Langsigtet højt blodfedt kan forårsage farlige komplikationer for patientens helbred, såsom åreforkalkning, cerebrovaskulær ulykke osv. For at undgå dette kan du henvise til brugen af te til at reducere blodfedt.
Hyperlipidæmi er en forstyrrelse af blodfedtmetabolismen, hvor LDL-kolesterolkomponenten er forhøjet, og den "beskyttende kropsfedt" eller HDL-kolesterolkomponenten reduceres. Sygdommen forårsager farlige vaskulære komplikationer såsom koronar hjertesygdom, cerebrovaskulær ulykke , blodpropper osv. Så hvilken slags te skal man drikke for at reducere blodlipider for at forbedre blodlipider?
Hvorfor skal man bruge te til at reducere blodfedt?
Der er mange grunde til, at flere og flere mennesker vælger te for at reducere blodfedt som behandling af forhøjet kolesterol, såsom:
Der bør bruges 10 effektive typer te til at reducere blodfedt
Tørret lotusbladste reducerer blodfedtet
Lotusblade indeholder mange aktive stoffer alkaloider og flavonoider, der virker fedtreducerende og forebygger åreforkalkning. Derfor bruges lotusblade ofte til at forebygge og behandle fedme, højt blodfedt , højt blodtryk, åreforkalkning, koronar hjertesygdom og kolecystitis.
Sådan bruger du tørret lotusbladste til at reducere blodfedt:
Lotusblade indeholder mange aktive alkaloider og flavonoider
Te til at reducere blodfedt fra gojibær
Moderne undersøgelser viser, at gojibær er et af stofferne med rige farmakologiske virkninger såsom:
Derfor hjælper regelmæssigt at drikke gojibærjuice med at stabilisere blodtrykket, sænke blodfedtet, øge karvæggens udholdenhed, øge mental restitution, blodcirkulationen... meget nyttigt for patienter i risiko.. høj i behandlingen af hypertension, åreforkalkning . . .
Brugermanual:
Te til at reducere blodfedt fra Jiaogulan
I Jiaogulan er der 2 hovedkomponenter: flavonoider og saponiner, foruden vitaminer og mineraler som selen, zink, mangan, jern, fosfor... Det er rigtig gode ingredienser til mennesker med højt blodfedt, fedme, forhøjet blodtryk ,... med dokumenterede effekter, for eksempel:
Brugsanvisning: Kom 20 g Jiaogulan i en tekande og bland det med kogende vand. Vent, indtil Jiaogulan er helt absorberet, så kan du bruge den. At drikke Jiaogu te regelmæssigt kan effektivt reducere blodfedt.
Jiaogulan hjælper med at sænke kolesterol i blodet
Te til at reducere blodfedt fra rød artiskok
Rød artiskok indeholder 1,5% anthocyaniner, organiske syrer, harpikser, sukkerarter, alkaloider. Senegalesiske farmakologer har vist, at hibitosin, den aktive ingrediens i røde artiskokker, har den virkning at regulere kolesterol i blodet og sænke blodtrykket. Hibitosin hjælper med at ændre dyslipidæmiindekset drastisk og genoprette balancen. Det hjælper også med at øge HDL, som er en god indikator for kroppen.
Brugsanvisning: Forbered 30 g tørret rød artiskokblomst, 700 ml vand. Skyl ingredienserne og læg dem i blød i 700 ml kogende vand. Du kan tilføje sukker og drikke te hele dagen.
Te til at reducere højt blodfedt fra Ganoderma lucidum
Ganoderma lucidum indeholder en gruppe steroider, der har anti-kolesterol, afgiftende, leverbeskyttende, antivirale og bakterielle hæmmende virkninger. Samtidig forebygger sygdomme relateret til højt blodtryk, højt blodfedt, leverenzymer, skrumpelever . Derfor er Ganoderma lucidum te meget velegnet til personer med højt blodfedt.
Anvendelse: Hakket Ganoderma lucidum, knust, drik 3g om dagen, gennemblødt med kogende vand i en forseglet krukke, efter cirka 20 minutter kan drikke te, drikke i stedet for vand i løbet af dagen.
Reducer blodfedt med grøn te
Doktor Tran Thi Thu Van, Academy of Traditional Medicine i Vietnam delte "Grøn te er kold, bitter, ikke-giftig, har den effekt at sænke varme, vanddrivende, opløse slim og fordøje mad.
Grøn te indeholder også mange pigmenter, der virker anti-inflammatorisk, åreforkalkning, reducerer blodpropper, opløser fedt og fjerner fedt, der er ophobet i lang tid i kroppen, så regelmæssigt at drikke grøn te kan have en gavnlig effekt Kan beskytte kroppen mod fedt. blodsygdomme takket være flavonoiderne i grøn te, som hjælper med at begrænse aflejringen af kolesterol og blodkarfibrose, reducerer dødeligheden fra cerebrovaskulær ulykke, myokardieinfarkt og kardiovaskulære problemer.
