3 неочаквани ползи от музиката с труд
Да останете спокойни и отпуснати по време на раждането ще улесни раждането. Сега слушайте музика, защото 3 предимства на музиката с труда.
Как да лекуваме гестационния диабет, така че майката и бебето да нямат усложнения
Гестационният диабет, ако не бъде открит и лекуван навреме, може да причини много опасни усложнения както за майката, така и за бебето. Следващата статия ще ви помогне да научите как да лекувате гестационен диабет, така че вие и вашето бебе да нямате усложнения.
Гестационният диабет обикновено се появява през втората половина на бременността (още на 20-та седмица) със симптоми като умора, жажда, често уриниране, вагинални инфекции, гадене, затруднено заздравяване, загуба на тегло. много усложнения както за майката, така и за бебето. Най-опасното може да увеличи риска от мъртво раждане и преждевременно раждане. И какво, ако имате гестационен диабет? Нека научим как да лекуваме гестационния диабет, така че майката и бебето да не изпитват усложнения в статията по-долу!
Как да лекуваме гестационния диабет, така че майката и бебето да нямат усложнения
1. Променете навиците на живот
След като са диагностицирани с гестационен диабет , бременните жени трябва да използват лекарства и да променят диетата си в комбинация с разумен план за упражнения под ръководството на лекари. Промяната на вашата диета ще ви помогне да контролирате кръвната захар, по-специално:
- Яжте достатъчно и разделете на много малки хранения (3 основни хранения и 3 закуски на ден). Ограничете пропускането на храненията, за да избегнете хипогликемия, причиняваща тремор на бременните жени, главоболие и увреждане на плода.
- Яжте храни с нисък гликемичен индекс (GI), за да помогнете за бавното освобождаване на захарта. Например пълнозърнести тестени изделия, кафяв ориз, пълнозърнести храни, пълнозърнест хляб, боб и др.
- Избягвайте да ядете храни, които съдържат много захар, като торти, бисквити и др. Вместо това яжте здравословни храни като плодове, зелени зеленчуци или питателни ядки.
- Избягвайте сладки напитки и газирани безалкохолни напитки. Прочетете внимателно съставките на опаковката, преди да използвате...
Как да лекуваме гестационния диабет, така че майката и бебето да нямат усложнения
Физическата активност може да понижи кръвната захар, бременните майки трябва да отделят поне 150 минути (2 часа 30 минути) за упражнения всяка седмица с подходящи упражнения като йога за бременни, ходене... Освен това трябва редовно да проверявате кръвната си захар използване на домашен глюкомер. Трябва да проверите преди закуска и 2 часа след хранене.
2. Как да лекуваме гестационен диабет с лекарства
Ако кръвната Ви захар все още не е под контрол 1 до 2 седмици след промяна на диетата и упражненията, или ако кръвната Ви захар е твърде висока, Вашият лекар ще използва хапче като метформин или инсулинови инжекции.
Метформин се приема до 3 пъти на ден, обикновено с или след хранене. Въпреки че се счита за безопасно за бременни жени, това лекарство може да причини някои странични ефекти като умора, болки в корема, диария , загуба на апетит и др. В допълнение към метформин, лекарите могат да предписват глибенкламид. Това лекарство обаче не е официално одобрено от Министерството на здравеопазването за употреба във Виетнам, най-популярното е инжектирането на инсулин. Инсулинови инжекции обикновено са показани, ако:
- Бременните жени не могат да използват метформин или той причинява сериозни нежелани реакции;
- Кръвната захар не се контролира с метформин;
- Много висока кръвна захар;
- Вашето бебе вече е много голямо или имате полихидрамнион;
- Бременните жени ще бъдат научени как да си инжектират инсулин сами. В зависимост от вида на предписания инсулин, обмислете да го давате преди хранене, преди лягане или когато се събудите.
Как да се лекува гестационен диабет с лекарства?
Лекарите обикновено определят колко инсулин да приемате. Нивата на кръвната захар обикновено се повишават с напредване на бременността, така че дозите инсулин обикновено се увеличават с времето. И бременните жени, когато се лекуват с този метод, трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Препоръчително е да изследвате кръвната си захар поне 4 пъти на ден и да отбелязвате резултатите. Ако лечението е ефективно, нивата на кръвната захар трябва да са в нормални граници.
Някои въпроси, които трябва да имате предвид, когато бременните жени имат гестационен диабет
1. Пълен рутинен пренатален преглед
Гестационният диабет може да увеличи риска от здравословни проблеми на плода, като например по-голям от нормалното плод, полихидрамнион. Следователно, в допълнение към прилагането на методи за лечение на гестационен диабет, както е предписано от лекарите, бременните жени трябва да преминават редовни пренатални прегледи, за да могат да наблюдават и откриват аномалии навреме.
