La lactància materna durant lembaràs i coses que les dones embarassades no haurien dignorar

La lactància materna durant l'embaràs és un tema que confon moltes dones perquè no saben si és segur fer-ho.

Estàs embarassada d'un nadó petit mentre el teu bebè encara està donant el pit, així que penses donar-li el pit durant l'embaràs? En cas afirmatiu, les condicions necessàries són que la mare hagi de tenir prou nutrició, beure prou aigua i aportar l'energia necessària per mantenir els 3 cossos alhora. aFamilyToday Health presenta informació sobre aquest tema per ajudar-vos a entendre els mites que envolten la lactància materna durant l'embaràs.

És segur donar el pit mentre està embarassada?

La resposta és sí. Quan alletes el teu nadó, s'allibera una hormona anomenada oxitocina. La majoria de les dones es preocupen perquè aquesta hormona pugui provocar contraccions uterines que condueixin al part prematur. Tanmateix, l'oxitocina sola no és suficient per dilatar el coll uterí o provocar contraccions. Per tant, l'acte de la lactància materna durant l'embaràs és segur tant per a la mare com per al fetus.

 

Els experts també assenyalen que el gust de la llet materna canvia a mesura que el cos produeix calostre . Això pot afectar el nadó més gran fent que el nadó tingui reaccions a la llet materna. D'altra banda, el fetus a l'úter continuarà rebent els nutrients necessaris per al seu desenvolupament. Per tant, cal tenir una dieta equilibrada per donar suport tant al fetus com al nen.

Notes per fer que la lactància materna vagi bé durant l'embaràs

Aquí hi ha algunes coses que cal recordar si decideixes alletar durant l'embaràs:

Consulteu un metge

Tot i que la quantitat d'hormones de l'embaràs present a la llet és bastant segura perquè un nadó gran pugui alletar, el vostre metge us recomanarà que deixeu-ho si:

Són embarassos múltiples

Embaràs d'alt risc

Tenir sagnat uterí o sentir dolor

Asseu-te o estire't durant la lactància

Algunes dones se senten cansades per la lactància materna durant l'embaràs. Això pot ser degut al fet que el cos consumeix més energia de l'habitual. Per tant, assegut o estirat en una posició relaxada et dóna més temps per descansar a mesura que el teu bebè creix. A mesura que el vostre nadó creixi, inventeu maneres creatives de fer sentir còmodes tant a la mare com al nadó.

Vigilar el subministrament de llet

La lactància materna durant l'embaràs i coses que les dones embarassades no haurien d'ignorar

 

 

El vostre subministrament de llet materna començarà a disminuir al voltant del quart o cinquè mes després del part. Per tant, heu de comprovar si el nadó està satisfet amb la lactància materna i si compleix els estàndards de pes i creixement.

Comproveu la vostra dieta

Com s'ha esmentat anteriorment, la dieta és clau per a la salut de la mare, del nadó i del fetus. Tant l'embaràs com la lactància materna consumeixen moltes calories, així que trieu aliments que siguin saludables i nutritius. No oblidis la ingesta adequada de minerals i vitamines essencials, com ara ferro, àcid fòlic i calci. Finalment, beu molta aigua per donar suport al funcionament del teu cos.

Cura de mama i mugrons

La sensació de dolor als pits i al mugró causada pels efectes de l'embaràs augmentarà gradualment a mesura que alletem. En aquests casos, l'ús d'oli de coco i crema de lanolina o compresa tèbia proporcionarà un alleujament molt necessari.

Preguntes freqüents sobre la lactància materna durant l'embaràs

Algunes preguntes habituals durant l'embaràs i la lactància inclouen:

Què he de fer si no puc alletar durant l'embaràs?

Si no podeu alletar per problemes de salut, hauríeu de compensar el vostre nadó amb altres aliments. Si el teu nadó té menys de sis mesos, pots donar-li fórmula. Quan el nadó sigui més gran, els pares haurien de començar a donar-los aliments sòlids a més de l'alimentació amb biberó. Tot i que això pot trigar una estona, el vostre fill s'adaptarà gradualment al canvi.

La producció de llet disminueix durant l'embaràs?

El subministrament de llet, així com la seva composició, sol disminuir al voltant del quart o cinquè mes d'embaràs. Això es deu als canvis hormonals, la lactància materna freqüent o l'ús d'un extractor de mama. Tot i que les dones poden alletar-se si s'ho poden permetre, haurien de deixar de fer-ho durant l'embaràs.

Quan no s'ha de donar el pit durant l'embaràs?

És possible que hagis d'aturar la lactància materna en cas que tinguis un embaràs d'alt risc. Els metges tampoc ho recomanen si la mare té VIH, està anèmica, està sent tractada per hipoplàsia (una condició en la qual els pits no es desenvolupen amb normalitat).

 

 


Tractament de rampes, inflor articular i varius amb dones embarassades

Tractament de rampes, inflor articular i varius amb dones embarassades

Els rampes, les articulacions inflades i les venes varicoses són els problemes més freqüents en les dones embarassades que fan que moltes dones se sentin incòmodes i incòmodes.

Per què shan dafegir les dones embarassades a la dieta?

Per què shan dafegir les dones embarassades a la dieta?

El cereal és un bon aliment per a dones embarassades recomanat per molts experts. No obstant això, quins són els beneficis dels cereals per a les dones embarassades, no tothom ho sap.

La lactància materna durant lembaràs i coses que les dones embarassades no haurien dignorar

La lactància materna durant lembaràs i coses que les dones embarassades no haurien dignorar

La lactància materna durant l'embaràs és un tema que confon moltes dones perquè no saben si és segur fer-ho.

