Syndrom spánkové apnoe se může objevit u kohokoli v jakémkoli věku, zejména ve středním věku. Spánková apnoe, pokud není správně a rychle diagnostikována a léčena, může vést k nebezpečným komplikacím, jako je srdeční infarkt, vysoký krevní tlak, cukrovka, arytmie a mrtvice.
Syndrom spánkové apnoe je druh poruchy spánku, většina pacientů nebude vědět nebo si myslet, že jde o nebezpečný zdravotní problém. Ve skutečnosti mnoho pacientů s tímto syndromem trpí vážnými zdravotními problémy, až ztrátami života v důsledku nadměrného nedostatku kyslíku.
Co je syndrom spánkové apnoe?
Syndrom spánkové apnoe je porucha spánku, která u pacientů způsobuje epizody úplné zástavy dechu, které se opakují alespoň 10krát za noc. Ve skutečnosti je pro samotné pacienty velmi obtížné poznat, že mají tento syndrom, protože se objevuje pouze během spánku. Lidé v okolí, pokud nevěnují pacientovi pozornost, také nemohou nemoc odhalit.
Ve skutečnosti existují 3 různé typy syndromu spánkové apnoe, včetně:
- Obstrukční apnoe.
- Centrální apnoe.
- Smíšená apnoe.
Mezi nimi je obstrukční spánková apnoe častější formou onemocnění u mužů. Jen asi 10 % pacientů však chodí k lékaři a ví o svém stavu kvůli léčbě. Zbytek žije s nemocí, dokud bohužel nenastanou nebezpečné komplikace.
Co je syndrom spánkové apnoe?
Podstatou syndromu spánkové apnoe je, že během spánku se jazyk a měkké tkáně v hltanu uvolňují, což způsobuje částečnou nebo úplnou obstrukci dýchacích cest. Vzduch prochází omezenou oblastí, snižuje množství kyslíku v krvi a probouzí zapojenou část mozku, aby aktivovala dýchání. Zpočátku budou muset svaly hrudníku pracovat tvrději než obvykle, aby vyrovnaly dobu, kdy se zastaví dýchání. Poté, co se dýchání vrátí do normálu, se postup opakuje, což způsobí, že se u pacienta během noci několikrát opakuje spánková apnoe.
Příčinou syndromu spánkové apnoe je obvykle částečná nebo úplná obstrukce horních cest dýchacích během spánku v důsledku příliš velké tkáně v zadní stěně krku, velkého jazyka, abnormality čelistní kosti atd. Centrální spánek je způsoben problémem v mozek, který způsobuje vyrušení signálu, který během spánku ovládá dýchací svaly pacienta.
Rizikové faktory, jako jsou sinusové problémy, zvětšená ZO, obezita , jazyk nebo mandle, zvyšují riziko nebo jej zhoršují u někoho se spánkovou apnoe. Většina lidí s centrální spánkovou apnoe má souběžné srdeční nebo neurologické problémy.
Muži mají dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít syndrom spánkové apnoe než ženy, většina z nich se začne objevovat až ve středním věku a progreduje vážně. Tento syndrom výrazně ovlivňuje zdraví pacientů, unavuje pacienty, zvyšuje riziko pracovních úrazů, dopravních nehod, ovlivňuje kvalitu života atd.
Příznaky syndromu spánkové apnoe
Až 90 % pacientů s obstrukční spánkovou apnoe si svůj stav neuvědomuje. Důvodem je, že příznaky se objevují pouze během spánku, což znamená, že pacient si není vědom, že k tomuto stavu dochází. Tento syndrom však ovlivní hodně zdraví, pokud máte následující problémy, zkontrolujte riziko syndromu spánkové apnoe:
- Bolest hlavy pokaždé, když se ráno probudím.
- Ospalost během dne, i když v noci hodně spíte a neprobudíte se.
- Chrápání, při spánku, někdy se dusí, zastavuje dýchání, toto znamení vyžaduje pozornost osoby vedle vás, aby vám pomohla zkontrolovat.
- Během noci se několikrát vymočte.
- Snížená paměť, snížená koncentrace v důsledku špatné kvality spánku.
- Rezistentní hypertenze.
- Obezita, nadváha, abnormální struktura v maxilofaciální oblasti.
Tyto příznaky nemusí být způsobeny spánkovou apnoe, ale přesto byste měli co nejdříve jít do respirační nemocnice na vyšetření a léčbu. Mnoho pacientů není odhaleno a léčeno, což vede k nebezpečným komplikacím, jako jsou: cévní mozková příhoda, infarkt myokardu , snadné rozptýlení, dopravní nehody, ztráta paměti atd. náhlá smrt v noci, ostrá bolest na hrudi, …
Co je syndrom spánkové apnoe?
Spánková apnoe je běžná ve středním věku a dále, ale malé děti jsou stále ohroženy. U dětí s tímto onemocněním mohou být pozorovány další doprovodné příznaky, jako je psychická nestabilita, pomočování nebo hádavost, snížené studijní výsledky atd.
Jak léčit syndrom spánkové apnoe?
Existuje mnoho metod léčby syndromu spánkové apnoe podle každého stavu a příčiny, takže je třeba, aby pacient správně diagnostikoval patologické informace. Mezi běžně používané léčby patří:
- Zhubněte, pokud je spánková apnoe způsobena obezitou.
- Vybudujte si vědecký životní styl, zvyšte kvalitu spánku a fungování dýchacího systému.
- Chirurgické odstranění mechanické příčiny obstrukce dýchacích cest.
- Noste čelistní ortézu.
Během léčby bude pacient sledován, aby se posoudila odpověď na léčbu. Kromě léčby syndromu spánkové apnoe musí pacienti léčit a kontrolovat jak příčiny, tak rizikové faktory onemocnění, jako je krevní tuk , krevní tlak, metabolické poruchy atd.
Nošení čelistní ortézy pomáhá léčit syndrom spánkové apnoe
Následující návyky navíc pomohou lidem se syndromem spánkové apnoe zlepšit kvalitu spánku, zmírnit příznaky, to znamená: Zhubnout, neužívat sedativa, vyvarovat se alkoholu nebo drog, změnit polohu při spánku, nekouřit atd.
Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku lidé pochopili více o syndromu spánkové apnoe, stejně jako o jeho příznacích a léčbě. Pokud zjistíte, že máte podezřelé příznaky, měli byste navštívit renomované zdravotnické zařízení.