Много скорошни проучвания показват, че пиенето на кока не само причинява наддаване на тегло, но вредата от кока-колата е още по-опасна, когато сее хаос върху здравето ви ден след ден.
Много скорошни проучвания показват, че пиенето на кока не само причинява наддаване на тегло, но вредата от кока-колата е още по-опасна, когато сее хаос върху здравето ви ден след ден.
Brightside е съставил списък с най-убедителните причини да се въздържате от привлекателността на кока-колата.
Вредните ефекти на кока-колата: причинява недостиг на витамини
Фосфорната киселина заедно с кофеина в коката има диуретичен ефект и в същото време измива всички хранителни вещества и витамини в тялото ни само след 60 минути от приемането му. Можете да си представите, че ако това се случваше всеки ден, недостигът на витамини щеше да настъпи рано или късно.
Пиенето на кола всеки ден ще доведе до недостиг на витамини в тялото
Причиняване на износване на зъбите
Коката е една от вредните за зъбите храни . Киселинните и сладки съставки в кока-колата причиняват износване на зъбния емайл и причиняват кариес. Ако няма достатъчно калций, зъбите скоро ще се износят както отвътре, така и отвън.
Причинява безпокойство
Лишаването от сън и тревожността са странични ефекти от консумацията на кофеин. Всяка кутия кока-кола съдържа толкова кофеин, колкото чаша силно кафе. Освен това е доказано, че Coca-Cola води до пристрастяване, така че ако решите да спрете да я консумирате, може да получите главоболие, раздразнителност, умора или дори депресия.
затлъстяване
Затлъстяването не само оказва натиск върху външния ви вид, но също така влияе негативно на имунната система, сърдечно-съдовата система и костите, които вече са отслабени от дефицит на калций.
Пиенето на много кока-кола причинява затлъстяване
Причинява кожни проблеми е вредата от кока-колата
Пиенето на кока-кола всеки ден причинява същите лоши ефекти върху кожата ви като пушенето. Консумацията на газирани напитки причинява възпаление поради високото им съдържание на захар. Освен това дехидратира, причинява бръчки, ускорява процеса на стареене на кожата, лесно причинява кожни проблеми като екзема, сухота, сърбеж, дерматит и акне.
Причинява проблеми със сърцето и кръвта
Пиенето на кока-кола води до повишаване на нивата на лошия холестерол, като по този начин увеличава риска от инфаркт. Освен това можете да получите високо кръвно налягане, ако консумирате 1 кутия кока-кола на ден. Дори със същото количество консумирана кола, както по-горе, жените ще имат по-висок риск от развитие на диабет тип 2.
Риск от рак
Не казваме, че ще получите рак, ако пиете кока-кола всеки ден. Въпреки това, поради наличието на бензенови молекули в кока-колата и нейните пластмасови опаковки, лекарите препоръчват да се пие само 1 кутия кока-кола на седмица, за да се намали рискът от рак.
Причинява бъбречна недостатъчност
Ако смятате, че изборът на кока за диети е по-безопасен, ще останете разочаровани. Неподсладената кока-кола всъщност може да е без захар, но съдържа изкуствени подсладители, които са вредни за бъбреците ви, особено когато я консумирате ежедневно.
Ежедневната консумация на кока-кола може да причини бъбречна недостатъчност
Хуонг
Източник: Brightside
Въпреки усилията на властите да повишат осведомеността относно ХИВ инфекцията и превенцията, някои погрешни схващания за ХИВ продължават да съществуват. ХИВ СПИН
Портокаловият сок е научно доказано, че е много полезен за здравето. Затова хората смятат, че могат да пият свободно всеки ден. И така, добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден?
Ястията от шаран отдавна вече не са странни за виетнамците. Всяка част от шарана има свои собствени приложения, включително жлъчката на шарана. Въпреки това, дали жлъчката на шарана е отровна, все още е въпрос на много хора.
Есетрата е вкусна и питателна риба, която може да се преработи в много различни ястия. Нека научим повече полезни знания за тази риба в статията по-долу!
Статията за сом ще предостави пълна информация за тази риба, от запознаване с нейния външен вид и хранителен състав, до ползите за здравето, които носи на човешкото тяло. В допълнение, статията ще представи и начини за приготвяне и използване на сусамова риба, за да се възползвате от хранителните предимства на тази храна.
През последните години ястието от лепкав оризово кисело мляко става все по-популярно, печелейки любовта на голям брой млади хора и дори възрастни хора. И така, знаете ли колко калории има в 1 буркан лепкаво оризово кисело мляко?
Следните 8 храни, понижаващи кръвната захар, ще ви осигурят много вещества и витамини, за да предотвратите усложненията на диабета и да предотвратите абсорбирането на захарта в кръвта.
Понякога нямате време да се подготвите психически, въпроси, както и знания за болестта, които трябва да обсъдите задълбочено, да отговорите на въпроси с медицинския екип. Тази статия ще ви помогне да намерите правилните въпроси, за да разберете по-добре диагнозата, плана за лечение и цялостната грижа за стомашно-чревния стромален тумор (GIST).
