Přečtěte si o škodlivých účincích používání telefonu na toaletu
Chodit na záchod a hrát si s telefonem je zvykem mnoha lidí, ale víte, jaké to bude mít následky? Podívejme se níže na škodlivé účinky používání telefonu na toaletě.
Mnoho lidí trpí bolestmi zad, únavou a znecitlivěním rukou, ale nevědí, čeho to je. Článek vám pomůže zjistit příčiny, jak léčit bolesti zad, kolen, necitlivost v končetinách.
Příznaky bolesti zad, únava kolen a necitlivost rukou se často vyskytují společně. Pacientovi znesnadňují chůzi, držení nebo nošení předmětů. Příčin tohoto onemocnění je mnoho. Musíte porozumět symptomům a rozsahu onemocnění, abyste mohli rychle vyšetřit a léčit. Zde jsou informace, které potřebujete vědět o bolestech zad, kolen, necitlivosti v končetinách.
Příznaky bolesti zad, kolen, necitlivosti v rukou
Bolest v horní části zad: Horní část zad je jako stisk nebo nůž. Bolest je tupá a postupem času se zvyšuje, šíří se do okolních nervů, zasahuje až do hrudní páteře, hrudní páteře, krku, ramene a zátylku. Může to být doprovázeno návaly horka, necitlivostí a svěděním.
Bolest uprostřed zad je dlouhá a tupá a často stéká středem páteře
Co je bolest zad, kolena, necitlivost rukou?
Existuje mnoho nemocí, které způsobují bolesti zad, únavu kolen a necitlivost končetin. Zde jsou 4 nejčastější skupiny nemocí.
Osteoartróza
Většina případů bolestí zad, kolen, znecitlivění rukou souvisí s kostmi a klouby. Podle lékařů existuje 7 příčin tohoto onemocnění:
Spondylolistéza: Jak stárnete, ploténky degenerují a ztrácejí elasticitu. To ztvrdne vazy, které kryjí klouby, deformuje se fyziologická křivka páteře, což vede k dlouhotrvajícím tupým bolestem.
Bolesti zad, kolen, necitlivost rukou mohou být způsobeny degenerativním onemocněním páteře
Výhřez ploténky : vazivové jádro ploténky vystoupilo ze své polohy v anulu. To vyvíjí tlak na páteřní kanál a nervové kořeny, což vede k bolesti. Když se bolesti zad objeví současně s únavou kolene a znecitlivěním rukou, je vysoce pravděpodobné, že se jedná o vícevrstvou herniaci ploténky (ze 2 nebo více plotének).
Osteoartróza: Degenerativní jev se vyskytuje u krčních obratlů, zadních kloubů, zápěstí, rukou, sakroiliakálních kloubů. Onemocnění se vyskytuje hlavně u lidí středního a staršího věku. Některé další příznaky mohou být doprovázeny: ztuhlostí, otoky kloubů, atrofií svalových vláken.
Revmatoidní artritida: Jedná se o zánětlivý, bolestivý otok v kloubech ramene, zápěstí, kyčle, kolena… K onemocnění dochází, protože tkáně uvnitř kloubu jsou porušeny. Toto onemocnění způsobuje nejen nepohodlí, dlouhotrvající bolest, ale má také riziko kardiovaskulárních, žaludečních, střevních, plicních a neurologických komplikací.
Osteoporóza: Snížená kvalita a hustota kostí je činí slabými, křehkými a náchylnými ke zlomeninám. Typickými příznaky osteoporózy jsou necitlivost končetin, bolesti kolen, bolesti zad, ischias až vyvolávající hrb.
Infekce: Když ploténka vyklouzne, bakterie Coryne propinquum a Propionibacterium se snadno dostanou do páteře. Napadá změny struktury kostí vedoucí k bolesti.
Sportovní úrazy: Bolesti zad, kolen a necitlivost v končetinách mohou být způsobeny přepětím, cvičením v nesprávném držení těla.
Nadměrné cvičení nebo nesprávné držení těla vede k bolestem zad, únavě kolen, necitlivosti končetin
Metabolické onemocnění, anémie
Anémie je onemocnění způsobené poklesem hemoglobinu a červených krvinek, což způsobuje nedostatek energie a kyslíku transportovaného do kostí a kloubů. Pokud se anémie neléčí , způsobuje chronickou bolest . Metabolická onemocnění, jako je cukrovka, tuková krev a hyperlipidémie, také způsobují bolesti zad, únavu kolen a necitlivost rukou.
Nemoc ledvin
Ledviny mají poruchu filtrování krve, což vede k hromadění toxinů a poruchám elektrolytů v těle. To způsobuje některé příznaky v kostech a kloubech, jako je bolest zad, bolest kolen, necitlivost v končetinách.
