Në treg, ka shumë lloje qumështi formulë me shumë marka dhe përbërës të ndryshëm. Kur zgjidhni qumështin për fëmijën tuaj, do të ketë shumë faktorë për t'u marrë parasysh: pyesni veten nëse duhet të zgjidhni qumësht që përmban proteina të hirrës lehtësisht të tretshme, fibra për të reduktuar kapsllëkun , baktere të dobishme të zorrëve, yndyrë OPO për të mbështetur kimikatet e tretjes… ose "gjuetia" për një produkt qumësht i freskët plot me këto lëndë ushqyese?
Qumështi i gjirit është një ushqim i mirë për foshnjat dhe fëmijët e vegjël gjatë gjashtë muajve të parë të jetës. Megjithatë, nëse, për ndonjë arsye, nuk jeni në gjendje të ushqeni me gji, formula është një alternativë e shkëlqyer. Megjithatë, si të zgjidhni një formulë të freskët dhe të mirë për fëmijën tuaj?
Sistemi tretës i fëmijëve të vegjël është ende mjaft i papjekur, kështu që ata mund të mos jenë në gjendje të thithin të gjithë lëndët ushqyese në qumësht. Kjo mund të çojë në fryrje, shqetësime të tretjes ose kapsllëk . Prandaj, kur zgjedhin qumështin për foshnjat, nënat shpesh i japin përparësi "qumështit të ftohtë". Arsyeja është se këto lloje qumështi shpesh përmbajnë të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme për të ndihmuar foshnjën të absorbohet mirë dhe të zhvillohet në mënyrë gjithëpërfshirëse.
Ju lutemi, kushtoni disa minuta për të rishikuar aksionet e mëposhtme të aFamilyToday Health, ndoshta do të keni disa sugjerime më të dobishme për zgjedhjen e "qumështit të ftohtë" për fëmijën tuaj.
Para se të zgjidhni qumështin formulë për fëmijën tuaj, gjëja e parë dhe më e rëndësishme që duhet të bëni është të konsultoheni me një mjek për llojin e qumështit që është i përshtatshëm për shëndetin e fëmijës suaj. Pasi të keni marrë këshilla nga mjeku juaj, duhet të konsideroni zgjedhjen e qumështit nga markat që kanë certifikimin e FDA.
FDA (Food and Drug Administration) është agjencia rregullatore e ushqimit dhe barnave të Shteteve të Bashkuara, nën Departamentin e Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore të Shteteve të Bashkuara, përgjegjëse për mbikëqyrjen e sigurisë ushqimore, mbrojtjen e konsumatorëve. kundër etiketimit të ushqimit të papastër, të pasigurt dhe mashtrues në Shtetet e Bashkuara. shtetet.
Produktet e formulave për foshnja të çertifikuara nga FDA do të prodhohen sipas proceseve më të mira të prodhimit aktual dhe do të ofrojnë lëndë ushqyese adekuate për zhvillimin holistik të fëmijëve. Përveç kësaj, edhe përmbajtja ushqyese e qumështit do të “peshohet dhe matet” me shumë kujdes. Sepse ka substanca që nëse shtohen në nivele më të larta ose më të ulëta se sa kërkohet, do të ndikojnë në cilësinë e produktit dhe do të jenë të dëmshme për shëndetin e fëmijëve.
Megjithatë, jo të gjitha formulat për foshnjat e miratuara nga FDA janë krijuar të barabarta. Në fakt, do të ketë disa ndryshime në formulën dhe përmbajtjen ushqyese midis markave. Por në përgjithësi, shumica e markave të miratuara nga FDA kanë përbërës të mjaftueshëm dhe përmbajtje ushqyese të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e përgjithshëm të foshnjës.
Aktualisht në treg ekzistojnë tre lloje të zakonshme të qumështit formulë: qumësht pluhur, qumësht i kondensuar dhe qumësht i gatshëm për t'u pirë.
