Skal gravide gå under graviditeten?
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Er du gravid, og ultralyd viser, at moderkagen sidder foran? Du ved ikke, hvilken effekt det har. Find ud af det gennem artiklen af aFamilyToday Health.
Placenta (også kendt som moderkagen) er det organ, der forbinder fosteret med moderens livmodervæg gennem navlestrengen. Moderkagens hovedopgave er at transportere næringsstoffer, give ilt til fosteret og hjælpe med at eliminere affaldsprodukter fra fosteret. Derudover spiller moderkagen også en vigtig rolle i at beskytte barnet mod infektion og udskille store mængder kvindelige hormoner for at forhindre livmodersammentrækninger, der finder sted før terminsdatoen. Normalt hæfter moderkagen på forsiden eller bagsiden af livmoderen. Der er dog mange tilfælde, hvor moderkagen er placeret i en unormal stilling.
En anteriort fæstnet moderkage betyder, at moderkagen er placeret "lige foran" babyens hoved. Normalt vil moderkagen dannes i den øverste del af livmoderen, så snart ægget er befrugtet. Men nogle gange vokser moderkagen og hæfter sig til den nederste del af livmoderen, tæt på maven. Det betyder, at moderkagen er foran, og fosteret er lige bagved.
Ultralyden midt i graviditeten hjælper lægen med at kontrollere placentas position. Nogle almindelige placeringer af moderkagen:
Placenta fortil (foran livmodervæggen)
Placenta posteriort (bag livmodervæggen)
Placenta er fastgjort til toppen af livmoderen
Placenta hæfter til højre eller venstre side af livmoderen.
Det er de normale steder, hvor moderkagen normalt udvikler sig.
Dette påvirker overhovedet ikke barnet. Placeringen af placenta, uanset hvilken side der er placeret, er ikke for anderledes. Men hvis moderkagen sætter sig fast foran, kan det give dig et par problemer:
Moderkagen hæfter på forsiden, hvilket skaber en adskillelse mellem barnet og livmoderen. Derfor vil du ikke mærke nogen bevægelse af din baby. Selv midt i graviditeten kan du ikke mærke din babys spark.
En ugunstig placering af moderkagen vil gøre det svært for lægen at høre barnets hjerteslag. Ultralyd for at bestemme fosterets køn er dog ikke uden problemer.
Anteriort fæstnet placenta vil forstyrre medicinske procedurer. Ligger barnet i sædeposition (balder kommer først), fæstnes moderkagen foran, hvilket forhindrer barnet i at komme ud.
Alle ovenstående situationer vil blive løst, hvis moderkagen vender tilbage til sin posteriore position i de sene stadier af graviditeten. På trods af ovenstående vanskeligheder skader den frontale fastgørelse af moderkagen ikke mors og babys sundhed.
Hvis moderkagen er fastgjort foran, vil det tidspunkt, hvor du mærker dit barns bevægelser, være langsommere end ved normale graviditeter. Normalt vil gravide tydeligt mærke barnets bevægelser ved uge 22. Men hvis moderkagen sidder foran, vil du mærke barnets bevægelser omkring 24 uger.
Hvis du efter 24 uger stadig ikke kan mærke din babys bevægelser, skal du kontakte din læge for at spørge om din sag. Din baby vil fortsætte med at udvikle sig i de følgende uger, så du vil ofte mærke hans spark.
Din læge vil overvåge din livmoder med en ultralyd mellem 32 og 36 uger for at kontrollere placentas position. Det er fuldstændig muligt at få en normal fødsel, hvis barnet ved slutningen af graviditeten bevæger sig i den rigtige stilling. Der er dog et par ting, du bør huske på:
Hvis moderkagen i uge 33 og 34 ikke bevæger sig opad, men stadig sætter sig ret lavt i livmoderen, vil det føre til placenta previa . Lægen vil foretage en ultralyd for at bestemme den bedste position af fosteret, moderkagen og udpege dig til at få et kejsersnit. Derfor skal du have regelmæssig fødselshjælp for at mindske risikoen for for tidlig fødsel og graviditetskomplikationer.
