11 gode råd til at spare tid på at vaske tøj, som du bør lære dine børn at gøre
Træt af at bruge timer på at vaske tøj? Lad os se 11 tips med aFamilyToday Health for at hjælpe dig med at spare tid på at vaske tøj!
5 ting fædre kan gøre for at hjælpe mødre under graviditeten
Din partner bærer på en krystallisering af jer begges kærlighed. Hun har brug for meget støtte fra dig! Så hvordan kan far hjælpe mor under graviditeten?
Mens graviditet og fødsel er en mors job, bør fædre også dele byrden. Forskning viser, at gravide mødre vil have det bedre, når de har aktive støttende fædre. Her er 5 måder, du kan hjælpe din kone under graviditeten, som hun virkelig vil lægge mærke til og værdsætte.
1. Lyt og tal
Graviditet og fødsel kan være meget vanskelig, især for førstegangsfødende. Så sørg for at være opmærksom på de små (og store) ændringer, der sker med hende, såsom bekymringer for, hvad der skal ske i fremtiden, bekymringer for, hvilken slags mor du bliver, bekymringer Frustreret med hævede fødder.
Du synes måske, hvad der foregår i hendes hoved, er skandaløst eller absurd, men hold den tanke for dig selv. Ægtemænd siger ikke bare "Stop med at bekymre dig" eller "Slap af", men lyt til hende, hjælp hende med at finde mere information, giv hende et rutinemæssigt svangerskabstjek eller beder om en eftermiddag fri for at tage hende væk. Når I deler hinandens bekymringer og problemer, er det bedre for jer begge.
2. Del husarbejde
Nu er din kone ikke kun i en tilstand af træthed, men hun er også følelsesmæssigt sårbar. Derfor kan ægtemænd tage initiativ til at tilbyde at hjælpe hende med husarbejde, eller hvis ikke, ikke udføre ekstra arbejde. Hvis det er mere subtilt, forbered en ispose, så hun kan lindre smerter og lindre stress efter en lang dag. Hvis økonomien tillader det, bør du overveje muligheden for at finde en stuepige. Det vil i høj grad reducere moderens daglige arbejdsbyrde.
Vigtigst af alt, glem ikke, at hun også er en kvinde, så hun har altid brug for at blive elsket og rost. Inden du går på arbejde, ros din kone for at være smuk eller klap hende blidt, når hun er træt, masser af hendes skuldre og ben, før hun sover, vil hjælpe moderens ånd til altid at være glad.
3. Forbered møbler
Det er nødvendigt at forberede en taske til hende ved fødslen, men du skal også have en taske til dig selv. Medbring alt, hvad du har brug for, og bliv hos hende under fødslen på hospitalet. Vent ikke til tæt på datoen med at begynde at lave arrangementer, fordi uventede ting kan ske uden varsel.
4. Del glæden med alle
Normalt vil faderen være ansvarlig for at annoncere den "største" gode nyhed til alle. Lav en liste over, at nære personer vil modtage meddelelser, og dele den glæde med din kone.
5. Informationssøgning
Selvfølgelig ved du, at en kvindes krop vil ændre sig under graviditeten, men du føler dig stadig lidt forvirret over, hvad der foregår med din kone. Så hvis det er muligt, arrangere at tage med din kone til rutinetjek eller deltage i prænatale klasser. Lær desuden om fosterudvikling på sociale netværk, selvfølgelig skal du vælge hjemmesider, der giver pålidelig information.
Jo mere informeret du er, jo mere komfortabel vil du føle dig omkring spørgsmål som sex under graviditeten. Du får også mere viden, når det kommer til at passe på din partners sundhed og hjælpe hende efter barnet er født .
Disse ting er virkelig meningsfulde for at vise din kærlighed til din partner. Jeg ønsker dig en glad lille familie fyldt med latter.
Hvad mødre skal vide om stammen hos børn
aFamilyToday Health - Som forælder kan du ikke undgå at være bekymret, når dit barn begynder at stamme, her er nogle ting, du skal vide om stammen hos børn.
