Skal gravide gå under graviditeten?
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Hvor farlige er for tidlig ældning af æggestokke?
For tidlig ældning af æggestokkene er en meget almindelig årsag til infertilitet hos kvinder. Derudover påvirker denne sygdom også i høj grad kvinders fysiske og mentale sundhed. Lad os lære om denne sygdom gennem artiklen nedenfor!
For tidlig ældning af æggestokkene kan forekomme, før du er kommet i overgangsalderen og kan være forårsaget af en række forskellige faktorer. For at hjælpe dig med at lære og ændre dine vaner og livsstil for at begrænse denne situation, bedes du læse og følge artiklen.
Hvad er for tidlig ældning af æggestokkene?
Æggestokkene er ansvarlige for pleje af æg. På et vist tidspunkt vil æggestokkene ældes, deres funktioner vil falde tilsvarende, hvilket påvirker patientens helbred. Ældring af æggestokkene forekommer normalt under den kvindelige overgangsalder . Men nu, på grund af mange årsager, sker ældning af æggestokkene tidligere, især hos unge, og det kaldes for tidlig ældning af æggestokkene.
Ældring af æggestokkene opstår på grund af en række fænomener såsom menstruationsuregelmæssigheder eller menstruationsuregelmæssigheder. Du vil let blive ophidset, tør skeden, nedsat libido, tab af frugtbarhed, smerter under sex... Efterhånden som æggestokkene ældes, falder østrogenniveauet i kroppen kraftigt og påvirker søstrenes reproduktive sundhed negativt.
For tidlig ældning af æggestokkene, kvinders bekymringer
Årsager til for tidlig aldring af æggestokkene, som du bør kende
For tidlig ældning af æggestokkene er forårsaget af mange årsager:
Menstruationsforstyrrelser
Under menstruation ændres mængden af østrogenhormon i kroppen, hvilket forårsager for tidlig ovariesvigt. Hvis det ikke behandles omgående, kan det føre til pludselig amenoré eller amenoré, for tidlig ovariesvigt, der fører til infertilitet.
Nogle kvinder må leve med uregelmæssige menstruationer hele tiden. Hvis menstruationscyklussen er uregelmæssig, vil det gøre mængden af østrogenhormon inde i kroppen lidelse og forårsage for tidlig ældning af æggestokkene.
Abort
Abort påvirker livmoderen, hvilket forårsager dysfunktion af æggestokkene. Ved gentagne aborter, især usikre aborter, er det meget let at forårsage betændelse i æggestokkene, konsekvenserne kan være fjernelse af den ene eller hele æggestokken og øge risikoen for for tidlig ældning af æggestokkene.
Ældring af æggestokkene kan være forårsaget af mange faktorer, selv før overgangsalderen
Reproduktionsvejsinfektion
Korrekt og ren vaginal hygiejne er meget vigtig. På den anden side, hvis du har ubeskyttet sex, vil det forårsage overførsel af seksuelt overførte sygdomme som forplantningsvejsinfektioner.
Når infektionen spreder sig, vil den højst sandsynligt påvirke æggestokkene, reducere deres funktion og let føre til for tidlig degeneration af æggestokkene, ovariebetændelse .
Hvordan begrænser man for tidlig ældning af æggestokkene?
Brug af lægemidler til behandling af æggestokkens aldring
Ældring af æggestokkene behandles hovedsageligt med lægemidler. Lægemidler til ældning af æggestokkene har den virkning at øge hormonet østrogen. Derudover har kombinationen af østrogen og progesteronhormoner også den effekt at regenerere slimhindelaget, regulere menstruationen. Endelig er hormonet østrogen forstærket for at hjælpe med at regenerere aktiviteten af livmoderhalskirtlerne og udskille slim for at sikre fugt i kønsorganerne.
Tilføj jernholdige fødevarer
Jernmangelanæmi opstår ofte hos gravide kvinder og børn i ny menstruationsalder. Når tegn som træthed, svimmelhed, svimmelhed opstår, har din krop helt sikkert brug for en stor mængde jern. Jernmangel påvirker også blodcirkulationen, hvilket forårsager menstruationsforstyrrelser.
For at hjælpe med at holde æggestokkenes sundhed sund, bør kvinder derfor bruge fødevarer rig på jern såsom: Fisk og skaldyr, oksekød, fisk og kylling og grønne grøntsager ... Fødevarer, der indeholder mange vitaminer, Folinsyre og antioxidanter hjælper med at beskytte æggestokkene mod for tidlig ældning af æggestokkene.
Hvad skal der gøres for at forhindre for tidlig ældning af æggestokkene hos kvinder?
