Hvilke teer skal gravide bruge?

At drikke te under graviditeten er en vane for mange kvinder. Men for at forstå, hvilken te til gravide kvinder bør eller ikke bør drikke for at undgå at påvirke fosteret, lad os finde ud af dette problem gennem artiklen nedenfor.

Indtagelse af mad og drikke under graviditeten kræver særlig opmærksomhed, herunder at lære information om te til gravide, som kan eller bør undgås, te til gravide i de første 3 måneder. Stjerne… 

Selvom der ikke er nogen information, der forbyder gravide kvinder at bruge koffein, anbefales det, at mængden ikke overstiger 300 mg/dag. Især skal du sænke til mindre end 100 mg koffein / dag, hvis du er følsom over for koffein. 

Hvad er risikoen ved at drikke for meget te under graviditeten?

Til dato har undersøgelser ikke helt fastslået koffeins skadelige virkning på gravide kvinder, men denne koffein anbefales ikke til brug under graviditet

Det er nødvendigt at forstå, hvilken type te man bør eller ikke bør drikke for at undgå at påvirke fosteret.

Du kan henvise til koffeinindholdet i nogle teer (kapacitet på 240 ml) nedenfor:

  • Matcha te: 60 - 80 mg;
  • Oolong te: 38 - 58 mg;
  • Sort te: 47 - 53 mg;
  • Flaske te: 47 - 53 mg...

Gennem forskning kan koffein i te krydse moderkagen og påvirke barnets leverfunktion. Koffein er med andre ord ikke godt for både moderen og risikoen for leversygdom hos fosteret, hvis funktionen er nedsat. 

Nogle undersøgelser viser også, at det at drikke te under graviditeten også kan øge risikoen for for tidlig fødsel, eller babyer født med lav fødselsvægt, fosterskader osv. 

I teblade indeholder også garvesyre og theophyllin, især garvesyre vil, når det kombineres med grundstoffet jern, blive en forbindelse, som er svær for kroppen at optage, og derved forhindre fosteret i at optage jern. Desuden, hvis gravide kvinder drikker te regelmæssigt, vil det få hjertet til at slå hurtigere, tisse mere, blodcirkulationen hurtigere, ...

Hvis du derfor ikke helt kan afholde dig fra te, så spørg venligst din læge til råds om koffeinindhold, te til gravide eller te til gravide i første trimester, ... så brugen af ​​te ikke påvirker graviditeten, skader både mors og babys helbred.

Ifølge eksperter er urtete te til gravide , som kan bruges under graviditeten. Fordi urtete hovedsageligt er udvundet af tørret frugt og urter i naturen, indeholder de ikke koffein. 

Ifølge eksperter er urtete te til gravide, som kan bruges under graviditeten.

Men uanset hvilken slags te til gravide kvinder, er det bedst at bruge den først efter 12 uger. På det tidspunkt er fosteret mere stabilt, hvilket reducerer den fare, det kan forårsage for mors og babys sundhed. Desuden skal det også være korrekt at drikke te. Før du drikker te, skal du konsultere en specialist for at sikre, at du har en sund graviditet.

Hvilken slags te til gravide anbefales?

Som nævnt ovenfor er nogle urteteer teer til gravide kvinder at bruge, selv effektive løsninger til at lindre morgenkvalme, stress, bedre søvn...

Her er nogle teer til gravide kvinder, der kan bruges som reference:

Mynte te 

Pebermynte er en urt, der er effektiv til at reducere oppustethed, opkastning og forbedre nogle andre symptomer på morgenkvalme. Hvis du derfor undrer dig over, hvilken te til de første 3 måneder af graviditeten, der kan bruges, er det myntete.

Ingefær te

At drikke ingefærte under graviditeten hjælper med at forbedre moderens humør.

Ud over myntete er ingefærte også en te til gravide kvinder, der hjælper med at bekæmpe symptomer på morgenkvalme, kvalme, hovedpine, køresyge, fordøjelsesbesvær,... Takket være gingerols indhold i ingefær, bør det give ingefær at drikke ingefærte. mange fordele for gravide kvinder, især kan bruges i de tidlige stadier af graviditeten. 

Desuden hjælper det at drikke ingefærte under graviditeten også moderens humør bedre.

Grøn te 

Grøn te, hvis den bruges rigtigt, har den virkning, at den forbedrer sundheden for gravide kvinder under graviditeten, fordi grøn te indeholder mange stærke antioxidanter, der kan forhindre skader på fosteret og den gravide mor. 