Qumësht pluhur : Ky është një opsion ekonomik, por ndonjëherë është më pak i përshtatshëm se dy format e tjera të qumështit.
Qumësht i kondensuar : Me këtë formë qumështi, mund të bëni shumë shishe formule në një kohë të shkurtër. Këto shishe mund t'i ruani në frigorifer deri në 48 orë. Ky lloj qumështi do të kushtojë pak më shumë se qumështi pluhur.
Qumësht i gatshëm : Është qumësht që është përzier në një raport të përshtatshëm dhe mund t'i jepet foshnjës menjëherë. Kjo është forma më e shtrenjtë e qumështit nga të tre. Me këtë formë qumështi, pasi të jetë hapur paketa, nëse nuk e keni përdorur të gjithën, ju lutemi mbajeni në frigorifer për 24 deri në 48 orë.
Për sa i përket formulës, shumica e markave të qumështit përpiqen të krijojnë llojin e qumështit që nga ana ushqyese është i ngjashëm me qumështin e gjirit. Megjithatë, përbërja dhe përmbajtja ushqyese e këtyre do të ndryshojnë nga marka në markë.
Kur zgjidhni qumështin për fëmijën tuaj, duhet të mbani mend gjithashtu se nuk ka dy foshnja të njëjta për sa i përket shëndetit, fitnesit dhe preferencave, duke përfshirë vëllezërit e motrat. Prandaj, mos mendoni se qumështi i duhur për vëllezërit e motrat e fëmijës suaj do të jetë i duhuri për të.
Këtu janë disa formula të zakonshme në produktet e qumështit:
Formula me bazë qumështi të lopës: E përshtatshme për shumicën e foshnjave. Ky qumësht i bazuar në formulë përpunohet për ta bërë më të lehtë tretjen e foshnjave.
Formula e butë: Ky është qumësht që përmban më pak laktozë se formulat e tjera. Kjo është ajo që e bën qumështin formulë kaq të butë, saqë është i përsosur për foshnjat dhe i ndihmon foshnjat që rrallë të përjetojnë gazra ose bujë.
Formula pa laktozë: Ky qumësht është i përshtatshëm për foshnjat me intolerancë ndaj laktozës .
Formula që përmban niseshte orizi: Ky lloj qumështi është i përshtatshëm për foshnjat me refluks acidi .
Formula me bazë soje : Kjo është e përshtatshme për foshnjat me intolerancë ndaj galaktozës, intolerancë ndaj laktozës dhe alergji ndaj proteinave të qumështit .
Formula hipoalergjike: E përshtatshme për foshnjat me alergji ndaj qumështit dhe proteinave të sojës, sepse proteinat në këtë qumësht zakonisht hidrolizohen për përthithje të lehtë.
Formula për foshnjat e parakohshme: Ky është një suplement qumështi me kalori të lartë dhe të pasur me lëndë ushqyese për foshnjat e lindura para kohe dhe me peshë të ulët.
Ka shumë lloje të qumështit formulë për fëmijë, madje e njëjta formulë por në dy marka të ndryshme do të ketë përbërës të ndryshëm. Sidoqoftë, pavarësisht se çfarë marke qumështi zgjidhni, duhet t'i kushtoni vëmendje sa vijon:
Zgjedhja e qumështit nga markat me reputacion është një përparësi kryesore. Përveç kësaj, kur zgjidhni të blini qumësht, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe çështjeve të tilla si: qumështi duhet të shpërndahet origjinal, në kutinë e qumështit duhet të ketë etiketën e prodhuesit dhe të kompanisë së shpërndarjes, ambalazhi është i paprekur, pa gërvishtje, data e skadencës duhet të shtypet qartë dhe qartë...