Stadier af udviklingen af din babys kognitive evner
Vidste du, at din baby i de første par måneder af dit barns liv ikke kun sover eller spiser, men også udvikler kognitive evner?
Kunsten at opdrage teenagere fra 9 til 11 år
aFamilyToday Health - At anerkende ændringer hos børn og have den rigtige uddannelsesmetode vil hjælpe forældre med at opdrage børn fra 9 til 11 år lettere.
5 negative effekter af teknologi på dit familieliv (Del 2)
Hvordan påvirker teknologien negativt tempoet i familielivet i dag? Hvorfor er teknologiens indflydelse så stor? Lad os finde ud af det sammen!
Hvad er årsagerne til, at babyer nægter at spise?
Har du prøvet alt, men din baby vil stadig ikke spise? Så hvad er årsagen til denne situation? Find ud af det nu!
Rimelig ernæring for børn 1-3 år
aFamilyToday Health - Der er meget, du kan gøre for at sikre, at dit barn får nok kalorier og næringsstoffer. Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health!
Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
Hvad ved 3-4-årige, hvordan man gør?
aFamilyToday Health - Baby 3 til 4 år markerer en vigtig udviklingsmilepæl, Baby er vokset op på mange områder, forældre tjek det ud!
Afslører, hvordan man vælger sikker plast for hele familiens sundhed
aFamilyToday Health - Lær nogle vigtige oplysninger for at vælge sikre plastikartikler til børn og hele familien
5 ting fædre kan gøre for at hjælpe mødre under graviditeten
Din partner kan være "tung bærende", og hun vil have brug for meget støtte fra sin mand, så hvad skal du gøre for at hjælpe hende?
7 ændringer som forælder
aFamilyToday Health - Når du byder et nyt medlem velkommen i din lille familie, vil dit liv begynde at ændre sig som forælder. Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health.
Tips til at hjælpe din familie med at øge den fysiske aktivitet
aFamilyToday Health - Fysisk aktivitet er vigtig for børn og voksne. Dynamikken i familiens reden vil skabe mange fordele for medlemmerne.
2 færdigheder dit barn skal kende, før det går i skole
aFamilyToday Health - Tilmeld dig aFamilyToday Health for at finde ud af, hvilke færdigheder du kan hjælpe dit barn med at udstyre, før han eller hun starter i skole.
Mental forberedelse inden fødslen
aFamilyToday Health - At få en baby er det bedste for enhver forælder. Så har du forberedt dig mentalt inden fødslen? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health.
Tips til, hvordan du sikkert taber dig for dine børn
aFamilyToday Health - Er dit barn overvægtigt? Vil du hjælpe dit barn, men ved ikke hvordan? aFamilyToday Health vil give dig tips til at hjælpe dig med at tabe dig sikkert for dit barn.
Er det sikkert for gravide kvinder at have kæledyr?
aFamilyToday Health - Nogle familier betragter kæledyr som et medlem af familien. Men er det sikkert for gravide kvinder at opdrætte kæledyr? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health.
Hvordan kan mit barn ikke være overvægtig eller underernæret?
aFamilyToday Health vil tilbyde måder at hjælpe dig og din familie med at kontrollere din vægt, så alle kan opnå en sund krop.
Hvornår kan min baby spise kød?
Kød er en meget vigtig proteinkilde, ikke kun for voksne, men også for børn. Så hvornår skal du fodre din baby med kød?
6 noter til at hjælpe mor med at komme sig hurtigt efter kejsersnit
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
Skal gravide gå under graviditeten?
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
22 yogaøvelser til gravide i de første 3 måneder er nemme at føde og lige til at føde
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
Ting gravide mødre skal vide om urinvejsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
Lindre moderens angst for at føde en undervægtig baby
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
10 måder at eliminere stress under graviditet på, som gravide kvinder har brug for at kende
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Effektive tips til at holde op med at ryge for gravide kvinder
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
14 fødevarer at undgå, mens du ammer
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Hvornår begynder fosteret at høre lyde?
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Behandl halsbrand under graviditeten med enkle tips
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?