Hvad er gode spisevaner for et 1-årigt barn?

Hvad er gode spisevaner for et 1-årigt barn?

Din baby er 12 måneder gammel. Tillykke til dig og din baby med det første leveår fyldt med glæde og latter. Lad os nu øve de spisevaner, som aFamilyToday Health-eksperter deler for at hjælpe dem med at vokse hurtigere og sundere.

Lad din baby stoppe med at give flaske

Babyer kan sove, mens de drikker af flasker, juice, sodavand eller andre sukkerholdige væsker, så risikoen for huller i tænderne er meget høj. Du bør stoppe med at give disse typer flasker, når din baby er omkring et år gammel.

Når din baby fylder 18 måneder, bør du helt stoppe med at give din baby flaske. Jo hurtigere dette er gjort, jo lettere vil det være for barnet at holde op. Hvis du ammer, skal du undgå at give flaske. Du kan give din baby mælk fra en kop, når han er mellem seks måneder og et år gammel. Hvis din baby beder om en flaske, skal du begrænse mængden af ​​vand i flasken.

 

Det hele lyder simpelt, men det er ikke let at opgive vanen med at give din baby flaske. For at hjælpe din baby med at vænne sig til det, giv først din baby en flaske midt på dagen, så om natten og om morgenen, til sidst ved sengetid og bør begrænse mængden af ​​mælk eller vand i flasken.

Hvis din baby nægter at drikke vand i starten, skal du gradvist introducere ham til fortyndet modermælkserstatning eller andre væsker en uge eller to og derefter skifte tilbage til almindeligt vand.

Når din baby er for lille, giver du ham ofte mælk fra en flaske og lægger ham til at sove. Men efterhånden som hun bliver ældre, vil vanen med flaskemadning forhindre hende i at lære at falde i søvn på egen hånd. Hvis din baby vågner grædende i kort tid, så lad hende græde, indtil hun falder i søvn igen. Efter et par nætter vil din baby sandsynligvis glemme vanen med at spise flaske.

Du kan give din baby en drink eller en snack inden sengetid og husk at rense munden inden han går i seng. Faktisk kan det gøre det nemmere for din baby at falde i søvn. Du kan give din baby et let foder, komælk eller andre drikkevarer, endda juice eller anden nærende mad. Hvis du normalt bruger en flaske til at fodre din baby med, skal du gradvist erstatte den med en kop.

Uanset hvad snacken er, skal du sørge for, at din baby spiser det hele og derefter renser sin tunge med en klud, gaze eller en blød tandbørste. Du kan bare lade din baby sove på dit skød, mens du renser dit barns tænder. Hvis du ikke renser madrester eller væske på barnets tænder, vil karies have betingelser for at udvikle sig. Hvis din baby gerne vil falde i søvn, så giv hende et blødt stykke legetøj som et tøjdyr eller en pude.

Skær ned på slik

Som andre børn er mange babyer født med en præference for slik og er ret følsomme over for sød mad og drikke. Du bør dog begrænse dit barns slik og sørge for en kost suppleret med fødevarer rige på næringsstoffer for at fremme babyens vækst og ikke forårsage huller i tænderne.

Lær børn at brødføde sig selv

Når din baby er 12 måneder gammel, er hun lige ved at vænne sig til at drikke af en kop, spise med en ske og sutte på fingrene. Når din baby er 15 måneder gammel, vil din baby have klarere opfattelser, såsom at putte mad i munden, når han er sulten. Barnet vil fylde skeen fuld af mad og putte den naturligt i munden. Du bør lade din baby bruge plastikfade og -kopper for at undgå at gå i stykker, især når nye børn har tendens til at smide disse redskaber, når de keder sig. Du skal tale forsigtigt, så babyen forstår, at han ikke skal gøre dette. Vis også dit barn, hvordan man bruger redskaberne på bordet. Når din baby er 18 måneder gammel, kan hun allerede bruge plastikskeer og -kopper, når hun har lyst.

Du kan lære mere om emner for 1-årige babyer:

Fravænning i vestlig stil til et-årige børn

Kød, stivelse og mejeriprodukter til 1-2 årige

 


Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen

Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen

Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.

6 tegn på, at dit barn lider af psykisk sygdom

6 tegn på, at dit barn lider af psykisk sygdom

aFamilyToday Health - I modsætning til voksne er psykisk sygdom hos børn svære at opdage. Fordi dets symptomer ikke er typiske hos voksne.

For stærke knogler: Magnesium er lige så gavnligt som calcium

For stærke knogler: Magnesium er lige så gavnligt som calcium

Vi fokuserer ofte kun på calciumtilskud, når vi ønsker, at børn skal udvikle stærke knogler og glemmer, at magnesium er lige så vigtigt.

Kan børn med epilepsi gå i skole?

Kan børn med epilepsi gå i skole?

Epilepsi gør dit barn utilpas i skolen. At lære om epilepsi på aFamilyToday Health vil fortælle dig årsagerne og den effektive behandling!

Børn kaster op eller kaster op: hvilket fænomen er farligst?

