήστε, λοιπόν, το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψετε τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο με τον πιο φυσικό τρόπο!
Η πρακτική της γιόγκα στο σπίτι είναι μια τάση αυτές τις μέρες, αν δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο. Συγκεκριμένα, αυτή τη στιγμή, η επιδημία του Covid-19 εξακολουθεί να περιπλέκεται από πολλές εξελίξεις, επομένως αυτή είναι μια μορφή άσκησης και διατήρησης της υγείας που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι.
Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί δεν πρέπει να τρώτε πολύ το βράδυ και θα αναφέρετε μερικά σνακ που πρέπει να αποφεύγετε πριν τον ύπνο.
Πολλοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι το να τρως μόνο μία φορά την ημέρα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σου. Τι συμβαίνει λοιπόν αν τρώτε μόνο ένα γεύμα την ημέρα, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η δίαιτα απώλειας λίπους θα μεταμορφώσει το σώμα σας μέσω διατροφικών συνηθειών, συμπεριλαμβανομένης μιας αυστηρής δίαιτας χαμηλών θερμίδων και ενός προγράμματος άσκησης. Λειτουργεί η δίαιτα απώλειας λίπους όπως πιστεύουν οι άνθρωποι;
Είστε πολύ απασχολημένοι για να έχετε χρόνο για άσκηση για να χάσετε βάρος; Μην ανησυχείτε, ανατρέξτε στο πώς να δημιουργήσετε ένα μενού για άτομα με αυστηρό πρόγραμμα παρακάτω για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος γρήγορα και με ασφάλεια.
Όταν ο καιρός αλλάζει, το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στο κρυολόγημα και στον ξηρό βήχα. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να πάρετε φάρμακο, ο τρόπος να μουλιάζετε λεμόνι και ροδάκινο στυπτηρία ζάχαρης που κοινοποιήθηκε από το aFamilyToday Blog παρακάτω θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως έναν δυσάρεστο βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Το σαφράν, γνωστό και ως ύπερο σαφράν, είναι ένα βότανο πολλαπλών χρήσεων για την ανθρώπινη υγεία και ομορφιά. Το σαφράν χαρακτηρίζεται ως ένα θαυματουργό φάρμακο με πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών.
Ο όγκος είναι μια αρκετά σπάνια ασθένεια, επομένως οι περισσότεροι ασθενείς τον αντιμετωπίζουν χωρίς να τον ανιχνεύσουν. Οι όγκοι μπορούν να εμφανιστούν σε πολλές τοποθεσίες, αλλά τα υπογλώσσια αγγειώματα είναι τα πιο συνηθισμένα. Πώς λοιπόν να ανιχνεύσετε αυτήν την ασθένεια και πώς να την αντιμετωπίσετε; Αφήστε το Blog aFamilyToday να σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση!
Το τρέξιμο είναι ένα απλό άθλημα και κατάλληλο για πολλές ηλικίες, φέρνοντας πολλά οφέλη για την υγεία. Εξάλλου, το τρέξιμο για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά είναι επίσης ένα θέμα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Το δύσοσμο και σκούρο δέρμα της μασχάλης σίγουρα θα σας κάνει να μην έχετε εμπιστοσύνη στην καθημερινή επικοινωνία. Πώς μπορεί λοιπόν να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση; Ας συγκεντρώσουμε αμέσως 10 αποτελεσματικούς και εύκολους τρόπους αντιμετώπισης των σκούρων μασχαλών στο παρακάτω άρθρο!
Το πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες σε θερμοπληξία με ασφάλεια και γρήγορα είναι μια δεξιότητα που πρέπει να γνωρίζουμε όλοι μας, ειδικά τις ζεστές μέρες. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, με τη συχνότητα εμφάνισης και το ποσοστό θνησιμότητας να κατατάσσεται στη δεύτερη θέση μεταξύ των καρκίνων των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Επομένως, ο εμβολιασμός κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας είναι πολύ απαραίτητο πράγμα για τις γυναίκες για την προστασία της υγείας τους.
Επί του παρόντος, οι γυναίκες έχουν αυξημένη ανάγκη για ένεση πληρωτικών σε μη ικανοποιητικά σημεία του σώματος. Αυτό έχει άμεση επίδραση στο σώμα, επομένως μερικές φορές θα υπάρξουν ορισμένες επιπτώσεις στον χρήστη. Λοιπόν, είναι εντάξει αν θηλάζετε με ενέσεις πλήρωσης; Ας μάθουμε περισσότερα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Το 7 Color Pill είναι το όνομα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να αναφέρουν την κρέμα Silkron. Μπορούν λοιπόν 7 έγχρωμα χάπια να αντιμετωπίσουν τον κνησμό του κόλπου;
Το ηλεκτρολυμένο νερό, γνωστό και ως «καλό νερό», προσθέτει απαραίτητα μέταλλα για να βοηθήσει το σώμα να διατηρήσει την ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές δραστηριότητες του σώματος πραγματοποιούνται κανονικά. Τι είναι λοιπόν το ηλεκτρολυμένο νερό; Ποιες είναι οι χρήσεις του ηλεκτρολυτικού νερού για την υγεία μας;
Το ροζ μάτι είναι μια ασθένεια που δεν είναι πολύ επικίνδυνη και εύκολο να αντιμετωπιστεί εάν είναι γνωστή η αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις ασθενών μετά από ροζ μάτι που έχουν θολή όραση και κάποια άλλα συμπτώματα.
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ του ροζ ματιού και του τραχώματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη θεραπεία, οδηγώντας σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
