For at beskytte dit eget helbred bør du nogle gange vide, hvordan du siger nej til nogle bekendte og slægtninge. Især når de låner dig følgende ting
For at beskytte dit eget helbred bør du nogle gange vide, hvordan du siger nej til nogle bekendte og slægtninge. Især når de låner dig følgende ting.
Normalt protesterer vi, når nogen låner en tandbørste eller undertøj af hygiejnemæssige årsager. Varerne nedenfor skal du dog også passe på med ikke at låne ud til andre.
Læbestift
Deling af læbestift er i fare for bakteriel infektion
Piger i nære venner deler ofte ting med hinanden, især makeup. Det burde du faktisk ikke. Mange typer af bakterier såsom herpes kan nemt spredes gennem spyt på læbestift. Mange tilfælde viser, at folk, der bruger den samme læbestift, lider af de samme sygdomme som blærer, mundsår.
Hvis du ved et uheld får sygdomme som akne i mundområdet, mundsår ... fra en gammel læbestift, som er blevet lånt ud til nogen, så smid den væk og udskift den med en ny. Derudover bør du også opgive vanen med at dele læbestift med andre fra i dag.
Høretelefon
I hvert menneskes øre er der mange typer bakterier, en balance mellem gavnlige og skadelige bakterier. I normal tilstand balancerer disse bakterier hinanden for at skabe et miljø med en stabil pH. Men når du låner dine høretelefoner ud til en anden, vil bakterier fra andres ører trække ind i dine ører. På dette tidspunkt er pH i øret ude af balance, hvilket også er når skadelige bakterier eksploderer.
Hvis du absolut har brug for at låne nogen et headset, bør du rense headsettet efter at have modtaget det. I øjeblikket er der mange typer rengøringsløsninger til hovedtelefoner på markedet. Eller du kan købe ørepuder og erstatte dem efter at have lånt dem ud til nogen. Selvom headsettet du bruger alene skal rengøres efter ca. 1 uge for at sikre sundheden.
Hårkrøller
Nogle mennesker låner ofte andre mennesker hårnåle, hårruller. Ligesom læbestift kan du nemt blive syg, når du deler en hårrulle med en, der har hovedbundsvampesygdomme, skæl eller hovedlus.
Hårruller, kamme osv. bør rengøres ugentligt med specielle rengøringsmidler eller med almindelig sæbe.
Deodorant rulle
Del ikke deodorantruller med andre mennesker, selvom de har antibakterielle stoffer. Dette gør dig mere og mere "ildelugtende".
Den bedste måde at bruge deodorant effektivt på er efter at have taget et brusebad, husk at tørre din krop, før du bruger deodorant.
Håndklæde
Håndklæder indeholder en masse smitsomme bakterier
Hovedanvendelsen af et badehåndklæde er at absorbere mængden af vand på kroppen efter badning. Derfor er våde håndklæder et ideelt miljø for bakterier at leve. Når du deler håndklæder med andre, spredes og formerer vira og bakterier sig let.
Du bør vaske håndklædet efter brug og huske at tørre håndklædet i solen på et godt ventileret sted for at dræbe disse bakterier.
Mode tilbehør
Modetilbehør bliver altid brugt meget, men bliver sjældent gjort rent. Dette er også et ideelt miljø for bakterier at leve. Når du deler dem med andre, spreder du nemt sygdomsfremkaldende bakterier.
Disse typer tilbehør bør rengøres regelmæssigt (mindst en gang om ugen) med specialiserede rengøringsmidler eller alkohol.
Hudpleje makeup
Hvis du ikke ønsker at få akne, så brug separat makeup, specielle hudplejeprodukter såsom børster, kuglepenne osv. Glem ikke at rense disse tilbehør regelmæssigt 2-3 gange om ugen. Efter ca. 2-3 måneder bør du udskifte dette tilbehør.
Tøffel
At dele sko er en risiko for spredning af mange sygdomme
Fødder er den del af kroppen, der producerer meget sved selv om vinteren. Vintertøfler er ofte ret mystiske, hvilket er et ideelt miljø for disse bakterier at formere sig. Hver person i familien skal have deres egne hjemmesko og tilføje 1-2 par hjemmesko, så gæster kan besøge huset.
Huyen Trang
Kilde: Brightside
Korrekt maskering hjælper kvinder med at få fast og sund hud. Men mange mennesker forstår stadig ikke, hvordan man bruger masker effektivt. Lad os finde ud af i detaljer med aFamilyToday Blog om spørgsmålet "Hvor længe skal masken være effektiv?" Tjek artiklen nedenfor!
Beskyttelse af hjertet, forebyggelse af kræft og diabetes ... er fordelene ved tomater, der lige har hørt, at du vil spise denne nærende frugt med det samme.
For at vide, om du er ved godt helbred, skal du være opmærksom på, om du har alle disse 7 egenskaber på din krop.
Er det godt at spise en masse sild? Det er bestemt et spørgsmål, som alle stiller, når de vælger sild til at lave mad til familiens daglige retter. Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Makrel er en fisk, der indeholder mange næringsstoffer, der giver en stor mængde næringsstoffer til mennesker. Hvad gør makrel så lækkert? Den følgende artikel viser dig, hvordan du tilbereder lækker makrel.
Slagtilfælde og slagtilfælde er de to farligste sygdomme, fordi de følgesygdomme det efterlader er ekstremt alvorlige. Så hvad er forskellen mellem et slagtilfælde og et slagtilfælde?