Børn kaster op eller kaster op: hvilket fænomen er farligst?

aFamilyToday Health - Når de tager sig af en nyfødt, vil mange forældre være bekymrede for at skelne mellem, om barnet kaster op eller kaster op. Følgende delinger hjælper forældre med at skelne dem?

Hvad mødre skal vide om stammen hos børn

Hvad mødre skal vide om stammen hos børn

aFamilyToday Health - Som forælder kan du ikke undgå at være bekymret, når dit barn begynder at stamme, her er nogle ting, du skal vide om stammen hos børn.

Tips til at styrke din babys fordøjelsessystem

Tips til at styrke din babys fordøjelsessystem

aFamilyToday Health - Find ud af hvilke næringsstoffer, der hjælper med at styrke dit barns fordøjelsessystem, som hjælper dig med at tage vare på dit barns helbred bedre og mere stabilt.

Skal jeg fodre min baby med frugt og grøntsager?

Skal jeg fodre min baby med frugt og grøntsager?

Du kan fodre din baby fuldstændigt med frugt eller grøntsager, og bemærk venligst deling fra aFamilyToday Health for at hjælpe din baby med at spise faste stoffer lækkert og ordentligt.

6 populære B-vitaminer: hvad du behøver at vide

6 populære B-vitaminer: hvad du behøver at vide

aFamilyToday Health - B-vitaminer har spillet en meget vigtig rolle i den menneskelige krop siden det øjeblik, vi kun var en lille bakterie.

Naturligt middel mod hoste til børn er ekstremt effektivt

Naturligt middel mod hoste til børn er ekstremt effektivt

aFamilyToday Health - Disse hostemidler til børn er meget naturlige og kan gøres helt derhjemme, hvilket vil hjælpe forældre med at håndtere dem hurtigt, hver gang deres barn hoster.

5 effektive foranstaltninger til at disciplinere børn

5 effektive foranstaltninger til at disciplinere børn

Små børn er ofte stædige, gør ting på egen hånd, hvilket nogle gange fører til dårlige konsekvenser. På dette tidspunkt kan du anvende 1 af 5 måder at disciplinere børn på.

Hvad er gode spisevaner for et 1-årigt barn?

Hvad er gode spisevaner for et 1-årigt barn?

Lad os øve os med aFamilyToday Health for at lære dit barn gode spisevaner, såsom at stoppe med at spise flaske, når han fylder et år for at hjælpe ham med at vokse hurtigere og sundere.

Indvirkning af fødselsdepression på børn

Indvirkning af fødselsdepression på børn

Fødselsdepression er ret almindelig blandt mange kvinder i dag. Denne tilstand påvirker moderen og barnets udvikling.

Hvordan gør man barnet mindre klynget til moderen?

Hvordan gør man barnet mindre klynget til moderen?

aFamilyToday Health - Tjek et par metoder til at hjælpe dit barn med at blive mindre klyngende til sin mor, hvilket giver dig ro i sindet på arbejdet og mens du efterlader dit barn i deres kære.

7 måder at udvikle børns tosprogede evner på

7 måder at udvikle børns tosprogede evner på

Tosprogethed opbygger hjernekraft. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære 7 måder, du kan gøre hver dag for at lære dit barn dit modersmål og fremmedsprog.

Lad os overvinde usynlig frygt

Lad os overvinde usynlig frygt

aFamilyToday Health - Forældre, der tydeligt forstår, hvor deres børns frygt kommer fra, og at ledsage deres børn for at overvinde den usynlige frygt, vil hjælpe dem til at føle sig mere sikre.

Hvornår skal børn tage antibiotika?

Hvornår skal børn tage antibiotika?

aFamilyToday Health - Se denne artikel, forældre vil vide, hvordan de giver deres børn antibiotika på det rigtige tidspunkt, og hvordan man undgår overdosis.

Medfødt hjertesygdom hos børn: hvad forældre har brug for at vide

Medfødt hjertesygdom hos børn: hvad forældre har brug for at vide

aFamilyToday Health: Medfødt hjertesygdom hos børn har en lav forekomst, men kan forårsage alvorlige konsekvenser, hvis de ikke behandles omgående.

Overrasket over fordelene ved motion for børn

Overrasket over fordelene ved motion for børn

aFamilyToday Health - Hvis du tror, ​​at dit barn ikke behøver at lære fysisk træning i skolen, vil du blive overrasket, fordi motion bringer disse uventede fordele for børn.

48 uger

48 uger

Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!

32 uger

32 uger

Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!

D-vitamin i din babys kost

D-vitamin i din babys kost

Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.

Vitamin B12 i din babys kost

Vitamin B12 i din babys kost

Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.

Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl

Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl

aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?

Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen

Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen

Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.

Hemmeligheden bag at kontrollere vrede, når du underviser børn

Hemmeligheden bag at kontrollere vrede, når du underviser børn

aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.

Tilskud af C-vitamin til børn med hvilke fødevarer?

Tilskud af C-vitamin til børn med hvilke fødevarer?

C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.

Er det godt eller dårligt at sove med forældre?

Er det godt eller dårligt at sove med forældre?

aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?