Fazat e lindjes dhe lehtësimi natyral i dhimbjes
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Cila është rrahjet normale të zemrës së fetusit? Kjo është një pyetje që mund t'ia bëni vetes kur bëheni nënë për herë të parë dhe dëgjoni rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj.
Zemra e fetusit formohet shumë herët dhe kryen të njëjtat detyra të rëndësishme si zemra e të rriturve. Gjatë shtatzënisë, rrahjet e zemrës së fetusit janë gjithashtu një nga shenjat se filizat e jetës që rriten dita-ditës në trupin e nënës janë të shëndetshme dhe zhvillohen normalisht.
Është jashtëzakonisht e rëndësishme të monitorohet rrahjet e zemrës së fetusit gjatë tremujorit të tretë dhe gjatë lindjes për të siguruar që fetusi të jetë në gjendje të mirë. Sipas ekspertëve, rrahjet e zemrës së fetusit duhet të jenë midis 110-160 rrahje në minutë gjatë lindjes .
Mjekët përdorin pajisje të jashtme me ultratinguj për të matur rrahjet e zemrës së fetusit ose ndonjëherë vendosin një monitor të brendshëm direkt në lëkurën e kokës për të ndihmuar në matjen më të saktë të rrahjeve të zemrës.
Mjeku juaj do të masë lloje të ndryshme të ritmeve të zemrës, duke përfshirë takikardinë dhe bradikardinë. Ata do të monitorojnë çdo ndryshim të mundshëm të lidhur me zemrën, pasi kjo është shpesh një shenjë se foshnja ose nëna janë në rrezik të rrezikut fizik. Nëse ka shenja të tilla rreziku, mjeku duhet të veprojë menjëherë për të garantuar sigurinë e fetusit dhe nënës.
Mjekët do të masin rrahjet tuaja të zemrës gjatë lindjes. Takikardia është kur rrahjet e zemrës rriten me të paktën 15 rrahje në minutë, duke zgjatur të paktën 15 sekonda. Kjo është krejtësisht normale. Rrahjet e shpejta të zemrës ndodhin sepse fetusi ka nevojë për një sasi të mjaftueshme oksigjeni për të marrë frymë.
Shumica e fetuseve kanë një rritje të papritur të rrahjeve të zemrës në periudha të ndryshme gjatë lindjes dhe lindjes. Nëse jeni të shqetësuar për gjendjen e foshnjës tuaj dhe zbuloni se rrahjet e zemrës suaj janë të ngadalta, mjeku juaj do të përpiqet ta bëjë zemrën e foshnjës tuaj të rrahë më shpejt me metodat e mëposhtme:
Shkundni butësisht barkun e nënës;
Shtypni kokën e fetusit përmes qafës së mitrës me një gisht;
Bëni një zhurmë të shkurtër.
Nëse këto teknika përshpejtojnë rrahjet e zemrës së fetusit, kjo është një shenjë se fetusi është ende i shëndetshëm.
Shpresojmë se artikulli ju ka dhënë shumë informacione të dobishme në lidhje me rrahjet normale të zemrës së fetusit dhe takikardinë e lindjes.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Stimulimi i thithkave është akti i fërkimit dhe masazhit të zonës së gjirit për të ndihmuar në nxitjen e kontraktimeve dhe nxitjen e lindjes tek gratë shtatzëna.
aFamilyToday Health - Epiziotomia mund të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve obstetrike pas lindjes. Sidoqoftë, duhet ta kuptoni këtë përpara se ta bëni.
aFamilyToday Health - Cila është rrahjet normale të zemrës së fetusit? Kjo është një pyetje që mund t'ia bëni vetes kur bëheni nënë për herë të parë dhe dëgjoni rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj.
aFamilyToday Health - Klasat e yogës para lindjes janë shumë të njohura tani. Praktikimi i jogës do të jetë një mënyrë ideale për gratë shtatzëna për të qëndruar në formë.
Gjatë lindjes, gratë shtatzëna do të kalojnë 3 faza të lindjes. Të armatosur me njohuri për këto 3 faza, gratë shtatzëna mund të përgatiten mendërisht për një lindje të suksesshme.
Instinkti i foleve është një fenomen mjaft interesant. Kur shfaqet, ajo do të nxisë nënën shtatzënë të bëjë gjithçka për t'u përgatitur për fëmijën e saj.
Përveç llogaritjes së datës së ovulacionit, shkencëtarët sapo kanë shpallur dy metoda të reja për të mbështetur lindjen e një fëmije të dëshiruar. Lexoni artikullin për të ditur më shumë!
aFamilyToday Health - Ndarjet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të keni pozicionin më të sigurt dhe më të rehatshëm të gjumit gjatë shtatzënisë
aFamilyToday Health – Shumë gra duan të bëhen nënë por ende nuk e dinë se cila është mosha më e përshtatshme për të lindur.
Shëndeti aFamilyToday - Tremujori i tretë është më i rëndësishmi. Praktikimi i këtyre ushtrimeve të buta në tre muajt e fundit do t'ju ndihmojë të lindni një nënë të rrumbullakët dhe një fëmijë katror
A po pyesni veten nëse një bark i ngushtë do të thotë se jeni gati të lindni? aFamilyToday Health do t'i përgjigjet menjëherë kësaj pyetjeje me artikullin e mëposhtëm.
Shqyerja vaginale gjatë lindjes është një problem i zakonshëm gjatë lindjes për ta bërë më të lehtë lindjen e foshnjës. Për të eliminuar ankthin për këtë problem, duhet ta njihni plotësisht.
Përdorimi i gazit për të qeshur në lindje është ndoshta ende mjaft i çuditshëm për të gjithë. Pra, sa efektiv është përdorimi i gazit të qeshur për lindjen?
Dhimbja e poshtme e barkut gjatë shtatzënisë shpesh ndihet si dhimbje menstruale. Pra, cili është shkaku i kësaj situate?
Si ndikon astma në aftësinë tuaj për të mbetur shtatzënë? Mësoni tani se si të përmirësoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë nëse jeni një astmatik.
Nëse uji juaj prishet, fëmija juaj është gati për të lindur. Pra, çfarë duhet të bëjnë gratë shtatzëna kur shfaqet ky fenomen, le ta zbulojmë me aFamilyToday Health!
Zinku njihet si një mineral i fertilitetit që ndihmon fertilitetin si te femrat ashtu edhe te meshkujt. Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Shëndeti aFamilyToday – Sot, lindja e parakohshme nuk është një problem i pazakontë në shtatzëni, me pasoja të rënda. Gratë shtatzëna kanë nevojë për njohuri për këtë çështje.
aFamilyToday Health – Çfarë duhet të bëjnë gratë shtatzëna kur ka shenja të lindjes së parakohshme para javës së 37-të të shtatzënisë? Foshnjat e lindura para kohe mund të kenë një sërë problemesh shëndetësore.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.