Skal gravide gå under graviditeten?
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Hvornår er den anden ægløsning? Tegn på ægløsning
Nogle kvinder har mere end én ægløsning i løbet af deres menstruationscyklus. Så hvornår er den anden ægløsning, advarsel om ændringer i den kvindelige krop?
Ifølge normal fysiologi har kvinder kun ægløsning én gang i menstruationscyklussen. Men mange mennesker har ægløsning to gange og endda flere gange. Så hvornår er den anden ægløsning? Hvad skal man gøre i sådan et tilfælde? Lad os finde ud af svaret gennem følgende information!
Hvor mange gange kan et æg have ægløsning på en måned?
I de reproduktive år har kvinder typisk en menstruationscyklus, der varer 28 dage eller i gennemsnit mellem 25 og 32 dage. Hos piger vil cyklussen nogle gange være længere eller kortere. Ægløsning opstår, når et æg frigives fra æggestokken og bevæger sig ned i æggelederen.
Dette fænomen opstår normalt midt i menstruationscyklussen (dag 14 i cyklussen). Dette er også det tidspunkt, hvor sædceller har størst chance for at møde et æg for at befrugte det.
Ifølge mange tidligere teorier har en kvindes krop kun ægløsning én gang i en menstruationscyklus eller svarer til, at et æg modner og frigiver, vil de resterende æg dø.
I tilfælde af at ægget har ægløsning, men ikke befrugtet, vil det opløses af sig selv og blive skubbet ud, mens slimhinden i livmoderen skaller af under menstruationen. Nogle mennesker oplever dog også ægløsning to gange om måneden.
Ægløsning sker i løbet af menstruationscyklussen
Hvornår er den anden ægløsning?
Dette fænomen opstår normalt efter den første ægløsning eller endda umiddelbart efter menstruationen. Æg udvikles normalt under regulering af hypofysehormoner.
Så hvis nogen af de faktorer, der påvirker hypofysens endokrinologi, herunder psykologi, har en lille indflydelse på størrelsen og tidspunktet for ægløsning. Hos nogle kvinder slipper ægget ikke engang for at have fuldstændig ægløsning, men det oser bare som en boble.
Disse fænomener er alle relateret til hormonforstyrrelser, men indtil videre har der ikke været mange undersøgelser for at fastslå den specifikke årsag til flere ægløsninger i menstruationscyklussen.
Selvom det ikke er en alvorlig tilstand for reproduktiv sundhed, er det vigtigt at se din læge med det samme, hvis du har mistanke om, at du har haft ægløsning for anden gang i samme cyklus.
På samme tid, hvis du og din mand planlægger et præventionsmiddel, skal du også hurtigt konsultere en læge, fordi at have mere end én dag med ægløsning betyder, at en kvinde næsten ikke har nogen "sikker menstruation" til at forhindre graviditet.
Tegn på ægløsning
For dem, der ønsker at få en baby eller undgår det, er det ret vigtigt at beregne tidspunktet for ægløsning. Hvis du tilhører gruppen af kvinder, der har ægløsning mange gange i løbet af menstruationscyklussen, og det er svært at afgøre, hvornår den anden ægløsning finder sted, kan du stole på følgende ægløsningstegn for at identificere:
Højere end normal kropstemperatur: Hvis du mærker en ændring i kropstemperaturen, kan du bruge et termometer til at tjekke det hver morgen, når du vågner, og følge det i et par måneder for at bestemme menstruationscyklusdiagrammet så nøjagtigt som muligt.
Udflåd af skedeslim: Når udflådet fra skeden bliver mere slim, klistret føles som teksturen af æggehvide, nærmer du dig ægløsning. En af måderne til at estimere ægløsning baseret på vaginalt udflåd er, når du kan forlænge det manuelt.
Pletter: Små brune eller knaldrøde bloddråber på dit undertøj.
Øg sexlysten: Normalt vil hormonet østrogen - hormonet, der styrer sexlysten hos kvinder, gradvist stige og toppe på ægløsningsdagen. Dette vil gøre, at søstrene også bliver attraktive og kan lide at "elske" i disse dage.
Hævede brystvorter, brystsmerter: Brysterne vil føles stramme og stramme fra ægløsningsdagen til dagen for rødt lys.
Smerter i underlivet: Dette er et signal, som mange kvinder stoler på at tage som en milepæl for at bestemme ægløsningsdagen. Dette symptom er normalt ikke en grund til bekymring, hvis det kun varer kort tid og kan være ledsaget af kramper og spasmer i bækkenmusklerne.
Skedeslim er et af tegnene på at genkende den anden ægløsning
Faktisk varierer tegnene på ægløsning fra person til person og fra cyklus til cyklus. Derfor er det svært at sige præcis, hvornår ægløsning er, når man normalt kun kan bestemme en periode, hvor der er stor sandsynlighed for ægløsning.
Sådan beregnes den frugtbare tid
Ved at kombinere de ovennævnte tegn på ægløsning er her 3 almindelige måder for par at beregne den mest frugtbare tid på . Disse tre måder omfatter:
Beregning baseret på det samlede antal dage i menstruationscyklussen
Ifølge denne metode kan du beregne ægløsningsdagen (i tilfælde af at du har ægløsning én gang pr. cyklus) ved at trække 18 dage fra antallet af dage i din cyklus. Det vil sige, hvis din cyklus varer 28 dage. dag, ægløsningsdagen er dag 10. Tilsvarende for hver person med et bestemt antal cyklusdage.