Ултразвук на около 18 до 20 седмица от бременността, за да се провери за аномалии на плода. Ултразвук на 28, 32 и 36 седмица за проследяване на растежа на плода и обема на амниотичната течност. От седмица 37 нататък майката ще трябва да ходи на лекар веднъж седмично или веднага щом се появят необичайни признаци.
2. Нещата, които трябва да имате предвид, когато раждате
За бременни жени с гестационен диабет идеалното време за раждане е около 38-40 седмица. Ако нивата на кръвната захар са нормални и няма какво да се притеснявате за здравето на майката и бебето, бременните жени могат да раждат по естествен път.
Въпреки това, бъдещите майки често ще бъдат помолени да предизвикат раждане или да имат цезарово сечение, ако няма признаци на раждане до момента, в който са бременни на 40 седмици. Лекарите могат също да препоръчат ранно раждане, ако здравето на майката и бебето е проблематично. Или ако кръвната захар не се контролира.
Бременните жени трябва да продължат да проверяват кръвната си захар и да приемат лекарства до признаци на раждане или да бъдат помолени да спрат да ядат преди цезарово сечение. По време на раждането лекарите ще наблюдават и контролират нивата на кръвната захар. В някои случаи бременните жени трябва да бъдат инжектирани с инсулин за контролиране на кръвната захар.
Някои въпроси, които трябва да имате предвид, когато бременните жени имат гестационен диабет
3. Неща, които трябва да имате предвид след раждането
Хранете бебето възможно най-скоро след раждането (в рамките на 30 минути) и след това на всеки 2-3 часа, докато кръвната захар на бебето се стабилизира. Кръвната захар на вашето бебе ще бъде проверена около 2-4 часа след раждането. Ако нивата на кръвната захар са ниски, вашето бебе може да се нуждае от лечение с интравенозни глюкозни вливания или ранно хранене.
Често лекарите ще ви посъветват да спрете приема на лекарството за гестационен диабет след раждането. Въпреки това, ако все пак трябва да продължите да проверявате кръвната си захар ежедневно през първите няколко дни след раждането, ако всичко е наред, ще бъдете изследвани всяка седмица до 6 седмици след раждането.
По-горе има някои споделяния за това как да се лекува гестационен диабет, така че майката и бебето да не изпитват усложнения. Надявам се да ви помогна с още полезни знания!
9 ползи и 5 странични ефекти от джакфрут, които бременните жени трябва да знаят
Джакфрутът е вкусна и питателна храна. Въпреки това, ако ядете твърде много, вашето здраве може да бъде леко засегнато от страничните ефекти на джакфрут.
Неща, които трябва да имате предвид, когато бременните жени имат гестационен диабет
Изключително важно е да научите за вашата диета, когато имате гестационен диабет, тъй като храната, която ядете, има пряко влияние върху кръвната ви захар.
Как да намалим риска от гестационен диабет?
Има начини за намаляване на риска от гестационен диабет (GDM), за да се ограничат проблемите по време на бременност и по време на раждане за майката и бебето.
Бременните жени, които пият сок от семена от копър, носят много неочаквани ползи
Семената от копър са ценени като чудодейна билка, която може да ви помогне да се отървете от много проблеми, свързани с бременността.
Бременни жени с продължително раждане: Каква е причината?
Някои бременни жени раждат много бързо, но много хора имат продължително раждане, което затруднява процеса на раждане. Защо така?
Ултразвук на 9 седмици на бременността и какво трябва да знаят бременните жени
Ултразвуковото изображение на 9 седмици ви помага да видите растежа на бебето и да предотвратите рисковете за здравето на плода.
Диабетът засяга плода, бременните жени трябва да бъдат внимателни!
Ако кръвната захар не е добре контролирана по време на бременност, ефектите от диабета върху плода могат да бъдат сериозни.
Не бъркайте гаденето с тежко сутрешно гадене по време на бременност
85% от жените изпитват гадене по време на бременност. Този проблем се влошава както за майката, така и за бебето, когато изпитате сутрешно гадене (тежко сутрешно гадене).
Необходимо ли е изследване на урината по време на бременност?
Тест за урина по време на бременност е в списъка с тестове, които трябва да се направят, за да сте сигурни, че вие и вашето бебе сте здрави.
Какво трябва да бъде теглото на майката при зачеване?
Според изследвания, жените с наднормено или поднормено тегло имат 23 до 43 процента по-малък шанс за зачеване, отколкото други жени. Следователно теглото на майката при зачеване трябва да бъде това, което тревожи много жени.
Диета за жени с гестационен диабет
Гестационният диабет е състояние, при което нивата на кръвната захар се повишават по време на бременност, което, ако не се лекува, може да доведе до опасни усложнения.
Добре ли е бременните да ядат шоколад?
Бременните жени, които ядат шоколад по разумен и разумен начин, няма да повлияят неблагоприятно на развитието на плода, но ще донесат и неочаквани ползи.
