For at beskytte dit eget helbred bør du nogle gange vide, hvordan du siger nej til nogle bekendte og slægtninge. Især når de låner dig følgende ting
For at beskytte dit eget helbred bør du nogle gange vide, hvordan du siger nej til nogle bekendte og slægtninge. Især når de låner dig følgende ting.
Normalt protesterer vi, når nogen låner en tandbørste eller undertøj af hygiejnemæssige årsager. Varerne nedenfor skal du dog også passe på med ikke at låne ud til andre.
Læbestift
Deling af læbestift er i fare for bakteriel infektion
Piger i nære venner deler ofte ting med hinanden, især makeup. Det burde du faktisk ikke. Mange typer af bakterier såsom herpes kan nemt spredes gennem spyt på læbestift. Mange tilfælde viser, at folk, der bruger den samme læbestift, lider af de samme sygdomme som blærer, mundsår.
Hvis du ved et uheld får sygdomme som akne i mundområdet, mundsår ... fra en gammel læbestift, som er blevet lånt ud til nogen, så smid den væk og udskift den med en ny. Derudover bør du også opgive vanen med at dele læbestift med andre fra i dag.
Høretelefon
I hvert menneskes øre er der mange typer bakterier, en balance mellem gavnlige og skadelige bakterier. I normal tilstand balancerer disse bakterier hinanden for at skabe et miljø med en stabil pH. Men når du låner dine høretelefoner ud til en anden, vil bakterier fra andres ører trække ind i dine ører. På dette tidspunkt er pH i øret ude af balance, hvilket også er når skadelige bakterier eksploderer.
Hvis du absolut har brug for at låne nogen et headset, bør du rense headsettet efter at have modtaget det. I øjeblikket er der mange typer rengøringsløsninger til hovedtelefoner på markedet. Eller du kan købe ørepuder og erstatte dem efter at have lånt dem ud til nogen. Selvom headsettet du bruger alene skal rengøres efter ca. 1 uge for at sikre sundheden.
Hårkrøller
Nogle mennesker låner ofte andre mennesker hårnåle, hårruller. Ligesom læbestift kan du nemt blive syg, når du deler en hårrulle med en, der har hovedbundsvampesygdomme, skæl eller hovedlus.
Hårruller, kamme osv. bør rengøres ugentligt med specielle rengøringsmidler eller med almindelig sæbe.
Deodorant rulle
Del ikke deodorantruller med andre mennesker, selvom de har antibakterielle stoffer. Dette gør dig mere og mere "ildelugtende".
Den bedste måde at bruge deodorant effektivt på er efter at have taget et brusebad, husk at tørre din krop, før du bruger deodorant.
Håndklæde
Håndklæder indeholder en masse smitsomme bakterier
Hovedanvendelsen af et badehåndklæde er at absorbere mængden af vand på kroppen efter badning. Derfor er våde håndklæder et ideelt miljø for bakterier at leve. Når du deler håndklæder med andre, spredes og formerer vira og bakterier sig let.
Du bør vaske håndklædet efter brug og huske at tørre håndklædet i solen på et godt ventileret sted for at dræbe disse bakterier.
Mode tilbehør
Modetilbehør bliver altid brugt meget, men bliver sjældent gjort rent. Dette er også et ideelt miljø for bakterier at leve. Når du deler dem med andre, spreder du nemt sygdomsfremkaldende bakterier.
Disse typer tilbehør bør rengøres regelmæssigt (mindst en gang om ugen) med specialiserede rengøringsmidler eller alkohol.
Hudpleje makeup
Hvis du ikke ønsker at få akne, så brug separat makeup, specielle hudplejeprodukter såsom børster, kuglepenne osv. Glem ikke at rense disse tilbehør regelmæssigt 2-3 gange om ugen. Efter ca. 2-3 måneder bør du udskifte dette tilbehør.
Tøffel
At dele sko er en risiko for spredning af mange sygdomme
Fødder er den del af kroppen, der producerer meget sved selv om vinteren. Vintertøfler er ofte ret mystiske, hvilket er et ideelt miljø for disse bakterier at formere sig. Hver person i familien skal have deres egne hjemmesko og tilføje 1-2 par hjemmesko, så gæster kan besøge huset.
Huyen Trang
Kilde: Brightside
Iblødsætning af figner i vin er en af de foretrukne måder at lave mad på, både som drik og som en drik, der også bringer en masse gode effekter til sundheden.