Den nemmeste måde at beregne ægløsning baseret på menstruationscyklus
Brug ægløsningsteststrimler til at bestemme ægløsning
Når du har ægløsning, er der en lille mængde af hormonet LH i din urin. Ud fra dette princip vil ægløsningsteststrimler fortælle dig, om du har ægløsning eller ej.
Tjek livmoderhalsslim for at finde ud af, hvornår du har ægløsning for anden gang
Hvis den første metode ikke kan hjælpe dig med at vide, hvornår du har ægløsning anden gang, i denne anden metode kan kvinder, der har mere end 1 ægløsning på en måned, stadig som udgangspunkt bestemme ægløsningsdagen.
Her er den grundlæggende information om ægløsning. Håber de kan hjælpe dig med at besvare spørgsmålet " hvornår har du ægløsning anden gang " og har mere brugbar viden til at passe på din reproduktive sundhed!
Hvad skal man gøre for at holde sig sund, inden man bliver gravid? (Del 1)
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære 4 ting til at forberede sig på en sund krop før graviditeten, inklusive BMI og noter om leve- og sundhedstjek.
7 gode råd til mænd, der ønsker at forberede sig til graviditet med sin kone
Processen med at forberede sig til graviditet er ikke kun en kvindes job, men mænd bidrager også betydeligt. Der er 7 gode råd, der vil hjælpe dig med dette.
Tab af livmoderslimprop og ting, som gravide kvinder bør bemærke (del 1)
Hvis en gravid kvinde mister slimproppen i livmoderhalsen, betyder det, at veer er ved at gå, eller skal jeg vente? Svaret er, det afhænger af.
Brug af hørfrø til graviditetssundhed og noter
Hørfrø er kendt som en superfood med mange sundhedsmæssige fordele, især brugen af hørfrø er også meget gode til graviditet.
Hvad skal man spise frugtbart? 13 fødevarer du bør kende
Hvis du spekulerer på, hvad du skal spise for nemt at blive gravid, er følgende 13 fødevarer, hvad du skal tilføje til din menu. Tjek det ud nu!
Graviditet gjort lettere med D-vitamintilskud
aFamilyToday Health - Det kan siges, infertilitet er et problem forårsaget af mange forskellige årsager, og D-vitaminmangel er en af dem.
Lægemidler til behandling af diabetes under graviditet: Beskyttelse af gravide kvinders sundhed
Hvis du er bekymret for at tage diabetesmedicin under graviditeten vil påvirke din baby negativt, kan du midlertidigt lægge denne frygt til side.
5 ting fædre kan gøre for at hjælpe mødre under graviditeten
Din partner kan være "tung bærende", og hun vil have brug for meget støtte fra sin mand, så hvad skal du gøre for at hjælpe hende?
3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Er det muligt at åbne æggelederne på den naturlige måde?
Blokkede æggeledere vil i høj grad påvirke kvinders fertilitet, især hos kvinder, der er ivrige efter at få børn. Ud over medicinske procedurer kan du stadig åbne dine æggeledere på en naturlig måde for at forbedre dine chancer for at blive gravid.
Hvordan påvirker hypothyroidisme fertiliteten?
Hvordan påvirker hypothyroidisme fertiliteten? Dette er bestemt et spørgsmål, som mange kvinder med hypothyroidisme, der forsøger at få børn, tænker over. Skjoldbruskkirtlen påvirker næsten alle kroppens funktioner, og hvis skjoldbruskkirtlen ikke laver nok hormoner, vil det skabe mange effekter på mange organer, herunder det reproduktive system.
Skal du blive gravid efter 30 års alderen?
Graviditet efter 30 års alderen påvirker mors og babys helbred? Kontakt en ekspert om aFamilyToday Health for at lære fordele og ulemper.
Hjælp gravide kvinder med at skelne mellem fysiologiske sammentrækninger og veer
Nogle gange får veerne dig til at tro, du er ved at føde, men når du går på hospitalet for at tjekke, er det ikke det.. Faktisk er det bare fysiologiske veer.
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Fordelene ved motion for reproduktiv sundhed
For unge par, der glæder sig til at få børn, er det ekstremt vigtigt at holde sig sunde. Mange undersøgelser har vist, at skånsom træning kan give mange fordele for både mænd og kvinders fertilitet.
Tab af livmoderslimprop og ting, som gravide kvinder bør bemærke (del 2)
Hvad skal gravide gøre for at vide, når slimproppen i livmoderhalsen er tabt, og hvad de skal gøre bagefter? Den følgende artikel vil give dig svaret.
7 ting, du bør vide om, at din livmoder læner sig fremad
Ved du, hvad en anterior hældning af livmoderen er? Udtrykket lyder måske mærkeligt for dig, men det sker for mange kvinder. Men i de fleste tilfælde, hvor livmoderen læner sig fremad, er der ikke noget at bekymre sig om og ikke noget at bekymre sig om.
Hvad skal man gøre for at holde sig sund, inden man bliver gravid?
aFamilyToday Health fortsætter med at dele de tests, skud og kosttilskud, du bør tage for at forblive sund, før du bliver gravid.
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.