Holení pro chlapce, stejně jako odstraňování make-upu pro dívky, je důležitým krokem v péči o svůj vzhled. Při holení může při nesprávné péči dojít k poškození pokožky. Zde jsou kroky, jak pečovat o pokožku při holení pro muže.
Podle doktora Terrence Keaneyho holení nesouvisí jen s kosmetickými problémy, ale může ovlivnit i zdraví mužů. Sdílel, že byste měli dodržovat tyto čtyři kroky, abyste měli hladkou a zdravou pokožku, jak si přejete.
Krok 1: Připravte si žiletku
Toto je první a také nejdůležitější krok. Je vhodné vybrat holicí strojek podle povahy, struktury pokožky a tvrdosti vousů. Pro chlapy s citlivou pokožkou je dobrou volbou tradiční holicí strojek.
Měli byste si vybrat typ holicího strojku, který je vhodný pro vaši pokožku.
Jedna věc, které si málokdo předtím všiml, je, že byste si před holením měli udělat peeling. Osprchujte se, aby voda změkčila vlasová vlákna a odstranila nečistoty a odumřelé buňky zachycené mezi nimi. Použití přírodních mycích prostředků na obličej může také pomoci s peelingem a zabránit poškrábání během holení.
Další poznámka před holením je omýt žiletku studenou vodou. Horká voda rychle opotřebuje žiletku, nůž se otupí a způsobí škrábance a kožní infekce při holení.
Krok 2: Navlhčete vousy
Přestože sprchování pomáhá hydratovat vousy, Dr. Keaney doporučuje před aplikací krému na holení použít extra lubrikant. Rukou vezměte trochu krému na holení a naneste ho na oblast vousů, které chcete oholit, oholte dominantní rukou a druhou rukou natáhněte pokožku. To usnadňuje holení, zejména v peritoneální nebo mandibulární oblasti.
Krok 3: Oholení
Oholte si obličej ihned po umytí, než se póry uzavřou. Oholte se rychle ve směru růstu vousů do 5 minut. Rukou třete místo, kde vousy rostou, abyste určili směr vousů. Poté nechejte žiletku rovnoběžně s pokožkou a pomalu táhněte ve směru růstu chloupků.
Holte se ve směru růstu vousů.
Nesnažte se nůž přinášet na velké vzdálenosti, protože je snadné poranit kůži. Holte si raději krátké a velmi jemné linky. Vyhněte se holení vodorovně nebo v opačném směru růstu vousů, protože je snadné podráždit pokožku. Navíc holení proti směru růstu vousů způsobuje zastřižení chloupků příliš blízko pórů, což vede k zarůstání chloupků, které způsobují nevzhledný nebo dokonce folikulitidu.
Krok 4: Vyživujte svou pokožku
Aby muži získali dokonale lesklou pleť, neměli by přeskočit krok péče o pleť. Jedná se o důležitý krok, který pomůže pokožce po holení zjemnit a získat lepší elasticitu. Použití růžové vody hned po holení pomáhá vyhlazovat pokožku a zabraňuje podráždění a zarudnutí. Po holení pokožka často odhaluje větší póry a vytváří podmínky pro hromadění nečistot a bakterií vedoucí ke vzniku skrytého akné nebo cystického akné. Růžová voda funguje velmi dobře při vyrovnávání vlhkosti pokožky a stahování pórů. Po použití růžové vody mohou muži přidat zelený čaj nebo mátovou esenci, aby byla pokožka lesklejší.
Péče o pleť je důležitým krokem, který se po holení přehlíží.
Holení je jednoduchý úkol, ale pokud se provádí nesprávně, může způsobit poškození kůže vedoucí k onemocněním, jako jsou zarostlé vousy, folikulitida nebo akné. Při správném a "standardním" postupu jako výše uvedený proces mohou muži pečovat o zdravou lesklou pokožku a hladké prsteny.
Břišní tuk je starostí mužů, když musí nosit košile obepínající tělo. Následující článek se s vámi proto podělí o ranní cvičení se skvělými účinky na redukci břišního tuku a tonizaci břišních svalů.
Reprodukční zdraví je pro páry nejvyšší prioritou. Velkým problémem je také reprodukční zdraví mužů.