7 problemes de lembaràs que poden fer-te sentir tímid

7 problemes de lembaràs que poden fer-te sentir tímid

A més de la alegria alegre quan es forma un nadó a la teva panxa, t'enfrontaràs a molts problemes durant l'embaràs. No es tracta només d'un canvi d'aspecte sinó també físic, que de vegades pot fer que et sentis avergonyit i incòmode.

Nota amb 5 causes de proteinúria durant lembaràs

Nota amb 5 causes de proteinúria durant lembaràs

Les proves d'orina són una part integral de les visites prenatals rutinàries del vostre metge per comprovar si hi ha infeccions i altres afeccions. Entre els resultats de les proves d'orina, l'índex de proteinúria durant l'embaràs és una cosa a la qual cal prestar atenció per garantir la salut de tu i del teu nadó.

Menjar espinacs durant lembaràs: encara que sigui bo, no en abuseu

Menjar espinacs durant lembaràs: encara que sigui bo, no en abuseu

Menjar espinacs amb regularitat durant l'embaràs no només ajuda a les dones embarassades a tenir una bona salut sinó que també aporta molts beneficis inesperats al nadó.

Resposta sobre el pes de la mare durant lembaràs

Resposta sobre el pes de la mare durant lembaràs

És fàcil per a les dones augmentar de pes durant l'embaràs. No obstant això, el vostre metge us aconsellarà que torneu a perdre pes sota una estreta vigilància si engreixeu massa. En la majoria dels casos, no hauríeu d'intentar perdre pes ni fer dieta durant l'embaràs. A més, la pèrdua de pes durant l'embaràs és molt perillosa per al fetus, la qual cosa comporta un baix pes al néixer

5 problemes de pell durant i després de lembaràs que podeu experimentar

5 problemes de pell durant i després de lembaràs que podeu experimentar

Certament, la pell durant i després de l'embaràs haurà de canviar molt. Si voleu recuperar ràpidament la suavitat com abans, hauríeu de tenir les mesures de cura i manteniment adequades.

Les dones embarassades shan de vacunar contra la grip?

Les dones embarassades shan de vacunar contra la grip?

aFamilyToday Health - Segons alguns estudis, la vacunació contra la grip no només és necessària per a les dones embarassades durant l'embaràs, sinó que també ajuda a augmentar la immunitat del fetus contra la grip.

Netejador facial per a dones embarassades: Mare bonica però nadó sa!

Netejador facial per a dones embarassades: Mare bonica però nadó sa!

Quan escolliu un netejador facial per a dones embarassades, heu de parar atenció als ingredients de l'etiqueta per minimitzar l'efecte dels productes químics sobre el fetus.

16 infeccions amb les que les dones embarassades han de tenir cura per evitar complicacions

16 infeccions amb les que les dones embarassades han de tenir cura per evitar complicacions

Durant l'embaràs, el sistema immunitari de la mare es debilita, creant una oportunitat perquè els bacteris atacin i provoquin moltes infeccions.

Micció freqüent durant lembaràs: causes i solucions

Micció freqüent durant lembaràs: causes i solucions

Moltes dones embarassades es queixen de la micció freqüent durant l'embaràs, que interrompen la feina i el son, fent-les sentir cansades i incòmodes.

Usos del safrà i efectes secundaris per a dones embarassades

Usos del safrà i efectes secundaris per a dones embarassades

Es diu que el safrà és una panacea natural miraculosa per a les dones embarassades, actua contra els símptomes desagradables de l'embaràs.

Beneficis del massatge al cap que les dones embarassades no haurien dignorar

Beneficis del massatge al cap que les dones embarassades no haurien dignorar

El massatge al cap és una teràpia de relaxació útil que ajuda a les dones embarassades a alleujar l'estrès psicològic o el malestar físic.

Les dones embarassades que mengen tonyina han de saber quina quantitat és suficient i segura

Les dones embarassades que mengen tonyina han de saber quina quantitat és suficient i segura

Molts experts creuen que és aconsellable que les dones embarassades mengin tonyina. D'altra banda, només s'ha de menjar amb moderació perquè aquest peix conté mercuri.

Moviments fetals: detecció precoç de signes anormals!

Moviments fetals: detecció precoç de signes anormals!

Quantes vegades al dia és normal que un nadó patei? Obteniu informació sobre els moviments fetals amb aFamilyToday Health per garantir un nadó sa durant tot l'embaràs.

Dissipar el rumor que les dones embarassades no haurien de tallar-se els cabells

Dissipar el rumor que les dones embarassades no haurien de tallar-se els cabells

El vell concepte que les dones embarassades es tallen els cabells tindran més mala sort que sort, però avui això ja no és cert. Descobrim per què.

Fenomen de leucocitosi durant lembaràs

Fenomen de leucocitosi durant lembaràs

La leucocitosi durant l'embaràs pot provenir de moltes causes diferents i totes fan que el cos de la dona embarassada experimenti molts canvis.

Què és el flux vaginal normal durant lembaràs?

Què és el flux vaginal normal durant lembaràs?

La secreció vaginal de les dones embarassades durant cada etapa de l'embaràs serà un senyal d'alerta per a condicions que van des de normals a perilloses.

12 coses que pots trobar durant els primers 3 mesos dembaràs

12 coses que pots trobar durant els primers 3 mesos dembaràs

Els 3 primers mesos d'embaràs et poden portar moltes sorpreses, des de canvis de gana fins a no ser tan feliç com abans.

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?

El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?

El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?

Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.

Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa

Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa

aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!

Setmana 20

Setmana 20

A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.

Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?

Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?

Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!

Els 7 signes més reconeixibles de lovulació

Els 7 signes més reconeixibles de lovulació

Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.

Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?

Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?

Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.

Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?

Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?

Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.

Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?

Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?

El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.