Derudover virker grøn te også på at forbedre blodcirkulationen, reducere forhøjet blodtryk og holde vægten på et fornuftigt niveau.

Krysantemum te 

Kamillete er en effektiv te til gravide, som hjælper med at løse fordøjelsesproblemer, lindre ledsmerter og søvnløshed. 

Derudover vil de antiinflammatoriske egenskaber og indeholdende mange flavonoider og coumariner i krysantemum hjælpe effektivt med at understøtte mors og fosters sundhedsproblemer.

Basilikum te

Brugen af ​​basilikum te er anti-inflammatorisk og immunmodulerende. Gravide kvinder kan drikke denne te til gravide kvinder som supplement til vitamin A, E, C, B1, B2 og mineralerne magnesium, zink...

Dild te 

Fennikel te er lavet af tørrede modne fennikelfrø eller bælg, som er kendt for at fremme amning og forbedre frugtbarheden. 

Derudover hjælper brug af fennikelte også med at forhindre spasmer, forkorte fødselsprocessen, reducere smerter under fødslen.

Fennikel te er kendt for at øge amning og forbedre fertiliteten. 

Timian te 

Enhver te i tre måneder gravid kan bruges, du kan tænke på timian. Timian te har den virkning at reducere flatulens, mavesmerter under graviditet. 

Desuden hjælper denne te også med at forhindre urinvejsinfektioner og almindelig forkølelse under graviditet.

Ovenfor er information om teer til gravide, som kan bruges under graviditeten, de er endda effektive løsninger til at forbedre symptomerne for gravide i den tidlige graviditet. Den gravide kvindes krop er dog meget følsom, så enhver mad eller sundhedsfremmende løsning bør konsulteres af en læge, før den søger. Dette vil hjælpe med at beskytte både mors og babys sundhed og hjælpe gravide med at få en sund og sikker graviditet.


Leave a Comment

9 årsager til fødselsdefekter - Gravide kvinder bør ikke ignoreres

9 årsager til fødselsdefekter - Gravide kvinder bør ikke ignoreres

Fostermisdannelser vil ikke længere være skræmmende, hvis moderen kender årsagerne til sygdommen, og hvordan man effektivt forebygger den under graviditeten. Henvis straks til de 9 almindelige årsager til fødselsdefekter nedenfor for passende forebyggelse.

Kan gravide spise sesamfrø? Fordele og noter ved brug

Kan gravide spise sesamfrø? Fordele og noter ved brug

Nogle mennesker tror, ​​at gravide kvinder spiser sort sesam under graviditeten ikke er godt, fordi det vil påvirke fosteret. Faktisk er effekten af ​​sort sesam på gravide kvinder meget ønskværdig, fordi den giver en masse næringsværdi for sundheden. Så er det sikkert at spise sesam under graviditeten? Hvad er fordelene og risiciene ved?

Hvad er et normalt blodpladetal? Hvad er unormalt blodpladetal?

Hvad er et normalt blodpladetal? Hvad er unormalt blodpladetal?

Blodplader er en uundværlig celletype i kroppen, de har hovedfunktionen i blodpropper og hæmostase for at beskytte blodkarrenes sikkerhed. Så hvad er det normale niveau af blodplader, og hvilken effekt har stigningen eller faldet i blodplader på vores helbred?

Kan den ene side polycystisk æggestok blive gravid?

Kan den ene side polycystisk æggestok blive gravid?

Polycystisk æggestok er en af ​​de farlige gynækologiske sygdomme, der påvirker fertiliteten hos kvinder. Men hvis patienten kun har polycystiske æggestokke på den ene side, kan hun så blive gravid? Se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog for at besvare spørgsmål.

Effekten af ​​fodbad hos gravide og effektive fodbademetoder til gravide

Effekten af ​​fodbad hos gravide og effektive fodbademetoder til gravide

At gøre det til en vane at gennemvæde dine fødder med varmt vand vil give store sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder. Fordi under påvirkning af varme udvides blodkarrene i fødderne og øger blodcirkulationsaktiviteten. I artiklen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen introducere dig til effektive metoder til fodbad til gravide kvinder derhjemme.

Besvar spørgsmålet: Hvor mange uger gravid vil du have et fosterhjerte?

Besvar spørgsmålet: Hvor mange uger gravid vil du have et fosterhjerte?

Fosterets hjertefrekvens er et tegn på, at fosteret udvikler sig på en sund måde. Så hvor mange uger gravid vil have et fosterhjerte? Hvornår er det første føtale ekkokardiogram?

