Разнообразни хранителни менюта всеки ден чрез приготвяне на юфка за деца

За майките понякога приготвянето на храна за всяко хранене на децата им се превръща в мания, защото има само няколко чинии наоколо и децата им вече са се наситили. Ако някой родител е изправен пред тази ситуация и иска да разнообрази храната за децата си, не пренебрегвайте тази статия за това как да приготвите юфка за вашето бебе!

Нуи, чиито основни съставки са брашно и яйца, е една от обичайните храни, които могат да използват дори бебета в етап на отбиване. Nui има привличащ вниманието цвят, който създава естествен апетит. Как да готвите юфка за бебета е много просто, просто преминете през инструкциите в статията по-долу, можете да готвите юфка за закуска, обяд или вечеря за вашето бебе.

Кога бебето може да яде юфка?

Много хора смятат, че от около 6 месеца, когато бебетата започнат да ядат твърди храни, те могат да започнат да ядат юфка веднага. Въпреки това, храносмилателната система на децата по това време е все още доста слаба, въпреки че е накиснат във вода, той все още е леко жилав и не е подходящ за употреба. Диетолозите често съветват майките да изчакат търпеливо, докато детето навърши 7-8 месеца, тъй като по това време бебето е свикнало с мека сварена и нарязана храна. 

Родителите трябва да имат предвид, че пастата съдържа съставки от яйца, така че деца, които са били алергични към яйца или чиито членове на семейството имат признаци на алергия при консумация на яйца, не трябва да готвят за деца. Научете повече за храните, които лесно причиняват алергии, които бебетата трябва да избягват.

 Когато бебето е на 7-8 месеца, родителите могат да го оставят да яде юфка

Хранителни ползи от готвенето на майката за бебета

Нуи се счита за ястие с висока хранителна стойност. Тъй като съставките са направени главно от пшенично брашно и яйца, юфката има доста протеини, калций , желязо, липиди и витамини и минерали.

В допълнение, юфката често се приготвя с много други съставки като морски дарове, които са богати на калций и витамин D, които са полезни за растежа на височината и костния мозък при децата.

Освен това някои видове кошари се произвеждат от органичен зелен фасул или грах, нахут и червена леща, които са отличен източник на фибри и протеини, което ги прави идеална и абсолютно безопасна храна за бебета.

Нуи е питателна храна, която е полезна за развитието на децата

Как да сготвим вкусна и питателна бебешка юфка

Тайната на вкусната мека юфка

За да приготвите правилното ястие с юфка, когато бебето ви яде твърда храна, можете да следвате тези инструкции:

  • Поставете юфката във врящата тенджера веднага щом водата е все още студена, ако изпуснете юфката, когато водата кипи, ще срещнете случай на неравномерно готвене.
  • Обичайното време за кипене е около 10 минути, така че когато юфката е току-що сварена, не я оставяйте да се превари, тя ще бъде каша, начупена и вече няма да е вкусна.
  • Когато заври, добавете малко зехтин, за да не залепне и изплакнете със студена вода.
  • Извадете и оставете да изсъхне.

Как да готвя юфка със скариди, свинско и зеленчуци

Как да приготвите бейби юфка със скариди, месо, кайма и зеленчуци е идеалната комбинация за хранително балансирано ястие от протеини, нишесте, мазнини, витамини и минерали. Нека следваме инструкциите по-долу.

Съставки: Юфка, скариди, моркови, картофи.

Как се готви: 

  • Стъпка 1: Сварете юфката, както е указано по-горе.
  • Стъпка 2: Измийте и подгответе скаридите (обелени, отстранете главата на скаридата, червата и черния конец), след което измийте скаридите.
  • Стъпка 3: Измийте и обелете морковите и картофите.
  • Стъпка 4: Пюрирайте всички току-що приготвени съставки.
  • Стъпка 5: Запържете горните съставки, след което ги сложете в съд с вода и ги оставете да заври.
  • Стъпка 6: Когато водата заври, сложете фидето в тенджерата и гответе още 5 минути.