Před zahájením léčby rakoviny si promluvte se svým týmem zdravotní péče: Jak může léčba ovlivnit plodnost. Kromě toho si přečtěte, jak si vybrat pro zachování plodnosti.
Růst vousů může ovlivnit estetiku očí mnoha lidí a některé každodenní činnosti. Proto je holení způsob, jak tyto problémy u mužů vyřešit. Pojďme zjistit výhody a vedlejší účinky holení!
Cvičení je nejlepší způsob, jak zlepšit fyzičku a zvýšit sebevědomí. Zde je několik cvičení, která pomohou zlepšit mužskou postavu, na které se mohou muži odvolávat.
Nevědomost, jak pečovat o pleť při cvičení, může u mužů způsobit kožní problémy. Aktualizujte nejúčinnější metody péče o pleť pro muže v tomto článku.
Muži středního věku mají nejen zdravotní problémy, ale jejich těla se také stávají nepřitažlivými. Postupujte podle metod uvedených v článku, abyste zůstali ve formě.
Slabý stav ledvin u mužů výrazně ovlivňuje reprodukční zdraví a každodenní život mužů. Proto musíte porozumět známkám slabých ledvin u mužů, abyste měli včasná léčebná opatření.
Fyziologické zlepšení u mužů je nezbytnou potřebou, když si muži chtějí udržet teplo v sexu. Na trhu však existují desítky typů pilulek na posílení mužského pohlaví s tisíci formulí vyrobených ve formě topických přípravků, pilulek, sprejů atd. To nutí muže stát před otázkou. Otázka: Jaký druh léku na zlepšení sexuálního života je dobrý? Neškodí přílišné používání?
Pokud trpíte ztrátou vlasů více než 50 vlasů za den, aktivně najděte nová řešení, která pomohou zabránit vypadávání vlasů u mužů, aby se zabránilo vypadávání vlasů, plešatosti.
Ranní cvičení vám pomůže zbavit se únavy, letargie a ospalosti. Pojďme se dozvědět o ranním cvičení pro muže v kanceláři, které vám pomůže strávit nový den plný energie a vitality!
PC sval neboli stydký sval hraje důležitou roli při mužském pohlavním styku a močení. Mnoho lidí se diví, co je to PC sval? Nebo jaké cviky pomáhají posilovat svaly pánevního dna? Pojďme se dozvědět o této svalové skupině s aFamilyToday Blog v článku níže!
Muži často zřídka věnují péči o svou pleť. Pojďme se zbavit tohoto zlozvyku a dozvědět se o pleťových čisticích prostředcích pro muže, které bojují proti akné, aby se jejich pleť ještě zlepšila.
Adekvátní příprava před gynekologickou prohlídkou zajišťuje přesné výsledky vyšetření, pomáhá odhalit abnormality genitálií a nebezpečná mužská onemocnění.
Akné je běžné dermatologické onemocnění, které se vyskytuje u dospívajících mužů. Aplikací metod péče o pleť uvedených v článku můžete zabránit vzniku akné.
Pivní břicho způsobuje, že muži v očích žen náhodně ztrácejí body. Nadměrné přibývání na váze nejen ovlivňuje vzhled, ale vede také k riziku mnoha nebezpečných onemocnění. Níže se podívejte na 7denní menu na hubnutí pro muže.
Vypadávání vlasů způsobuje ztrátu sebevědomí, stres, takže následující řešení, jak se vypořádat s úzkostí z vypadávání vlasů, vám hodně pomohou při léčbě vašeho vypadávání vlasů.
Hned od puberty byste si měli všímat varovných příznaků neplodnosti, abyste měli co nejúčinnější léčbu tohoto onemocnění.
Většina mužů, až když zjistí známky stáří, začne věnovat pozornost problematice anti-agingu. V pozdních fázích, kdy proces stárnutí způsobil na těle mnoho účinků, je však velmi obtížné zabránit. Proto „prevence je lepší než léčba“, chraňte své tělo ode dneška pomocí následujících potravin proti stárnutí pro muže níže!
Muži, kteří dlouho neměli sex, určitě budou mít určité známky. Jak tedy poznáte známky toho, že muži chybí sex? Následující článek vám pomůže tento problém vyřešit.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!