Skift din daglige rutine
Korrekt ernæring kombineret med ordentlig motion vil hjælpe blodcirkulationen til kroppen. Du kan indarbejde blide øvelser som jogging, yoga eller svømning. En behagelig psykologi hjælper dig med at reducere stress, træthed, forhindre ældning af æggestokkene forårsaget af objektive årsager.
Ovenfor er vores aktier om problemet med for tidlig aldring af æggestokkene - kvinders bekymring. Vi ser frem til at modtage dine positive bidrag og dele.
Hvad skal man gøre for at holde sig sund, inden man bliver gravid? (Del 1)
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære 4 ting til at forberede sig på en sund krop før graviditeten, inklusive BMI og noter om leve- og sundhedstjek.
7 gode råd til mænd, der ønsker at forberede sig til graviditet med sin kone
Processen med at forberede sig til graviditet er ikke kun en kvindes job, men mænd bidrager også betydeligt. Der er 7 gode råd, der vil hjælpe dig med dette.
Tab af livmoderslimprop og ting, som gravide kvinder bør bemærke (del 1)
Hvis en gravid kvinde mister slimproppen i livmoderhalsen, betyder det, at veer er ved at gå, eller skal jeg vente? Svaret er, det afhænger af.
Brug af hørfrø til graviditetssundhed og noter
Hørfrø er kendt som en superfood med mange sundhedsmæssige fordele, især brugen af hørfrø er også meget gode til graviditet.
Hvad skal man spise frugtbart? 13 fødevarer du bør kende
Hvis du spekulerer på, hvad du skal spise for nemt at blive gravid, er følgende 13 fødevarer, hvad du skal tilføje til din menu. Tjek det ud nu!
Graviditet gjort lettere med D-vitamintilskud
aFamilyToday Health - Det kan siges, infertilitet er et problem forårsaget af mange forskellige årsager, og D-vitaminmangel er en af dem.
Lægemidler til behandling af diabetes under graviditet: Beskyttelse af gravide kvinders sundhed
Hvis du er bekymret for at tage diabetesmedicin under graviditeten vil påvirke din baby negativt, kan du midlertidigt lægge denne frygt til side.
5 ting fædre kan gøre for at hjælpe mødre under graviditeten
Din partner kan være "tung bærende", og hun vil have brug for meget støtte fra sin mand, så hvad skal du gøre for at hjælpe hende?
3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Er det muligt at åbne æggelederne på den naturlige måde?
Blokkede æggeledere vil i høj grad påvirke kvinders fertilitet, især hos kvinder, der er ivrige efter at få børn. Ud over medicinske procedurer kan du stadig åbne dine æggeledere på en naturlig måde for at forbedre dine chancer for at blive gravid.
Hvordan påvirker hypothyroidisme fertiliteten?
Hvordan påvirker hypothyroidisme fertiliteten? Dette er bestemt et spørgsmål, som mange kvinder med hypothyroidisme, der forsøger at få børn, tænker over. Skjoldbruskkirtlen påvirker næsten alle kroppens funktioner, og hvis skjoldbruskkirtlen ikke laver nok hormoner, vil det skabe mange effekter på mange organer, herunder det reproduktive system.
Skal du blive gravid efter 30 års alderen?
Graviditet efter 30 års alderen påvirker mors og babys helbred? Kontakt en ekspert om aFamilyToday Health for at lære fordele og ulemper.
Hjælp gravide kvinder med at skelne mellem fysiologiske sammentrækninger og veer
Nogle gange får veerne dig til at tro, du er ved at føde, men når du går på hospitalet for at tjekke, er det ikke det.. Faktisk er det bare fysiologiske veer.
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Fordelene ved motion for reproduktiv sundhed
For unge par, der glæder sig til at få børn, er det ekstremt vigtigt at holde sig sunde. Mange undersøgelser har vist, at skånsom træning kan give mange fordele for både mænd og kvinders fertilitet.
Tab af livmoderslimprop og ting, som gravide kvinder bør bemærke (del 2)
Hvad skal gravide gøre for at vide, når slimproppen i livmoderhalsen er tabt, og hvad de skal gøre bagefter? Den følgende artikel vil give dig svaret.
7 ting, du bør vide om, at din livmoder læner sig fremad
Ved du, hvad en anterior hældning af livmoderen er? Udtrykket lyder måske mærkeligt for dig, men det sker for mange kvinder. Men i de fleste tilfælde, hvor livmoderen læner sig fremad, er der ikke noget at bekymre sig om og ikke noget at bekymre sig om.
Hvad skal man gøre for at holde sig sund, inden man bliver gravid?
aFamilyToday Health fortsætter med at dele de tests, skud og kosttilskud, du bør tage for at forblive sund, før du bliver gravid.
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.