Fazat e lindjes dhe lehtësimi natyral i dhimbjes
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Gjatë lindjes, metodat e zakonshme të lehtësimit të dhimbjes si anestezi intravenoze ose anestezia epidurale gjithashtu shkaktojnë dhimbje dhe mund të sjellin rreziqe të caktuara. Kjo i bën shumë njerëz të mendojnë të përdorin gazin e të qeshurit në lindje.
Gazi i të qeshurit është përdorur prej kohësh për të lehtësuar dhimbjen në stomatologji, por përdorimi i gazit të të qeshurit në lindje është ndoshta ende mjaft i çuditshëm për njerëzit. Pra, sa efektiv është përdorimi i gazit të qeshur për lindjen? A ka ndonjë efekt kjo metodë tek nëna dhe foshnja shtatzënë? Ju lutemi bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar më shumë në këtë artikull!
Gazi i të qeshurit, ose oksidi i azotit (N2O), është një gaz pa ngjyrë dhe pa shije. Gazi i të qeshurit ka një efekt analgjezik, i përdorur shpesh në zyrat dentare për të ndihmuar pacientët të pushojnë më shumë. Meqenëse nuk ka shije, gazi i të qeshurit është më i lehtë për t'u përdorur, veçanërisht për njerëzit që janë të shqetësuar se do të përjetojnë një shije të çuditshme në gojën e tyre kur marrin frymë në disa gazra të veçantë.
Aktualisht, në Shtetet e Bashkuara, gazi i të qeshurit ka filluar të përdoret sërish për të kontrolluar dhimbjen tek gratë shtatzëna gjatë lindjes. Mjekët kanë zbuluar se gazi i të qeshurit ka më pak efekte anësore sesa metodat tradicionale të lehtësimit të dhimbjes, si injeksioni epidural ose intravenoz.
Ndryshe nga metodat konvencionale të lehtësimit të dhimbjes si anestezia epidurale , gazi i të qeshurit ndihmon në lehtësimin e dhimbjes duke i bërë gratë shtatzëna të relaksohen dhe relaksohen. Thuhet shpesh se të kesh frikë e rrit dhimbjen shumëfish. Gazi i të qeshurit ndihmon për të kontrolluar dhe reduktuar ndjeshëm ankthin e nënave shtatzëna, duke reduktuar kështu dhimbjen shumë herë. Kjo konsiderohet një metodë më pak invazive dhe më pak e dhimbshme për lehtësimin e dhimbjeve për gratë shtatzëna.
Në një studim, kur iu dhanë dy zgjedhje midis anestezisë epidurale dhe gazit të të qeshurit, rreth 20% e grave shtatzëna zgjodhën të përdorin gaz për të qeshur. Në të cilat, 60% e rasteve mund të vazhdojnë ende procesin e lindjes pa anestezi të mëtejshme. Më pas, të dy grupeve, grupit epidural dhe grupit të gazit të qeshur, iu kërkua të vlerësonin efektivitetin analgjezik të metodës së zgjedhur. Grupi i gazit të qeshur kishte komente të përziera për efektivitetin e tij në lehtësimin e dhimbjeve, por kënaqësia e tyre ishte më e lartë se grupi epidural.
Një nga pikat e forta të gazit për të qeshur është lehtësia e përdorimit të tij, së bashku me shpejtësinë e tij të shpejtë të veprimit. Shumica e dhomave të lindjes janë të pajisura me pajisje për administrimin e gazit për të qeshur, një pajisje që mund të japë gaz përmes një maskë. Kur fillojnë kontraktimet, thjesht sillni maskën në fytyrë dhe merrni frymë në mënyrë të qëndrueshme si zakonisht.
Nëse zgjidhni të përdorni këtë metodë, do t'ju këshillohet të filloni të merrni frymë të qeshura rreth 30 sekonda përpara se të ndodhin kontraktimet. Kjo ndihmon që përqendrimi i oksidit të azotit në gjak të arrijë kulmin e tij në të njëjtën kohë kontraktimet janë më të forta. Ju mund të shikoni një monitor të fetusit ose të ndiqni udhëzimet nga mamia juaj për të parashikuar se kur do të fillojnë kontraktimet.
Gazi i të qeshurit mund të sigurojë lehtësim dhimbjeje brenda disa minutave pas administrimit, shumë herë më shpejt se medikamentet dhe format e tjera të lehtësimit të dhimbjes obstetrike, duke përfshirë epidurale. Kjo mund të jetë një zgjidhje e shkëlqyeshme e përkohshme ndërsa prisni që të paraqitet një epidural ose një anesteziolog.
Njësia e furnizimit me gaz të qeshur është e vendosur përgjithmonë për të dhënë 50% oksigjen dhe 50% nitrogjen. Nëse jeni të shqetësuar për sigurinë, atëherë jini të sigurt, ky gaz nuk është i ndezshëm, kështu që nuk shkakton shpërthim.
