La lactància materna durant l'embaràs és un tema que confon moltes dones perquè no saben si és segur fer-ho.
Estàs embarassada d'un nadó petit mentre el teu bebè encara està donant el pit, així que penses donar-li el pit durant l'embaràs? En cas afirmatiu, les condicions necessàries són que la mare hagi de tenir prou nutrició, beure prou aigua i aportar l'energia necessària per mantenir els 3 cossos alhora. aFamilyToday Health presenta informació sobre aquest tema per ajudar-vos a entendre els mites que envolten la lactància materna durant l'embaràs.
La resposta és sí. Quan alletes el teu nadó, s'allibera una hormona anomenada oxitocina. La majoria de les dones es preocupen perquè aquesta hormona pugui provocar contraccions uterines que condueixin al part prematur. Tanmateix, l'oxitocina sola no és suficient per dilatar el coll uterí o provocar contraccions. Per tant, l'acte de la lactància materna durant l'embaràs és segur tant per a la mare com per al fetus.
Els experts també assenyalen que el gust de la llet materna canvia a mesura que el cos produeix calostre . Això pot afectar el nadó més gran fent que el nadó tingui reaccions a la llet materna. D'altra banda, el fetus a l'úter continuarà rebent els nutrients necessaris per al seu desenvolupament. Per tant, cal tenir una dieta equilibrada per donar suport tant al fetus com al nen.
Aquí hi ha algunes coses que cal recordar si decideixes alletar durant l'embaràs:
Tot i que la quantitat d'hormones de l'embaràs present a la llet és bastant segura perquè un nadó gran pugui alletar, el vostre metge us recomanarà que deixeu-ho si:
Tenir sagnat uterí o sentir dolor
Algunes dones se senten cansades per la lactància materna durant l'embaràs. Això pot ser degut al fet que el cos consumeix més energia de l'habitual. Per tant, assegut o estirat en una posició relaxada et dóna més temps per descansar a mesura que el teu bebè creix. A mesura que el vostre nadó creixi, inventeu maneres creatives de fer sentir còmodes tant a la mare com al nadó.
El vostre subministrament de llet materna començarà a disminuir al voltant del quart o cinquè mes després del part. Per tant, heu de comprovar si el nadó està satisfet amb la lactància materna i si compleix els estàndards de pes i creixement.
Com s'ha esmentat anteriorment, la dieta és clau per a la salut de la mare, del nadó i del fetus. Tant l'embaràs com la lactància materna consumeixen moltes calories, així que trieu aliments que siguin saludables i nutritius. No oblidis la ingesta adequada de minerals i vitamines essencials, com ara ferro, àcid fòlic i calci. Finalment, beu molta aigua per donar suport al funcionament del teu cos.
La sensació de dolor als pits i al mugró causada pels efectes de l'embaràs augmentarà gradualment a mesura que alletem. En aquests casos, l'ús d'oli de coco i crema de lanolina o compresa tèbia proporcionarà un alleujament molt necessari.
Algunes preguntes habituals durant l'embaràs i la lactància inclouen:
Què he de fer si no puc alletar durant l'embaràs?
Si no podeu alletar per problemes de salut, hauríeu de compensar el vostre nadó amb altres aliments. Si el teu nadó té menys de sis mesos, pots donar-li fórmula. Quan el nadó sigui més gran, els pares haurien de començar a donar-los aliments sòlids a més de l'alimentació amb biberó. Tot i que això pot trigar una estona, el vostre fill s'adaptarà gradualment al canvi.
La producció de llet disminueix durant l'embaràs?
El subministrament de llet, així com la seva composició, sol disminuir al voltant del quart o cinquè mes d'embaràs. Això es deu als canvis hormonals, la lactància materna freqüent o l'ús d'un extractor de mama. Tot i que les dones poden alletar-se si s'ho poden permetre, haurien de deixar de fer-ho durant l'embaràs.
Quan no s'ha de donar el pit durant l'embaràs?
