Comprendre els símptomes de l'embaràs als dos mesos d'embaràs ajudarà a les dones embarassades a preparar-se psicològicament i tenir solucions de suport oportunes per superar fàcilment aquesta etapa.
Segons l'enquesta, la majoria de dones embarassades van compartir que no va ser fins al segon mes que van veure símptomes evidents de l'embaràs. Aquests símptomes poden fer-te sentir cansat però no t'espantis massa, perquè aquesta etapa passarà molt ràpidament i aviat esclataràs en felicitat quan agafes el teu bebè en braços. Continuem amb aFamilyToday Health per veure les accions a continuació per entendre els símptomes del segon mes d'embaràs i preparar-nos bé mentalment.
Al segon mes d'embaràs, la majoria de les mares començaran a experimentar una sèrie de símptomes que indiquen que hi ha un nadó a l'úter:
Les nàusees matinals són un problema freqüent en els primers 3 mesos amb el símptoma característic de nàusees. La sensació de nàusees és més freqüent al matí, però continua durant tot el dia en diferents graus. Aquesta condició normalment no té un efecte negatiu en el vostre nadó ni en la vostra salut. No obstant això, pot provocar fatiga i distreure't de la feina. Tanmateix, també hi ha moltes mares que comparteixen que de vegades sentir nàusees les fa feliços i pensen més en el nadó.
Aquesta condició també és força freqüent a causa dels canvis hormonals del cos. Potser et sentis com un nen, tornant-te tossut i poc raonable de vegades. Els canvis d'humor també afecten la família i el treball. Es creu que el motiu es deu als canvis en la progesterona i els estrògens, que provoquen canvis en la composició química del cervell.
Als dos mesos d'embaràs, moltes mares comparteixen que senten que el lavabo és com una segona casa. El motiu és que durant aquest període, les dones embarassades senten la necessitat d'orinar més sovint i senten que poden perdre el control en qualsevol moment. Això es deu a un augment de l'hormona hCG durant l'embaràs. Tanmateix, cal beure més aigua per mantenir el cos hidratat i evitar la deshidratació.
Un bon dia, trobareu que el sostenidor que porteu us sembla massa ajustat. Els teus pits semblen ser molt més grans del que eren abans. No només això, la "doble muntanya" també es torna més sensible del que és habitual. Això és completament normal durant l'embaràs. Els canvis en les hormones progesterona i estrògens prepararan el cos per a la maternitat, augmentaran la quantitat de greix emmagatzemat al cos i augmentaran la mida del bust.
Els teus desitjos es tornaran més "bojos". Pots desitjar qualsevol menjar, pot ser alguna cosa que t'agradi, pot ser una cosa que odies o pot ser aliments completament estranys com gomes d'esborrar perfumats i burilles de cigarrets.
Aquests són alguns dels símptomes molestos d'un embaràs de dos mesos que podeu experimentar:
Augment de la producció de saliva
Restrenyiment
Indigestió i dolor de panxa
Pèrdua de gana
Mal de cap i marejos
Areola i mugrons foscos
Preocupa't, por, plora fàcilment
La inflor en diferents parts del cos i la pell esdevé anormal.
L'embaràs de dos mesos també és quan el teu cos està passant per grans canvis:
Durant els primers mesos de l'embaràs, les dones embarassades solen produir més saliva de l'habitual. Es creu que això està relacionat amb els canvis hormonals i les nàusees matinals, però encara no hi ha proves concloents. Tanmateix, aquesta condició no és perjudicial per a vosaltres ni per al vostre nadó.
La micció freqüent i l'augment del volum de sang durant l'embaràs són els motius pels quals sovint tens set. A més d'aquest motiu, el teu cos també necessitarà una certa quantitat de líquid per formar el sac amniòtic.
Els canvis hormonals en el cos poden fer que el flux vaginal canviï durant el segon mes d'embaràs. El color pot ser diferent, la descàrrega pot ser més espessa o més líquida de l'habitual i la descàrrega pot ser més freqüent. A menys que la secreció tingui una olor estranya o desagradable, aquests canvis són normals.
L'úter és on es desenvoluparà el nadó durant els 9 mesos a l'úter. A mesura que el vostre nadó creixi, aquesta zona també es tensa, provocant dolor.