Lexoni me kujdes informacionin në paketim përpara se të vendosni, veçanërisht seksionin e vajit vegjetal për të parë nëse qumështi përmban vaj palme. Sipas hulumtimeve, qumështi që përmban vaj palme është shkaktari kryesor i kapsllëkut tek fëmijët e vegjël, jo vetëm kaq, por edhe i bën fëmijët të kenë nivele të ulëta të mineraleve të kockave. Zakonisht, nëse kategoria e vajit vegjetal renditet vetëm në përgjithësi, ka shumë të ngjarë që ai të përmbajë vaj palme, i cili nuk është i mirë për fëmijët, por nëse është i detajuar me vajra dhe nuk përmban vaj palme, këto janë produkte qumështi cilësore, Të mira për sistemin tretës.
Përveç vëmendjes ndaj vajit të palmës, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe zgjedhjes së qumështit të ftohtë që përmbajnë lëndë ushqyese për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillohet në mënyrë gjithëpërfshirëse si HMO (veprojnë si prebiotikë, ndihmojnë në mbështetjen e shëndetit të zorrëve dhe rrisin rezistencën. për fëmijët), DHA, vitaminë natyrale E, luteinë (një pigment karotenoid shumë i rëndësishëm për trurin), kolinë, proteina e hirrës lehtësisht të tretshme, fibra për të reduktuar kapsllëkun, baktere të dobishme të zorrëve, yndyrë OPO për të mbështetur kimikatet e tretjes… Megjithatë, është e rëndësishme të zgjidhni produktet e qumështit që kanë është vërtetuar klinikisht se funksionon. Sepse ka shumë produkte që reklamohen si substanca plotësuese A dhe B për të ndihmuar në zhvillimin e trurit, imunitetit etj., por nuk mjafton të përzihet ajo substancë në qumësht për të pasur efekt.
Kur bëni qumësht për foshnjat, mos e holloni atë sepse kjo situatë, nëse vazhdon për një kohë të gjatë, do të shkaktojë mangësi ushqyese, duke ndikuar negativisht në zhvillimin e foshnjave. Dhe nëse e bëni qumështin shumë të trashë, foshnja do të kaps lehtësisht. Prandaj, ju duhet të përzieni qumështin sipas udhëzimeve në paketim për të ndihmuar fëmijën tuaj të ketë shëndetin më të mirë.
Në fakt, në varësi të trupit të fëmijës, fëmija mund të përzihet me këtë qumësht, por jo me qumësht tjetër. Nëse jeni duke kërkuar për një markë të përshtatshme qumështi për fëmijën tuaj, gjeni kohë për të mësuar dhe për të marrë më shumë informacion nga stafi mjekësor, nutricionistët. Edhe pse kjo kërkon kohë, do t'ju ndihmojë të gjeni qumështin më të përshtatshëm për fëmijën tuaj, duke e ndihmuar fëmijën tuaj të marrë lëndët ushqyese të duhura të nevojshme për zhvillimin e tij .
Nëse e shihni fëmijën tuaj duke shfaqur shenjat e mëposhtme, merrni parasysh ndryshimin e formulës menjëherë:
Duke qarë pa arsye
Diarre (mund të jetë me gjak)
Të vjella
Më pak shtim në peshë
Nëpërmjet ndarjes së aFamilyToday Health, shpresojmë të keni mësuar disa këshilla të dobishme për të zgjedhur qumështin e freskët për fëmijën tuaj. Mos harroni të zgjidhni qumështin e duhur që është i mirë për fëmijën tuaj jo vetëm për t'ju ndihmuar të ndiheni më të sigurt për sistemin imunitar të fëmijës suaj, por edhe për t'i ndihmuar ata të zhvillohen të ekuilibruar dhe të shpejtë si fizikisht ashtu edhe intelektualisht.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
Nëse keni ndërmend ta hiqni fëmijën tuaj nga gjiri herët, merrni parasysh 5 arsyet që ekspertët e FamilyToday Health ndajnë përpara se të vendosni.
Qumështi i gjirit luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e foshnjës. aFamilyToday Health ndan 4 zakone që mund të ndikojnë në cilësinë e qumështit të gjirit, duke ju ndihmuar të ushqeni sa më mirë fëmijën tuaj.
