4 jednoduché způsoby, jak snížit stres během těhotenství
aFamilyToday Health sdílí 4 způsoby, jak pomoci zmírnit stres během těhotenství, což vám pomůže zajistit dobré fyzické a duševní zdraví, abyste přivítali své dítě.
Mnoho rodičů, zejména otců, často kouří, když jsou jejich děti poblíž, aniž by věděli, jaké důsledky a škodlivé účinky může mít kouření na zdraví jejich dětí.
Pokud kouříte, je riziko, že se u vašeho dítěte během pěti životů rozvine syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), respirační onemocnění (nachlazení, chřipka, bronchitida , astma ) a infekce uší, vyšší. Vaše dítě může mít také zhoršenou funkci plic a sníženou kapacitu plic, stejně jako zvýšené riziko zubního kazu v pozdějším věku. Všechna tato rizika jsou vyšší než u dětí, které nejsou vystaveny jinému kouři.
Čím více členů rodiny kouří, tím závažnější jsou negativní účinky, protože množství kouře, které dítě inhaluje, souvisí s počtem kuřáků, kterým je pravidelně vystavováno. Tato rizika se nesníží, ani když půjdete kouřit ven. Děti kuřáků navíc častěji kouří než děti, jejichž rodiče nekouří. Takže odvykání nejen udrží vaše dítě zdravé, ale může také snížit šance vašeho dítěte, že bude vystaveno drogám později v životě, a omezí jeho riziko kouření v budoucnu.
Když jste závislí na drogách, vaše tělo a mysl se zdají být ve vzájemném rozporu. Díky tomu se cítíte nepohodlně a neklidně. Ale pokud jste odhodlaní bojovat, kvůli sobě a především kvůli dítěti, které z celého srdce milujete, můžete vyhrát všechno. Nejlepší čas na to je nyní, těsně před narozením dítěte. Matka, která přestala kouřit před porodem, zvyšuje přísun kyslíku do vašeho dítěte během porodu. Vaše miminko bude moci dýchat čerstvý, příjemný vzduch, bez zápachu a zápachu cigaretového kouře, a pokud své miminko kojíte, mléko nebude kontaminováno nikotinem. Pokud jste stále v prvních měsících těhotenství, přestat kouřit nyní také sníží vaše riziko předčasného porodu a narození dítěte s nízkou porodní hmotností.
Požádejte svého lékaře o radu, jak přestat kouřit. Pro zdraví vašeho miminka, vy i zářnou budoucnost vašeho dítěte přestaňte kouřit hned.
aFamilyToday Health sdílí 4 způsoby, jak pomoci zmírnit stres během těhotenství, což vám pomůže zajistit dobré fyzické a duševní zdraví, abyste přivítali své dítě.
Pro ženy je snadné během těhotenství přibrat. Pokud však přiberete příliš na váze, lékař vám doporučí, abyste pod pečlivým sledováním znovu zhubli. Ve většině případů byste se během těhotenství neměli snažit zhubnout nebo držet dietu. Vaše hubnutí v těhotenství je navíc pro plod velmi nebezpečné, což vede k nízké porodní váze
Přečtěte si o testování Rh faktoru na aFamilyToday Health, který vám řekne o Rh protilátkách a nebezpečích, která se mohou stát, pokud matka a dítě mají neshody Rh.
aFamilyToday Health - Snadný porod je vždy snem všech těhotných žen. Chcete-li přivítat své dítě hladce, přečtěte si tento článek!
Aby se zabránilo kontaktu se škodlivými chemikáliemi v čisticím roztoku, měly by těhotné ženy při úklidu domu používat čisticí roztok aFamilyToday Health.
Mnoho vědeckých studií prokázalo, že stres může způsobit potrat, protože stimuluje tělo k vylučování hormonu v krvi, který zvyšuje riziko potratu. Špatná nálada matky v těhotenství se navíc může projevit i na zdraví plodu v pozdějším věku.
aFamilyToday Health – Pokud přemýšlíte o cvičení po císařském řezu, abyste se rychle zotavili a dostali se do formy, neměli byste tento článek ignorovat.
aFamilyToday Health s vámi sdílí účinky kouření na miminka a pomáhá tak zdraví vašeho miminka, vám i vašemu miminku ve světlé budoucnosti!
Pojďme se podívat na kožní problémy během těhotenství s aFamilyToday Health, abyste znali stav své pokožky a věděli, jak ji během těhotenství bezpečně léčit.
Během těhotenství mohou těhotné ženy čelit potenciálním zdravotním problémům. Proto je velmi důležité zajistit bezpečné těhotenství.
Jakmile otěhotníte, určí se pohlaví vašeho miminka. aFamilyToday Health sdílí 4 běžně používané lékařské metody k určení pohlaví vašeho dítěte.
Kolikrát denně je normální, že dítě kopne? Přečtěte si o pohybech plodu s aFamilyToday Health, abyste zajistili zdravé dítě během těhotenství.
aFamilyToday Health – Nic nebolí jako bolest ze ztráty dítěte. Proto musíte pochopit, jak zvládnout porod mrtvého dítěte, testy, abyste našli příčinu a šance na otěhotnění příště.
Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.
Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.
Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.
Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.
Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!
Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.
Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.
Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?
Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.
Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.