Много скорошни проучвания показват, че пиенето на кока не само причинява наддаване на тегло, но вредата от кока-колата е още по-опасна, когато сее хаос върху здравето ви ден след ден.
Много скорошни проучвания показват, че пиенето на кока не само причинява наддаване на тегло, но вредата от кока-колата е още по-опасна, когато сее хаос върху здравето ви ден след ден.
Brightside е съставил списък с най-убедителните причини да се въздържате от привлекателността на кока-колата.
Вредните ефекти на кока-колата: причинява недостиг на витамини
Фосфорната киселина заедно с кофеина в коката има диуретичен ефект и в същото време измива всички хранителни вещества и витамини в тялото ни само след 60 минути от приемането му. Можете да си представите, че ако това се случваше всеки ден, недостигът на витамини щеше да настъпи рано или късно.
Пиенето на кола всеки ден ще доведе до недостиг на витамини в тялото
Причиняване на износване на зъбите
Коката е една от вредните за зъбите храни . Киселинните и сладки съставки в кока-колата причиняват износване на зъбния емайл и причиняват кариес. Ако няма достатъчно калций, зъбите скоро ще се износят както отвътре, така и отвън.
Причинява безпокойство
Лишаването от сън и тревожността са странични ефекти от консумацията на кофеин. Всяка кутия кока-кола съдържа толкова кофеин, колкото чаша силно кафе. Освен това е доказано, че Coca-Cola води до пристрастяване, така че ако решите да спрете да я консумирате, може да получите главоболие, раздразнителност, умора или дори депресия.
затлъстяване
Затлъстяването не само оказва натиск върху външния ви вид, но също така влияе негативно на имунната система, сърдечно-съдовата система и костите, които вече са отслабени от дефицит на калций.
Пиенето на много кока-кола причинява затлъстяване
Причинява кожни проблеми е вредата от кока-колата
Пиенето на кока-кола всеки ден причинява същите лоши ефекти върху кожата ви като пушенето. Консумацията на газирани напитки причинява възпаление поради високото им съдържание на захар. Освен това дехидратира, причинява бръчки, ускорява процеса на стареене на кожата, лесно причинява кожни проблеми като екзема, сухота, сърбеж, дерматит и акне.
Причинява проблеми със сърцето и кръвта
Пиенето на кока-кола води до повишаване на нивата на лошия холестерол, като по този начин увеличава риска от инфаркт. Освен това можете да получите високо кръвно налягане, ако консумирате 1 кутия кока-кола на ден. Дори със същото количество консумирана кола, както по-горе, жените ще имат по-висок риск от развитие на диабет тип 2.
Риск от рак
Не казваме, че ще получите рак, ако пиете кока-кола всеки ден. Въпреки това, поради наличието на бензенови молекули в кока-колата и нейните пластмасови опаковки, лекарите препоръчват да се пие само 1 кутия кока-кола на седмица, за да се намали рискът от рак.
Причинява бъбречна недостатъчност
Ако смятате, че изборът на кока за диети е по-безопасен, ще останете разочаровани. Неподсладената кока-кола всъщност може да е без захар, но съдържа изкуствени подсладители, които са вредни за бъбреците ви, особено когато я консумирате ежедневно.
Ежедневната консумация на кока-кола може да причини бъбречна недостатъчност
Хуонг
Източник: Brightside
Понякога нямате време да се подготвите психически, въпроси, както и знания за болестта, които трябва да обсъдите задълбочено, да отговорите на въпроси с медицинския екип. Тази статия ще ви помогне да намерите правилните въпроси, за да разберете по-добре диагнозата, плана за лечение и цялостната грижа за стомашно-чревния стромален тумор (GIST).
Сухо око: Открийте най-новите решения за лечение с доказана ефективност. Ръководство с топ капки, експертни съвети и профилактични мерки за оптимално очно здраве.
Научете най-ефективните естествени методи за контрол на кръвната захар при диабет. Практични решения с доказана ефективност и актуални препоръки от световни експерти.
Батериите не са твърде странни неща в живота на хората днес. С развитието на съвременната наука производителите произвеждат много батерийни продукти с различни размери и форми, за да обслужват много нужди в живота. Основна сред тях е батерията Cr2032, която често се използва в днешния живот.
Диетата за пациенти, които току-що са завършили операцията, винаги е проблем, който изисква задълбочено внимание. По този начин помага на здравето на пациента може бързо да се възстанови. Какво да се въздържаме след операция на простатата е един от многото въпроси, задавани от семейства с роднини, които току-що са оперирали тази част. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се грижите по-добре за любимите си хора.
