Durant l'embaràs, s'enfrontarà a molts dolors en diferents parts del cos. Per resoldre aquest problema, les cadires de massatge s'estan convertint en una opció popular per a moltes famílies. Tot i que una cadira de massatge ofereix molts beneficis, també provoca alguns efectes secundaris que les dones embarassades han de tenir en compte quan s'utilitzen.
Hi ha moltes opinions contradictòries sobre si utilitzar o no una cadira de massatge per a dones embarassades. Per tant, quan tingueu la intenció d'utilitzar-lo, el millor és consultar al vostre metge per garantir la salut tant de vosaltres com del vostre nadó per néixer. Tanmateix, abans d'això, podeu consultar les accions següents d' aFamilyToday Health per obtenir més informació sobre l'ús de cadires de massatge per a dones embarassades.
El metge és la persona que millor et pot donar la resposta en funció dels criteris següents:
La pressió arterial de la mare
Període d'embaràs
Estat mèdic de la mare
La salut del nadó
En general, les cadires de massatge no són productes perillosos per a les dones embarassades. Llevat de casos molt especials, el metge donarà advertències, i en la majoria dels casos restants, les dones embarassades poden utilitzar aquesta cadira per reduir la pressió sobre el cos, evitar el dolor arrossegant, provocar depressió , irritabilitat durant l'embaràs.
Les cadires de massatge s'estan convertint en una opció popular per ajudar les dones embarassades a desfer-se dels dolors i dolors de l'embaràs. Quan utilitzeu una cadira de massatge, heu de tenir certs coneixements per evitar l'abús que provoqui danys innecessaris tant al cos com al fetus:
La majoria de cadires de massatge tenen un coixinet de calefacció col·locat a sota de l'esquena. Aquest coixinet pot causar greus danys a la salut del vostre nadó. L'ús de la cadira de massatge durant molt de temps farà que la temperatura corporal augmenti, la qual cosa augmenta la freqüència cardíaca del nadó, provocant problemes cardiovasculars.
Les dones embarassades que utilitzen cadires de massatge regularment poden experimentar greus complicacions de l' embaràs . Concretament, s'ha de triar la modalitat de massatge més baixa per evitar afectar els punts d'acupuntura perquè el cos de la dona durant l'embaràs és molt sensible i necessita cures especials. Les cadires de massatge de cos sencer dissenyades amb rodets 3D poden afectar els punts d'acupuntura del cos, fins i tot a l'esquena, la qual cosa pot provocar contraccions, que pot provocar un part prematur i altres complicacions. Altres problemes com la ruptura de membranes, hemorràgies i hemoptisis .
Si utilitzeu correctament la cadira de massatge, podeu obtenir molts beneficis per a la salut, com ara:
Una cadira de massatge pot ajudar a les dones embarassades a alleujar el mal de cames i d'esquena. Amb el temps, el fetus es farà més gran, de manera que l'úter també s'engrandirà per satisfer la necessitat d'espai per al nadó. Això posa molta pressió sobre el cos, provocant dolors i dolors. Una cadira de massatge pot ajudar a fer circular la sang a la zona superior del cos, ajudant així a alleujar el dolor i limitar la inflor a les cames .
Els dolors corporals i les molèsties us dificultaran adormir-vos. Una cadira de massatge t'ajudarà a relaxar-te, alleujar l'estrès, de manera que serà més fàcil adormir-te més ràpidament.
A més, la butaca de massatge també et proporciona el millor estat psicològic, ajudant-te a sentir-te sempre còmode i feliç, evitant efectes negatius sobre el fetus.
L'embaràs és un període molt feliç però també molt difícil. Cada mare tindrà un estat de salut diferent, si teniu alguns dels problemes següents, el vostre metge us recomanarà que no utilitzeu cadira de massatge:
Mal de cap intens
Tenir antecedents de part prematur o avortament involuntari
El teu cos està inflat o excessivament inflat
Sentir incòmode quan utilitzeu la cadira de massatge.
Si teniu intenció d'utilitzar una cadira de massatge per alleujar els dolors durant l'embaràs, hi ha algunes coses que heu de tenir en compte:
No utilitzar en el primer trimestre perquè aquest és el moment en què el cos està canviant constantment, si s'utilitza pot augmentar la possibilitat d'avortament involuntari.
Durant el tercer trimestre, hauríeu d'evitar utilitzar-lo si el vostre cos és massa gran i ja no hi caben a la cadira.
No s'asseu contínuament durant molt de temps, cada ús només ha de durar uns 15-20 minuts, només s'ha de seure 2 vegades al dia.
