Бихме искали да споделим с вас за здравословна диета за хора, живеещи с и след диагноза първичен рак на гърдата. Каним ви да научите чрез нашето споделяне по-долу.
За някои пациенти с рак здравословното хранене може да подобри здравето им. А диетата е една от основните грижи за пациентите с рак. Диагнозата рак на гърдата може да повлияе на живота и здравето ви, така че е важно да се подобрите със здравословна диета за хора, живеещи с и след първична диагноза рак на гърдата. Моля, разберете за този проблем чрез споделянето на блога на aFamilyToday по-долу.
Защо е важно да имаме здравословна диета?
Пациентите трябва да приемат всички групи храни на едно хранене
За хората храненето е много важно нещо, а за болните хора здравословната диета може да помогне за подобряване на здравето им. Когато имате рак на гърдата , трябва да научите за здравословната диета и храните и напитките, които са полезни при рак на гърдата. Пациентите с рак на гърдата могат да получат промени в апетита или намален апетит по време на лечението. Следователно пациентите трябва да намерят правилната диета, за да възстановят здравето си в бъдеще.
Пациентите с рак на гърдата трябва да балансират диетата си
За да имат здравословна диета, пациентите трябва да приемат достатъчно от основните групи храни във всяко хранене всеки ден. Пълното хранене с хранителни вещества ще включва следните храни:
- Плодове и зеленчуци.
- Въглехидрати като хляб, ориз, юфка и някои нишестени храни като пълнозърнести храни ще бъдат много полезни за пациенти с рак на гърдата.
- Използвайте мляко и храни, произведени от мляко.
- Месото, рибата, яйцата и бобовите растения са добри източници на протеини .
Освен това пациентите с рак на гърдата трябва да избягват бързи храни и напитки с много захар. Ограничете употребата на храни с твърде много мазнини и пийте само умерено количество алкохол.
Могат ли пациентите с рак на гърдата да пият алкохол?
Пациентът може да пие по една чаша вино на ден
При пациенти с рак на гърдата е малко вероятно консумацията на алкохол да има някакъв ефект върху заболяването. Но пациентите трябва да употребяват алкохол умерено и не често. Обикновено тялото ни не трябва да пие повече от 14 единици култури за една седмица, три количества алкохол трябва да бъдат разделени поравно между тях за седмицата. Най-добре е да пиете само една чаша вино преди всяко хранене, това ще бъде полезно за вашето здраве и ще ви помогне да подобрите вкусовите си рецептори.
За пациенти с рак на гърдата, които са наддали
Някои пациенти по време на лечението и след лечението ще получат наддаване на тегло поради твърде много калории в тялото и невъзможността да изгорят тези калории чрез ежедневни дейности. Някои от причините, поради които хората наддават на тегло са:
- Страничните ефекти на лекарствата помагат на пациентите да се чувстват добре.
- Тялото на пациента е в състояние на задържане на течности.
- Пациентите са по-малко активни и спортуват повече от обикновено.
- Появата на ранна женска менопауза или менопауза в правилната възраст може също да бъде способността на пациента да наддава на тегло.
Пациентите трябва да проверяват теглото си, за да могат да коригират по-подходящо дневния си прием на калории. Пациентите трябва да ядат различни плодове и зеленчуци всеки ден или могат да избират нишесте под формата на пълнозърнести храни. И е необходимо да се поддържа щадящ режим на упражнения.
За пациенти с рак на гърдата, които отслабват
Пациентите трябва да дадат приоритет на приема на храни с високо съдържание на протеини
Ако пациентът има загуба на тегло по време на лечението, трябва да се добавят следните храни:
- Олио, масло, сирене в ежедневните ястия.
- Трябва редовно да пиете мляко всеки ден.
- Избягвайте да избирате нездравословни храни.
- Добавете храни в групата на протеините.
- Трябва да спазвате определена диета.
- Трябва да ядете повече закуски.
- Осигурете пълен набор от хранителни вещества от групите храни при всяко хранене.
- Наспи се.
- Избягвайте да пиете много вода преди хранене.
- Пълномасленото мляко може да се използва за добавяне на повече протеин към тялото.
- Не употребявайте тютюн.
- Дайте приоритет на яденето на храни с високо съдържание на протеини.
- Използвайте по-голяма купа или чиния от обикновено.
Със споделянето на блога aFamilyToday за здравословна диета за пациенти с рак на гърдата , по-специално за тези, които живеят с и след диагностициране на първичен рак на гърдата, трябва да сте намерили здравословна диета за тези пациенти. Благодарим ви за проявения интерес към споделянето на нашия уебсайт чрез горната статия.