Σχεδόν κάθε γυναίκα έχει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της ότι έχει λευκά αιμοσφαίρια. Αν και αυτό είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, το τι πρέπει να τρώμε για τη θεραπεία των λευκών αιμοσφαιρίων είναι ένα θέμα ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να επιλέξετε το σωστό φαγητό που θα προσθέσετε στο μενού σας!
Εάν η λευκοκυττάρωση είναι απλώς ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο και είναι ήπια, μπορείτε να τη βελτιώσετε απαλά και αργά με την προσθήκη ωφέλιμων βακτηρίων από τη διατροφή. Τι να τρώτε λοιπόν για τη θεραπεία του λευκού αίματος; Εδώ είναι μερικές τροφές που μπορείτε να βάλετε στη λίστα που πρέπει να φάτε για να πείτε αντίο στα αντιπαθητικά λευκά αιμοσφαίρια.
Γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι η κορυφαία τροφή στη λίστα με τα τρόφιμα που απαντούν στο ερώτημα τι να φάτε με λευχαιμία . Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε γαλακτικό οξύ και ωφέλιμα βακτήρια (προβιοτικά), επομένως βοηθά στην εξισορρόπηση του pH και της μικροχλωρίδας στον κόλπο πολύ αποτελεσματικά. Αυτή η ισορροπία είναι ένας φυσικός αμυντικός μηχανισμός, μακριά από φλεγμονώδεις παράγοντες. Η σωστή συμπλήρωση με γιαούρτι θα βοηθήσει την ιδιωτική σας περιοχή όχι μόνο να σταματήσει την αιμορραγία πιο γρήγορα, αλλά και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου.
Ωστόσο, η ζάχαρη είναι η τροφή των μυκήτων και των βακτηρίων, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε γιαούρτι χωρίς ζάχαρη ή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη για να εξασφαλίσετε αποτελεσματικότητα.
Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να περιορίσει αρκετά καλά τα λευκά αιμοσφαίρια
Σκόρδο
Το σκόρδο είναι επίσης μια τροφή που προτείνουν οι γιατροί για την υποστήριξη της θεραπείας γυναικολογικών παθήσεων. Το σκόρδο θεωρείται «φυσικό αντιβιοτικό» τρόφιμο. Η αλλισίνη στο σκόρδο θα σκοτώσει τα βακτήρια και θα βοηθήσει στην αύξηση της αντίστασης του σώματος. Η κατανάλωση σκόρδου θα βοηθήσει την ιδιωτική περιοχή να είναι πιο υγιής, θα περιορίσει τα λευκά αιμοσφαίρια και θα αποτρέψει την υποτροπή.
Μπορείτε να τρώτε απευθείας μια σκελίδα σκόρδο κάθε μέρα, υπομονετικά για τουλάχιστον 3 μήνες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να τοποθετήσετε μια λεπτή φέτα σκόρδου απευθείας στην κολπική περιοχή κατά τη διάρκεια της φλεγμονής, αλλά προσέξτε να δοκιμάσετε μια πολύ μικρή ποσότητα γιατί το σκόρδο μπορεί να κάψει την επένδυση του κόλπου. Εάν δεν υπάρχει αίσθημα καύσου στον κόλπο , μπορείτε να το εφαρμόζετε κάθε μέρα μέχρι να υποχωρήσουν οι λευκές εκκρίσεις.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
Εκτός από το γιαούρτι και το σκόρδο, στο μενού των γυναικών με λευκά αιμοσφαίρια μπορούν να προστεθούν και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C , λιγότερο γλυκά.
Επιλέξτε πρώτα γκουάβα, πορτοκάλια, σταφύλια, μπανάνες και μετά σκούρα φυλλώδη λαχανικά. Η κατανάλωση αυτών των φρούτων κάθε μέρα, η διατήρηση μιας υγιεινής, θρεπτικής διατροφής, ο επαρκής ύπνος και η έγκαιρη πρόσβαση θα συμβάλουν στην ενίσχυση της αντίστασης, απωθώντας έτσι τη λευχαιμία πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά.