Foshnjat kanë nevojë për ushqim nga qumështi për rritjen normale. aFamilyToday Health ndan me ju 11 përfitimet e ushqyerjes me shishe.
Përveç dhënies së fëmijëve mundësinë për të shijuar ushqimin e vlefshëm, çfarë përfitimesh të tjera emocionuese mund të marrin nënat që ushqejnë me gji?
aFamilyToday Health ndan me nënat 7 këshilla jashtëzakonisht efektive për të inkurajuar fëmijët të pinë më shumë ujë, sepse roli i ujit me fëmijët është jashtëzakonisht i rëndësishëm.
Ju duhet të merrni kohë për të vëzhguar zakonet dhe karakteristikat e të ushqyerit të foshnjës tuaj. Ndani me aFamilyToday Health për të ditur se për sa kohë nënat shtatzëna duhet t'i japin gji foshnjave të tyre.
Si të shtoni yndyrë për të përmbushur nevojat dhe për të siguruar një dietë të shëndetshme për fëmijën? aFamilyToday Health do të zgjidhë shqetësimet e prindërve.
aFamilyToday Health - Sistemi tretës dhe trupi i çdo foshnjeje janë të ndryshëm. Prindërit duhet të dinë shënimet me të cilat duhet të merren kur foshnja ka një alergji ushqimore!
aFamilyToday Health do t'ju udhëzojë se si ta largoni fëmijën tuaj nga qumështi i gjirit, kohën e duhur të shkëputjes nga gjiri dhe këshilla për zgjidhjen e problemeve gjatë shkëputjes së foshnjës.
Fëmija juaj po rritet dita-ditës, kështu që ai ka shumë nevojë për një dietë ushqyese. aFamilyToday Health ndan 10 lëndë ushqyese thelbësore në dietën e foshnjës tuaj.
aFamilyToday Health - Alergjia ndaj qumështit të lopës është alergjia më e ndjeshme për fëmijët e vegjël. Njihni shenjat e mëposhtme për ta ndihmuar fëmijën tuaj të rritet i shëndetshëm.
Foshnjat kanë nevojë për ushqim adekuat për rritjen normale. aFamilyToday Health ndan me ju 10 këshilla për t'u marrë me ata që hanë me kujdes.
aFamilyToday Health ofron njohuri bazë rreth 3 llojeve të njohura të qumështit pluhur, duke ju ndihmuar të zgjidhni qumështin e duhur për nevojat e fëmijës suaj.
aFamilyToday Health ndan disa nga përfitimet e mahnitshme të perimeve dhe racioneve të shëndetshme të frutave dhe perimeve për shëndetin dhe zhvillimin fizik dhe mendor të fëmijës suaj.
Pirja nga një filxhan ka më shumë përfitime sesa mendoni. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur kohën e duhur dhe si ta stërvitni fëmijën tuaj të pijë qumësht nga një filxhan.
Edhe pse konsiderohet e sigurt, studiuesit duhet të përcaktojnë ende efektet afatgjata të ndjekjes së dietës Keto për fëmijët e vegjël.
Jeni gati të ktheheni në punë pas pushimit të lehonisë dhe po pyesni veten nëse do të vazhdoni të ushqeni fëmijën tuaj me formulë apo qumësht gjiri? aFamilyToday Health ofron një krahasim midis formulës dhe qumështit të gjirit për t'ju ndihmuar të bëni zgjedhjen e duhur.
Përveç dritës së diellit, si mund të plotësojnë nënat vitaminën D për fëmijët pa u shqetësuar për efektet e këqija të rrezeve UVB? Zbulojeni me aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health i përgjigjet nevojës për të mësuar rreth ushqyerjes me gji, duke ju ndihmuar të ndani kohët e dhënies së gjirit që janë më të përshtatshme për përthithjen e foshnjës tuaj.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