9 начина за понижаване на кръвната захар по време на бременност
За да имат здравословна бременност, бременните жени трябва да обърнат внимание на храненето и упражненията. По-специално, за хората с гестационен диабет е необходимо да знаят как да намалят кръвната захар по време на бременност.
Висок индекс на пикочна киселина по време на бременност: рискове и начини за избягване
Бременните жени трябва да внимават с високите нива на пикочна киселина, защото това ще доведе до усложнения при бременност, като по този начин ще се отрази на плода.
5 усложнения при бременност, с които бременните жени могат да се сблъскат
От зачеването до раждането бременните жени могат да се сблъскат с безброй усложнения по време на бременността, които могат да възникнат по всяко време.
Лекарства за лечение на диабет по време на бременност: Защита на здравето на бременните жени
Ако се притеснявате, че приемането на лекарства за диабет по време на бременност ще се отрази неблагоприятно на вашето бебе, можете временно да оставите настрана този страх.
10 често срещани проблеми в 3-ия триместър, които може да имате
Навлизайки в 3-ия триместър, освен чувството на щастие, когато сте на път да посрещнете раждането на вашето бебе, има някои здравословни проблеми, на които трябва да обърнете внимание.
12 ползи от бременните жени, които ядат кашу: Полезни за майката, полезни за плода
Бременните жени, които ядат кашу, са ценени за тяхното хранително ниво, безопасност и ограничават риска от алергии повече от фъстъците.
Бременните жени трябва да знаят за дефектите на невралната тръба на плода
Едно на 1000 бебета е изложено на риск от дефект на невралната тръба. Има много фактори, които увеличават риска от този дефект, като фамилна анамнеза.
За да сте в безопасност, дръжте децата далеч от тези опасни играчки!
Играта на игри и изследването на света наоколо безспорно е начин децата да развият интелигентност и креативност. Но има неща
Развитието на плода в 33 седмица и промените на бременната майка?
Плодът 33 седмици, до този момент тялото на бебето е почти напълно развито, дължината е почти стабилна, теглото продължава да се увеличава, защото костите са по-здрави, сетивата и имунната система са почти завършени. Следващата статия ще предостави информация за развитието и промените на майката през този период и съвети за бременни жени.
Характеристики на плода на 38 седмици? Преждевременно ли е раждането на 38 седмица?
През последните седмици от бременността, особено 38-седмичния плод, трябва да почувствате очакването за раждането на бебето и ясно да усетите развитието на плода през последните седмици. По това време плодът е пораснал, станал е пълноценно бебе и органите са готови да се адаптират към живота извън утробата. И така, какви са характеристиките на плода на 38 седмица? През този период бременните жени трябва да подготвят какво?
9 месечно бебе знае ли какво да прави? Физическо и когнитивно развитие на 9-месечно бебе
На възраст от 9 месеца бебетата започват да имат желание да изследват света както с тялото, така и с ума. И така, какво прави едно 9-месечно бебе? Нека aFamilyToday Blog отговори на този въпрос чрез статията по-долу!
Правилна устна хигиена при 18-месечни бебета
Майките започват да почистват зъбите на децата си веднага щом им поникнат първите зъбки. От 18-месечна възраст или повече начинът на орална хигиена за 18-месечните деца ще се промени, майките започват да позволяват на децата да използват паста за зъби с ниско съдържание на флуорид върху четките за зъби на децата си.
Какво представлява майчината коластра и как действа?
Чували сте много хора да говорят за коластра, но не знаете какво е коластрата на майката и как се различава от другите млека. Нека научим за коластрата чрез тази статия!
Изтичане на коластра по време на бременност, няма повод за притеснение
Всъщност изтичането на коластра през последните месеци от бременността е знак, че сте готови да навлезете във фазата на кърмене. Защото, когато сме бременни, тялото ни ще започне да произвежда коластра, за да се подготви за предстоящия процес на грижа за новороденото. Някои жени дори изпускат коластра по време на бременност седмици до месеци преди раждането.
Отговори на въпроси: Какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума?
Епизиотомията е обичайна медицинска процедура, използвана от лекарите по време на асистирано раждане на бебе. Въпреки това, след извършване на тази процедура, майките трябва да обърнат внимание на разумна диета. Това се отразява на процеса на възстановяване на здравето на майката. И така, какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
Как да развием психологията на 7-годишно дете и съвети за родителите
Вашето дете навлиза в първите години на началното училище, свиква с нова среда с учители и приятели. Родителите забелязали ли са, че психологията на 7-годишните деца постепенно се е променила драматично в сравнение с преди? Знаят ли родителите какво да подготвят, за да придружат децата си на тази възраст?
Обърнете се към изненадващо ефективната следродилна клизма
След раждането много майки често имат следродилни заболявания. По-долу блогът aFamilyToday ще представи изключително ефективен лаксатив за сърцето, който се предава от поколения.