Τα παιδιά με γρίπη δεν μπορούν να αγνοηθούν, μαμάδες

Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.

20.000 είναι ο αριθμός των παιδιών κάτω των 5 ετών που νοσηλεύονται κάθε χρόνο λόγω γρίπης. Ο αριθμός των θανάτων από αυτή την ασθένεια δεν είναι υψηλός, αλλά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή των παιδιών. Η γρίπη μπορεί να αντιμετωπιστεί πλήρως και να προληφθεί εάν την μάθετε προσεκτικά.

1. Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από ιούς. Αυτοί οι ιοί χωρίζονται σε 3 τύπους: γρίπη Α, Β και Γ. Αυτή η διαίρεση εξαρτάται από το πόσο μεταδοτικοί είναι. Οι τύποι γρίπης χωρίζονται περαιτέρω σε μικρότερες μονάδες όπως H1N1, H5N1… Γενικά, αυτοί οι ιοί επηρεάζουν συχνά τους πνεύμονες και το αναπνευστικό σύστημα. Μερικοί συνήθεις τύποι γρίπης στους ανθρώπους περιλαμβάνουν:

H1N1 (γρίπη των χοίρων)

H2N2

H3N2

H5N1 (γρίπη των πτηνών).

Η γρίπη είναι μια μεταδοτική ασθένεια που μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία, ανάλογα με τα τοπικά θέματα υγιεινής και κλίματος.

Ο ιός της γρίπης μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Ωστόσο, η πιο ευάλωτη περίοδος είναι συνήθως ο Οκτώβριος και διαρκεί μέχρι τον Μάιο.Τα κρούσματα ασθενειών συνήθως ξεσπούν μεταξύ Δεκεμβρίου και Μαρτίου, επειδή αυτή είναι η περίοδος που τα μικρά παιδιά είναι πιο ευαίσθητα.

2. Ποιος κινδυνεύει να νοσήσει από γρίπη;

Όλοι κινδυνεύουν να νοσήσουν από γρίπη, αλλά αυτοί που είναι πιο ευαίσθητοι είναι:

Παιδιά κάτω των 5 ετών, ιδιαίτερα παιδιά κάτω των 2 ετών

Έγκυες γυναίκες και μετά τον τοκετό

Ηλικιωμένοι που ζουν σε οίκους ευγηρίας ή σε εγκαταστάσεις μακροχρόνιας ιατρικής περίθαλψης

Άτομα 65 ετών και άνω.

Τα παιδιά με τις ακόλουθες καταστάσεις είναι επίσης πιο πιθανό να νοσήσουν από γρίπη:

Ασθμα

Διαταραχή του αίματος

Νεφρική διαταραχή

Ηπατική διαταραχή

Νευρικά προβλήματα

Λίπος

Χρόνια πνευμονοπάθεια

εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα

Ενδοκρινικές διαταραχές

Συγγενής καρδιοπάθεια

Μεταβολική διαταραχή

Άτομα κάτω των 19 ετών που λαμβάνουν θεραπεία με ασπιρίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επίσης πιο πιθανό να νοσήσουν από γρίπη.

3. Γρίπη στα παιδιά

Τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα στη γρίπη από τους ενήλικες επειδή το σώμα τους αναπτύσσεται ακόμη. Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε νοσηλεία και θάνατο στα παιδιά. Ο καλύτερος τρόπος για να το καταπολεμήσετε είναι να το αντιμετωπίσετε έγκαιρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τι προκαλεί τη γρίπη.

4. Τι προκαλεί τη γρίπη;

Οι ιοί της γρίπης μεταδίδονται από άτομο σε άτομο μέσω του αέρα, του νερού, της τροφής και της καθημερινής επαφής. Έτσι το παιδί σας θα πάθει γρίπη όταν:

Επικοινωνήστε με κάποιον που έχει γρίπη όταν φτερνίζεται ή βήχει

Επικοινωνήστε ή μοιραστείτε αντικείμενα με παιδιά που είναι άρρωστα με γρίπη. Ο ιός της γρίπης υπάρχει σε πολλά μέρη όπως μολύβια, τετράδια κ.λπ.