Разнообразни хранителни менюта всеки ден чрез приготвяне на юфка за деца Най-добрият начин да приготвите юфка за бебета е да комбинирате повече зеленчуци

Как да приготвим юфка с доматен сос от кайма

Пържена юфка с телешка кайма с доматен сос е вкусно ястие, стимулиращо вкуса, добавящо желязо, витамин А , витамин С, както и фибри, ... но подходящо само за бебета от 1 годинка.

Съставки: Юфка, пържено говеждо, домат, лук, зелен лук, чесън, необходимите подправки (соев сос, сос от стриди, захар, сусамово олио, олио или зехтин).

Как се готви:

Стъпка 1: Сварете фидето.

Стъпка 2: Измийте доматите и лука и ги нарежете на кубчета. Доматите трябва да бъдат обелени, за да не се задави бебето. Бланширайте доматите в гореща вода за по-лесно обелване.

Стъпка 3: Запържете смления чесън със зехтина, добавете каймата в тигана и задушете с малко вода, докато съставките се смесят, след което изключете котлона.

Стъпка 4: Поставете целия сос, който току-що сте разбъркали в тигана, в блендера, за да създадете гладка консистенция, сосът ще проникне по-добре в юфката.

Стъпка 5: Добавете телешка кайма и запържете със соса, докато месото се свари.

Стъпка 6: Поставете юфката в горната смес, разбъркайте добре на ръка.

Разнообразни хранителни менюта всеки ден чрез приготвяне на юфка за деца Как да приготвите юфка с доматен сос от мляно говеждо месо е просто и лесно за приготвяне и е питателна бебешка храна

Нуи е лесно за приготвяне ястие, което може да се комбинира с много други съставки за различни вкусове. По-горе блогът aFamilyToday ви представи някои  начини за приготвяне на юфка за вашето бебе . Майки, моля, незабавно отидете в кухнята, за да вземете вкусна и привлекателна юфка, на която вашето бебе да се наслади.


Leave a Comment

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

Какво трябва да знаете за пренаталния скрининг

За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!

Устните упражнения за деца с аутизъм са ефективни у дома

Устните упражнения за деца с аутизъм са ефективни у дома

Устните упражнения са ефективен метод за подобряване на произношението на деца с аутизъм. В допълнение, оралните упражнения също могат да помогнат на децата да подобрят способността си да дъвчат и преглъщат, минимизирайки проблемите с хранителното поведение на децата с аутизъм. Нека научим за ефективните орални упражнения за деца с аутизъм у дома чрез тази статия.

Какво е GGT в кръвен тест?

Какво е GGT в кръвен тест?

GGT (гама глутамил трансфераза) е изключително важен тест за чернодробна функция, който влияе върху вашето здраве. Този индекс се използва за оценка на увреждането на черния дроб и жлъчката. Когато този индекс се повиши, има голяма вероятност черният дроб да е увреден, най-честата причина е употребата на алкохол.

Колко калории в краставицата? Как да приготвите някои ястия от краставици, за да отслабнете

Колко калории в краставицата? Как да приготвите някои ястия от краставици, за да отслабнете

Краставиците са предимно вода и са с ниско съдържание на калории и не съдържат наситени мазнини или холестерол. Много хора се интересуват от това колко калории в краставиците, може ли да отслабнете с яденето на краставици? Отговорът ще бъде даден в следващата статия.

Как да тестваме фетална ДНК? Какво е безопасно за майката и бебето?

Как да тестваме фетална ДНК? Какво е безопасно за майката и бебето?

По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.

Употреби и приложения на етерично масло от тамян

Употреби и приложения на етерично масло от тамян

Етеричното масло от тамян се използва не само в парфюмерийната индустрия, но също така и в областта на медицината, то също носи много страхотни приложения за здравето. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да открием ползите от етеричното масло от тамян чрез статията по-долу.

Синдром на Едуардс: Патогенеза и начини за скрининг

Синдром на Едуардс: Патогенеза и начини за скрининг

Синдромът на Едуардс е рядко генетично заболяване, което не може да бъде излекувано, но може да бъде диагностицирано в началото на бременността. Нека разберем повече информация за този синдром в следващата статия!