På varme sommerdage er din krop meget udsat for akne, varme, børn er anorektiske. Du kan henvise til følgende 4 sommerretter for at hjælpe med at afkøle kroppen effektivt.
Artiklen hjælper dig med at lære om kalorierne i en skive cobia, en ret, der anses for at være nærende og velegnet til dem, der er på slankekur og forfølger en sund livsstil. Du vil også blive delt med hemmeligheden bag at tabe dig med cobia, hvilket hjælper dig med at komme i form som ønsket.
Daglig fysisk aktivitet vil bringe godt helbred til effektivt at bekæmpe sygdomme. Men på dage med dårligt vejr, kold regn, vil det være svært at opretholde disse aktiviteter. Den følgende artikel vil guide dig til, hvordan du passer på dit helbred på kolde regnvejrsdage. Tjek det ud nu!
Tips til at bruge abrikosblade til at reducere symptomer på gastrisk refluks betragtes som en effektiv folkemetode. Denne metode hjælper patienter med at reducere ubehag og forbedre refluks effektivt.
Under graviditeten stiller gravide mødre ofte sig selv spørgsmålet om, hvad man skal spise og hvad man ikke skal spise for at sikre fosterets udvikling. Så for en meget populær skaldyr, scad, hvilke fordele bringer denne fisk til gravide kvinder? Kan gravide spise scad på dåse?
Høje leverenzymer er en ret farlig sygdom og påvirker leverfunktionen betydeligt. Derfor er det ekstremt vigtigt at opretholde en videnskabelig kost. Så hvad skal man spise og hvad man ikke skal spise med høje leverenzymer?
Koriander bruges ofte til at ledsage eller som krydderi i retter i Vietnam. Men de færreste ved, at kinesisk koriander også kan forarbejdes til drikkevand med mange gode anvendelsesmuligheder. Så hvad er fordelene ved at drikke koriandervand?
At genkende tegnene på kvindeligt hormonoverskud og få behandling så tidligt som muligt er vejen til at beskytte dig selv mod mange farlige sygdomme.
Sauna er en af de mest populære sundheds- og skønhedsbehandlinger i dag. Grundlæggende giver sauna mange fordele såsom: Forbedrer blodcirkulationen, afgifter kroppen og reducerer stress betydeligt. Men hvordan dampning er den rigtige måde, og hvor effektiv dampningsprocessen er, ved ikke alle. Gennem artiklen nedenfor vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål.
Kørselssyge gør at rejse i transport bliver en besættelse for mange mennesker. Så lad os udforske langsigtede behandlinger af køresyge gennem artiklen nedenfor!
Korrekt maskering hjælper kvinder med at få fast og sund hud. Men mange mennesker forstår stadig ikke, hvordan man bruger masker effektivt. Lad os finde ud af i detaljer med aFamilyToday Blog om spørgsmålet "Hvor længe skal masken være effektiv?" Tjek artiklen nedenfor!
Beskyttelse af hjertet, forebyggelse af kræft og diabetes ... er fordelene ved tomater, der lige har hørt, at du vil spise denne nærende frugt med det samme.
For at vide, om du er ved godt helbred, skal du være opmærksom på, om du har alle disse 7 egenskaber på din krop.
Er det godt at spise en masse sild? Det er bestemt et spørgsmål, som alle stiller, når de vælger sild til at lave mad til familiens daglige retter. Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Makrel er en fisk, der indeholder mange næringsstoffer, der giver en stor mængde næringsstoffer til mennesker. Hvad gør makrel så lækkert? Den følgende artikel viser dig, hvordan du tilbereder lækker makrel.
Slagtilfælde og slagtilfælde er de to farligste sygdomme, fordi de følgesygdomme det efterlader er ekstremt alvorlige. Så hvad er forskellen mellem et slagtilfælde og et slagtilfælde?
Muldvarpe er en meget normal ting, som mange mennesker støder på. Men tror du, at modermærker indikerer kræft? Lad os finde ud af det med os nu!
Mange gange er hudtegn, der pludselig dukker op, en advarsel om, at dit helbred er i fare. Indre helbredsproblemer
Vi kender alle fordelene ved olivenolie, men ikke alle ved, at de sundhedsmæssige fordele ved olivenbladste er lige magiske. Nogle
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