Ndryshe nga metodat e tjera të lehtësimit të dhimbjes, gazi i të qeshurit mund të përdoret gjatë të gjitha fazave të lindjes. Prandaj, është një opsion i shkëlqyeshëm kur keni nevojë për lehtësim të shpejtë dhimbjeje. Ju mund të përdorni gaz për të qeshur herët përpara anestezisë ose gjatë tranzicionit, kur nuk ka kohë për një injeksion epidural ose intravenoz për shkak të rreziqeve.
Përveç kësaj, ju mund të përdorni edhe gaz për të qeshur gjatë fazës së lindjes ose të lindjes. Oksidi i azotit mund të përdoret gjithashtu gjatë kontraktimeve të mitrës dhe dëbimit të plotë të placentës, ose kur një mjek obstetër po kryen eksplorim manual të mitrës. Këto janë dy fazat ku do të ndjeni një rritje të madhe të dhimbjes së shkaktuar nga procedurat mjekësore të përfshira, veçanërisht pa epidural.
Ju mund të përdorni gazin e të qeshurit si një mbështetje shtesë për epiduralin. Disa njerëz madje e përdorin atë gjatë një epidurale për të lehtësuar frikën dhe stresin.
Nuk ka pasur efekte anësore të dokumentuara të lidhura me përdorimin e gazit të të qeshurit gjatë lindjes. Në fakt, kjo formë analgjezie nuk ndryshon asgjë gjatë një seksioni cezarian ose lindjes së asistuar me pincë ose thithje obstetrike. Ata nuk duket se kanë një efekt në kohëzgjatjen e lindjes.
Një arsye tjetër pse gratë shtatzëna zgjedhin të përdorin gazin e të qeshurit gjatë lindjes është mënyra se si ai ndikon në aktivitetin e tyre gjatë lindjes. Gazi i të qeshurit nuk ka efekt anestezik, kështu që kur përdorni këtë gaz, ju mund të lëvizni lirshëm dhe të zgjidhni pozicionet më të rehatshme për veten tuaj. Ju mund të mbani një qëndrim të rehatshëm dhe të përdorni gaz për të qeshur. Plus, disa furnizime të gazit të oksidit të azotit janë të lëvizshme, kështu që ju mund të ecni përreth gjatë përdorimit të gazit gjithashtu.
Shumë spitale nuk vendosin shumë kufizime për gratë shtatzëna që zgjedhin të përdorin gaz për të qeshur gjatë lindjes. Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm kur filloni të përdorni gaz për të qeshur pasi mund të shkaktojë çekuilibër. Ju mund të keni nevojë për ndihmën e dikujt për t'u siguruar që jeni të qëndrueshëm dhe të rehatshëm gjatë përdorimit të këtij gazi. Ndonjëherë shumë gra shtatzëna gjithashtu shpresojnë të përdorin gazin e të qeshurit kur lindin nën ujë . Nëse keni këtë dëshirë, duhet të diskutoni me mjekun tuaj për të gjetur metodën më të sigurt dhe më të arsyeshme.
Ka dy kundërindikacione për përdorimin e gazit të të qeshurit gjatë lindjes: gratë shtatzëna që kanë bërë operacion në veshin e brendshëm në momentin e lindjes dhe gratë shtatzëna me mungesë të vitaminës B12. Rreziku i problemeve për gratë shtatzëna me mungesë të vitaminës B12 është vërejtur kur përdoret oksidi i azotit si anestetik dhe jo si qetësues dhimbjesh. Megjithatë, duhet të jemi ende të kujdesshëm kur i përdorim ato gjatë lindjes për këto lëndë.
Asnjë efekt negativ nuk është raportuar tek i porsalinduri, as nuk ka pasur ndonjë dëshmi të rrezikut të shqetësimit fetal të lidhur me disa medikamente të tjera kur përdoren me gazin e të qeshurit. Gazi i të qeshurit nuk ndikon në vigjilencën e fëmijës. Prandaj, procesi juaj i ushqyerjes me gji menjëherë pas lindjes nuk do të ndikohet praktikisht.
Shumica e grave shtatzëna që përdorin gaz për të qeshur gjatë lindjes janë shumë të kënaqura me rezultatet që sjell kjo metodë. Siç ndoshta e dini, nuk ekziston një gjë e tillë si një procedurë mjekësore apo mjekim krejtësisht i padëmshëm, megjithatë, jo të gjithë i përjetojnë këto efekte anësore të padëshiruara. Megjithëse shumica e grave shtatzëna flasin vetëm për ndjenjën e relaksimit midis kontraktimeve kur përdorin gaz për të qeshur, disa gra shtatzëna pas përdorimit të gazit të të qeshurit raportojnë se kanë përjetuar të përziera, marramendje dhe përgjumje. Megjithatë, këto efekte anësore zgjasin vetëm për një periudhë të shkurtër kohe dhe do të zhduken shpejt pasi të ndërpritet përdorimi.
