10 gode personlige hygiejnevaner til teenagere
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Mange gange er hudtegn, der pludselig dukker op, en advarsel om, at dit helbred er i fare. Indre helbredsproblemer
Mange gange er hudtegn, der pludselig dukker op, en advarsel om, at dit helbred er i fare.
Indre helbredsproblemer kan nemt afspejles af eksterne faktorer, og vores hud er en af hovedfaktorerne. Brightside har samlet et par iøjnefaldende sager nedenfor.
1. Hudtegn, der advarer om sundhedsproblemer: mørke pletter
Pludselige mørke pletter på din hud kan være et symptom på binyrebarkinsufficiens eller Addisons sygdom.
Mennesker med denne sygdom kan føle smerter i muskler og led og har ofte et tab af appetit. Andre symptomer hos patienten er lavt blodtryk og lavt blodsukker. Alle disse symptomer kan være meget farlige, så du skal se din læge med det samme, hvis du oplever nogen af disse.
Hudtegn som brune pletter er også et tegn på, at dit helbred er i problemer
2. Vitiligo
En tilstand, hvor huden mister sin naturlige pigmentering, kaldes vitiligo. Det opstår og udvikler sig, når hvide blodlegemer bliver dræbt af kroppens immunsystem, så cellerne ikke længere er pigmenterede og derved gør huden hvid.
Vitiligo kan være et resultat af binyrebarkinsufficiens. Den bedste måde er at se en endokrinolog eller hudlæge for at løse dette problem.
3. Udslæt
Ethvert pludseligt udslæt på huden indikerer, at der er noget galt med din krop. Det kan være en allergi over for mad, husholdningskemikalier, medicinsk medicin eller endda en infektionssygdom som skoldkopper.
Under alle omstændigheder er det bedre at konsultere en læge, fordi allergiske reaktioner kan føre til meget alvorlige konsekvenser, såsom Stevens-Johnson syndrom eller Lyell syndrom. Skoldkopper alene kan forårsage farlige komplikationer, især for voksne.
4. Ødem
Hvis du har hævelse i dine lemmer, kan det være et tegn på hypothyroidisme.
Denne tilstand opstår, når skjoldbruskkirtlen ikke producerer den nødvendige mængde af hormonet. Ledsagende symptomer omfatter tør hud, sår på armene, hårtab, skøre negle og vægtøgning. Du skal straks tage på hospitalet, hvis du oplever ovenstående symptomer.
Ødem er et tegn på hypothyroidisme
5. Muldvarpe vokser meget i stort antal
Der er mange grunde til at forklare forekomsten af modermærker på huden. En af dem er arvet fra forældre. Ligesom hvis dine forældre havde et stort modermærke, har du det sikkert også. Derudover forårsager andre årsager såsom overdreven UV-eksponering eller hormonubalance også nye modermærker på huden.
I de fleste tilfælde er modermærker uskadelige for helbredet. Men hvis deres antal vokser hurtigt, forårsager smerte, eller de er af forskellige størrelser og farver, så vær ikke subjektiv, se din læge med det samme for at finde ud af, hvad den nøjagtige årsag er.
6. Acne
Acne opstår på huden ofte på grund af årsager som for meget olie, der tilstopper porerne, hormonubalance eller fordøjelsesproblemer.
Når du har akne, skal din hud plejes mere end før. Men det vigtigste er at finde ud af den nøjagtige årsag til at få den mest passende acnebehandling , og dette kan kun gøres af en hudlæge.
7. Hudafskalning
Årsagerne til afskalning af huden kan være vitaminmangel, tegn på hormonubalance , allergiske reaktioner, seborrheisk dermatitis, psoriasis og nogle andre sygdomme.
Hvis afskalningen er alvorlig og ledsaget af andre symptomer, kan det være et tegn på en alvorlig sygdom. Derfor skal du se en læge i dette tilfælde.
8. Overdreven svedtendens
At sidde i et køligt rum, optimal temperatur med en stabil psykologisk tilstand og stadig sveder lige så meget som bare at køre en langrendskonkurrence, det er ikke godt. Overdreven svedtendens kan være tegn på giftig struma, eller diffus giftig struma, som er en autoimmun sygdom, der ofte rammer skjoldbruskkirtlen. Denne sygdom får huden til at blive tyndere og konstant kløende. Hvis du har nogle af disse symptomer, skal du søge læge så hurtigt som muligt.
Overdreven svedtendens er også et dårligt tegn
Huong
Kilde: Brightside
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!