Επιπλέον, μια μπανάνα κάθε πρωί, που τρώγεται με γάλα ή αγνό μέλι, θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την κατάσταση του λευκού αίματος που είναι θολό και παράγει πολύ.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την αντίστασή σας και να περιορίσετε τα λευκά αιμοσφαίρια
Νερό
Το νερό αντιπροσωπεύει το 80% του σώματος, επομένως η έλλειψη νερού θα προκαλέσει το σώμα να λιμνάζει, να στερείται οξυγόνου, να αναστείλει τις δραστηριότητες της ζωής και να «βρωμάει». Επομένως, η προσθήκη αρκετού νερού όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του λευκού αίματος, αλλά βοηθά επίσης το σώμα να αποβάλλει αποτελεσματικά τις τοξίνες, το δέρμα γίνεται επίσης πιο όμορφο.
Χοιρινή σούπα μαγειρεμένη με λουλούδια κοτόπουλου
Αυτή η σούπα είναι ένα γνώριμο και θρεπτικό πιάτο. Η χοιρινή σούπα μαγειρεμένη με κοτόπουλο συμβάλλει στην αναπλήρωση αερίων, στην κυκλοφορία του αίματος και στον περιορισμό του λευκού αίματος.
Ο τρόπος να μαγειρέψετε αυτό το πιάτο είναι επίσης αρκετά απλός: Ετοιμάστε 100 γραμμάρια άπαχο κρέας, 30 γραμμάρια λουλούδια με λοφίο, 15 γραμμάρια kimchi, 10 μούρα ginkgo. Πλένουμε όλα τα υλικά, κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά σε μια υφασμάτινη σακούλα, τη δένουμε και τη βράζουμε για νερό. Τέλος προσθέτουμε το άπαχο κρέας και μαγειρεύουμε μέχρι να ψηθεί. Απλά να είστε επίμονοι και να τρώτε αυτό το πιάτο συνεχώς για 1 εβδομάδα, θα δείτε γρήγορη βελτίωση στα λευκά αιμοσφαίρια.
Αυγά κοτόπουλου μαγειρεμένα με φύλλα αψιθιάς
Αν και πρόκειται για έναν μάλλον περίεργο συνδυασμό, τα αυγά κοτόπουλου μαγειρεμένα με φύλλα αψιθιάς δεν είναι μόνο ένα νόστιμο πιάτο αλλά και μια αποτελεσματική θεραπεία για τα λευκά αιμοσφαίρια για τις γυναίκες. Για όσους έχουν πολύ λευκό αίμα, μπορούν να ανατρέξουν σε αυτό το πιάτο μόνοι τους.
Πώς να μαγειρέψετε αυγά κοτόπουλου με φύλλα αψιθιάς έχει ως εξής: Ετοιμάστε 1-2 αυγά κοτόπουλου, μια χούφτα αψιθιά για κατανάλωση. Πλένουμε τα φύλλα και τα βάζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα να ψηθούν. Όταν ψηθούν τα αυγά, αφαιρούμε τα φύλλα της αψιθιάς και τρώμε τα αυγά ως συνήθως.
Ρεβύθια βρασμένα στο στομάχι χοίρου
Η τακτική κατανάλωση αρακά (άσπρα φασόλια) μαγειρεμένα στο στομάχι των χοίρων βελτιώνει επίσης πολύ καλά τη λευχαιμία. Βάλτε 100 γραμμάρια φύτρων φασολιών στο στομάχι ενός χοίρου και στη συνέχεια βράστε το μέχρι να το απολαύσετε.
Κουάκερ από κολλώδες ρύζι, σπόρους λωτού, νούφαρο
Εάν δεν ξέρετε τι να φάτε για τη θεραπεία του λευκού αίματος, μπορείτε να ανατρέξετε σε χυλό από κολλώδες ρύζι, σπόρους λωτού και σπόρους νούφαρου. Αυτό το πιάτο δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και βελτιώνει αρκετά καλά τη λευχαιμία. Η μέθοδος είναι επίσης αρκετά απλή: Οι σπόροι τυλίγονται σε φύλλα λωτού, δένονται σφιχτά και βράζονται για 30 λεπτά, αφαιρώντας τα υπολείμματα για να πάρουν το νερό. Κολλώδες ρύζι και σπόροι λωτού προστίθενται στο νερό του νούφαρου μόλις τώρα για να βράσουν σε χυλό, που τρώγονται νωρίς το πρωί. Επιμείνετε να τρώτε συνεχώς για 7 ημέρες.
Το χυλό σπόρων λωτού είναι και νόστιμο και βοηθά στον περιορισμό του λευκού αίματος
Μύδια μαγειρεμένα με σχοινόπρασο
Πλένουμε τα μύδια με κρασί και τα μαγειρεύουμε με σχοινόπρασο. Τρώγοντας μία φορά την ημέρα θα βελτιώσει την κατάσταση των λευκών αιμοσφαιρίων των γυναικών.