Πίνοντας από το ίδιο μπουκάλι νερό ή τρώγοντας με κάποιον που έχει γρίπη.

Μόλις μολυνθούν, τα συμπτώματα της γρίπης θα αρχίσουν να εκδηλώνονται και θα διαρκέσουν περίπου 7 ημέρες. Ο ιός της γρίπης συνήθως μεταδίδεται σε άλλους κατά τις πρώτες 24 ώρες μετά τη μόλυνση. Αυτό καθιστά δύσκολη την πρόληψη της γρίπης.

5. Σημάδια ότι το παιδί σας έχει γρίπη

Είναι εύκολο να συγχέουμε τα συμπτώματα της γρίπης με τα συμπτώματα του κρυολογήματος . Αν και είναι αρκετά παρόμοια, υπάρχουν ορισμένες διαφορές που πρέπει να γνωρίζετε.

Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι δύο εντελώς διαφορετικές ασθένειες που προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Δεν υπάρχει θεραπεία για το κρυολόγημα, μπορείτε μόνο να προλάβετε ή να ελέγξετε τα συμπτώματά του.

Η γρίπη προκαλείται από έναν ιό που ανήκει στην οικογένεια της γρίπης και έχει θεραπεία. Τα σημάδια της γρίπης περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, μαζί με συμπτώματα κοινού κρυολογήματος όπως βήχας, πονόλαιμος, μυϊκούς πόνους κ.λπ. Η γρίπη μπορεί επίσης να προκαλέσει έμετο, διάρροια και υψηλό πυρετό.

Τα πιο σοβαρά συμπτώματα είναι ο συριγμός και συνήθως ξεκινούν 2 ημέρες αφότου ένα παιδί έχει την ασθένεια. Μερικά κοινά συμπτώματα γρίπης:

Πυρετός

Κρυάδα

Πονοκέφαλο

Μυϊκοί πόνοι ή πόνοι στο σώμα

Βήχας

Κουρασμένος και αδύναμος

Καταρροή ή βουλωμένη μύτη

Πονόλαιμος

Ζαλισμένος

Απώλεια όρεξης, ναυτία ή έμετος

πονάει το αυτί

Διάρροια.

Αυτά τα συμπτώματα είναι αρκετά συχνά σε ασθενείς με γρίπη Α ή Β. Τα παιδιά με γρίπη C έχουν συνήθως τα ακόλουθα συμπτώματα:

Κλαίω

Αβολος

Κόκκινα μάτια, μύτη, λαιμός και δέρμα

Η γρίπη C είναι πολύ σπάνια και προκαλεί λίγες επιδημίες.

Η γρίπη είναι μια επικίνδυνη και δυνητικά απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Αυτή είναι μια μολυσματική ασθένεια που εξαπλώνεται πολύ γρήγορα. Επομένως, θα πρέπει να πάτε το παιδί σας στο γιατρό το συντομότερο δυνατό.

6. Πότε πρέπει να πάω το παιδί μου στο γιατρό;

Θα πρέπει να μεταφέρετε αμέσως το μωρό σας στο νοσοκομείο εάν έχει πυρετό και συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Δεν μπορείτε να πιείτε υγρά

Νυσταγμένος και χλωμός

Εμετός

Δυσκολία στην αναπνοή

Δυνατός πονοκέφαλος

Επιπλέον, το παιδί σας πρέπει να πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης όταν:

Τα νεαρά χείλη γίνονται μπλε

Τα παιδιά δεν μπορούν να περπατήσουν

Τα παιδιά είναι ζαλισμένα και ζαλισμένα

Ο λαιμός του παιδιού είναι άκαμπτος

Τα παιδιά έχουν ατυχήματα.

7. Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη;

Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει ένα ειδικό σχέδιο θεραπείας για το παιδί σας με βάση την ηλικία του παιδιού σας, το ιατρικό ιστορικό, τη φυσική κατάσταση και τις συνθήκες υγείας του. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

Μειωτές πυρετού όπως η παρακεταμόλη και αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη χρησιμοποιούνται για τους πόνους του σώματος. Μην δίνετε στο παιδί σας ασπιρίνη χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό.

Η αρκετή ξεκούραση θα βοηθήσει το παιδί σας να αναρρώσει πιο γρήγορα.

Φάρμακο για τον βήχα που συνταγογραφείται από γιατρό. Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου.

Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ορισμένα αντιιικά φάρμακα για να συντομεύσει τη διάρκεια της ασθένειας. Αυτά τα φάρμακα δεν προορίζονται για τη θεραπεία ασθενειών.

Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει να δώσετε στο παιδί σας άφθονο νερό να πιει.

8. Πόσο διαρκεί συνήθως η γρίπη;

Η γρίπη συνήθως διαρκεί περίπου 5 ημέρες ή λιγότερο. Μετά την επούλωση, το παιδί είναι ακόμα αδύναμο και μπορεί να έχει βήχα. Με την κατάλληλη θεραπεία και φροντίδα, τα συμπτώματα της γρίπης θα πρέπει να εξαφανιστούν σε 2 εβδομάδες.

Μερικές φορές, η κόπωση μπορεί να διαρκέσει από 4 έως 5 εβδομάδες. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και να οδηγήσει σε πνευμονία ή άλλες σοβαρές αναπνευστικές ασθένειες.

9. Μερικές σπιτικές θεραπείες για τη γρίπη

Μερικά από τα παρακάτω μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της θεραπείας της γρίπης στο σπίτι. Ωστόσο, αυτά τα μέτρα δεν μπορούν να εξαλείψουν πλήρως τον ιό που προκαλεί την ασθένεια.

Πινω πολυ νερο

Το παιδί σας μπορεί να αρνηθεί να πιει ή να δυσκολεύεται να πιει λόγω πονόλαιμου ή ναυτίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και να δυσχεράνει την ανάρρωση. Επομένως, φροντίστε το παιδί σας να πίνει άφθονο νερό κάθε μέρα.

Είδη σούπες και χυλούς

Οι ζεστές σούπες ή η ζεστή λεμονάδα είναι υπέροχες θεραπείες για να απαλύνετε το λαιμό. Η κοτόσουπα είναι ένα πιάτο που βοηθά στην αντιμετώπιση της γρίπης αρκετά αποτελεσματικά. Μπορείτε να δίνετε στο παιδί σας 1-2 φορές την ημέρα για να ενισχύσετε την αντοχή του στους ιούς. Το ζεστό νερό βοηθά επίσης στην ανακούφιση της μύτης και του λαιμού, μειώνοντας την ενόχληση.

Ξεκούραστος

Το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού χρησιμοποιεί όλη του την ενέργεια για να καταπολεμήσει τον ιό της γρίπης. Γι' αυτό τα άτομα με γρίπη αισθάνονται συχνά κουρασμένοι. Αφήστε το παιδί σας να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο για να αφιερώσει όλη του την ενέργεια στην καταπολέμηση του ιού.

Υγραντήρας αέρα

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο του παιδιού σας για να ανακουφίσετε τη βουλωμένη μύτη. Όταν χρησιμοποιείται, αλλάζετε το νερό κάθε μέρα για να αποφύγετε την ανάπτυξη μούχλας. Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί επίσης να κάνει το μωρό σας πιο άνετο.

Ζεστή κομπρέσα

Εάν το παιδί σας παραπονιέται για πονοκέφαλο, εφαρμόστε μια ζεστή πετσέτα στο κεφάλι του για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο.