Kromě výše uvedených onemocnění, příčin bolestí zad, kolen, necitlivosti v končetinách existují také následující případy:
Ke zmírnění bolesti můžete použít teplé nebo studené obklady
Jak léčit bolesti zad, kolen, necitlivost rukou
V závislosti na příčině existují různé způsoby léčby. Do této nemoci však lze zasáhnout následujícími 4 metodami.
Péče doma
Na bolestivé místo přikládejte horké nebo studené obklady. Tím se sníží otok a zmírní bolest. Kombinujte masáž pro posílení krevního oběhu, uvolnění svalových šlach a účinné zmírnění bolesti.
Jóga
Jednoduchá jógová cvičení vám mohou pomoci zahnat bolesti zad, kolen, končetin. Jóga změkčuje šlachy a svaly, masíruje pas, uvolňuje páteř. Některá cvičení, která můžete použít, jsou: pozice kobry, pozice kobylky, poloha vleže se zvednutými nohami, sklon pánve ...
Použijte orientální nebo západní medicínu
Aplikace bylinných přípravků k léčbě bolesti zad, únavy kolen a necitlivosti končetin. Nebo pohodlnější, používáte léky proti bolesti, protizánětlivé léky, svalové relaxanty. V případě potřeby lze aplikovat kortikosteroidní injekce. Užívání léku je však třeba konzultovat s lékárníkem nebo lékařem.
Fyzikální terapie
Jedná se o metodu využití fyzikálních faktorů, které působí na tělo, aby pomohly léčit a obnovit funkci. Fyzioterapie stimuluje regeneraci svalové tkáně a výrazně snižuje bolestivost kloubů. Pacienti jsou ošetřováni zařízeními, jako jsou vysoce intenzivní lasery, rázové vlny, spinální dekompresní protahovací stroje atd.
Kromě léčby bolestí zad, únavy a necitlivosti rukou byste měli dbát na správné držení těla při práci, studiu nebo odpočinku. Účinným řešením k odvrácení této nemoci je také doplnění funkčních potravin pro kosti a klouby . Chcete-li zakoupit produkty pro péči o kosti a klouby, navštivte systém blogu aFamilyToday!
Chodit na záchod a hrát si s telefonem je zvykem mnoha lidí, ale víte, jaké to bude mít následky? Podívejme se níže na škodlivé účinky používání telefonu na toaletě.
Určitě si mnozí z nás položili otázku: Jaký typ člověka jsem? Introvert nebo extrovert nebo introvert i extrovert? V dnešním příspěvku se aFamilyToday Blog podělí se čtenáři o znaky introvertů i extrovertů. Sledujme Lékárnu, abychom to hned zjistili!
Vodní melouny obsahují 90–95 % vody a jsou také bohaté na vitamíny, proto je meloun velmi oblíbeným ovocem zejména v létě. Někteří lidé si však myslí, že meloun je při velkém konzumaci dost horký, pociťují bolest v krku a akné. Je tedy meloun horký nebo studený?
Během těhotenství se většina těhotných žen ptá, zda jejich dítě vyroste zdravě? Pro získání informací o výšce, váze a gestačním věku je biparietální průměr jedním z důležitých ukazatelů vyjádřených ve výsledcích ultrazvuku. Tento parametr pomáhá přesně posoudit vývoj plodu, proto by si ho měly těhotné ženy všímat.
Kmenové buňky jsou v medicíně považovány za zázrak, uchovávající kmenové buňky z krve a tkáně pupeční šňůry dětí a pomáhají tak chránit zdraví a životy dětí a jejich rodinných příslušníků. Zvyšuje se i trend uchovávání kmenových buněk pro děti, mnoho rodin zvolilo uložení kmenových buněk svých dětí hned po narození.
Co je FiO2? FiO2 je termín používaný k označení množství kyslíku vdechnutého do těla během dýchání. Provedení testu arteriálních krevních plynů poskytuje mnoho užitečných informací při léčbě onemocnění.
Klíčové slovo „zdravý“ už není pro mnoho lidí cizí, zejména pro ty, kteří chtějí zhubnout a udržet si kondici. V tomto článku se dozvíme a rozebereme, co je zdravé a zda je zdravá strava dobrá.
Co je hmatové? Lidé mají 5 smyslových systémů, které přebírají různé role. Ve kterém je hmat prvním vyvinutým smyslem a je cítit celým tělem. Detail...
Co mohou rodiče udělat, aby pomohli svým dětem zvýšit EQ v mladém věku? Řekněte rodičům 3 způsoby, jak efektivně zvýšit EQ u dětí a pomoci jim překonat jejich vrstevníky. Sledujte nyní!
Mnoho lidí trpí bolestmi zad, únavou a znecitlivěním rukou, ale nevědí, čeho to je. Článek vám pomůže zjistit příčiny, jak léčit bolesti zad, kolen, necitlivost v končetinách.
