Známky toho, že jste v lásce psychicky manipulováni

Psychologická manipulace je dnes na sociálních sítích žhavé téma a to se může stát v mnoha lidských vztazích. V milostném vztahu mezi mužem a ženou může tato forma manipulace způsobit rozkol v citovém vztahu, který vážně ovlivní duševní i fyzickou pohodu dotyčné osoby. Jak tedy poznáte, zda jste manipulováni nebo ne?

Nejprve musíte pochopit, co je koncept psychologické manipulace v lásce? Jen tak lze snadno rozpoznat příznaky tohoto případu.

Co je to psychologická manipulace v lásce?

Psychologická manipulace  v lásce - Gaslight ve vztahu. Jde o běžnou formu psychického týrání druhých v nezdravých vztazích. V něm jeden člověk nutí druhého zpochybňovat vlastní úsudky, vzpomínky, vnímání a dokonce i zdravý rozum. Odtud vyvolává paniku, zmatek, nevědět, kde jste udělali chybu, hůř se můžete cítit jako „šílenci“. V dnešním životě je stále mnoho lidí, kteří jsou slepě zamilovaní a věří, že chyby a hříchy si způsobují oni sami. Ve skutečnosti jste však obětí, která upadá do stavu psychické manipulace ze strany druhé zamilované strany.

Gaslighting v lásce se může objevit ve všech romantických vztazích v mnoha různých věkových kategoriích. V manželství se objevují i ​​náctileté vztahy, dospělost a dokonce i psychická manipulace v lásce.

Psychologická manipulace v lásce dělá z romance ve vztahu jen "lež"

Osoba provádějící psychologickou manipulaci se neprojeví okamžitě, ale začíná budováním důvěry. Proto je v lásce manipulovaná osoba těžko rozpoznatelná a po dlouhé době odmítána rozpoznat.

Psychologická manipulace v lásce může začít velmi malými činy, pak se postupně rozvinout, aby zkreslovala realitu, takže je pro vás obtížné vidět v něčem „špatné“. Zvláště v milostném vztahu, kdy jste vložili svou důvěru do druhé osoby.

Některé známky psychologické manipulace v lásce

Často říkáš "jsi moje všechno", "ale moc tě miluji"

Jsou chlapi, kteří tuto větu často říkají své milence. Na první pohled vypadá romanticky, cítí se milovaná, v jeho očích se cítíte zvláštní a jedinečná. Odtud ale snadno ztratíte nezávislost. 

Bude následovat řada dní, kdy budete odtaženi od rodiny a přátel, abyste se z celého srdce chovali k němu jako ke všemu zpět. V době, kdy si uvědomíte, že je to toxický vztah a chcete se z něj dostat, využije ještě víc, abyste se cítili provinile.

Kdykoli projeví přehnanou žárlivost, bude se omlouvat větou „ale já tě moc miluji“, aby zakryl své špatné chování. Když jste zamilovaní, "slepě" si to neuvědomujete, ale všimněte si, že jeho špatné chování upřímně odráží to, co s vámi chce dělat.

Zamilovaní psychologičtí manipulátoři vás donutí ztratit nezávislost

Kontrolujte a zabraňte vám v přístupu k okolním vztahům

Skutečným účelem je ovládat, takže hledají způsoby, jak zabránit tomu druhému v přístupu k jiným vztahům nebo v získání podpory zvenčí. Odpovězte na následující otázky, abyste zjistili, zda jste manipulováni v lásce. Nastavuje váš milenec vždy hranice, limity a pravidla pro to, co si myslí, říká nebo dělá? Máte zakázáno hledat rady od lidí kolem vás, kdykoli máte konflikt?

Vždy se cítíte provinile

Zamilovaní psychologičtí manipulátoři často používají slova, aby svého milence tvrdě ponižovali a kritizovali. Neustále hledejte výmluvy, jak vás obvinit a přimět vás, abyste věřili, že za všechno můžete vy,  unaveni  ze sebeobviňujících spekulací. Ať už je to pravda nebo ne. Odpovězte na tyto otázky: Jsou komentáře vašeho partnera o vás často negativní a drsné? Býváte sám obviňován v hádkách? Pokud je odpověď ano, ukazuje to, že se s vámi vaše druhá polovina snaží psychologicky manipulovat.

Lhát

Psychologická manipulace v lásce kromě sladkých rčení navíc k vytvoření počáteční důvěry. Pak budou často používat lži, aby vytvořili falešnou realitu, která ve vás zanechá pocit bezmoci a zmatenosti. To se často prokazuje získáváním informací nebo porovnáváním důkazů, které jsou v souladu s úhlem pohledu psychologického manipulátora. Tím zkreslují pravdu, aby otočili příběh správným směrem, který chtěli.

Můžete si položit otázku, zda se váš milenec nesnaží něco skrýt a ukázat nějaký rozpor svými vlastními slovy? Jsou jejich názory vždy opačné než moje?

Lhaní je jedním z projevů psychologického manipulátora v lásce

Vaše pocity a myšlenky jsou zamítnuty

Když se něco stane, budou si myslet, že jste příliš citliví, rychle zapudí vaše emoce nebo udělají vše, aby   vaše emoce ovládli . Říká vám váš partner vždy, že to přeháníte nebo přeháníte? Zamilovaní psychologičtí manipulátoři vždy najdou způsoby, jak se vyhnout naslouchání vašim důvěrníkům, jako jsou: Změna tématu, předstírání zaneprázdněnosti, ...

Donutí vás pochybovat o sobě, nedůvěřovat druhým

Donutí vás zeptat se sami sebe, zda jste jich hodni? Máte pravdu nebo se mýlíte, přeháníte to nebo ne? Postupně ztratíte víru v sebe sama, vždy ve stavu pochybností o sobě.

Chování psychologického manipulátora v lásce způsobí, že budete mít negativní pohled na lidi kolem vás, horší než  sociální úzkostná porucha . Zároveň mohou způsobit, že ztratíte zájem a pozornost o věci nebo lidi, se kterými jste dříve rádi mluvili.

Psychologické manipulátory vás donutí postupně o sobě pochybovat

Účinky psychologické manipulace v lásce na duševní zdraví

Psychologická manipulace v lásce má mnoho negativních dopadů na duševní zdraví manipulované osoby. Tento proces vytváří nezdravé vztahy, příliš závisí na partnerovi a je velmi těžké je opustit. Mezi možné účinky na duševní zdraví patří:

Nedůvěra

Zotavení z psychologické manipulace trvá dlouho. V dobách psychologické manipulace se může veškerá důvěra a důvěra v lásku zcela rozpadnout. Manipulovaná osoba může mít problém ve vztahu určit, co je skutečné a co je lež. Dělá vás bdělejší a podezřívavější.

Duševní zdraví je po psychické manipulaci v lásce velmi zranitelné

Pocit, že máte duševní problém

Když se cítíte nepříjemně, může vám druhá osoba říkat slova, která vás přimějí zpochybnit sami sebe. Přiměje vás přemýšlet, jestli máte problém s duševním zdravím.

Obtížnost psychologické léčby

Bude to problém, pokud manipulovaná osoba nerozpozná psychologické manipulační chování v lásce toho druhého. Můžete být dokonce vděční za lži, které se o vás „potřebují starat“. To vám ztěžuje zůstat vzhůru a snižuje vaši schopnost požádat o pomoc zvenčí.

Psychická manipulace v lásce nepříznivě ovlivňuje duševní zdraví, stejně jako důvěru v život, mění vztah páru v toxický vztah. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku budete mít lepší přehled a budete schopni identifikovat, zda jste manipulováni nebo ne.