Nogle kvinder oplever smerter og ubehag i lænden under fødslen. Dette symptom afhænger af din babys placering og dit helbred. Du vil opleve disse smerter, hvis din baby er på moderens mave eller rygsøjle.
Hvis du har fået kejsersnit i en tidligere graviditet, kan moderkagen udvikles i arområdet og livmodervæggen i en efterfølgende graviditet. Dette er en ret sjælden tilstand, men med ultralyd og MR kan den diagnosticeres.
Moderkagen fastgjort foran vil forårsage en række helbredskomplikationer såsom diabetes, fostervæksthæmning og forhøjet blodtryk.
Kejsersnit er ikke den eneste mulighed i tilfælde, hvor moderkagen sidder foran. Men hvis moderkagen blokerer moderens livmoderhals og blokerer barnets vej ud, er en vaginal fødsel fuldstændig umulig.
I de tilfælde, hvor moderkagen sidder foran, er fosteret ofte tungere end normalt. Når moderkagen sætter sig foran, føder moderen desuden ofte en pige.
En foranliggende moderkage er ikke skadelig for barnet under graviditeten, men kan øge risikoen for forhøjet blodtryk, diabetes, langsom vækst og dødfødsel.
Kvinder med blodtype O har en højere risiko for at have en anteriort fæstnet placenta.
Soveposition under undfangelsen påvirker også placeringen af moderkagen.
Anteriort fæstnet placenta øger ofte veer og øger risikoen for kejsersnit. Derudover er det også årsag til forsinket fødsel og komplikationer efter fødslen, såsom blødning efter fødslen .
Placental modenhed blev vurderet baseret på placenta vækst ved ultralyd. Dette afspejler væksten af moderkagen under graviditeten.
Moderkagen starter normalt ved 0 i begyndelsen af graviditeten og vil gradvist vokse.
Grad 0
Graviditet er normalt i de tidlige stadier af graviditeten, mindre end 18 uger.
Fosterhinden er lige, glat og ubrudt.
Placenta-stoffet er koncentreret i ét område
Grad 1
Graviditet er midt i graviditeten, fra uge 18 til uge 29.
For tidligt stadium af placenta.
Fostervand er ikke brækket, klart defineret, har vibrationer.
Placentasubstans blev tilfældigt spredt.
Grad 2
Graviditet er i den sidste fase af graviditeten, cirka efter 30 uger.
Fosterhinden revner meget og fuldender gradvist.
Grad 3
Graviditet ud over 39 uger, den sidste fase i udviklingen af moderkagen.
Komplet fosterhinde.
Placenta stof er opdelt i rum.
Moderkagen spiller en vigtig rolle i dit barns udvikling. Komplikationer i placenta placenta vil føre til fostervæksthæmning eller dødfødsel. Flere faktorer påvirker moderkagens sundhed:
Højt blodtryk
At blive gravid i 40'erne eller ældre
Gravid mange gange
Livmoderoperation før graviditet
Prænatale lidelser
Problemer med blodpropper
Brug af stoffer eller misbrug af andre stoffer under graviditeten
Abdominal traume.
For at tage sig af moderkagen kan du anvende nogle af følgende måder:
Undgå pludselige kraftige stød. Spænd sikkerhedsseler i biler og fly. Undgå at ryge, fordi rygning vil skade moderkagen og det ufødte barn.
Spis masser af grønne grøntsager, fuldkorn , nødder som mandler, fødevarer med gode fedtstoffer som avocadoer. Derudover bør du begrænse mængden af salt, du spiser med forarbejdede fødevarer i stedet, bruge fødevarer, der er let at fordøje.
Træn kun, når din læge fortæller dig det. Kontakt din læge, før du praktiserer Kegel-øvelser, gåture og prænatal yoga.
Reducer pludselige bevægelser under graviditeten.