Hvad er forskellen mellem menstruationssmerter og graviditetskramper?

Hvad er forskellen mellem menstruationssmerter og graviditetskramper?

Dysmenoré og mavesmerter i den første uge af graviditeten forvirrer mange kvinder. Så hvordan kan man skelne?

Kan du spise instant nudler? Hvilke ingredienser i instant nudler er ikke gode for gravide kvinder?

Kan du spise instant nudler? Hvilke ingredienser i instant nudler er ikke gode for gravide kvinder?

Rejenudler er en praktisk ret, der hurtigt fylder din mave op. Men gravide kvinder kan spise instant nudler, er det sikkert? Ingredienserne i instant nudler er ikke gode for gravide kvinder.

Hvad er kriterierne for at vælge snacks til gravide? Snacks egnet til gravide

Hvad er kriterierne for at vælge snacks til gravide? Snacks egnet til gravide

Hvad man skal spise og drikke er altid et problem, der gør, at mange kvinder får hovedpine under graviditeten, fordi det er både nærende og lækkert. Især gravide bliver ofte hurtigt sultne og elsker at snacke under graviditeten. Så hvilke snacks til gravide hjælper både gravide mødre med at være lækre, sunde og give tilstrækkelige næringsstoffer til fosteret?

Hvad er fostervand? Ultralyd viser overskyet fostervand farligt?

Hvad er fostervand? Ultralyd viser overskyet fostervand farligt?

Enhver vordende mor ved, at fostervandets indflydelse på fosteret er meget vigtig. Farven på fostervand vil advare forældre om, at deres baby viser tegn på abnormitet. Er grumset fostervand farligt? Hvordan påvirker uklar fostervand fosteret?

Hvordan man holder sig gravid i de første 3 måneder af graviditeten, bør gravide være opmærksomme på

Hvordan man holder sig gravid i de første 3 måneder af graviditeten, bør gravide være opmærksomme på

Hvordan man holder sig gravid i de første 3 måneder af graviditeten er ekstremt vigtigt, fordi i denne periode, fosteret ikke er blevet implanteret, er det meget let at have en abort, abort.

Hvilke teer skal gravide bruge?

Hvilke teer skal gravide bruge?

At drikke te under graviditeten er en vane for mange kvinder. Men for at forstå, hvilken te til gravide kvinder bør eller ikke bør drikke for at undgå at påvirke fosteret, lad os finde ud af dette problem gennem artiklen nedenfor.

Kan gravide kvinder drikke kamillete, mens de er gravide?

Kan gravide kvinder drikke kamillete, mens de er gravide?

Fri for stimulanser som koffein, kamillete er en urtete, som mødre overvejer at bruge under graviditeten. Men er krysantemum te drikkelig, og er det sikkert for mors og babys helbred? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om dette problem gennem følgende artikelindhold.

Hvordan foregår undfangelsen, og hvor lang tid tager det?

Hvordan foregår undfangelsen, og hvor lang tid tager det?

Fremkomsten af ​​et foster inde i en kvindes livmoder er resultatet af vellykket befrugtning. Æggets og sædens rejse for at mødes for en vellykket undfangelse tager også tid og den rigtige timing. Så hvordan sker undfangelsen? Og hvor lang tid tager det at finde ud af, om du er blevet gravid?

At afsløre 3 typer hæmoridecremer til gravide er godartede og effektive

At afsløre 3 typer hæmoridecremer til gravide er godartede og effektive

Hæmoriders tilstand under graviditeten kan optræde i mange forskellige grader. Moderens top 3 hæmoridesalver til gravide er meget godartede og afviser sygdommen.

Hvad er høje røde blodlegemer? Årsager og symptomer på høj status for røde blodlegemer

Hvad er høje røde blodlegemer? Årsager og symptomer på høj status for røde blodlegemer

Røde blodlegemer i blodet transporterer ilt til organerne og CO2 fra organerne til lungerne. Høje røde blodlegemer kan være et advarselstegn på nogle alvorlige helbredsproblemer, som du skal være opmærksom på. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om denne situation!

Reproduktiv sundhed: kan gravide spise figner?

Reproduktiv sundhed: kan gravide spise figner?

Kan gravide spise figner? Er det godt at spise figner som gravid i 3. måned? Det er problemer, som mødre ofte bekymrer sig om og kigger efter. Fordi figner er kendt for at have mange gavnlige anvendelser for sundheden.

Påvirker helvedesild under graviditeten fosteret?

Påvirker helvedesild under graviditeten fosteret?