Εδώ είναι μερικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των λευκών αιμοσφαιρίων. Ας ελπίσουμε ότι η παραπάνω τροφή μπορεί να σας βοηθήσει να μην σκέφτεστε πλέον τι θα φάτε για να θεραπεύσετε τα λευκά αιμοσφαίρια και το γεύμα θα γίνει επίσης πλούσιο και καλό για την υγεία.
Τα αυγά είναι μια θρεπτική και ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή σε όλο τον κόσμο. Αν στις δυτικές χώρες χρησιμοποιούν κυρίως αυγά κοτόπουλου, στις ασιατικές χώρες, τα τελευταία χρόνια, τα αυγά πάπιας έχουν γίνει πιο δημοφιλή λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων σε σύγκριση με τα αυγά κοτόπουλου.
Η κατάθλιψη είναι σήμερα μια ψυχική ασθένεια που υποφέρουν ολοένα και περισσότεροι. Υπάρχουν πολλές αιτίες που οδηγούν σε αυτή την ανεπιθύμητη ασθένεια, αλλά εκτός από αυτό, υπάρχουν και πολλές μέθοδοι πρόληψης που μπορούμε όλοι να εφαρμόσουμε. Ένα από αυτά είναι να φτιάξετε μόνοι σας ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής κατά της κατάθλιψης.
Το αλεύρι ταπιόκας είναι γνωστό ως ρόφημα με εξαιρετικά καλό δροσιστικό αποτέλεσμα, καθώς και θεραπευτικά και ομορφιάς. Ωστόσο, η διάρκεια ζωής του αλευριού ταπιόκας είναι πόσο καιρό και πώς να το διατηρήσετε, δεν γνωρίζουν όλοι.
Η κατανάλωση χυμού φρούτων κάθε μέρα είναι μια καλή συνήθεια που ασκείται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, σε αντίθεση με τους εμφιαλωμένους βιομηχανικούς χυμούς που μπορούν να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να χαλάσουν, οι χυμοί συνήθως έχουν μικρή διάρκεια ζωής και πρέπει να καταναλώνονται αμέσως μετά τον χυμό.
Σύμφωνα με την Ανατολική Ιατρική, η γλυκόριζα είναι ένα φάρμακο που αποδεδειγμένα φέρνει πολλά οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται σωστά η γλυκόριζα, διαφορετικά αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει πολλές δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία.
Ο χυμός ντομάτας έχει μια πλούσια διατροφική σύνθεση που περιλαμβάνει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, κάλιο, χαλκό, μαγνήσιο, ... καλό για την υγεία. Είναι λοιπόν καλό να πίνεις χυμό ντομάτας κάθε μέρα;
Το χοιρινό κοκκινιστό με πιπέρι δεν είναι περίεργο πιάτο για εμάς. Αλλά για να φτιάξεις αυτό το νόστιμο πιάτο θέλει τα δικά του μυστικά. Ας ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο για να «τσεπώσουμε» πώς να φτιάξετε κοκκινιστό κρέας πανεύκολο αλλά και εξαιρετικά σπάταλο!
Η τροφή για τον εγκέφαλο Otiv είναι ένα προϊόν που φέρνει πολλές καλές χρήσεις για την υγεία του εγκεφάλου που πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν. Πώς χρησιμοποιείται λοιπόν το τονωτικό εγκεφάλου Otiv; Είναι καλό αυτό το προϊόν; Ας μάθουμε σε αυτό το άρθρο.
Εκτός από την εφαρμογή ασκήσεων απώλειας βάρους, η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία απώλειας λίπους και διατήρησης της φόρμας. Ένας από τους τρόπους για να βελτιώσετε το σχήμα του σώματός σας που δεν μπορείτε να αγνοήσετε είναι η μέθοδος δίαιτας 211.
Ο τρόπος να φτιάξετε το μοσχαρίσιο κρέας σε συνδυασμό με λαχανικά όπως το λουλούδι Thien Ly και το νύχι του καβουριού θα σας φέρει ένα πιάτο που είναι και παράξενο και νόστιμο. Αυτό το πιάτο είναι σχετικά εύκολο να το φτιάξετε αν ολοκληρώσετε την ανάγνωση αυτού του άρθρου. Θα μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας για να το απολαύσει η οικογένεια.
