Γρίπη στα παιδιά και τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Όταν αλλάζουν οι εποχές και ο καιρός είναι ασταθής, η αντίσταση του παιδιού μπορεί να εξασθενήσει και το παιδί να είναι πολύ ευαίσθητο στα κρυολογήματα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι μακροχρόνια και να επηρεάσει την υγεία των παιδιών, σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές. Επομένως, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πώς να φροντίζουν και να λαμβάνουν μέτρα για να βοηθήσουν τα παιδιά να αναρρώσουν γρήγορα.

Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει στους γονείς πληροφορίες και σημειώσεις για να γνωρίζουν σχετικά με τη γρίπη στα παιδιά.

Τι είναι η γρίπη;

Ο ιός της γρίπης είναι ένας ιός που εξαπλώνεται πολύ γρήγορα μέσω του αέρα. Εάν τα παιδιά αναπνέουν αυτόν τον ιό, μπορεί να νοσήσουν από γρίπη. Τα παιδιά είναι συχνά πιο ευαίσθητα στο κρυολόγημα από τους ενήλικες, επειδή η αντίστασή τους δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί και το σώμα δεν έχει αρκετά αντισώματα για να καταπολεμήσει τον ιό.

Ωστόσο, η γρίπη συνήθως δεν είναι σοβαρή και μπορεί να υποχωρήσει μόνη της με την κατάλληλη φροντίδα και παρακολούθηση. Η διάρκεια της νόσου εξαρτάται από την αντοχή του κάθε ατόμου, από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, εάν η αντίσταση του παιδιού είναι ασθενής, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει ορισμένες επιπλοκές όπως πνευμονία, βρογχίτιδα , μέση ωτίτιδα και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Τα παιδιά είναι συχνά επιρρεπή στο κρυολόγημα όταν αλλάζει ο καιρός

Συμπτώματα της γρίπης

Ο ιός της γρίπης έχει την ικανότητα να εξαπλώνεται γρήγορα στον αέρα όταν ένα μολυσμένο άτομο φτερνίζεται, μεταδίδοντας έτσι τη γρίπη στους γύρω ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. 

Τα παιδιά μπορούν να έρθουν σε επαφή με τον ιό της γρίπης αγγίζοντας αντικείμενα ή επιφάνειες που έχει αγγίξει προηγουμένως ένα μολυσμένο άτομο και στη συνέχεια αγγίζοντας τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα τους, επιτρέποντας στον ιό να εισέλθει στο σώμα.

Επομένως, η διατήρηση της υγιεινής και ο περιορισμός της επαφής με άρρωστα άτομα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της εξάπλωσης του ιού της γρίπης στην κοινότητα.

Για την έγκαιρη ανίχνευση της γρίπης στα παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να αυξήσουν την παρατήρηση και να δώσουν προσοχή στην κατάσταση της υγείας των παιδιών. Μερικά κοινά συμπτώματα όταν τα παιδιά έχουν μολυνθεί από τον ιό της γρίπης περιλαμβάνουν:

• Τα παιδιά είναι κουρασμένα, ανορεξία, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να έχουν εμετό ή διάρροια.
• Τα παιδιά μπορεί να έχουν πυρετό που τα κάνει να νιώθουν άβολα και συχνά ιδιότροπα.
• Ο λαιμός του παιδιού πονάει με αυξανόμενη συχνότητα βήχα.
• Τα παιδιά συχνά φτερνίζονται και έχουν καταρροή. Αρχικά, η ρινική έκκριση είναι υγρή, διαφανής και άχρωμη. Η ρινική έκκριση θα γίνει πιο παχύρρευστη και θα γίνει πράσινη ή κίτρινη καθώς η φλεγμονή επιδεινώνεται.

Δώστε προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα και πηγαίνετε το παιδί σας σε γιατρό για έγκαιρη εξέταση και θεραπεία για να αποφύγετε επιπλοκές.

Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μέσω των συμμαθητών

Πώς να φροντίζετε όταν το παιδί σας κρυώνει 

Εάν ένα παιδί έχει συμπτώματα γρίπης όπως φτάρνισμα, καταρροή κ.λπ., οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ. Επειδή αυτή την περίοδο, η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, οπότε είναι εύκολο να αρρωστήσει όταν αλλάζει ο καιρός.

