Πολλοί γονείς, ιδιαίτερα οι πατέρες, καπνίζουν συχνά όταν τα παιδιά τους είναι κοντά χωρίς να γνωρίζουν τις συνέπειες και τις βλαβερές συνέπειες που μπορεί να επηρεάσει το κάπνισμα στην υγεία των παιδιών τους.
Εάν καπνίζετε, ο κίνδυνος του μωρού σας να αναπτύξει σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), αναπνευστικές ασθένειες (κρυολόγημα, γρίπη, βρογχίτιδα , άσθμα ) και λοιμώξεις του αυτιού σε πέντε ζωές είναι υψηλότερος. Το μωρό σας μπορεί επίσης να έχει μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων και μειωμένη πνευμονική ικανότητα, καθώς και αυξημένο κίνδυνο τερηδόνας αργότερα στη ζωή του. Αυτοί οι κίνδυνοι είναι όλοι υψηλότεροι από ό,τι για τα μωρά που δεν εκτίθενται σε άλλο καπνό.
Όσο περισσότερα μέλη της οικογένειας καπνίζουν, τόσο πιο σοβαρές είναι οι αρνητικές επιπτώσεις, καθώς η ποσότητα καπνού που εισπνέει ένα μωρό σχετίζεται με τον αριθμό των καπνιστών στους οποίους εκτίθεται τακτικά. Αυτοί οι κίνδυνοι δεν θα μειωθούν ακόμα κι αν βγείτε έξω για να καπνίσετε. Επιπλέον, τα παιδιά καπνιστών είναι πιο πιθανό να καπνίζουν από τα παιδιά των οποίων οι γονείς δεν καπνίζουν. Έτσι, η διακοπή του καπνίσματος όχι μόνο θα κρατήσει το παιδί σας υγιές, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τις πιθανότητες του παιδιού σας να εκτεθεί σε ναρκωτικά αργότερα στη ζωή του, περιορίζοντας τον κίνδυνο να καπνίσει στο μέλλον.
Όταν είστε εθισμένοι στα ναρκωτικά, το σώμα και το μυαλό σας φαίνεται να βρίσκονται σε αντίθεση μεταξύ τους. Αυτό σας κάνει να νιώθετε άβολα και ανήσυχα. Αλλά αν είσαι αποφασισμένος να παλέψεις, για χάρη σου και πάνω απ' όλα για το παιδί που αγαπάς με όλη σου την καρδιά – μπορείς να κερδίσεις τα πάντα. Η καλύτερη στιγμή για να το κάνετε αυτό είναι τώρα, ακριβώς πριν γεννηθεί το μωρό. Η μητέρα που έκοψε το κάπνισμα πριν γεννήσει αυξάνει την παροχή οξυγόνου στο μωρό σας κατά τον τοκετό. Το μωρό σας θα μπορεί να αναπνέει φρέσκο, ευχάριστο αέρα, απαλλαγμένο από τη μυρωδιά ή τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου, και εάν θηλάζετε το μωρό σας, το γάλα δεν θα μολυνθεί με νικοτίνη. Εάν είστε ακόμα στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, η διακοπή του καπνίσματος τώρα θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και απόκτησης μωρού χαμηλού βάρους.
Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για το πώς να κόψετε το κάπνισμα. Για την υγεία του μωρού σας, εσείς και το λαμπρό μέλλον του παιδιού σας, σταματήστε το κάπνισμα τώρα.