Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (gennem National Institute on Aging) bruger omkring en ud af fem voksne i USA mellem 40 og 79 år i det mindste en eller anden form for alkohol. basis.
Hvis du har to eller flere kroniske tilstande som depression, forhøjet blodtryk , diabetes, kræft, kongestiv hjertesvigt eller astma, er chancerne for, at du tager en form for receptpligtig medicin. At tage 5 eller flere receptpligtige lægemidler kaldes polyfarmaci, og det kan sætte dig i fare for skadelige lægemiddelinteraktioner. Polyfarmaci er også defineret som at tage 10 eller flere lægemidler, eller en recept, du ikke har brug for, eller en kopi af et lægemiddel eller ikke tage en medicin som anvist.
Især hos ældre kan polyfarmaci forårsage lægemiddelforgiftning, overdosering, overdosering, skadesfremkaldende fald og hospitalsindlæggelse. Ifølge CDC (via Yale Medicine) omfatter almindelige lægemidler, der er særligt modtagelige for hospitalsindlæggelse, blodfortyndende midler, opioide smertestillende midler og medicin, der kræver hyppig overvågning med blodprøver.
Stop dog ikke med at tage nogen af dine medicin efter at have læst denne artikel, da du måske virkelig har brug for dem alle. Men der er også nogle muligheder, som du kan udelukke efter at have talt med din læge eller apotek.
Tager du for mange recepter på én gang?
Du tager medicin ordineret af mange læger
Du kan få pleje hos flere læger, som hver især klarer en eller flere af dine lidelser. Men det kan også betyde, at du tager for mange receptpligtige lægemidler, fordi en læge ikke ved, hvad en anden læge har ordineret og kan bestille en duplikat. Uden at vide alt, hvad du tager, kan din læge desuden ikke rådgive dig om mulige lægemiddelinteraktioner eller anbefale ændringer, du bør foretage.
Ifølge U.S. Food and Drug Administration (FDA) forekommer mere end 2.000.000 bivirkninger (ADR'er) i USA hvert år, hvilket resulterer i 100.000 dødsfald. Uanset hvor mange medicin du tager, skal du holde en aktuel liste over alle receptpligtige lægemidler , håndkøbsmedicin, vitaminer og kosttilskud med hver af dine læger ved hvert besøg.
Din liste skal indeholde navnet på hver medicin, dosis, hvor ofte du tager det, og grunden til at du tager det. Hvis du har brugt en bestemt medicin i lang tid, kan du endda have glemt formålet og måske ikke have brug for den længere.
Du forsøger at helbrede sygdommen ved at besøge mange læger
Når du søger behandling fra flere læger, som andre læger ikke kender til, så du kan få et bestemt lægemiddel eller et større udbud af et lægemiddel. Sikker på, du ville ikke gøre dette, men nogle mennesker er ikke helt ærlige om deres nuværende recept, så de kan få en kopi eller en supplementsrecept fra en online kilde. Nogle mennesker overdriver også deres symptomer med underlæger, så de kan få en større dosis eller mængde af lægemidlet og endda have nok til salg.
Dette er især almindeligt med medicin som smertestillende og beroligende midler, som tydeligvis sætter dig i fare for lægemiddelinteraktioner, overdoser og afhængighed. Men en anden ulempe er, at læger i stigende grad har mistillid til patienter, der anmoder om disse lægemidler, og kan ende med at behandle mennesker, der lovligt har brug for receptpligtig medicin.
Du får dine recepter fra mange apoteker
At købe medicin på et apotek kan forårsage dubletter og hjælpestoffer
Hvis du regelmæssigt besøger flere apoteker, mens du leder efter den bedste pris, det mest bekvemme sted eller tidspunkt, eller apoteker, der accepterer din forsikring, tager du muligvis for mange lægemidler. Ligesom dine læger, forstår mange farmaceuter måske ikke fuldt ud alt, hvad du tager, så du går glip af den vigtige kontrol, de regelmæssigt giver, for lægemiddelinteraktioner eller duplikationer.
