Du kan begynde at introducere faste stoffer ved at give din baby frugt eller grøntsager. Indtil din baby er seks år gammel, er hovedmålet at få hende til at spise så mange fødevarer med forskellige smagsvarianter som muligt. Så du behøver ikke at fodre din babymad efter en bestemt menu.
Babys første faste føde er ofte meget forskellige fra familie til familie, så foder din baby, hvad du føler er rigtigt for ham. Her er de anbefalede retter:
Kogte grøntsager såsom kartofler, yams, søde kartofler eller gulerødder;
Frugter såsom mosede bananer, avocadoer, pærer eller kogte æbler;
Bløde, modne frugter såsom ferskner eller meloner i puré eller tynde skiver;
Kogte grøntsager hakkes.
Du skal ikke bekymre dig om, at hvis du giver din baby frugt for første gang på faste stoffer, vil det forårsage huller i tænderne. At give din baby frugt først, vil ikke få ham til at undgå grøntsager senere. Babyer kan ofte lide slik, fordi den modermælk, de drikker tidligt i livet, er naturligt sød, men de vil også kunne lide andre smagsvarianter, hvis de introduceres til disse smagsstoffer tidligt nok.
Du kan måske se et underholdt ansigt eller et irriteret udtryk, når din baby prøver ny mad. Det betyder ikke, at din baby ikke kan lide maden, men han bliver måske bare lidt overrasket over smagen og konsistensen af den nye mad.
Hvis dit barn nægter at spise grøntsager, så prøv ikke at overtale eller bestikke hende. Dette øger kun presset på hvert måltid for både dig og din baby og kan gøre din baby anorektisk. Din baby kan have brug for tid til at acceptere og kunne lide nye smagsvarianter. Hvis din baby er utålmodig, når den prøver nye fødevarer, skal du stoppe med at tilbyde dem og prøve igen et par dage senere.
Hvis din baby virkelig ikke synes at kunne lide smagen af grøntsager, kan du prøve at erstatte dem med søde grøntsager såsom selleri eller søde kartofler. Babyer kan sjældent tåle smagen af grøntsager, der er lidt svære at spise. Hvis du vil have din baby til at spise mørkegrønne bladgrøntsager, kan du prøve at blande dem med søde grøntsager. Specifikt bør du blande nye smage ind i de fødevarer, din baby kan lide, og gradvist øge andelen af disse fødevarer. Vær tålmodig i nogle uger for at kunne opnå den ønskede effekt.
Hvis dit barn ser ud til at kede sig, når du lægger frugt og grønt på hans tallerken. Prøv at gøre din babys måltider sjov og behagelig. Ligesom voksne kan babyer også kede sig af at spise den samme mad hver dag, så prøv ofte nye smagsvarianter. Du kan prøve at variere smagene hver dag, hvis du vil. Derudover bør du også rådføre dig med en ernæringsekspert for at planlægge din babys første fravænningsmåltider.
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - I modsætning til voksne er psykisk sygdom hos børn svære at opdage. Fordi dets symptomer ikke er typiske hos voksne.
Vi fokuserer ofte kun på calciumtilskud, når vi ønsker, at børn skal udvikle stærke knogler og glemmer, at magnesium er lige så vigtigt.
Epilepsi gør dit barn utilpas i skolen. At lære om epilepsi på aFamilyToday Health vil fortælle dig årsagerne og den effektive behandling!
aFamilyToday Health - Når de tager sig af en nyfødt, vil mange forældre være bekymrede for at skelne mellem, om barnet kaster op eller kaster op. Følgende delinger hjælper forældre med at skelne dem?
aFamilyToday Health - Som forælder kan du ikke undgå at være bekymret, når dit barn begynder at stamme, her er nogle ting, du skal vide om stammen hos børn.
aFamilyToday Health - Find ud af hvilke næringsstoffer, der hjælper med at styrke dit barns fordøjelsessystem, som hjælper dig med at tage vare på dit barns helbred bedre og mere stabilt.
Du kan fodre din baby fuldstændigt med frugt eller grøntsager, og bemærk venligst deling fra aFamilyToday Health for at hjælpe din baby med at spise faste stoffer lækkert og ordentligt.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spillet en meget vigtig rolle i den menneskelige krop siden det øjeblik, vi kun var en lille bakterie.
aFamilyToday Health - Disse hostemidler til børn er meget naturlige og kan gøres helt derhjemme, hvilket vil hjælpe forældre med at håndtere dem hurtigt, hver gang deres barn hoster.
Små børn er ofte stædige, gør ting på egen hånd, hvilket nogle gange fører til dårlige konsekvenser. På dette tidspunkt kan du anvende 1 af 5 måder at disciplinere børn på.
Lad os øve os med aFamilyToday Health for at lære dit barn gode spisevaner, såsom at stoppe med at spise flaske, når han fylder et år for at hjælpe ham med at vokse hurtigere og sundere.
Fødselsdepression er ret almindelig blandt mange kvinder i dag. Denne tilstand påvirker moderen og barnets udvikling.
aFamilyToday Health - Tjek et par metoder til at hjælpe dit barn med at blive mindre klyngende til sin mor, hvilket giver dig ro i sindet på arbejdet og mens du efterlader dit barn i deres kære.
Tosprogethed opbygger hjernekraft. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære 7 måder, du kan gøre hver dag for at lære dit barn dit modersmål og fremmedsprog.
aFamilyToday Health - Forældre, der tydeligt forstår, hvor deres børns frygt kommer fra, og at ledsage deres børn for at overvinde den usynlige frygt, vil hjælpe dem til at føle sig mere sikre.
aFamilyToday Health - Se denne artikel, forældre vil vide, hvordan de giver deres børn antibiotika på det rigtige tidspunkt, og hvordan man undgår overdosis.
aFamilyToday Health: Medfødt hjertesygdom hos børn har en lav forekomst, men kan forårsage alvorlige konsekvenser, hvis de ikke behandles omgående.
aFamilyToday Health - Hvis du tror, at dit barn ikke behøver at lære fysisk træning i skolen, vil du blive overrasket, fordi motion bringer disse uventede fordele for børn.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?