Основни стъпки за грижа за кожата за начинаещи

Основни стъпки за грижа за кожата за начинаещи

С развитието на обществото хората все повече и повече осъзнават важността на ежедневната грижа за кожата. Нека проучим основните стъпки за грижа за кожата за начинаещи чрез тази статия!

Pocket как да запазите термитните гъби свежи за дълго време без загуба на качество

Pocket как да запазите термитните гъби свежи за дълго време без загуба на качество

Термитната гъба е вид гъба, която се използва във виетнамската кухня от древни времена. Някои от предимствата на тази гъба са: Помага за понижаване на холестерола, подобрява имунната система, повишава еластичността и повишава устойчивостта на стареене. Ако сте собственик на кухнята в семейството, невъзможно е да не знаете как да запазите термитни гъби. Джобни още начини да запазите термитните гъби за дълго време, които Blog aFamilyToday обобщи по-долу!

Най-ефективният начин за увеличаване на EQ за бебета

Най-ефективният начин за увеличаване на EQ за бебета

Какво могат да направят родителите, за да помогнат на децата си да повишат своя EQ в ранна възраст? Кажете на родителите 3 начина за ефективно повишаване на EQ за децата, помагайки им да надминат връстниците си. Гледай сега!

Анатомия на ръката и функцията на функцията на всяка част

Анатомия на ръката и функцията на функцията на всяка част

Ръката е важна част от човешкото тяло, с функция за хващане. Ръката на всеки човек ще бъде в края на всяка ръка. Нека разгледаме анатомията на ръката, за да разберем повече за частите на ръката.

Какво е генна мутация и обобщение на често срещаните видове генни мутации?

Какво е генна мутация и обобщение на често срещаните видове генни мутации?

В генетичния процес при хората често възникват генни мутации и не всички генетични мутации причиняват заболяване. Следователно не трябва да се притеснявате, че имате генна мутация, а трябва да научите повече за това какво е генна мутация и често срещаните видове генни мутации?

Отговор: Какво е процентилното тегло на плода?

Отговор: Какво е процентилното тегло на плода?

Тегло на плода BPV, фетален процентил са фрази, които бременните жени често срещат, когато отиват на прегледи за здравето на плода. И така, какво е процентилното тегло на плода? Как да разберем правилно процентила? Нека разберем заедно!

Какво е интровертност? Разкриване на 8 признака на интроверти, които може би не познавате

Какво е интровертност? Разкриване на 8 признака на интроверти, които може би не познавате

Интровертността е ключова личностна черта, която влияе на ежедневието ни. Открийте 10 актуални признака на интровертност със стратегии за адаптация, базирани на последните изследвания в психологията.

Каква е структурата на бъбрека? Къде се намират бъбреците и как функционират?

Каква е структурата на бъбрека? Къде се намират бъбреците и как функционират?

Научете подробно за структурата на бъбрека, неговите функции и методи за поддържане на оптимално здраве. Ключови аспекти за бъбречната анатомия и профилактика на заболявания.

Какво е интровертност? Какви са личностните черти на интровертите?

Какво е интровертност? Какви са личностните черти на интровертите?

Научете най-новите данни за интровертните характеристики: как се проявяват в модерното общество, техните силни страни и стратегии за личностно развитие.

Деца с анорексия израз като? Деца с анорексия какво да правя?

Деца с анорексия израз като? Деца с анорексия какво да правя?

Анорексията при децата причинява много сериозни последици като недохранване, забавяне на растежа, податливост към хронични заболявания, умствена изостаналост в сравнение с връстниците. И така, какво да правим, когато детето е анорексично? Следващата статия ще запознае майките с това как да помогнат на децата бързо да спрат анорексията.

Ефективни упражнения на Кегел за момичета у дома

Ефективни упражнения на Кегел за момичета у дома

В момента има много методи за подпомагане на вагиналното намаляване при жени, включително кегел. Упражненията на Кегел за момичета са лесни за изпълнение, евтини и ефективни, така че не трябва да ги пренебрегвате.

Необходимо ли е да се използва подправка за бебешка храна?

Необходимо ли е да се използва подправка за бебешка храна?

