I dette varme vejr er mange forældre bekymrede for deres børns sundhed og ernæring. Især når børnene er begyndt at gå i skole igen efter en lang pause.
De fleste børn er meget begejstrede for at gå tilbage til skolen og møde deres venner og lærere. Men efter en periode med fravær fra skolen på grund af COVID-19-epidemien, vænnede børnene sig hurtigt til rutinen med at bo og spise hjemme. På dette tidspunkt skal barnet ændre spisetiden samt vænne sig til ernæringen i skolen.
Nogle forældre er meget bekymrede for, at deres børn skal tilbage i skole i den varme sommertid, nogle dage når de over 40 grader Celsius som i dag. Som følge heraf er det svært for dem at tilpasse sig skolens skema og menu, let til anoreksi og mangel på næringsstoffer.
At gå tilbage til skolen i spidsbelastningsperioden gør det nemt for børn at tilpasse sig og anoreksi, mangel på kvalitet
Det er uundgåeligt, at babyen ikke umiddelbart kan tilpasse sig menuen og levende regime. Især når vejret er ret varmt lige nu, vil deltagelse i udendørsaktiviteter nemt få børn til at tabe varme og svede mere. Følelsen af varme og træthed gør børn anorektiske.
Som svar på dette problem sagde direktøren for Vietnam Institute of Applied Medicine, Dr. Truong Hong Son, at forældre skal omdefinere årsagen til anoreksi hos børn. Hvis anoreksi er relateret til en infektion eller en anden sygdom, skal du tage dit barn til en læge og få det løst. Og hvis det er relateret til ernæring, bør vi justere i overensstemmelse hermed.
Forældre bør notere de passende fødevarer om sommeren. De er nemme at fordøje og reducerer anoreksi-fødevaregrupper som yoghurt. Med denne type skal du give dit barn til at bruge inden det går i seng. Glem heller ikke at tilføje flere frugter og grøntsager.
Ud over at overvåge sundhedstilstanden om sommeren, bør forældre også lære om deres børns ernæring og menu i skolen for hurtigt at tilføje tilbehør, der indeholder mange næringsstoffer såsom valle, yoghurt. , ost eller salater, der kombinerer grøntsager og rejer, æg for et boost af mineraler, vitaminer og fibre.
Tilsæt mere yoghurt - en passende sommermad til babyer
Udover at bekymre sig om ernæring, er mangel på vand også et ret almindeligt fænomen for babyer om sommeren. I denne tid bliver kroppen let dehydreret, vejret er varmt og svedmængden kræver et øget behov for drikkevand. Især når børnene er aktive, løber og leger udendørs, accelererer det processen med vandforbrug i kroppen.
Derfor er det så vigtigt at opfylde dit barns behov for drikkevand. Ofte når barnet er travlt med at lege, vil barnet ikke have for vane at drikke vand, kun når det er tørstigt, men det er også langsomt. Gør det til en vane at drikke vand hver dag for at hjælpe dit barn med at holde sig sundt. Samtidig er det også meget vigtigt at vælge den rigtige drink til børns sundhed.
Vi bør gøre det til en vane at lade barnet drikke vand en gang hver 1 time. Du kan se, om dit barn drikker nok vand, ved at observere urinens farve, meget lys gul urin betyder, at du har nok vand, og hvis det er mørkt, skal du tilføje mere vand. Ved overvægtige og fede børn er det nødvendigt at begrænse brugen af drikkevarer med meget sukker. Eller forældre kan også lave frugtjuice til deres børn, der både er nærende og tilsætter nok vand.
Få for vane at lade dit barn drikke vand en gang i timen senere
Uanset om det er vinter eller sommer, er det meget vigtigt at passe på dit barns sundhed og ernæring. Men med sommeren skal du være opmærksom på at supplere med nødvendige fibre, vitaminer, mineraler og nok vand til at sikre børns sunde udvikling. Takket være det vil dine børn have et sundt immunforsvar denne sommer.
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - I modsætning til voksne er psykisk sygdom hos børn svære at opdage. Fordi dets symptomer ikke er typiske hos voksne.
Vi fokuserer ofte kun på calciumtilskud, når vi ønsker, at børn skal udvikle stærke knogler og glemmer, at magnesium er lige så vigtigt.
Epilepsi gør dit barn utilpas i skolen. At lære om epilepsi på aFamilyToday Health vil fortælle dig årsagerne og den effektive behandling!
aFamilyToday Health - Når de tager sig af en nyfødt, vil mange forældre være bekymrede for at skelne mellem, om barnet kaster op eller kaster op. Følgende delinger hjælper forældre med at skelne dem?
aFamilyToday Health - Som forælder kan du ikke undgå at være bekymret, når dit barn begynder at stamme, her er nogle ting, du skal vide om stammen hos børn.
aFamilyToday Health - Find ud af hvilke næringsstoffer, der hjælper med at styrke dit barns fordøjelsessystem, som hjælper dig med at tage vare på dit barns helbred bedre og mere stabilt.
Du kan fodre din baby fuldstændigt med frugt eller grøntsager, og bemærk venligst deling fra aFamilyToday Health for at hjælpe din baby med at spise faste stoffer lækkert og ordentligt.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spillet en meget vigtig rolle i den menneskelige krop siden det øjeblik, vi kun var en lille bakterie.
aFamilyToday Health - Disse hostemidler til børn er meget naturlige og kan gøres helt derhjemme, hvilket vil hjælpe forældre med at håndtere dem hurtigt, hver gang deres barn hoster.
Små børn er ofte stædige, gør ting på egen hånd, hvilket nogle gange fører til dårlige konsekvenser. På dette tidspunkt kan du anvende 1 af 5 måder at disciplinere børn på.
Lad os øve os med aFamilyToday Health for at lære dit barn gode spisevaner, såsom at stoppe med at spise flaske, når han fylder et år for at hjælpe ham med at vokse hurtigere og sundere.
Fødselsdepression er ret almindelig blandt mange kvinder i dag. Denne tilstand påvirker moderen og barnets udvikling.
aFamilyToday Health - Tjek et par metoder til at hjælpe dit barn med at blive mindre klyngende til sin mor, hvilket giver dig ro i sindet på arbejdet og mens du efterlader dit barn i deres kære.
Tosprogethed opbygger hjernekraft. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære 7 måder, du kan gøre hver dag for at lære dit barn dit modersmål og fremmedsprog.
aFamilyToday Health - Forældre, der tydeligt forstår, hvor deres børns frygt kommer fra, og at ledsage deres børn for at overvinde den usynlige frygt, vil hjælpe dem til at føle sig mere sikre.
aFamilyToday Health - Se denne artikel, forældre vil vide, hvordan de giver deres børn antibiotika på det rigtige tidspunkt, og hvordan man undgår overdosis.
aFamilyToday Health: Medfødt hjertesygdom hos børn har en lav forekomst, men kan forårsage alvorlige konsekvenser, hvis de ikke behandles omgående.
aFamilyToday Health - Hvis du tror, at dit barn ikke behøver at lære fysisk træning i skolen, vil du blive overrasket, fordi motion bringer disse uventede fordele for børn.
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.