At vælge kun ét apotek og holde fast ved det, når det er muligt, har en vis fordel. Dit apotek kan forklare, hvilken medicin du tager, hvordan du tager dem, mulige bivirkninger, du skal være opmærksom på, og hvad du skal gøre, hvis du oplever uønskede symptomer.
Forudsat at dit apotek har en komplet liste over al den medicin, du tager, kan de hjælpe dig med at vælge håndkøbsmedicin, som du trygt kan tage med din recept. De kan give råd om, hvordan man bruger ting som inhalatorer og blodsukkermålere . Og de kan besvare vigtige spørgsmål (som om du skal undgå at køre bil eller spise bestemte fødevarer, mens du er på medicin).
Du ved ikke, hvilke fødevarer du ikke bør tage sammen med din medicin
Ifølge Johns Hopkins Medicine kan visse fødevarer og drikkevarer forstyrre den måde, din krop optager eller slipper af med receptpligtig og håndkøbsmedicin. For eksempel kan frugtjuice reducere de helbredende egenskaber af antibiotika, og mejeriprodukter kan reducere effektiviteten af tetracykliner, som bruges til at bekæmpe infektioner og kontrollere acne. Og brug af alkohol eller tobak med visse lægemidler kan forårsage uønskede interaktioner.
Monoaminoxidasehæmmere, kendt som MAO-hæmmere eller MAO-hæmmere, almindeligvis ordineret som antidepressiva, kan være farlige, når de indtages sammen med lagrede oste og forarbejdet kød samt andre fødevarer med højt indhold af tyramin. Disse omfatter:
Du er over 65 år og tager stadig den samme medicin som for 25 år siden
Technology Networks siger, at din krops evne til at absorbere, distribuere, metabolisere og udskille stoffer falder, når du bliver ældre, og det samme gør din følsomhed over for forskellige medikamenter. Kropsfedt stiger, stoffer holder tilbage, så de bliver længere i din krop, og muskelmassen falder. Da muskelceller lagrer mere vand end fedtceller, vil du have en nedsat evne til at opløse vandopløselige lægemidler. Nedsat fordøjelses-, lever- og nyrefunktion kan også mindske effektiviteten af medicin og give dem mulighed for at opbygge sig i dine organer.
Har du problemer med at tage din ordinerede medicin?
Angiv venligst den medicin, du tager, som lægen kan overvåge
Du tager muligvis for mange receptpligtige medicin, hvis du har svært ved at holde styr på doseringen og hyppigheden af hver medicin. Department of Health and Human Services siger, at omkring 55 % af ældre voksne ikke overholder deres medicinbrug, og omkring 200.000 ældre voksne besøger hospitalet hvert år på grund af bivirkninger.
Problemer med at tage medicin, når du bliver ældre, kan blive værre, hvis din hukommelse forringes, hvilket fører til, at du glemmer, om du har taget din medicin, eller du har problemer med synet, der gør det svært for dig at tage din medicin Læs receptetiketter og tag for mange recepter medicin. Besvær med at sluge piller eller høretab, der gør det svært for dig at forstå din læges eller apotekets anvisninger, kan også bidrage til manglende overholdelse.
Journal of Clinical Gerontology and Geriatrics siger, at jo mere medicin du tager, jo højere er risikoen for manglende overholdelse, og det kan reducere fordelene ved behandling og forringe dit helbred.
Ovenstående er tegn på, at du tager for mange recepter . For at begrænse farerne ved at tage for meget, fungerer en beskrivende samtale bedst, når du og din læge træffer beslutninger sammen: Din læge giver information og anbefalinger, du deler dine meninger. , deres interesser og præferencer og sammen beslutter en plan, som de begge to føler er en god løsning.
Iblødsætning af figner i vin er en af de foretrukne måder at lave mad på, både som drik og som en drik, der også bringer en masse gode effekter til sundheden.
På varme sommerdage er din krop meget udsat for akne, varme, børn er anorektiske. Du kan henvise til følgende 4 sommerretter for at hjælpe med at afkøle kroppen effektivt.