Сухо око: Открийте най-новите решения за лечение с доказана ефективност. Ръководство с топ капки, експертни съвети и профилактични мерки за оптимално очно здраве.
Научете най-ефективните естествени методи за контрол на кръвната захар при диабет. Практични решения с доказана ефективност и актуални препоръки от световни експерти.
Батериите не са твърде странни неща в живота на хората днес. С развитието на съвременната наука производителите произвеждат много батерийни продукти с различни размери и форми, за да обслужват много нужди в живота. Основна сред тях е батерията Cr2032, която често се използва в днешния живот.
Диетата за пациенти, които току-що са завършили операцията, винаги е проблем, който изисква задълбочено внимание. По този начин помага на здравето на пациента може бързо да се възстанови. Какво да се въздържаме след операция на простатата е един от многото въпроси, задавани от семейства с роднини, които току-що са оперирали тази част. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се грижите по-добре за любимите си хора.
Появата на бенки е съвсем нормално нещо, с което много хора се сблъскват. Вярвате ли обаче, че бенките показват рак? Нека разберем с нас сега!
Морската риба е чудесен източник на протеини, омега-3 мастни киселини и други хранителни вещества, които са чудесни за бременни жени. Със сигурност много жени се чудят дали бременните жени могат да ядат морска риба? Или какъв вид риба трябва да изберете на този етап? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Какво е BDSM? Вие или вашият партньор харесвате ли BDSM? Това са въпроси, на които много хора искат да намерят отговор. Изглежда популярен у нас през последните години, но всъщност хората, които разбират правилно този термин, не са много.
Пиенето на джинджифилова вода за по-ниско кръвно налягане е временно решение, джинджифилът е горещ, подобрява кръвообращението, като по този начин спомага за подобряване на симптомите на ниско кръвно налягане.
Груповият имунитет е форма на косвена защита срещу инфекциозни заболявания, която възниква, когато голяма част от населението е станало имунизирано срещу инфекциозна бактерия, като по този начин осигурява слой на защита за тези, които не са. Следователно, когато се ваксинирате напълно, вие сте защитили себе си и хората около вас от разпространението на болестта. Тази концепция се нарича стаден имунитет или колективен имунитет.
Липомите на гърба са често срещани при възрастни и могат да се появят и при двата пола. Много хора обаче са пренебрегнали този проблем, тъй като не причинява загуба на естетика, както и неудобства в ежедневието. И когато този тумор расте, болезнен и може да бъде опасен, много хора трябва да направят операция на липома на гърба.
Обикновено след вирусна треска пациентът изпада в състояние на умора и слабост, което продължава седмици. Веднага щом откриете признаци на слабост, първото нещо, което трябва да направите, е да имате научна диета, която да помогне на тялото ви да се възстанови бързо след вирусна треска.
Стресът, безпокойството и несигурността са често срещани негативни човешки емоции. Всъщност това е нормална емоция и всеки ще я изпита. Въпреки това, ако възбудата и тревожността продължават, трябва да получите емоционално лечение, преди да се развие в психиатричен синдром, по-специално в тревожно разстройство. За да научите повече за това какво е безпокойство, моля, продължете да четете статията по-долу.
Приемането на противовъзпалителни лекарства, пиенето на кафе или алкохол… са неща, които не трябва да правите на празен стомах, защото това може да навреди много на вашето здраве. Тази статия ще
Миризмата под мишниците кара пациентите винаги да се чувстват сдържани и да се страхуват да общуват. Има много методи за лечение на миризма под мишниците, като народни методи, използване на дезодоранти и хирургия. Какви са страничните ефекти от хирургичното лечение на миризмата под мишниците? Това е въпросът, който интересува повечето хора.
Като познато ястие на виетнамците, много хора все още смятат, че картофите не трябва да се ядат много. Може би ще трябва да преосмислят това, ако
Псориазисната паракератоза е опасна, е въпросът на много хора поради негативните ефекти, които болестта носи на здравето и живота. Малко за болестта
Въпреки усилията на властите да повишат осведомеността относно ХИВ инфекцията и превенцията, някои погрешни схващания за ХИВ продължават да съществуват. ХИВ СПИН
Не само недостигът на йод може да причини сериозни последици за здравето, твърде много йод също е причина за много различни опасни заболявания. Последствията могат да бъдат причинени от излишък на йод в организма като хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, рак на щитовидната жлеза и др.
Ново изследване установи, че когато човек е изложен на F0, ако е заразен с Covid-19, симптомите ще се развият по-бързо, отколкото хората си мислят.
Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?
Гинкид Сироп за кашлица - Подпомага облекчаването на кашлицата, тоникът е ефективен продукт за защита на здравето, намалявайки симптомите на грип при деца като кихане, хрема, болки в гърлото, суха кашлица, кашлица с храчки, ...
Липсата на сън оказва силно влияние върху здравето, производителността на труда и качеството на живот. Последствията от твърде много сън обаче са също толкова сериозни. В забързан живот