Para se të aplikojnë ndonjë ndërhyrje mjekësore, gratë shtatzëna duhet të konsultohen me mjekun e tyre për të parë nëse ato janë të përshtatshme për këto metoda mbështetëse. Gjithashtu, pyesni mjekun tuaj nëse spitali i tyre përdor gaz për të qeshur gjatë lindjes. Nëse jo, mund t'ju duhet të përdorni metoda të tjera për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes së lindjes.
Përdorimi i gazit të të qeshurit gjatë lindjes është një metodë për lehtësimin e dhimbjeve që vlerësohet shumë për efektivitetin e saj të shpejtë dhe efektet anësore të ulëta si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Kjo metodë mund të përdoret së bashku me një epidural për të ndihmuar në rritjen e efektivitetit të procesit të anestezisë. Megjithatë, në disa raste, gratë shtatzëna janë të kundërindikuara ose në rrezik për të përjetuar efekte anësore kur përdorin gaz oksid azoti, kështu që konsultohuni me mjekun tuaj nëse dëshironi të përdorni metoda mbështetëse, kjo në lindje.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Stimulimi i thithkave është akti i fërkimit dhe masazhit të zonës së gjirit për të ndihmuar në nxitjen e kontraktimeve dhe nxitjen e lindjes tek gratë shtatzëna.
aFamilyToday Health - Epiziotomia mund të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve obstetrike pas lindjes. Sidoqoftë, duhet ta kuptoni këtë përpara se ta bëni.
aFamilyToday Health - Cila është rrahjet normale të zemrës së fetusit? Kjo është një pyetje që mund t'ia bëni vetes kur bëheni nënë për herë të parë dhe dëgjoni rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj.
aFamilyToday Health - Klasat e yogës para lindjes janë shumë të njohura tani. Praktikimi i jogës do të jetë një mënyrë ideale për gratë shtatzëna për të qëndruar në formë.
Gjatë lindjes, gratë shtatzëna do të kalojnë 3 faza të lindjes. Të armatosur me njohuri për këto 3 faza, gratë shtatzëna mund të përgatiten mendërisht për një lindje të suksesshme.
Instinkti i foleve është një fenomen mjaft interesant. Kur shfaqet, ajo do të nxisë nënën shtatzënë të bëjë gjithçka për t'u përgatitur për fëmijën e saj.
Përveç llogaritjes së datës së ovulacionit, shkencëtarët sapo kanë shpallur dy metoda të reja për të mbështetur lindjen e një fëmije të dëshiruar. Lexoni artikullin për të ditur më shumë!
aFamilyToday Health - Ndarjet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të keni pozicionin më të sigurt dhe më të rehatshëm të gjumit gjatë shtatzënisë
aFamilyToday Health – Shumë gra duan të bëhen nënë por ende nuk e dinë se cila është mosha më e përshtatshme për të lindur.
Shëndeti aFamilyToday - Tremujori i tretë është më i rëndësishmi. Praktikimi i këtyre ushtrimeve të buta në tre muajt e fundit do t'ju ndihmojë të lindni një nënë të rrumbullakët dhe një fëmijë katror
A po pyesni veten nëse një bark i ngushtë do të thotë se jeni gati të lindni? aFamilyToday Health do t'i përgjigjet menjëherë kësaj pyetjeje me artikullin e mëposhtëm.
Shqyerja vaginale gjatë lindjes është një problem i zakonshëm gjatë lindjes për ta bërë më të lehtë lindjen e foshnjës. Për të eliminuar ankthin për këtë problem, duhet ta njihni plotësisht.
Përdorimi i gazit për të qeshur në lindje është ndoshta ende mjaft i çuditshëm për të gjithë. Pra, sa efektiv është përdorimi i gazit të qeshur për lindjen?
Dhimbja e poshtme e barkut gjatë shtatzënisë shpesh ndihet si dhimbje menstruale. Pra, cili është shkaku i kësaj situate?
Si ndikon astma në aftësinë tuaj për të mbetur shtatzënë? Mësoni tani se si të përmirësoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë nëse jeni një astmatik.
Nëse uji juaj prishet, fëmija juaj është gati për të lindur. Pra, çfarë duhet të bëjnë gratë shtatzëna kur shfaqet ky fenomen, le ta zbulojmë me aFamilyToday Health!
Zinku njihet si një mineral i fertilitetit që ndihmon fertilitetin si te femrat ashtu edhe te meshkujt. Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Shëndeti aFamilyToday – Sot, lindja e parakohshme nuk është një problem i pazakontë në shtatzëni, me pasoja të rënda. Gratë shtatzëna kanë nevojë për njohuri për këtë çështje.
aFamilyToday Health – Çfarë duhet të bëjnë gratë shtatzëna kur ka shenja të lindjes së parakohshme para javës së 37-të të shtatzënisë? Foshnjat e lindura para kohe mund të kenë një sërë problemesh shëndetësore.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.