Какво трябва да се направи, за да се контролира хипогликемията по време на бременност?

Бременността е прекрасно нещо за една жена и моментът на бременност също е изключително важен. Тъй като през този период бременните жени често имат нестабилна кръвна захар, което води до опасности за бременните жени, особено ниската кръвна захар по време на бременност е много често срещано състояние. И така, какво трябва да се направи, за да се избегне тази ситуация за бременни жени?

Бременността е прекрасно нещо за една жена и моментът на бременност също е изключително важен. Тъй като през този период бременните жени често имат нестабилна кръвна захар, което води до опасности за бременните жени, особено ниската кръвна захар по време на бременност е много често срещано състояние. И така, какво трябва да се направи, за да се избегне тази ситуация за бременни жени?

В процеса на грижа за бременни жени е необходимо да се отбележат няколко неща по-долу, за да се помогне на бременните жени да контролират кръвната захар по време на бременност, като се избягват ефектите от хипогликемията върху плода

Контролирането на хипогликемията по време на бременност помага за защита на майката и плода.

Диета за бременни

Храненето играе важна роля за избягване на хипогликемия по време на бременност, подобряване на здравето, предотвратяване на някои заболявания и подпомагане на бременните жени да имат достатъчно храна за плода. Научна диета ще помогне на бременните жени да контролират лесно кръвната захар. За да направите това, бременните жени трябва:

Не трябва:

  • Сладки храни като бонбони, газирана вода и др.
  • Не използвайте храни, съдържащи алкохол, като алкохол, или използвайте стимуланти, продукти, съдържащи кофеин.
  • Не яжте гореща пикантна храна, защото може да повиши кръвното налягане.
  • Не преяждайте на едно и също хранене.

Храните, споменати по-горе, влияят върху контрола на хипогликемията по време на бременност, като правят настроението на майката нестабилно и могат внезапно да увеличат или намалят захарта.

Трябва:

  • Много видове готини плодове като грейпфрут, портокали, мандарини, ... и зелени зеленчуци.
  • Яденето на умерено количество храна и яденето на малки порции всеки ден ще бъде много полезно за по-стабилно регулиране на нивата на кръвната захар. 

Какво трябва да се направи, за да се контролира хипогликемията по време на бременност?Научното хранене заедно с удобната психология ще помогне на бременните жени да избегнат хипогликемия по време на бременност.

Упражнявай се редовно

В допълнение към храненето, бременните жени също не са субективни в упражненията всеки ден. Защото това ще помогне на бременните жени да имат добро здраве, спокойствие на ума и ще спомогне за поддържането на кръвната захар в стабилно състояние. Всеки ден бременните жени трябва да отделят само 20-30 минути за упражнения. Бременните жени могат да практикуват прости упражнения като медитация, ходене, йога и др. Тези упражнения ще помогнат на бременните жени да раждат по-лесно и ще ограничат болката по време на раждане.

Редовно наблюдавайте и проверявайте

Редовните прегледи и периодичното наблюдение по време на бременност ще помогнат на бременните жени да открият аномалии на плода или дали кръвната захар е наред. Въпреки това, бременните жени трябва да отидат в реномирани медицински центрове или клиники, за да получат най-добрия съвет от лекари с ниска кръвна захар по време на бременност.

Рутинният физически преглед е начин за откриване на признаци на нестабилна кръвна захар.

Горните неща са неща, които трябва да се правят, за да се избегне хипогликемия по време на бременност, които бременните жени трябва да знаят. Бременните жени също трябва да посетят лекар, когато тялото има симптоми като замаяност, замайване, бледа кожа или други необичайни симптоми, за да получите най-доброто лечение за хипогликемия . Майките не бива да бъдат субективни със здравето си. Тъй като, когато кръвната захар не е стабилна за дълго време, това ще причини усложнения за плода като: необяснимо мъртво раждане, спонтанен аборт, вродени дефекти като слепване на крайниците.


Leave a Comment

Научете за матката и промените по време на бременност

Научете за матката и промените по време на бременност

Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.

Подути крака по време на бременност и как да ги оправим

Подути крака по време на бременност и как да ги оправим

Научете за най-новите методи за справяне с подуване на краката при бременни. Ефективни решения, профилактични мерки и ключови признаци за внимание - всичко за вашата безопасност!

Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?

Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?

Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене

Къса шийка на матката по време на бременност и лечение

Къса шийка на матката по време на бременност и лечение

Научете за актуалните методи за лечение на къса шийка на матката по време на бременност. Ключови решения за предотвратяване на преждевременно раждане и подобряване на репродуктивното здраве.

Каква е причината за болка в таза по време на бременност?

Каква е причината за болка в таза по време на бременност?

Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.

Високият холестерол по време на бременност е опасен?

Високият холестерол по време на бременност е опасен?

Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.

Опасно ли е бременните да ядат лед?

Опасно ли е бременните да ядат лед?

По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.

Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете

Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете

Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.

Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност

Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност

Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.

Седмица 29

Седмица 29

29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...

Седмица 35

Седмица 35

Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!

9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени

9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени

Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.

Трябва ли бременните жени да получат ваксина срещу грип?

Трябва ли бременните жени да получат ваксина срещу грип?

aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.

20 неща, които бременните жени трябва да знаят, когато забременеят за първи път

20 неща, които бременните жени трябва да знаят, когато забременеят за първи път

Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.

Защо лекарите съветват бременните жени да се грижат за бебетата си в леглото?

Защо лекарите съветват бременните жени да се грижат за бебетата си в леглото?

Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.

Помогнете на бременните майки да преодолеят притесненията за много лоши газове по време на бременност

Помогнете на бременните майки да преодолеят притесненията за много лоши газове по време на бременност

По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.

Как да изберем правилната възглавница за бременност?

Как да изберем правилната възглавница за бременност?

През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.

Добре ли е бременните жени да лежат на дясната си страна?

Добре ли е бременните жени да лежат на дясната си страна?

Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за феталната ехокардиография

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за феталната ехокардиография

Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.

Вредните последици от аборта и свързаните с него проблеми

Вредните последици от аборта и свързаните с него проблеми

Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.

Козметична алергична копривна треска: признаци и причини за заболяването

Козметична алергична копривна треска: признаци и причини за заболяването

Козметичната алергична копривна треска е често срещано явление, особено за тези с чувствителна и крехка кожа. Ето защо откриването на причината за алергията е изключително важно, за да знаете как да се справите с нея навреме, както и да ограничите разпространението на болестта.

Влияят ли хемороидите на взаимоотношенията?

Влияят ли хемороидите на взаимоотношенията?

Хемороидите се появяват в анално-ректалната област, чувствителна област на тялото. Това е зоната близо до гениталиите, така че ще повлияе и на способността на пациента да прави секс.

Приберете признаците на хемороиди от степен 4, за които трябва да внимавате

Приберете признаците на хемороиди от степен 4, за които трябва да внимавате

Хемороидите имат 4 нива, всяко ниво ще има различни симптоми и методи на лечение. По-специално, хемороидите от степен 4 са последният и най-тежък стадий. Трябва да знаете симптомите и да потърсите медицинска помощ навреме, преди болестта да достигне сериозен стадий.

Мога ли да забременея отново след 1 година цезарово сечение? Най-доброто време за преизбиране?

Мога ли да забременея отново след 1 година цезарово сечение? Най-доброто време за преизбиране?

Световната здравна организация отговори на въпроса, мога ли да забременея отново след раждане със секцио? на майките, че 24 месеца след раждането се счита за най-безопасният вариант. Така че нека прилагаме мерки за безопасност, когато правим секс, за да избегнем ранна бременност след цезарово сечение.

Добре ли е да правите секс в последния месец от бременността?

Добре ли е да правите секс в последния месец от бременността?

Много бременни жени се притесняват, че сексът през последния месец от бременността ще доведе до преждевременно раждане или докосване на главата. Това също може да се случи, но ако знаете как, все още можете да правите безопасен секс.

Не бъдете субективни с гинекологичните възпаления по време на бременност

Не бъдете субективни с гинекологичните възпаления по време на бременност

Гинекологичното възпаление по време на бременност е опасно гинекологично заболяване, често срещано при бременни жени. За да се гарантира безопасността както на майката, така и на бебето, ранното откриване и навременното лечение винаги е основен приоритет.

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!

Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?

Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?

Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.

Значението на калция за костите

Значението на калция за костите

В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций

Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата

Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата

Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.