És possible que hagis d'aturar la lactància materna en cas que tinguis un embaràs d'alt risc. Els metges tampoc ho recomanen si la mare té VIH, està anèmica, està sent tractada per hipoplàsia (una condició en la qual els pits no es desenvolupen amb normalitat).
Els rampes, les articulacions inflades i les venes varicoses són els problemes més freqüents en les dones embarassades que fan que moltes dones se sentin incòmodes i incòmodes.
El cereal és un bon aliment per a dones embarassades recomanat per molts experts. No obstant això, quins són els beneficis dels cereals per a les dones embarassades, no tothom ho sap.
La lactància materna durant l'embaràs és un tema que confon moltes dones perquè no saben si és segur fer-ho.
A més de la alegria alegre quan es forma un nadó a la teva panxa, t'enfrontaràs a molts problemes durant l'embaràs. No es tracta només d'un canvi d'aspecte sinó també físic, que de vegades pot fer que et sentis avergonyit i incòmode.
Les proves d'orina són una part integral de les visites prenatals rutinàries del vostre metge per comprovar si hi ha infeccions i altres afeccions. Entre els resultats de les proves d'orina, l'índex de proteinúria durant l'embaràs és una cosa a la qual cal prestar atenció per garantir la salut de tu i del teu nadó.
Menjar espinacs amb regularitat durant l'embaràs no només ajuda a les dones embarassades a tenir una bona salut sinó que també aporta molts beneficis inesperats al nadó.
És fàcil per a les dones augmentar de pes durant l'embaràs. No obstant això, el vostre metge us aconsellarà que torneu a perdre pes sota una estreta vigilància si engreixeu massa. En la majoria dels casos, no hauríeu d'intentar perdre pes ni fer dieta durant l'embaràs. A més, la pèrdua de pes durant l'embaràs és molt perillosa per al fetus, la qual cosa comporta un baix pes al néixer
Certament, la pell durant i després de l'embaràs haurà de canviar molt. Si voleu recuperar ràpidament la suavitat com abans, hauríeu de tenir les mesures de cura i manteniment adequades.
aFamilyToday Health - Segons alguns estudis, la vacunació contra la grip no només és necessària per a les dones embarassades durant l'embaràs, sinó que també ajuda a augmentar la immunitat del fetus contra la grip.
Quan escolliu un netejador facial per a dones embarassades, heu de parar atenció als ingredients de l'etiqueta per minimitzar l'efecte dels productes químics sobre el fetus.
Durant l'embaràs, el sistema immunitari de la mare es debilita, creant una oportunitat perquè els bacteris atacin i provoquin moltes infeccions.
Moltes dones embarassades es queixen de la micció freqüent durant l'embaràs, que interrompen la feina i el son, fent-les sentir cansades i incòmodes.
Es diu que el safrà és una panacea natural miraculosa per a les dones embarassades, actua contra els símptomes desagradables de l'embaràs.
El massatge al cap és una teràpia de relaxació útil que ajuda a les dones embarassades a alleujar l'estrès psicològic o el malestar físic.
Molts experts creuen que és aconsellable que les dones embarassades mengin tonyina. D'altra banda, només s'ha de menjar amb moderació perquè aquest peix conté mercuri.
Quantes vegades al dia és normal que un nadó patei? Obteniu informació sobre els moviments fetals amb aFamilyToday Health per garantir un nadó sa durant tot l'embaràs.
El vell concepte que les dones embarassades es tallen els cabells tindran més mala sort que sort, però avui això ja no és cert. Descobrim per què.
La leucocitosi durant l'embaràs pot provenir de moltes causes diferents i totes fan que el cos de la dona embarassada experimenti molts canvis.
La secreció vaginal de les dones embarassades durant cada etapa de l'embaràs serà un senyal d'alerta per a condicions que van des de normals a perilloses.
Els 3 primers mesos d'embaràs et poden portar moltes sorpreses, des de canvis de gana fins a no ser tan feliç com abans.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