Για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βοηθήσουν τα παιδιά να αναρρώσουν γρήγορα, οι γονείς μπορούν να εφαρμόσουν μέτρα κατ' οίκον φροντίδας και θεραπείας ως εξής:

• Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του παιδιού σας: Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο για να ελέγξετε τη θερμοκρασία του παιδιού σας. Εάν το παιδί έχει υψηλό πυρετό, οι γονείς θα πρέπει να το μεταφέρουν αμέσως στο ιατρικό κέντρο για οδηγίες σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του μωρού.
• Δώστε στο παιδί σας ένα μέσο μείωσης του πυρετού όπως ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας προτού χρησιμοποιήσετε φάρμακο που μειώνει τον πυρετό για παιδιά.
• Χρήση λαϊκών θεραπειών: Το τσάι τζίντζερ σε συνδυασμό με μέλι έχει την ικανότητα να βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος, να ανακουφίζει από τη ρινική συμφόρηση και να δημιουργεί μια αίσθηση ζεστασιάς για το σώμα. Οι γονείς μπορούν να φτιάξουν αυτό το τσάι και να το δώσουν στα παιδιά τους να το πιουν για να ανακουφίσουν την καταρροή. Επιπλέον, είναι δυνατό να μαγειρέψετε στον ατμό τα παιδιά με φύλλα perilla επειδή περιέχει πολλά αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά ενεργά συστατικά, βοηθώντας στη χαλάρωση των ρινικών εκκρίσεων και σκοτώνουν τους ιούς στην αναπνευστική οδό. Με συμπτώματα βήχα, οι γονείς μπορούν να συνθλίψουν τα φύλλα βασιλικού λεμονιού και να δώσουν στα παιδιά χυμό για να μειώσουν τα συμπτώματα του βήχα με φλέγματα. Το αιθέριο έλαιο στα φύλλα λεμονιού βασιλικού έχει αντισηπτική δράση, βοηθώντας στη μείωση του βήχα του μωρού.
• Εξασφαλίστε επαρκή διατροφή για τα παιδιά: Όταν ένα παιδί έχει πυρετό για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα μπορεί να χάσει νερό και ηλεκτρολύτες. Επομένως, οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ νερό και να τρώνε πολλά φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλια, μανταρίνια, γκουάβα, για να βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει γρήγορα. Εάν ένα παιδί είναι άρρωστο ή ανορεξικό λόγω πονόλαιμου, οι γονείς πρέπει να μαγειρεύουν φαγητό για εύκολη πέψη. Τρόφιμα όπως το χυλό ή η σούπα είναι τα καλύτερα για τα παιδιά.
• Χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος για τα παιδιά όταν έχουν πυρετό: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λεπτή πετσέτα, να τη βουτήξετε σε ζεστό νερό, να το στύψετε και να το σκουπίσετε σε όλο το σώμα του παιδιού. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή στο καλό σκούπισμα σε περιοχές όπως οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα και το μέτωπο για να βοηθήσουν το σώμα του παιδιού να ζεσταθεί πιο γρήγορα. Αποφύγετε τη χρήση κρύου νερού, αλκοόλ ή αλκοόλ για να σκουπίσετε το σώμα καθώς αυτό δεν θα βοηθήσει στη μείωση του πυρετού και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
• Το σώμα των παιδιών χρειάζεται πολλή ενέργεια για να καταπολεμήσει τον ιό που προκαλεί ασθένειες. Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να ξεκουράζουν τα παιδιά ή να κοιμούνται περισσότερο για να βοηθήσουν το σώμα του παιδιού να ανακάμψει γρήγορα. Για να βοηθήσουν τα παιδιά να κοιμούνται ήσυχα και άνετα, οι γονείς θα πρέπει να βάζουν τα παιδιά σε δροσερά, ήσυχα μέρη.

Παρακολουθείτε τακτικά τη θερμοκρασία του παιδιού

Μερικοί τρόποι για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης στα παιδιά

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο που να μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από όλα τα στελέχη του ιού της γρίπης. Ωστόσο, υπάρχουν απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του παιδιού σας να προσβληθεί από τον ιό της γρίπης:

• Εμβολιασμός : Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης συνιστάται σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 5 ετών και σε άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου.
• Υγιεινή στόματος και λαιμού: Είναι απαραίτητο να διατηρείτε το στόμα και το λαιμό καθαρό αφού τα παιδιά τρώνε, πίνουν, βήχουν, φτερνίζονται και πλένουν τακτικά τα χέρια και τα πόδια τους.
• Αποφύγετε την επαφή: Αποφύγετε την επαφή με άτομα που έχουν γρίπη και μην μοιράζεστε παιχνίδια με παιδιά για να αποφύγετε τη διάδοση του ιού.
• Τρώτε καλά: Οι γονείς πρέπει να δίνουν στα παιδιά τους πολλά λαχανικά για να παρέχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα για να ενισχύσουν την αντίσταση του παιδιού.

Το παραπάνω άρθρο ελπίζει να έχει παράσχει επαρκείς σχετικές πληροφορίες και να έχει απαντήσει σε πολλές ερωτήσεις γονέων σχετικά με τη γρίπη στα παιδιά . Οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα πρόληψης και θεραπείας, ώστε η γρίπη να μην προκαλεί σοβαρές επιπλοκές στα παιδιά.