Artiklen hjælper dig med at lære om kalorierne i en skive cobia, en ret, der anses for at være nærende og velegnet til dem, der er på slankekur og forfølger en sund livsstil. Du vil også blive delt med hemmeligheden bag at tabe dig med cobia, hvilket hjælper dig med at komme i form som ønsket.
Daglig fysisk aktivitet vil bringe godt helbred til effektivt at bekæmpe sygdomme. Men på dage med dårligt vejr, kold regn, vil det være svært at opretholde disse aktiviteter. Den følgende artikel vil guide dig til, hvordan du passer på dit helbred på kolde regnvejrsdage. Tjek det ud nu!
Tips til at bruge abrikosblade til at reducere symptomer på gastrisk refluks betragtes som en effektiv folkemetode. Denne metode hjælper patienter med at reducere ubehag og forbedre refluks effektivt.
Under graviditeten stiller gravide mødre ofte sig selv spørgsmålet om, hvad man skal spise og hvad man ikke skal spise for at sikre fosterets udvikling. Så for en meget populær skaldyr, scad, hvilke fordele bringer denne fisk til gravide kvinder? Kan gravide spise scad på dåse?
Høje leverenzymer er en ret farlig sygdom og påvirker leverfunktionen betydeligt. Derfor er det ekstremt vigtigt at opretholde en videnskabelig kost. Så hvad skal man spise og hvad man ikke skal spise med høje leverenzymer?
Koriander bruges ofte til at ledsage eller som krydderi i retter i Vietnam. Men de færreste ved, at kinesisk koriander også kan forarbejdes til drikkevand med mange gode anvendelsesmuligheder. Så hvad er fordelene ved at drikke koriandervand?
At genkende tegnene på kvindeligt hormonoverskud og få behandling så tidligt som muligt er vejen til at beskytte dig selv mod mange farlige sygdomme.
Sauna er en af de mest populære sundheds- og skønhedsbehandlinger i dag. Grundlæggende giver sauna mange fordele såsom: Forbedrer blodcirkulationen, afgifter kroppen og reducerer stress betydeligt. Men hvordan dampning er den rigtige måde, og hvor effektiv dampningsprocessen er, ved ikke alle. Gennem artiklen nedenfor vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål.
Kørselssyge gør at rejse i transport bliver en besættelse for mange mennesker. Så lad os udforske langsigtede behandlinger af køresyge gennem artiklen nedenfor!
Korrekt maskering hjælper kvinder med at få fast og sund hud. Men mange mennesker forstår stadig ikke, hvordan man bruger masker effektivt. Lad os finde ud af i detaljer med aFamilyToday Blog om spørgsmålet "Hvor længe skal masken være effektiv?" Tjek artiklen nedenfor!
Beskyttelse af hjertet, forebyggelse af kræft og diabetes ... er fordelene ved tomater, der lige har hørt, at du vil spise denne nærende frugt med det samme.
For at vide, om du er ved godt helbred, skal du være opmærksom på, om du har alle disse 7 egenskaber på din krop.
Er det godt at spise en masse sild? Det er bestemt et spørgsmål, som alle stiller, når de vælger sild til at lave mad til familiens daglige retter. Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Makrel er en fisk, der indeholder mange næringsstoffer, der giver en stor mængde næringsstoffer til mennesker. Hvad gør makrel så lækkert? Den følgende artikel viser dig, hvordan du tilbereder lækker makrel.
Slagtilfælde og slagtilfælde er de to farligste sygdomme, fordi de følgesygdomme det efterlader er ekstremt alvorlige. Så hvad er forskellen mellem et slagtilfælde og et slagtilfælde?
Muldvarpe er en meget normal ting, som mange mennesker støder på. Men tror du, at modermærker indikerer kræft? Lad os finde ud af det med os nu!
Mange gange er hudtegn, der pludselig dukker op, en advarsel om, at dit helbred er i fare. Indre helbredsproblemer
Vi kender alle fordelene ved olivenolie, men ikke alle ved, at de sundhedsmæssige fordele ved olivenbladste er lige magiske. Nogle
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