Появата на бенки е съвсем нормално нещо, с което много хора се сблъскват. Вярвате ли обаче, че бенките показват рак? Нека разберем с нас сега!
Морската риба е чудесен източник на протеини, омега-3 мастни киселини и други хранителни вещества, които са чудесни за бременни жени. Със сигурност много жени се чудят дали бременните жени могат да ядат морска риба? Или какъв вид риба трябва да изберете на този етап? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Какво е BDSM? Вие или вашият партньор харесвате ли BDSM? Това са въпроси, на които много хора искат да намерят отговор. Изглежда популярен у нас през последните години, но всъщност хората, които разбират правилно този термин, не са много.
Пиенето на джинджифилова вода за по-ниско кръвно налягане е временно решение, джинджифилът е горещ, подобрява кръвообращението, като по този начин спомага за подобряване на симптомите на ниско кръвно налягане.
Груповият имунитет е форма на косвена защита срещу инфекциозни заболявания, която възниква, когато голяма част от населението е станало имунизирано срещу инфекциозна бактерия, като по този начин осигурява слой на защита за тези, които не са. Следователно, когато се ваксинирате напълно, вие сте защитили себе си и хората около вас от разпространението на болестта. Тази концепция се нарича стаден имунитет или колективен имунитет.
Липомите на гърба са често срещани при възрастни и могат да се появят и при двата пола. Много хора обаче са пренебрегнали този проблем, тъй като не причинява загуба на естетика, както и неудобства в ежедневието. И когато този тумор расте, болезнен и може да бъде опасен, много хора трябва да направят операция на липома на гърба.
Обикновено след вирусна треска пациентът изпада в състояние на умора и слабост, което продължава седмици. Веднага щом откриете признаци на слабост, първото нещо, което трябва да направите, е да имате научна диета, която да помогне на тялото ви да се възстанови бързо след вирусна треска.
Стресът, безпокойството и несигурността са често срещани негативни човешки емоции. Всъщност това е нормална емоция и всеки ще я изпита. Въпреки това, ако възбудата и тревожността продължават, трябва да получите емоционално лечение, преди да се развие в психиатричен синдром, по-специално в тревожно разстройство. За да научите повече за това какво е безпокойство, моля, продължете да четете статията по-долу.
С подобрен умствен фокус и яснота можете да решавате проблеми, да вземате решения и да вършите нещата по-бързо.
Херингата е една от вкусните, питателни и лесни за приготвяне морски риби, които много семейства избират в ежедневното си меню. Нека разберем ползите за здравето, които херингата носи на вашето семейство в статията по-долу.
Днес има все повече положителни доказателства за ползите от здравословния секс. Освен ползите, има ли някакви недостатъци при правенето на секс? Дали многото секс намалява продължителността на живота също е нещо, което много хора се чудят.
Статията ще ви помогне да научите за калориите в резен кобия, ястие, което се счита за питателно и подходящо за тези, които са на диета и следват здравословен начин на живот. Ще ви бъде споделена и тайната за отслабване с кобия, която ви помага да влезете в желаната форма.
Лимоновият сок е позната напитка, популярна със своите охлаждащи и освежаващи ефекти. И така, какви са ползите от пиенето на вода с лимон? Кога да пием вода с лимон и как да я пием правилно?
Какво е плацента превия е знание, което бременните майки трябва да научат. Плацентата превия възниква, когато плацентата покрива отвора на шийката на матката по време на късна бременност. Това състояние може да бъде опасно както за майката, така и за бебето.
Разпознаването на признаците на излишък на женски хормони и лечението възможно най-рано е начинът да се предпазите от много опасни заболявания.
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината
Само с няколко лесни начина за лечение на затлъстяване на черния дроб можете да ограничите отрицателните ефекти от заболяването и да помогнете за подобряване на здравето на черния дроб. Изследване на болести
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.
Стимулантите, по-специално кофеинът и никотинът, са водещите причини за безсъние. Разбирането на техните вредни ефекти може да ви мотивира да се откажете от пушенето.
Много експерти смятат, че чувствителната кожа е най-трудната за удовлетворяване сред всички типове кожа. За да гарантирате винаги безопасността на кожата си, трябва да се обърнете към това как да изберете козметика за чувствителна кожа по-долу.