Els canvis físics són els primers signes que us ajuden a sentir més clarament la presència del vostre nadó. Al final del 2n mes, el fetus farà uns 3 cm de llarg, de manera que la teva cintura també serà més gran de l'habitual. L'augment de la mida "doble muntanya" fa que els sostenidors anteriors ja no siguin adequats. Els peus es poden inflar i la pell es pot assecar per la deshidratació.
Els canvis massius en el cos poden fer que el sistema immunitari de la dona embarassada sigui més feble i més susceptible a les infeccions. Els agents nocius com virus, bacteris, fongs poden afectar negativament el fetus a través de la placenta. Per tant, per protegir-vos i protegir-vos al vostre nadó, heu d'evitar anar a llocs concorreguts, parar atenció a la higiene personal i netejar la casa amb regularitat.
En el segon mes, l'embrió s'assembla més a un humà. El creixement del vostre nadó en aquesta etapa és 10.000 vegades més ràpid que el primer mes. Comencen a aparèixer trets facials, inclosos els ulls, el nas i les orelles. El vostre metge us pot deixar escoltar el batec del cor del vostre nadó al voltant de la 6a setmana d'embaràs. Durant aquest temps, els genitals i les extremitats també es van formar gradualment, encara que encara no estan clars. La majoria dels òrgans del cos també han començat a desenvolupar-se.
Durant el segon mes d'embaràs, hauríeu de menjar tants aliments nutritius com sigui possible. Al menú de cada dia, s'ha d'incorporar una àmplia gamma d'aliments com ara verdures, fruites, aliments líquids, cereals, carns.
A més, també s'ha de prestar atenció a l'addició d'aliments rics en nutrients com calci, àcid fòlic, zinc, ferro, iode i vitamina D. A més, els metges també recomanen prendre vitamines addicionals per prevenir defectes de naixement en el nadó per néixer .
Tot i que els marits no es queden embarassats sols, tenen un paper extremadament important a l'hora d'ajudar les seves dones a afrontar els canvis i les demandes del seu cos durant l'embaràs. Els primers mesos van ser realment desafiants per a tots dos. Com a futur marit i pare, hauríeu d'assegurar-vos que la vostra dona mengi de manera científica, equilibrada i saludable. Pots donar suport a la teva dona aprenent sobre els aliments que són bons per a les dones embarassades i preparant tu mateix plats deliciosos.
A més, també hauríeu de trobar maneres de fer que la vostra dona se senti estimada, recolzada i sense estrès. L'amor i la cura d'ambdós pares és essencial per al desenvolupament del fetus a l'úter.
Per facilitar aquesta fase, podeu provar alguns dels consells següents:
A causa de l'augment de la mida del bust, hauríeu de dedicar temps a "comprar" sostenidors nous. Trieu sostenidors que no només us quedin bé, sinó que també són còmodes. A més, les dones embarassades haurien de triar material de cotó per evitar la irritació perquè els seus pits seran molt suaus i sensibles en aquesta etapa.
Prendre les precaucions necessàries per evitar emmalaltir. Renteu-vos les mans correctament amb sabó antibacterià i aigua neta abans de menjar o preparar aliments. Eviteu anar a llocs concorreguts i insalubres, especialment en el context de l'actual complicada epidèmia de Covid-19. A més d'utilitzar una màscara per sortir o anar a llocs concorreguts, rentar-se les mans sovint, fer una dieta nutritiva, beure prou aigua i fer exercici regularment ajudarà a enfortir el sistema immunitari del cos.
Els desitjos durant l'embaràs són inevitables, però no mengis massa perquè fàcilment pot provocar ardor d'estómac o indigestió . No mengeu molta xocolata, sucs de cítrics, mostassa i fregits perquè aquests empitjoraran la sensació de nàusees.
L'embaràs fa que la pell de les dones embarassades sigui propensa a la sequedat a causa de la deshidratació. Per evitar aquesta situació, cal beure molta aigua i utilitzar cremes hidratants amb ingredients naturals. En cas que vulgueu utilitzar cremes químiques per al tractament, consulteu el vostre metge per obtenir instruccions detallades.
Al 2n mes, el teu viatge per l'embaràs acaba de començar i segur que hi haurà molts altres reptes que hauràs d'enfrontar. No obstant això, no et preocupis massa, només has de seguir les indicacions del metge i relaxar el teu cos, passaràs aquesta fase amb suavitat.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