Grøn te hjælper også kroppen med at undgå skader fra et hjerteanfald eller slagtilfælde. Anastasis Stephanou og kolleger fra Institute of Child Health (UK) fandt ud af, at grøn te indeholder en kemisk forbindelse kaldet epigallocatechin-3-gallate (EGCG), som har evnen til at reducere celledød efter smerte, hjerte eller slagtilfælde. ved at hæmme aktiviteten af stat1-proteinet.
Anvendelse: Du kan lave grøn te til at drikke mellem måltiderne dagligt. Drik ikke før sengetid og drik ikke for stærk te.
Te til at reducere blodfedt fra Ha Thu O
He Shou Wu indeholder anthraquinon-derivater, hovedsageligt chrysophanol, emodin og rhein. Indeholder også lecithin, stivelse og rå lipider. Resultatet er følgende effekter:
Brugermanual:
Te til at reducere blodfedt fra ingefærrod
Gingerol, den aktive ingrediens i ingefær, fremmer fedtnedbrydning og forhindrer fedtaflejring i kroppen.
Hvis du drikker 1 kop frisk ingefærte, foregår stofskiftet i kroppen hurtigere, det fremskynder processen med at "forbrænde" fedt. Derudover viser forskning, at ingefærte reducerer cravings og hjælper kroppen med at regenerere celler og muskler hurtigere efter en træning. Ingefær er også en effektiv anti-inflammatorisk urt.
Gingerol fremmer fedtnedbrydning i kroppen
Brugermanual:
Kamillete reducerer blodfedt
Kamillete er en af de urteteer, der har den effekt at reducere blodfedt, blodtryk, afkøle leveren og forskønne huden. Stærkt anbefalet og anbefalet af eksperter hver dag. Kamillete er højt i flavoner, der hjælper med at sænke blodtrykket og kolesterol, og hjælper med at bekæmpe risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Antioxidanterne i kamille er ret effektive til at reducere brystsmerter eller trykken forårsaget af koronar hjertesygdom.
Brug:
Te til at reducere blodfedt fra mispel
Flavonoider, triterpener og C-vitamin, kalium, ... i mispel frugt har den virkning at reducere blodfedt, sænke blodtrykket, vanddrivende, beroligende. Samtidig kan det blødgøre og udvide arterier, øge blodvolumen, forbedre blodkarets elasticitet, forbedre kontraktiliteten og forbedre hjertevitaliteten. Derfor har det indlysende terapeutisk effekt på hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk, kranspulsårer, blodfedt, ...
Sådan bruger du:
Ovenfor er 10 effektive typer te til at reducere blodfedt, som mange vælger. Du kan prøve hver type for at vælge den bedst egnede te til dig.
Forhøjet kolesterol er en almindelig sygdom, som mange unge lider af. Lad os lære, hvordan man behandler blodfedt med hvidløg, som anses for sikkert og effektivt.
Fedtblod er en meget almindelig sygdom, blodets fedt- og fedtlevers tilstand øges ikke kun hos overvægtige og fede personer, men også hos tynde mennesker, børn, vegetarer og i færd med vægttab. .
Reduktion af blodfedt er en bekymring for mange patienter i dag. Dette er dog ikke svært at gøre. Følgende metoder vil hjælpe dig med at reducere højt blodfedt effektivt derhjemme.
Motion hjælper ikke kun med at fjerne dårligt fedt, men styrker også immuniteten, forebygger hjerte-kar-sygdomme, knogler og led. Hvilke øvelser skal folk med højt blodfedt gøre for at forbedre deres helbred? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at opdage 5 enkle og effektive øvelser for højt kolesterolsænkende i den følgende artikel.
Hver dag stiger antallet af mennesker diagnosticeret med højt kolesteroltal. Men mange mennesker forstår stadig ikke rigtig, hvorfor de får denne sygdom.
Triglycerider står for op til 95 % af det fedt, som vi får ind i kroppen hver dag gennem maden. Så for folk med højt blodfedt, hvad skal der tages for at reducere triglycerider effektivt.
Blodfedt er en meget vigtig bestanddel i kroppen. Forhøjet blodfedt vil dog forårsage fedtholdige blodsygdomme og mange andre komplikationer, der er farlige for helbredet, hvis de ikke behandles omgående. Derfor er det meget vigtigt og nødvendigt at kontrollere blodfedt.
Der er en masse information om at spise æg kan øge blodkolesterol, hvilket fører til højt blodfedt og hjerte-kar-sygdomme. Der er dog mange undersøgelser inden for moderne medicin, der viser, at at spise æg i den rigtige dosis ikke kun ikke skader blodfedtet, men også hjælper med at øge det gode fedtindeks. Det er endnu mere nyttigt for kroppen end højt kolesteroltal.
Dyslipidæmi er en almindelig tilstand med et stigende antal tilfælde. Det moderne liv ændrer mange menneskers levevaner, indtager en masse fødevarer, der indeholder dårlige fedtstoffer, er stillesiddende, drikker meget alkohol osv., hvilket forårsager høje blodfedtniveauer og forårsager mange problemer.