Muldvarpe er en meget normal ting, som mange mennesker støder på. Men tror du, at modermærker indikerer kræft? Lad os finde ud af det med os nu!
Mange gange er hudtegn, der pludselig dukker op, en advarsel om, at dit helbred er i fare. Indre helbredsproblemer
Vi kender alle fordelene ved olivenolie, men ikke alle ved, at de sundhedsmæssige fordele ved olivenbladste er lige magiske. Nogle
At få kindfedteposer er en skønhedsmetode, som mange kvinder har tillid til og brugt. Hvor lang tid tager det for kindfedt at hele? Normalt tager det omkring 2 til 3 dage for dig at kunne leve og spise normalt. Efter 5 til 7 dage vil såret være fuldstændig helet.
Fedt i kroppen hjælper med at understøtte vitale aktiviteter, opbygge celler samt lagre energi. Men når det viscerale fedtindeks er for stort, vil det være sundhedsfarligt. Lær om farerne ved visceralt fedt, og hvordan du forebygger det!
Sild er en meget populær mad i Vietnam. For sild er ikke kun lækkert, men indeholder også en masse næringsstoffer, som er gavnlige for kroppen. Så hvor mange kalorier i sild og spise for at tage på i vægt? For at besvare dette spørgsmål, læs venligst aFamilyToday-bloggen for at henvise til indholdet, der deles i artiklen nedenfor.
Sild med æg er en yndlingsret for mange mennesker. Ved du, hvor længe den ægpressede sild holder? Hvis du ikke kender svaret på denne berømte japanske ret, så spring ikke denne artikel over!
Sild er en af de lækre, nærende marinefisk, der er nemme at tilberede, som mange familier vælger i deres daglige menu. Lad os finde ud af de sundhedsmæssige fordele, som sild bringer til din familie i artiklen nedenfor.
For at beskytte dit eget helbred bør du nogle gange vide, hvordan du siger nej til nogle bekendte og slægtninge. Især når de låner dig følgende ting
Vandmænd er en velkendt ret for mange mennesker, især mennesker i havet. Men mange af jer undrer jer stadig over kalorierne og de effekter, de medfører, samt hvad man skal huske på, når man spiser vandmænd? Artiklen nedenfor hjælper dig med at besvare ovenstående spørgsmål!
Hvilken type blodiltmåler er god, skal jeg købe den? Se artiklen Gennemgå 4 mest betroede blodiltmålere i dag for at træffe det rigtige valg.
Ligesom at afgifte kroppen, handler afgiftning af dit boligareal om at rense dit hjem for snavs og bakterier. Hjælper dig med at få et perfekt opholdsrum at bo, studere eller arbejde.
Basketball betragtes som en sport, der stimulerer knoglevækst og øger højden hos børn og unge. Hvordan man spiller basketball for at øge højden er en bekymring for mange af jer i udviklingsalderen. Så hvordan spiller man basketball for at blive højere?
For gravide skal gravide, udover at skulle spise mad, der ikke er til fosteret, også have en fornuftig kost samt fuld af næringsstoffer. Især fisk er en fødevare, der tilfører mange næringsstoffer til fosterets udvikling samt moderens sundhed. Så kan du kun spise gul fisk?
At kende det grundlæggende i stivkrampe førstehjælp er meget vigtigt, hvilket hjælper med at begrænse risikoen for død. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære, hvordan du gør denne førstehjælp!
Hepatitis B har mange former og varierer med hensyn til sygdom i hvert enkelt tilfælde. Hepatitis b-virusinfektion behandles ikke nødvendigvis med medicin. Som vi alle ved, væren
Brug af simple folkemedicin til behandling af anæmi bliver begunstiget af mange mennesker på grund af den effektivitet, de bringer. Lær om virkningerne af anæmi
Knæet er den del af vores krop, der har størst sandsynlighed for at blive skadet eller påvirket. Så lad os huske disse gendannelsesøvelser for knæskade
Korrekt motion er en meget effektiv måde at vedligeholde og forbedre sundheden. Men hvordan træner man rigtigt? Skal du drikke vand, når du træner?
I nogle dele af verden har nogle mennesker modtaget fire skud af Covid-19-vaccinen. Ifølge eksperter er det i øjeblikket kun en lille gruppe mennesker, der behøver at modtage den 4. indsprøjtning.
Mennesker med højt blodtryk bør bruge tre ventrikler eller ej, er en bekymring for mange mennesker, især dem med blodtryksproblemer. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at finde svaret på dette spørgsmål.
Forhøjet blodtryk bliver mere og mere almindeligt og er i øjeblikket den hyppigste dødsårsag. Så folk med forhøjet blodtryk bør spise æg, lad os finde ud af det lige gennem artiklen nedenfor!
For at helingsprocessen kan foregå hurtigt, er afholdenhed afgørende. Men overdreven afholdenhed kan gøre tilstanden værre. Så for
Leder af afdelingen for tropiske sygdomme på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter at have studeret den mekanisme, hvorved SARS-CoV-2-virus kommer ind i og angriber kroppen, vist den endelige metode til at hjælpe os med at eliminere den. at pådrage sig COVID-19, hvis den ved et uheld bliver eksponeret. Selv du og din familie kan anvende det derhjemme under den aktuelle stressende epidemisituation.