Подправките са неразделна част от определянето на вкуса на ястието. Много майки смятат, че ако храната за отбиване не е подправена, това ще накара бебето да се отегчи. Но наистина ли е необходимо да се използва подправка за бебешка храна?

Бъдете здрави, наддавайте бързо благодарение на бебешката каша от раци

Бъдете здрави, наддавайте бързо благодарение на бебешката каша от раци

Раците са едно от селските ястия, популярни в цял Виетнам. Раците могат да бъдат преработени в много вкусни и питателни ястия. Кашата от раци за бебета е ястие с много хранителни стойности, което всяка майка иска да приготви за детето си.

Как се маринова вкусно хрупкаво кисело зеле, красиво златисто

Как се маринова вкусно хрупкаво кисело зеле, красиво златисто

Киселото зеле е гарнитура към много виетнамски ястия, стимулира апетита и прави храната леко кисела, вкусна и привлекателна. Как да мариновате кисело зеле също е много просто с подробни инструкции в статията по-долу.

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Протеините са макромолекули, съставени от повече от 20 аминокиселини, свързани заедно. Те имат много важна роля в тялото, като участват в повечето клетъчни дейности и изпълняват много различни функции. По-конкретно, какви са функциите на протеините?

Признаци за липса на хранителни вещества в организма, на които трябва да обърнете внимание

Признаци за липса на хранителни вещества в организма, на които трябва да обърнете внимание

Ежедневната диета е изключително важен фактор и може да определи здравето на тялото ви. Нека прочетете статията по-долу, за да разберете незабавно признаците на липса на хранителни вещества в тялото, на които да обърнете внимание!

Колко калории в сотиран спанак с чесън? Напълнявате ли, ако ядете много?

Колко калории в сотиран спанак с чесън? Напълнявате ли, ако ядете много?

Пържена ипомея с чесън е любимо ястие на много хора благодарение на питателните си съставки и невероятния вкус. Но колко калории има пържен воден спанак с чесън и как да го ядете за добро здраве?

Могат ли пациенти с подагра да пият сок от птиче гнездо?

Могат ли пациенти с подагра да пият сок от птиче гнездо?

На пациентите с подагра се препоръчва да ограничат консумацията на твърде много питателни храни, така че може ли да се използва птиче гнездо или вода от птиче гнездо?

Хранителната стойност на гълъбовото месо, която много хора не знаят

Хранителната стойност на гълъбовото месо, която много хора не знаят

Хранителната стойност на гълъбовото месо е 9 пъти по-висока от тази на пилешкото. Ястията от гълъби имат подхранващ ефект върху организма, подходящи са за бременни жени, недохранени деца и току-що събудени хора.

Колко калории е сладоледът? Как да си направим вкусен сладолед, без да напълняваме

Колко калории е сладоледът? Как да си направим вкусен сладолед, без да напълняваме

Колко калории сладолед е въпрос на много хора, които са на режим за отслабване или искат да контролират теглото си. Хладният и сладък сладолед е вкусен, но мазно ли е да се яде сладолед?

Какво трябва да избягва да яде човек с изкълчен крак?

Какво трябва да избягва да яде човек с изкълчен крак?

Въпреки че изкълчването е нараняване, което не е твърде опасно, то също трябва да бъде обработено и лекувано своевременно. Нека разберем какви навяхвания трябва да се въздържат от ядене, за да се възстановят най-бързо.

Какви храни да ядете, за да укрепите костите?

Какви храни да ядете, за да укрепите костите?

За да имате здрав скелет, в допълнение към практикуването на спорт, режимът на хранене също оказва значително влияние върху състоянието на тялото, следните питателни ястия не само помагат за укрепване на сухожилията, но и ви дават добро здраве, добро здраве и бистър ум .

Трябва ли да ям сладки картофи, когато ме боли коремът?

Трябва ли да ям сладки картофи, когато ме боли коремът?

Сладкият картоф е храна с високо хранително съдържание и е предпочитана от много хора. Така че въпросът е трябва ли да ядете сладки картофи, ако имате стомашно разстройство? е въпрос на голяма загриженост. В тази статия ще анализираме състава и употребата на сладките картофи, за да намерим отговора на този въпрос.