Mohou se těhotné ženy koupat se zázvorovou vodou?

Zázvor je hřejivá bylina, která může pomoci zlepšit krevní oběh. Mnoho lidí však zajímá, zda se těhotné ženy mohou koupat v zázvorové vodě, protože se bojí jejich horkosti. Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!

Těhotné ženy jsou citlivá témata, proto musí věnovat pozornost všem každodenním činnostem, včetně koupání. Přečtěte si prosím informace níže, abyste věděli, jak se správně koupat těhotné ženy.

Některé výhody koupele se zázvorem

Při smíchání zázvoru s teplou vodou na koupání, zejména v chladné zimě, získáte následující významné zdravotní výhody:

Dobré pro pokožku

Zázvor má silné antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, takže pokud si budete pravidelně dopřávat teplou koupel se zázvorem, můžete vlastnit zdravou pokožku, již žádné akné nebo dokonce zabránit tvorbě jizev po akné.

Úleva od bolesti kloubů

Protizánětlivé sloučeniny zázvoru mohou pomoci inhibovat syntézu enzymů a prostaglandinů, což jsou dvě látky, které způsobují zánět a bolest u lidí s artritidou . Podle výzkumu pacienti s revmatoidní artritidou (RA) pociťují po koupeli se zázvorem a teplou vodou výrazné zmírnění bolesti. 

Zázvor lze nakrájet a vložit do teplé vody a koupele pro úlevu od bolesti

Detoxikujte tělo

Zázvor je koření i bylinka s pikantní a pálivou chutí, takže teplá koupel se zázvorem pomůže účinně pročistit tělo. Zázvor dokáže odstranit toxiny a podpořit zdraví. Když se vaše tělo zahřeje, zvýší se průtok krve, toxiny uložené v tělesném tuku se vyloučí přes kůži v potu.

Teplá koupel se zázvorem navíc pomáhá udržovat tělo v teple, posiluje odolnost, léčí běžné nachlazení , dokonce snižuje příznaky bolestí hlavy, závratí, ucpaného nosu...

Deodorizovat tělo

Zázvor se podílí na produkci dermicidinu, což je protein, který může zabránit růstu plísní a bakterií způsobujících zápach. Teplá koupel se zázvorem proto velmi účinně pomůže odstranit tělesný pach, pach nohou.

Mohou se těhotné ženy koupat se zázvorovou vodou? 

Všimněte si při teplé koupeli se zázvorem

Nejlepší je použít drcený čerstvý zázvor a ten pak smíchat s teplou vodou na koupel, pokud nemáte čerstvý zázvor, můžete ho nahradit zázvorovým práškem. 

S teplou koupelí se zázvorem to nepřehánějte, koupat byste se měli maximálně 2x týdně. Důvodem je, že koupel se zázvorovou vodou má sice velmi dobré účinky na zdraví, ale také snadno odvodní organismus. Kromě toho by lidé s chronickými onemocněními, jako je hypertenze , kardiovaskulární onemocnění..., měli také konzultovat s lékařem, než si dají teplou koupel se zázvorem.

Měli by rozdrtit zázvor, aby se maximalizovalo jejich využití

Mohou se těhotné ženy koupat se zázvorovou vodou? 

V současné době neexistuje žádný vědecký základ ani žádné pokyny, které by těhotné ženy vedly ke koupeli se zázvorovou vodou. I když, jak již bylo zmíněno výše, koupel se zázvorem přinese zdraví spoustu výhod. Těhotné ženy jsou však zvláštní a docela citlivý objekt. Zázvor snadno přiměje tělo ke ztrátě vody nebo ke zvýšení krevního tlaku při koupání, takže těhotné ženy se zázvorovou vodou absolutně nekoupou. Místo toho budou jiné druhy koupelových listů, které jsou vhodnější pro těhotné ženy.

Některá další použití zázvoru pro těhotné ženy

Snižte příznaky ranní nevolnosti

Zázvor obsahuje účinné látky, jako je gingerol, zingeron a shogaolsv, které mohou zmírnit příznaky zvracení. Těhotné ženy mohou pro zmírnění příznaků ranní nevolnosti použít pár plátků čerstvého zázvoru, vařit horkou vodu nebo si uvařit zázvorový čaj.

Antialergické

Zázvor má přírodní antibiotikum, jako je histamin, takže může tělu pomoci bojovat s alergiemi, zejména lidem s nosními alergiemi, kteří často trpí silným kýcháním, když se počasí náhle ochladilo. Navíc má les protizánětlivé vlastnosti, takže je vhodný jako podpora léčby různých forem artritidy, osteomyelitidy a otoků.

Prevence kašle, rýmy, nachlazení

Zázvor je považován za účinný lék na léčbu a prevenci kašle a nachlazení. Pravidelná konzumace potravin obsahujících zázvor pomůže tělu lépe udržet teplo a zároveň posílí odolnost v boji proti útoku škodlivých virů.

Dobré na trávení

Zázvor lze použít k léčbě gastrointestinálních onemocnění, jako je plynatost, zažívací potíže, poruchy trávení a dokonce dobrý na žaludek. Když mají těhotné ženy výše uvedené příznaky, mohou pít horký zázvorový čaj nebo čerstvý zázvor, aby zmírnily nepohodlí.

Pití zázvorového čaje může být dobré pro trávicí systém

Snížit bolest

Zázvor obsahuje zingiban a lze je považovat za účinný přírodní lék proti bolesti svalů, artritidě, revmatismu, bolesti hlavy nebo migréně. Kromě toho je zázvor také účinnou terapií při bolestech zad, ischiasu, nohou a svalů.

Zbavte se stresu

Cineol obsažený v zázvoru pomůže těhotným ženám cítit se uvolněně, zmírní bolest a pomůže lépe a osvěživě spát. Těhotné ženy mohou uvařit několik plátků čerstvého zázvoru s vodou a poté přidat několik zrnek soli, aby si před spaním namočily nohy. 

Zlepšete krevní oběh

Zázvor má horkou vlastnost, která pomůže zvýšit krevní oběh v těle, čímž podpoří lepší prokrvení plodu.

Výše je několik informací o použití zázvoru pro těhotné ženy a také odpověď na otázku: " Mohou se těhotné ženy koupat se zázvorovou vodou ?". Doufejme, že s výše uvedenými užitečnými informacemi mohou těhotné ženy správně používat zázvor, aby měly zdravé těhotenství.