Bílé krvinky jsou spolu s krevními destičkami a červenými krvinkami důležitou složkou krve, pomáhají posilovat imunitní systém, zlepšovat odolnost a bojovat proti vlivům prostředí. Je vysoký počet bílých krvinek u tak důležitého úkolu nebezpečný? S odpovědí vám pomohou následující informace blogu aFamilyToday.
Co je Anti HBs, ale určuje množství protilátek v těle proti napadení virem hepatitidy B, kdy by se měl test Anti Hbs provést a jaké množství je bezpečné dosáhnout?
Vlastnit vysoký a štíhlý nos je snem mnoha lidí. Zde jsou jednoduché a efektivní způsoby, jak si doma udělat nos vysoko, aby vám pomohly realizovat váš sen tím nejjednodušším způsobem.
V den červeného světla se často cítíte tak unavení a nepohodlní, že chcete jen ležet na posteli? Takže až přijde měsíc, co byste měli udělat, abyste znovu získali energii, pojďme se okamžitě podívat na článek níže!
Ve skutečnosti se termíny jako nemoc, symptom a syndrom široce používají v procesu diagnostiky a popisu nemocí. Ne každý ale rozumí a používá tyto pojmy správně. Co je tedy syndrom? Jak se liší syndromy a nemoci?
Modré žilky na rukou během těhotenství jsou u žen zcela běžné. Většina lidí nebere problém modrých žilek vážně a myslí si, že jde jen o obyčejnou žilku na kůži.
Prášek z lékořice je prášková forma zpracované lékořice. Po rozemletí na prášek bude použití této léčivé bylinky snazší. Při správném použití lékořicový prášek přináší mnoho zdravotních výhod. Takže podrobně o tom, jaké jsou výhody lékořicového prášku, pojďme zjistit s aFamilyToday Blog!
Meditace má mnoho výhod pro fyzické i duševní zdraví. Meditační držení těla však musí být správné, jinak to povede k nepříznivým účinkům na naše tělo. Abyste tedy věděli, jak meditovat, čtěte přímo v tomto článku!
Metoda ruční manipulace s páteří je velmi zajímavá pro mnoho lidí. Zjistěte více o této metodě prostřednictvím článku níže na blogu aFamilyToday!
Potvrzení o zdravotním stavu řidiče je povinným postupem, než se chcete naučit řídit a složit řidičské zkoušky všech tříd. Zkoušející si může vyžádat testy od schválených lékařských organizací, aby potvrdil váš zdravotní stav a zajistil bezpečné řízení. Jaké jsou tedy předpisy o zdravotní prohlídce pro zkoušku z řidičského oprávnění?
V současné době se míra prevalence HIV výrazně zvýšila. Lidé s HIV často nemusí mít prvních několik let žádné příznaky, ale přesto mohou HIV přenášet na ostatní. Jak dlouho tedy HIV trvá? Délka života pacienta závisí na mnoha dalších faktorech, zejména na projevech zdraví.
Epiziotomie je lékařský zákrok, který musí podstoupit většina prvorodiček. Zda má druhý normální porod epiziotomii, je otázkou mnoha žen.
Glukoměr se postupně stal zdravotnickým prostředkem běžně používaným v rodinách. Proto se mnoho lidí zajímá o to, jak používat a udržovat glukometr, aby byla zajištěna přesnost výsledků měření a také se prodloužila životnost přístroje.
Pokud se neustále cítíte unavení, máte svalové křeče a nadměrně toužíte po cukru, s největší pravděpodobností máte nedostatek hořčíku B6. Musíte věnovat pozornost příznakům nedostatku hořčíku B6, protože může způsobit závažnější onemocnění, protože tato látka se podílí na mnoha procesech v těle.
Listy perilly jsou oblíbenou bylinkou v tradiční čínské medicíně, pomáhají v boji proti zánětům a dobrým bakteriím. Proto léčbu bradavic s listy perilly volí mnoho lidí.
Konečná fáze strumy je, když zhoubný nádor roste a rozšiřuje se do mnoha jiných orgánů než štítné žlázy. To je také doba, kdy se příbuzní a pacienti začnou bát a nevědí, jak dlouho může jejich blízký žít.
Nevědecké stravování, nedostatek pohybu... mohou vést k trávicím onemocněním, zejména k poruchám trávení, plynatosti a nadýmání.
Používat nesprávný lék, neizolovat se, užívat antibiotika bez rozdílu, ... To jsou příčiny dlouhotrvající rýmy, kterou má dnes mnoho lidí.
Únava, bolest hlavy, závratě, ztráta chuti k jídlu, bolesti těla… to jsou příznaky chřipky. Co tedy můžete udělat, abyste se rychle zotavili z nachlazení, abyste se mohli vrátit k běžným činnostem?
S pomocí odborníka na integrativní medicínu Yufanga Lina jsou zde uvedeny základy a některé lékařsky ověřené výhody používání Ashwagandhy. Pojďme to společně zjistit.