Πλύσιμο στόματος

Ο ιός της γρίπης μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη στους πνεύμονες, δυσκολεύοντας την αναπνοή του παιδιού. Οι γαργάρες βοηθούν στην απομάκρυνση των φλεγμάτων και καθαρίζουν τους αεραγωγούς. Επιπλέον, βοηθά επίσης στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο.

Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε το παιδί να πιπιλάει για 5 λεπτά κάθε φορά, 4 φορές την ημέρα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε μηλόξυδο για να ξεπλένετε το στόμα του παιδιού σας κάθε μέρα.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε γαργάρες με αφεψήματα από βότανα ή με μέλι και νερό ( μην δίνετε μέλι σε μωρά κάτω του 1 έτους ).

Μασήστε καραμέλα

Η τσίχλα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για παιδιά με γρίπη. Δώστε στο παιδί σας καραμέλα τζίντζερ ή καραμέλα λεμονιού για να απαλύνετε τον πονόλαιμο.

Σάουνα

Η εισπνοή ατμού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Μπορείτε να κάνετε στο παιδί σας ατμόλουτρο ζεστάνοντας μια κατσαρόλα με ζεστό νερό και κλείνοντας όλες τις πόρτες. Ο ατμός θα βοηθήσει τη βλέννα στη μύτη να αποστραγγιστεί εύκολα. Στον ατμό, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φύλλα μέντας ή δεντρολίβανο στην κατσαρόλα με το νερό. Καλύψτε για περίπου 5 λεπτά για να αφήσετε τα βότανα να εμποτιστούν.

Καθαρή μύτη

Η ρινική άρδευση είναι ένας τρόπος να χρησιμοποιήσετε αλατόνερο για να καθαρίσετε τη βλέννα στη μύτη του παιδιού σας, αποτρέποντας τις λοιμώξεις των κόλπων. Ρίξτε λίγο αλατόνερο στο ρουθούνι για να βγει και μετά συνεχίστε με την άλλη τρύπα. Χρησιμοποιήστε το με μεγαλύτερα παιδιά, όχι βρέφη ή νήπια.

Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα

Η διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της γρίπης. Εκτός από την κατανάλωση άφθονων υγρών, η κατανάλωση θρεπτικών τροφών βοηθά επίσης τα παιδιά να καταπολεμήσουν τον ιό. Θα πρέπει να δίνετε στο παιδί σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλια, πράσινα λαχανικά, γκρέιπφρουτ κ.λπ. για να ενισχύσετε την αντίσταση και να καθαρίσετε το φλέγμα.

Το μέλι είναι επίσης μια τροφή με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες, που βοηθούν στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο και τον βήχα όταν έχετε γρίπη. Μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας μια κουταλιά μέλι ανακατεμένο με λεμόνι και ζεστό νερό δύο φορές την ημέρα. Ή μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας περίπου 10 γραμμάρια μέλι πριν πάει για ύπνο για να περιορίσετε τον βήχα τη νύχτα.

Το τζίντζερ είναι επίσης πολύ χρήσιμο στη θεραπεία του πονόλαιμου και του βήχα. Βράστε μερικά κομμάτια τζίντζερ σε νερό και δώστε το στο παιδί σας να το πίνει 2-3 φορές την ημέρα.

Το σκόρδο περιέχει την ένωση αλλισίνη, η οποία έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση του ιού της γρίπης. Εάν το παιδί σας δεν μπορεί να μασήσει ωμό σκόρδο, ψιλοκόψτε το σκόρδο και βάλτε το στη σούπα του.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ρίζες του φυτού εχινάκειας για τη θεραπεία της γρίπης στα παιδιά. Αυτό το φυτό μπορεί να αυξήσει την αντοχή και να καταπολεμήσει τη γρίπη.

Το προβιοτικό γιαούρτι ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην πέψη. Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να καταπολεμήσει καλύτερα τον ιό της γρίπης.

Τα λαχανικά είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία βοηθούν στην παροχή ενέργειας στον οργανισμό για την καταπολέμηση των ιών. Θα πρέπει να δίνετε στο παιδί σας πολλά λαχανικά κάθε μέρα.

Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού την ημέρα βοηθά τα παιδιά να καταπολεμήσουν τη γρίπη.

Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο, το οποίο βοηθά στη μείωση της ναυτίας που προκαλείται από τη γρίπη.

10. Επιπλοκές όταν τα παιδιά έχουν γρίπη

Nếu bạn không sớm nhận ra các dấu hiệu của cúm thì nó có thể phát triển thành các bệnh mãn tính như hen, viêm phổi, suy tim, tiểu đường… Cho trẻ uống thuốc theo toa của bác sĩ. Nếu uống đúng, bé sẽ hồi phục sau 3 – 5 ngày. Nếu trẻ lớn hơn (khoảng 8 – 12 tuổi) thì bệnh sẽ kéo dài khoảng 1 – 2 tuần.

Không có vắc xin ngừa cúm cho trẻ sơ sinh (0 – 6 tháng) nhưng các bé lại là đối tượng có nguy cơ bị nhiễm bệnh rất cao.

11. Cách phòng ngừa cúm cho trẻ

Bạn có thể ngăn ngừa cúm bằng những cách sau:

Tiêm vắc xin cúm đầy đủ cho trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi. Trước khi tiêm, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhé.

Tập cho trẻ các thói quen giữ vệ sinh cá nhân để tránh virus lây lan. Khuyến khích trẻ rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn.

Đừng để trẻ dùng chung bình nước, hộp đựng thức ăn với những bạn khác dù không bị cúm.

Che miệng khi ho hoặc hắt hơi.

12. Tác dụng phụ của vắc xin cúm

Việc chủng ngừa rất quan trọng để ngăn ngừa virus cúm lây lan đến trẻ từ những người bị nhiễm bệnh. Vắc xin cũng rất cần thiết để ngăn ngừa siêu nhiễm trùng từ những người bị bệnh phổi mạn tính.

Vắc xin cúm thường an toàn. Tác dụng phụ nghiêm trọng liên quan đến vắc xin cúm rất hiếm gặp. Tuy nhiên, trẻ có thể gặp phải một số tác dụng phụ sau:

Đau cơ

Sốt nhẹ

Đau ở chỗ tiêm

Phản ứng dị ứng (trường hợp này hiếm khi xảy ra).

Virus cúm thay đổi mỗi năm một lần. Do đó, vắc xin được tiêm năm trước thì năm nay không có hiệu quả. Một loại vắc xin mới sẽ được sản xuất mỗi năm để đối phó với những đột biến có thể xảy ra. Vì vậy, việc tiêm vắc xin cúm định kỳ mỗi năm rất quan trọng.

13. Lời khuyên để ngăn ngừa dịch cúm A

Virus cúm A có thể gây ra dịch nếu bạn không chăm sóc trẻ cẩn thận. Nếu bạn hoặc bé đã bị nhiễm virus, có thể thực hiện các phương pháp sau đây để ngăn ngừa cúm lây lan sang người khác:

Tiêm chủng cho các thành viên khác trong gia đình không bị nhiễm bệnh.

Dạy trẻ che miệng khi ho hoặc hắt hơi.

Khuyến khích bé rửa tay sau khi ho hoặc hắt hơi.

Rửa tay trước và sau khi chạm vào bất cứ ai bị nhiễm trùng đường hô hấp như bị hen.

Khăn giấy đã qua sử dụng phải được bỏ vào thùng rác và không để lại trong nhà.

Hạn chế tiếp xúc với người khác. Nếu trẻ đang đi học, hãy cho bé nghỉ để tránh lây cho các bạn.

Tránh chơi chung đồ chơi với những đứa trẻ khác.

Bệnh cúm không tầm thường đâu. Bạn không thể lúc nào cũng bảo vệ trẻ khỏi virus nhưng bạn có thể giúp trẻ chóng khỏi với những phương pháp trên.