Rutinemæssig prænatal kontrol. Regelmæssige undersøgelser vil hjælpe din læge med at opdage placenta previa tidligt og træffe forebyggende foranstaltninger.
Hvis du oplever mavesmerter eller vaginal blødning under graviditeten, skal du straks søge lægehjælp. Mavesmerter er et almindeligt problem, men omhyggelig undersøgelse anbefales for at fastslå årsagen til disse smerter. Hvis du oplever smerter på grund af placentaabruption, kan det være dødeligt, hvis det ikke behandles hurtigt. Fortæl også din læge, hvis du har rygsmerter, tidlige livmodersammentrækninger eller andre smerter i maven.
Komplikationer af placenta previa kan kontrolleres fuldstændigt, hvis de opdages tidligt. Du skal ikke bekymre dig for meget, hvis du falder i den situation, hvor moderkagen sætter sig fast foran. Alt du skal gøre er at følge din læges anvisninger, spise sundt, få masser af hvile og nyde din vidunderlige graviditet.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
En af de sikre naturlige induktionsmetoder, som mange læger anbefaler, er brugen af kosttilskud til at fremkalde fødsel. Derfor er det at lære om fødevarer, der hjælper med at fremkalde fødsel, en af de mange ting, du skal gøre for at sikre dig og din babys sundhed.
Fennikelfrø er værdsat som en mirakelurt, der kan hjælpe dig med at slippe af med mange problemer relateret til graviditet.
Korn er en god mad til gravide, som anbefales af mange eksperter. Men hvad er fordelene ved korn til gravide kvinder, ved ikke alle.
Det er meget vigtigt at vælge gode grøntsager for gravide for at få en afbalanceret kost, der sikrer både ernæringsbehov og et godt helbred.
Under graviditeten skal alle aktiviteter udføres med omhu, selv badning kræver opmærksomhed. Er det godt for gravide kvinder at gå i bad om morgenen, hvilken shower gel bør gravide bruge... er ret almindelige spørgsmål.
Vidste du, at intens træning eller anstrengende træning kan gøre det svært for dig at blive gravid?
Gravide kvinder bør være forsigtige med at spise og drikke, såsom at lære om fødevarer, der forårsager abort for ikke at påvirke fosterets tilstand.
Når du er gravid i 30. uge, kan du blive overrasket over dit barns hikke gennem rytmiske kramper inde i hendes livmoder.
aFamilyToday Health - Når de er gravide i anden fase af graviditeten, har gravide kvinder ofte symptomer på hævelse. Hvordan hjælper man gravide med at begrænse?
aFamilyToday Health - Der er aldrig et perfekt tidspunkt at fortælle din chef om din graviditet. For det er helt...
Gravide kvinder med forkølelse og hoste er almindelige under graviditeten. Så hvad skal en mor gøre når hun er syg samt sedler til hende når hun er syg.
Du er ved at føde og er forvirret over, hvordan du vælger et navn til din baby for at lave det mest meningsfulde babynavn. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at finde ud af betydningen af babynavne.
For gravide kvinder er bacon ikke en forbudt ret. Men hvis du er "afhængig" af denne ret, så skal du kende de mulige risici, når du spiser den under graviditeten.
En urintest under graviditet er på listen over tests, der skal laves for at sikre, at du og din baby er raske.
Nakke- og skuldersmerter er en almindelig tilstand hos gravide kvinder, at finde ud af årsagen vil hjælpe med at give et godt middel mod denne tilstand.
Under graviditeten skal du have regelmæssige kontroller og tests for at sikre dig og din babys helbred.
Når hun er 31 uge gravid, varer det ikke længe, før moderen holder barnet i sine arme. Så hvad skal du være opmærksom på i denne tid? Lad aFamilyToday Health svare dig!
Ved 37 ugers graviditet har barnet fuldt udviklet alle dele, især når det ser lyset, kan barnet vende mod indersiden af livmoderen.
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?