Højt blodfedt er en stigning i det dårlige kolesterol, der kan føre til risiko for hjerte-kar-sygdomme, diabetes,... Statiner er en gruppe lægemidler, der sænker kolesterol i blodet og bruges ret almindeligt. I dag er der mange lægemidler fra statingruppen med mange forskellige mærkenavne, herunder Fasthan 20.
Tegn på dyslipidæmi er ofte tavse og svære at genkende. Det gør sygdommen svær at opdage og øger risikoen for død. Derfor er det ekstremt vigtigt at opdage tegn på lipidforstyrrelser for at hjælpe dig med at forebygge sygdomme og beskytte langsigtet sundhed.
Dyslipidæmi er en af risikofaktorerne for hjerte-kar-sygdomme. Denne kardiovaskulære risikofaktor tilhører dog risikogruppen, der kan justeres ud fra behandlingsregimet for dyslipidæmi. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om stadierne af behandling af dyslipidæmi gennem følgende artikelindhold.
Triglyceridindekset er en af parametrene målt gennem en blodfedttest. Så hvad er et højt triglycerid, og hvordan man effektivt kontrollerer det derhjemme.
God kontrol med triglycerider med en fornuftig kost er vigtig, men ikke alle ved, hvad de skal spise, og hvad de skal undgå for at forbedre.
Fedt blod er en meget farlig og almindelig sygdom hos voksne, med mange farlige komplikationer, der påvirker hjerte-kar-, lever- og nyresundhed. Lad os finde ud af effektive metoder til at begrænse denne sygdom.
Dyslipidæmi kan føre til hjerte-kar-sygdomme, pancreatitis og endda slagtilfælde. Sygdommen dannes hovedsageligt på grund af patientens uvidenskabelige livsstil og spisevaner. Derfor er det også et vigtigt arbejde at finde ud af kosten for mennesker med højt blodfedt, der bidrager til at begrænse og reducere de farlige komplikationer af denne sygdom.
Selleri er en af de berømte madlavningsingredienser, især for vietnamesiske og asiatiske lande generelt. Men de færreste ved, at selleri også har mange gode sundhedseffekter, såsom at styrke immuniteten og reducere blodfedt.
Lipidindeks eller blodfedtindeks er en parameter for hver persons blodfedtindhold, hvis dette indeks er for højt, vil det forårsage fedtholdigt blodsygdom. Så hvad er det normale blodlipidindeks?
For mennesker med dyslipidæmi er ernæringens rolle meget vigtig. Så hvad skal man spise med dyslipidæmi for at eliminere og forhindre sygdommen i at gentage sig?
Højt blodfedt er en manifestation af dyslipidæmi, øget "dårligt" kolesterol og nedsat "gode" kolesterol i kroppen. Højt blodfedt kan efterlade farlige komplikationer, der påvirker sundheden i hjertet, leveren og nyrerne.
Dagligt arbejde, vejstøvforurening....gør gradvist ondt i øjnene, især for dem der ofte skal arbejde med computere. Den følgende artikel opsummerer de bedste øjenforbedrende og øjenforbedrende fødevarer, som du nemt kan tilføje til din daglige ernæringsmenu. Lad os se, hvad vi skal spise for at få sundere øjne!
Sam grøntsagsgrød til babyer, når de har diarré, er en nærende grød, der hjælper med at forhindre, at fordøjelsessystemet bliver beskadiget. Se venligst følgende opskrift.
Menstruation er en periode, hvor kvinder skal være forsigtige med at spise og optage næringsstoffer. Kan du spise blodbudding i maj måned er et spørgsmål, der stilles af kvinder, når blodbudding er en særlig attraktiv ret for de fleste brugere.
Når energien er opbrugt, falder folk let ind i en tilstand af træthed og udmattelse. På dette tidspunkt skal kroppen suppleres med nærende fødevarer for at genoprette sin oprindelige tilstand.
At føle ømme muskler efter træning er en almindelig tilstand. Men dette får mange mennesker til at bekymre sig om ikke at vide, hvad årsagen er, hvordan man løser det.
Tørret rød æblegrød til babyer, når den kombineres med vegetabilske ingredienser, vil havre bringe en lækker ret med høj næringsværdi. Hovedingredienserne er calcium og fosfor, som bruges til at supplere og danne udviklingen af knoglesystemet.
Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?
Ost er kendt for at være en mad, der er elsket af børn på grund af dens fedtede, bløde smag. Hvor saltost er en af de typer, som mange familier stoler på. Så ved du, hvordan man korrekt konserverer saltet ost til baby fravænning endnu?
Chung-kage er en uundværlig kage i det traditionelle månenytår i Vietnam. Dette er en lækker og nærende mad, men at spise for meget banh chung kan også forårsage dårlige effekter. Så hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?
Græskar er en velkendt mad i daglige måltider. De færreste ved, at denne frugt ikke kun tilberedes i mange lækre retter, der hjælper med at køle ned og slukke tørsten, men også bringer utallige store fordele for menneskers sundhed.
