Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer
Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af granatæble til babys sundhed?
Fedtblodsygdom og dens virkninger på menneskers sundhed
Fedtblod er en meget almindelig sygdom, blodets fedt- og fedtlevers tilstand øges ikke kun hos overvægtige og fede personer, men også hos tynde mennesker, børn, vegetarer og i færd med vægttab. .
Fedt blod er en af de mest almindelige sygdomme i dag. Især en urimelig kost, overskydende stoffer og mangel på motion er de vigtigste årsager til fedme og højt blodfedt. Dyslipidæmi eller hyperlipidæmi, hvis det ikke behandles i tide, vil forårsage mange farlige komplikationer for helbredet.
Hvad er fedtblodssygdom?
Fedt blod er også kendt som højt blodfedt eller dyslipidæmi. Normalt er der altid en vis procentdel fedt i blodet. Denne hastighed vurderes ved testindeks for triglycerider, kolesterol...
Fedt blod er også kendt som højt blodfedt eller dyslipidæmi
Når du har fedtet blod, vil disse indikatorer være højere end det tilladte niveau. Især højt kolesterol er et kendetegn ved dyslipidæmi.
Årsager til fedtholdig blodsygdom
Højt kolesterol forekommer normalt hos midaldrende mennesker. Men nu på grund af indflydelsen af en meget usund livsstil, har alderen på patienter med fedtholdigt blod tendens til at være yngre. Fedtblodsygdom kan opstå på grund af følgende hovedårsager:
Uvidenskabelig ernæring
Brug af for meget fedt i daglige måltider er den førende årsag til fedtholdige blodsygdomme. Hvori oksekød, kalvekød, svinekød, æg, mælk ... indeholder en masse mættet fedt.
Dåsemad, fødevarer, der indeholder kokosolie, palmeolie, smør, kakao er også højt i fedt. Hvis du regelmæssigt bruger disse fødevarer, vil du have en høj risiko for at udvikle fedtholdig blodsygdom.
Okse- og kalvekød er højt mættet fedt
Fed
Fedme forårsager højt kolesteroltal i blodet. Især overskydende fedt er ofte koncentreret hovedsageligt i maven i stedet for i hofterne eller lårene. Fedme får niveauet af HDL - det gode kolesterol til at falde og niveauet af LDL - kolesterol til at stige, hvilket fører til risiko for fedtholdigt blod.
Påvirkning af alder og køn
Kvinder mellem 15 og 45 år har ofte lavere triglycerider end mænd. Men når kvinder begynder at komme i overgangsalderen, vil triglycerid- og dårlige kolesterolniveauer hos kvinder øges og øge risikoen for stærk åreforkalkning. Årsagen er, at ændringen i hormonet østrogen vil påvirke fedtstofskiftet og direkte påvirke blodkarrene.
Doven til at træne
Når kroppen er inaktiv, vil det øge dårlige lipoproteinniveauer og reducere det gode kolesterolniveau. Derfor, stillesiddende, ofte liggende eller siddende ét sted, er risikoen for fedtholdigt blod meget høj.
Konstant stresset, stresset
Stress, pres er også en af de største syndere, der forårsager fedtholdigt blod. Årsagen er, at når kroppen er træt, vil presset have tendens til at spise mere og være stillesiddende, doven til at træne. Derudover har nogle mennesker også en vane med at bruge alkohol, stimulanser, der forårsager højt kolesteroltal i blodet.
Hyppig rygning
Rygning får niveauet af det gode kolesterol i kroppen til at falde kraftigt, hvilket øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Genetiske faktorer
Højt kolesterol kan også være forårsaget af genetiske faktorer. Hvis du har bedsteforældre, forældre med højt kolesteroltal i blodet, har du også en højere risiko for at få forhøjet kolesterol.
Virkninger af andre sygdomme
Nogle sygdomme som diabetes, nedsat aktivitet af skjoldbruskkirtlen får også mængden af fedt i blodet til at stige højere.
Virkninger af fedtholdige blodsygdomme
Diabetes
Fedt blod kan forårsage type 2-diabetes og omvendt. Dette forhold er blevet undersøgt og bevist af videnskabsmænd, især med risikoen for højt blodtryk, øget mavefedt, lavt godt kolesterol og højt blodsukker. Når høje triglycerider kombineres, er der også en øget risiko for at udvikle diabetes.
Pancreatitis sygdom
Pancreatitis er en af de farlige komplikationer, der kan opstå, når fedtholdigt blod, på grund af meget høje niveauer af triglycerider, kan forårsage hævelse af bugspytkirtlen, hvilket forårsager manifestationer som alvorlige mavesmerter, feber, opkastning, hurtig vejrtrækning, hurtig puls. Akut pancreatitis kan være livstruende.
Hjerte-relaterede sygdomme
Dårligt kolesterol, forhøjede triglycerider sammen med metaboliske forstyrrelser i kroppen er tæt forbundet ikke kun med sygdomme som forhøjet blodtryk, diabetes, bugspytkirtelbetændelse, men kan også forårsage farlige komplikationer, farligt for det kardiovaskulære system. Så for at have et sundt hjerte er den første ting at forebygge fedtholdig blodsygdom.
Når blodfedtet er højt, vil det føre til hjertesygdomme
Forhøjet blodtryk
Fedt blod forårsager åreforkalkning, dannelsen af blodpropper, der hindrer blodgennemstrømningen. På det tidspunkt stiger blodtrykket og øger risikoen for forhøjet blodtryk. Jo højere mængden af fedt i blodet er, jo større sandsynlighed er der for at have forhøjet blodtryk og omvendt.
Slag
Hovedårsagen er, at højt dårligt kolesterol og triglycerider forårsager åreforkalkning og påvirker blodforsyningen til hjernen. Derfor vil risikoen for slagtilfælde for patienter med fedtholdigt blod være mange gange højere end for raske mennesker.
Nedsat leverfunktion
Fedt blod forårsager høje triglycerider sammen med en øget risiko for fedtlever, som er hovedårsagen til leversygdomme og direkte nedsætter leverfunktionen.
Smerter og følelsesløshed i benene
Når der er for meget fedt i blodet, vil det skabe et lag af stof i arterierne, når det flyder til benene, vil det føre til perifer arteriesygdom. Denne sygdom giver smerter og følelsesløshed i benene, især når man går, derudover øger sygdommen også muligheden for infektion i ben og fødder.
Hvordan vil den nyfødte blive screenet?
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil børnelæger udføre fysiske undersøgelser for at kontrollere babyens generelle udseende og opdage abnormiteter (hvis nogen) af babyen.
5 negative effekter af teknologi på dit familieliv
Teknologien har negativt påvirket nutidens samfund, især familielivets rytme. Hvorfor er teknologiens negative effekt så stor?
Skal jeg give min baby en masse instant nudler?
aFamilyToday Health - For børn er det at spise instant nudler en potentiel kilde til mange farlige sygdomme, som forældre skal være meget opmærksomme på.
At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt
Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.
Mødre skal vide, hvordan de forhindrer, at deres børn får strækmærker i puberteten
Strækmærker i puberteten får ofte børn til at bekymre sig og miste selvtilliden. Ved du, hvordan man begrænser strækmærker i puberteten for børn?
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?