Helvedesild under graviditeten opstår hos kvinder, der har haft skoldkopper og forårsager mange farlige komplikationer. Så påvirker helvedesild fosteret?

Hvordan ændrer den 5. måned gravide mor sig?

Hvordan ændrer den 5. måned gravide mor sig?

Hvor stor er den 5 måneders gravide mave, der får mange gravide til at bekymre sig, for alle er bekymrede for, om størrelsen på den gravide mave er stor eller lille, om de udvikler sig normalt eller ej. Lad os opdage nogle interessante oplysninger om den 5. måned af graviditeten gennem den følgende artikel!

Afslør 9 anvendelser af mynteblade og svar på spørgsmålet om, hvorvidt du kan spise myntegrøntsager

Afslør 9 anvendelser af mynteblade og svar på spørgsmålet om, hvorvidt du kan spise myntegrøntsager

Mynte er en velkendt mad for husmødre, du ved måske ikke, at mynte indeholder mange gavnlige næringsstoffer såsom kalium, mangan, jern, fibre, vitaminer og folat... Er myntegrønt et spørgsmål for mange gravide kvinder?

Grundlæggende trin til at lære børn at svømme

Grundlæggende trin til at lære børn at svømme

Svømning er både en nødvendig livsfærdighed og en sund sport for børn. Derfor er det meget vigtigt for børn at lære at svømme fra en tidlig alder. For at gøre din babys svømmesessioner så effektive og sikre som muligt, skal du følge de grundlæggende trin nedenfor for at lære børn at svømme.

Instruktioner om, hvordan man korrekt renser babys ører, som mødre bør kende

Instruktioner om, hvordan man korrekt renser babys ører, som mødre bør kende

Rengøring af barnets ører er et nødvendigt arbejde, men det bør ikke misbruges samt at mestre sikker hygiejne, undgå ubehag og smerte for barnet.

Hvad du behøver at vide om mundtrøske hos børn

Hvad du behøver at vide om mundtrøske hos børn

Oral trøske er almindelig hos børn under 10 år. Selvom det ikke er farligt, vil sygdommen, hvis den ikke behandles i tide, påvirke barnets daglige aktiviteter.

Instruktioner til mødre om, hvordan man laver bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen

Instruktioner til mødre om, hvordan man laver bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen

Hvordan laver man bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen for at sikre renlighed for babyen og stadig være sikker for babyen? Følg med!

Sikre smøremiddelgelerstatninger

Sikre smøremiddelgelerstatninger

Lubricating gel er et fantastisk støtteprodukt til kvinder, der lider af tørhed. Er der i nødstilfælde et sikkert alternativ til smørende gel?

Hvor meget mælk drikker et 1-årigt barn om dagen, noter at huske!

Hvor meget mælk drikker et 1-årigt barn om dagen, noter at huske!

Børn fra 1 år kan tilføje mælk til deres daglige kost. Hvor meget mælk skal et 1-årigt barn drikke om dagen, er dog stadig et almindeligt spørgsmål blandt mødre. Find ud af det nu!

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Yoghurt er en af ​​de gode fødevarer til fordøjelseskanalen, der tilføjer nok calcium til udvikling af knogler og led hos små børn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt, og hvordan man vælger yoghurt, er dog et problem, som ikke alle ved.

Topspil til at udvikle intelligens og tænkning for førskolebørn

Topspil til at udvikle intelligens og tænkning for førskolebørn

Intellektuelle spil for børn er dannet med det formål at hjælpe børn med at forbedre deres tænkning, forbedre deres kognitive og refleksive evner og udvikle deres hjerner på den mest omfattende måde. Og de bedste intellektuelle og tænkende udviklingsspil til førskolebørn, som du kan henvise til.

Hvad er den tredobbelte test og vigtigheden af ​​den tredobbelte test?

Hvad er den tredobbelte test og vigtigheden af ​​den tredobbelte test?

Hvad er triple test? Dette er en vigtig test for at hjælpe gravide kvinder med at opdage abnormiteter hos fosteret. Så er tredobbelte testresultater pålidelige? Find ud af det nu!

Tabel over fostervægt og -størrelse pr. uge i henhold til WHO-standarder

Tabel over fostervægt og -størrelse pr. uge i henhold til WHO-standarder

At spore din babys størrelse uge for uge er en vigtig del af at sikre, at din baby bliver født sund og udvikler sig normalt. Hjælp samtidig mødre med at tilpasse deres livsstil og kost i overensstemmelse hermed for at opnå passende vægtøgning.