Utilitzeu només quan la condició corporal sigui estable. Si se sent marejat, nàusees, palpitacions del cor, pressió arterial alta o baixa, el millor és evitar utilitzar la cadira de massatge.
A més de les cadires de massatge, hi ha algunes altres alternatives que podeu triar per ajudar a alleujar els dolors i evitar l'estrès durant l'embaràs:
El massatge tradicional sempre és segur per a les dones embarassades i no provoca tants efectes secundaris com quan s'utilitza una cadira de massatge.
El ioga és un gran mètode de relaxació que pots provar. Els exercicis de ioga t'ajudaran a sentir-te còmode i reduir el dolor.
L'acupressió també pot ser una bona opció per ajudar les dones embarassades a sentir-se més còmodes.
Els exercicis senzills per a dones embarassades a YouTube també són una opció fantàstica per ajudar el cos a mantenir-se sa i relaxar-se.
L'ús d'una cadira de massatge raonable és la millor manera de reduir la pressió sobre les dones embarassades durant l'embaràs. Tot i que hi ha molts beneficis, els riscos que comporten les cadires de massatge són quelcom que no podeu ignorar. Per tant, el millor és consultar al seu metge abans d'utilitzar per garantir la seguretat per a vostè i el seu nadó.
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
Després de néixer el nadó, el cos de la mare encara pot trobar problemes perillosos, com ara la preeclàmpsia postpart.
Les dones embarassades que mengen xocolata d'una manera intel·ligent i raonable no afectaran negativament el desenvolupament del fetus, sinó que també aportaran beneficis inesperats.
Quan tens mal de cap o nàusees, utilitzar analgèsics és la solució més senzilla que tothom pensa. L'aspirina és un dels analgèsics més populars. Tanmateix, si voleu utilitzar aspirina durant l'embaràs, heu de tenir cura.
Parir és un fet completament natural, però en alguns casos és possible que necessiteu una mica d'ajuda especial. Si el vostre metge recomana donar a llum immediatament en lloc d'esperar, us suggerirà induir el part.
El dolor abdominal inferior durant l'embaràs sovint se sent com un dolor menstrual. Llavors, quina és la causa d'aquesta situació?
Comprendre els símptomes de l'embaràs als dos mesos d'embaràs ajudarà a les dones embarassades a preparar-se psicològicament i tenir solucions per donar suport a aquest període.
A més de prevenir el risc de trencament perineal després del part, el massatge perineal també ajuda a que la recuperació de les dones embarassades es produeixi ràpidament.
aFamilyToday Health - La salut del fetus està determinada per la salut de la mare. El que cal saber sobre les drogues addictives i els seus efectes.
La causa de la fuita de líquid amniòtic pot provenir de molts factors diferents que les dones embarassades han d'aprendre per evitar casos dolents no desitjats.
aFamilyToday Health: mai hi ha un moment perfecte per dir-li al vostre cap el vostre embaràs. Perquè això és totalment...
aFamilyToday Health - El marisc és una font bastant alta de nutrició per al cos de la mare i el fetus. Les accions següents ajuden les mares embarassades a triar fonts de marisc segures per a les seves mares.
El prolapse uterí durant l'embaràs és una condició rara però perillosa, les dones embarassades haurien de conèixer aquesta malaltia per poder intervenir a temps.
En el folklore, hi ha maneres molt interessants d'endevinar el sexe del fetus que podeu aplicar per endevinar el sexe del nadó a l'úter.
El dolor de coxis durant l'embaràs és una condició força freqüent per a les dones embarassades, tot i que no és perillós, però provoca una sensació molt incòmoda.
La durada del part és diferent per a cada dona embarassada, però hi ha mesures generals per reduir aquest dolor de manera natural.
aFamilyToday Health - La cesària sempre s'associa amb moltes incerteses, inclosa la diarrea després de la cesària. Coneixem aquest delicat tema en el següent article.
Els bessons idèntics que viuen a la mateixa placenta tenen sang relacionada dins de la placenta. La síndrome de transfusió de bessons a bessons (TMST) es produeix quan s'intercanvia massa sang d'un costat, donant lloc a un flux anormal entre els bessons.
En aquest article, aFamilyToday Health i els lectors aprenen què és la infecció després de la cesària i els casos d'infecció després de la cesària.
En entrar al 3r trimestre, a més de la sensació de felicitat quan estàs a punt de donar la benvinguda al naixement del teu nadó, hi ha alguns problemes de salut als quals hauries de prestar atenció.
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
